標籤: 水雷射

研究：腸道感染加劇阿茲海默症病情

阿茲海默症是一種最常見的神經退化性失智症，好發於65歲以上老人，在台灣，80歲以上老人每5人即有1人罹患此病。β類澱粉蛋白沉澱在大腦，引起大腦神經元發炎，被認為是造成阿茲海默症的主因；然而，引起大腦發炎的源頭也可能來自於腸道。國家衛生研究院分子與基因醫學研究所莊志立研究員團隊透過果蠅動物模式，發現腸道與大腦交互調控阿茲海默症的機制，此二個器官間的交流對話，可透過腸道感染並動員免疫血液細胞，吸引這些免疫細胞到阿茲海默症腦部，並影響神經退化。

腸道菌相失衡　加速阿茲海默症病程

近來許多研究顯示腸道與大腦之間有密切的溝通，並有文獻發現一些精神疾病，例如憂鬱症或精神分裂症，都與腸道菌相的失衡有關，然而其間作用機制仍然有待發掘。莊志立研究員大膽假設，腸道菌相的失衡或許會加速阿茲海默症的病程。歷經五年研究證實，腸道菌相的失衡，的確會加劇阿茲海默症大腦神經退化的病程，此一前瞻創新的研究成果獲得國際高度青睞，已於2017(今)年6月20日刊登在國際頂尖科學期刊《自然通訊》(Nature Communications)。

莊志立研究員表示，雖然目前研究看到的是腸道對大腦的負面影響，但若純粹只以兩者溝通的角色來思考，此研究發現也暗示著腸道與大腦之間的免疫溝通，是一種控制大腦發炎以及神經退化性的重要機制；因此，並不排除腸道也可能正面影響大腦的健康。

或許利用調控腸道間接改善大腦

因為全球人口快速高齡化，阿茲海默症已成為許多已開發國家重要的流行病症之一。令人憂心的是，迄今並未研發出有效的藥物可以治癒或減緩阿茲海默症的病程。未來若經進一步研究證實，或許可以利用藥物或飲食運動調控腸道功能，間接改善大腦健康。屆時治療阿茲海默症，就不需要依靠藥物穿透腦血屏障進入大腦，而是透過改變腸道與大腦的免疫溝通，就能減緩阿茲海默症病程。

資料來源：健康醫療網

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雙下巴剋星！　非侵入式冷凍減脂迷你雕塑手握把問世

在亞太地區相當受歡迎且因此改變現代人對塑身方式認知的冷凍減脂，日前不但選在台灣進行新品發表會的亞太區首站，更展示案例佐證絕佳效果的真實性。

專業醫美編輯Jeffrey Frentzen於亞洲醫美指南雜誌第12期報導中指出，專利冷凍減脂科技為非侵入式減脂的黃金標竿，已獲FDA核可適用於雙下巴及副乳。

亞洲民眾在意雙下巴者高達39%

國際營銷副總裁Benoit Chardon引用一份最新市調，指出有73%的亞洲消費者在意的醫美問題是身體有過多的脂肪囤積，其中竟有高達39%的民眾在意雙下巴問題。

無需麻醉　兩次療程大幅改善雙下巴

這項經美國FDA核可的冷凍減脂專利科技，是透過符合身體曲線的雕塑手握把，凍結目標區域內的脂肪細胞，達到減脂效果，而即將在台灣發表的新型雕塑手握把，可進一步用來消除頸部、下巴及身體其他小範圍區域的多餘脂肪，進而受到各界矚目。經過臨床驗證，療程中消費者無須打針或麻醉，而單次療程可在2至4個月內看到成果，且大多在第二次療程後，即可大幅改善區域範圍內的脂肪層厚度。

日本權威同樣看好國內雙下巴減脂市場需求

日本文京皮膚暨整形外科醫療主任Bunsho Kao, M.D., Ph.D.認為，對於已提供此冷凍減脂療程的醫療院所，再度加入新的生力軍手握把，是滿足消費者需求的成功步驟，也說道：「直到最近，日本才慢慢建立身形雕塑市場，且有逐漸受歡迎的趨勢。我已將冷凍減脂應用於身形雕塑，也注意到消費者對於頸部及雙下巴減脂的龐大需求。」

過去國人改善雙下巴的黃金治療方式為抽脂及其他侵入式療程，但在長遠考量下，已有不少消費者因恢復期及副作用而捨棄侵入式療程，考慮以非手術的方式解決問題；Kao醫師也表示，消費者期望效果顯著，且希望在不犧牲工作及日常生活的前提下，消除無法靠運動及節食減少的脂肪。

FDA認證5,000例療程皆達安全有效標準

美國FDA於2016年審核近5,000例冷凍減脂臨床試驗，公開數據顯示，此療程具高度安全性且有一定效果，在亞洲，冷凍減脂的顯著效果也帶來高滿意度及忠誠度。Choi醫師說：「平均在療程60至90天後可看到理想成果，多數消費者都很滿意。」在Kao醫師的臨床經驗中，有一部分消費者被友人告知，在療程後看起來更纖瘦，即便他們的體重並未改變，顯示出雙下巴冷凍減脂療程在亞洲受歡迎的程度。

資料來源：健康醫療網

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生痱子、毛囊炎、汗斑大不同，朴子醫院皮膚科林欣芃醫師籲回診用藥才安全

夏季炎熱，皮膚難免會有油酯分泌旺盛，甚至長青春痘的症狀，很多患者都會自行買藥塗抹，但是如果抹錯藥不僅未見效，有時反而會使症狀更嚴重。衛生福利部朴子醫院皮膚科林欣芃醫師表示，皮膚未保持乾爽，而且環境常通風不良，貼身衣物又未保持透氣乾燥。很容易讓皮膚不適產生皮膚病等症狀。例如汗疹、毛囊炎、汗斑這些皮膚不適症狀在夏季皮膚科門診患者很常見，還是要請專科醫師開藥治療，別自行亂塗抹成藥。

林欣芃醫師表示，汗疹又叫生痱子，汗疹形成主要原因，是因為汗腺開口過度排汗而造成阻塞，汗液無法順利的經過汗管排至皮膚表面時，導致汗液滲漏至皮膚內造成，臨床上會塗抹痱子膏幫助散熱以及弱效類固醇減少騷癢與刺痛感，類固醇用藥要請醫師開立處方，勿自行購買濫用。

還有另一種就是毛囊炎，主要是夏天的氣候濕熱，造成細菌或黴菌易在表皮繁殖，感染毛囊產生毛囊炎，常見感染源為金黃色葡萄球菌或皮屑芽孢菌，治療上要請醫師開立處方，針對菌種以抗生素或抗黴菌劑治療。但是如果隨便拿類固醇藥膏塗抹，反而會加劇毛囊炎的症狀，還是要請專科醫師開藥治療。

至於汗斑，則是表皮皮屑芽孢菌增生的結果，臨床症狀可看到圓形或卵圓形、群聚或分散的白色、紅色或棕色斑塊，由於皮屑芽孢菌雖為人體皮膚表面正常菌種，但在大量流汗或油脂分泌旺盛的皮膚上易增生，因此常常復發，除了外用與口服治療之外，也可合併用抗皮屑芽孢菌的洗劑清潔患部，可大幅降低復發的機率，再次提醒民眾，如果隨意用含類固醇藥膏塗抹，可能會抑制免疫作用，反而助長黴菌擴散，還是洽專業醫師治療。

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天炎熱防中暑　中醫師教你如何正確刮痧！

夏季天氣炎熱，很容易中暑，中醫師周宗翰、營養師李婉萍在網路直播中，教導粉絲，如何正確刮痧、舒緩中暑不適。

中醫師周宗翰表示，若要舒緩中暑不適，刮痧最理想部位是在後頸部位，後頸部不只有許多穴道，也是膀胱經、膽經位置，為了疏通氣血，刮痧方向建議由上往下，由內往外。

身體氣血不循環　便容易產生中暑症狀

周宗翰醫師分析，中暑主要原因是在身體散熱不均，當從戶外到室內，身體溫度慢慢升高，這就好像溫水煮青蛙，身體散熱系統出現障礙，此時就會引起頭暈、想吐、腹瀉等不舒服症狀，此時也代表身體氣血不循環，刮痧就是將身體痧毒排出，身體就會比較舒服。

民眾刮痧前，可以抹點刮痧油，這是潤滑劑，用嬰兒油也可以，避免過於乾澀、摩擦，傷害肌膚。刮痧要從風池穴開始刮，效果比較好。刮痧時，當痧慢慢出來，就代表痧毒逐漸排出，建議不要刮到瘀青。

湯匙、硬幣　不適合用來刮痧

刮痧器具也是非常重要。周宗翰醫師指出，像鐵湯匙較尖利，或者像陶瓷湯匙，擔心會有破損，都可能傷害皮膚，造成皮膚受傷，較理想的是用牛角刮痧板，而硬幣、銅板充滿細菌，則可能產生感染風險。

周宗翰醫師也提醒，刮痧位置也要特別注意，頸部前方有胸鎖乳突肌，這部位靠近頸動脈，禁止刮痧，以免產生危險。若是胸鎖乳突肌後面頸夾肌部位，較適合刮痧。

刮痧後補充水分　身體較舒服

另外，兩次刮痧建議間隔5-7天，需要等痧完全退卻，才能進行下一次刮痧。刮痧後，建議喝300-400cc溫開水，即使刮痧，也要勤防曬、多補充水分，避免陽光曝曬，且要多注意通風，身體氣血循環才能更流暢，這樣也才能降低中暑風險。

資料來源：健康醫療網

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椎間盤突出引腰痛　常健身竟是好發族群

健身操之過急，小心反而帶來反效果!近年來壯碩結實的身材蔚為風潮，部分人因為希望擁有黃金比例的好身材，自行購買運動器材在家練習，但要當心若操之過急反而適得其反。一名20多歲的陳先生想練出人魚線，就自己在家練健身器材，沒想到起身時姿勢不良而引起腰部劇痛，嚇得他趕緊就醫，沒想到竟是急性椎間盤突出。

軀體急遽旋轉、姿勢及久坐是主因

活力得中山脊椎外科醫院專業物理治療師許芳毓表示，年輕人容易因外力、軀體急遽旋轉、姿勢不當及久坐不動，將椎間盤的髓核壓擠出原本包繞在其外層的纖維環之外，此時就會引起急性椎間盤突出。

簡單2步驟運動避免運動傷害

許芳毓物理治療師指出，近來發現習慣上健身房運動者，容易因太過急躁，出現急性椎間盤突出者也有增多的現象。此外，包括從事搬運工作者、物流司機、瘋玩3C產品者、久坐不動者及運動不當者，均是椎間盤突出的好發族群。想要避免不當使用健身器材，利用2妙招以避免意外急性椎間盤突出，注意採進行動作時要以緩和漸進方式進行：

1）背肌強化運動

練習這個動作可達到訓練背肌，穩固腰椎肌肉的效果。面朝下，趴於床上，用手肘撐起頭部與上半身，雙手手肘與肩同寬，支撐15秒後放鬆，回復原來姿勢。重複10-15次。每天一回合。

2）背肌放鬆運動

練習這個動作可達放鬆背肌的效果。平躺於床上，雙腳屈起，雙手抱膝靠近胸前，停留15秒，腳伸直放鬆。重複10-15次。只要感覺腰痠時，都可以做這個運動。

運動前記得進行10-15分鐘的暖身

除此之外，許芳毓物理治療師也建議，急性椎間盤突出的好發族群應該避免彎腰搬重物。搬送貨物時盡量避免急遽轉身，應配合腳步移動再搬送貨物。習慣久坐者，應在椅背處使用腰靠讓腰椎有支撐。喜歡運動或上健身房的人，應學習使用運動器材或運動的正確姿勢，切勿在上、下運動器材時操之過急，運動前記得進行約10-15分鐘全身性的暖身運動。（文章授權提供／優活健康網）

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低劑量K他命可治病！　難治型憂鬱症好轉了

治療難治型憂鬱症出現曙光！國內最新研究發現，難治型憂鬱症接受注射極低劑量K他命治療，40分鐘後憂鬱情緒明顯改善，且效果可持續14天之久，近6成患者自殺意念降低。此研究為亞洲首例，成果已登上《神經藥理學雜誌》。

榮陽團隊憂鬱症研究　歷時3年

台北榮民總醫院與陽明大學研究團隊，歷經3年時間，共收治71位難治型憂鬱症病患，患者年齡為45至48歲，女性占3分之2。研究將受試者分成3組，分別為每公斤注射0.5毫克K他命、每公斤注射0.2毫克K他命，以及生理食鹽水。

注射極低劑量K他命　5成7自殺意念降低

研究顯示，最嚴重及中度嚴重憂鬱者，對於注射0.5毫克K他命反應極為有效，進一步分析發現，注射K他命0.5毫克者，40分鐘後，依據漢米爾頓憂鬱量表（HAMD-17）及蒙哥馬利憂鬱量表（MADRS）評估，憂鬱情緒明顯下降，高達5成7患者自殺意念立即降低。

副作用40分鐘內消失　無後遺症

至於副作用部分，注射K他命0.5毫克者，約有6成會有短暫性輕飄飄感，4成感到頭昏，僅1成有解離感；不過，這些副作用都發生在注射後40分鐘內，很快消失且無後遺症。

低劑量K他命治療　補足傳統抗鬱劑缺口

為何K他命可治療憂鬱症？陽明大學精神學科主任、台北榮民總醫院精神部教授蘇東平表示，憂鬱症患者的腦前額葉的神經細胞活性較低，經過注射極低劑量K他命治療，可促進麩胺酸系統的神經傳導，快速且有效達到抗憂鬱的療效，對於難治型憂鬱症患者來說，可補足傳統抗鬱劑療效空窗期的缺口。

資料來源：健康醫療網

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第二階段C肝全口服新藥給付　今日上路！

上路囉！第二階段C肝全口服新藥給付

中央健保署放寬第二階段之C肝全口服抗病毒新藥治療給付條件，今日5月15日正式上路，病患無須接受「干擾素」合併「雷巴威林」治療失敗，只要是基因型第一型、符合F3以上肝纖維化程度門檻，經消化系內科專科醫師完成登錄程序後，即可使用健保給付C肝新藥，符合放寬用藥條件的病人約9100名。

C肝全口服新藥三大原則

台灣肝病醫療策進會特別提醒，慢性C型肝炎病人在接受健保給付之C肝全口服新藥治療時，應注意三大原則：「主動告訴醫師病史與用藥史」、「定期接受肝功能監測與血液檢測」、「注意肝功能異常狀況」。

務必告知完整的病史及用藥史　用藥期間出現症狀應回報

肝策會會長、教育部國家講座教授、台大醫院高嘉宏醫師解釋，為確保用藥安全，就醫時要告知處方醫師完整的病史及用藥史，並定期接受肝功能與血液的檢測與追蹤；用藥期間若出現疲倦、虛弱、食慾不振、噁心嘔吐、茶色尿、皮膚與眼白變黃（黃疸）、淺色糞便等異常症狀，要立即告知醫療人員。（資料來源：台灣肝病醫療策進會）

資料來源：健康醫療網

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天王豬哥亮因大腸癌病逝　讓民眾詢問大腸鏡檢查大增

大腸癌是國人最好發的癌症，初期都沒有任何的症狀，但是末期極易出現轉移，除了肝轉移之外，肺臟是第二易於轉移的器官，秀場天王豬哥亮也因大腸癌晚期移轉到肝臟，15日凌晨不幸在睡夢中與世長辭，讓全國民眾嘩然，豬哥亮罹患大腸癌辭世後，彰化縣員榮醫療體系就接到不少民眾詢問大腸鏡檢查。

員榮醫療體系員生醫院院長郭武憲專長為免麻醉無痛大腸鏡檢查，他說，大腸癌是國人罹患癌症前幾名，民眾詢問度一下子暴增，比平時多出2成以上，連醫護人員也嚇一跳，豬哥亮效應如此之大。

院長郭武憲醫師說，不少民眾做大腸鏡檢查，多多少少都有不愉快的經驗，因此都會選擇使用麻醉，但其免麻醉無痛檢查有更多好處，包括心、肺功能不好，或年紀較長的民眾都不適合使用麻醉的檢查方式，就可以用無麻醉免痛方式，另免麻醉的檢查方式可以縮短時間，檢查時，醫生可以在受檢者清醒的狀態下，與受檢者進行雙向的溝通。

郭武憲指出，大腸直腸癌的形成90%是由大腸瘜肉所轉化而來，從瘜肉演變為腫瘤約需5至10年。大腸直腸癌早期其實無明顯徵兆，直到癌症晚期，才會伴隨如排便頻率改變、有便意卻排不出來、排便完卻乃持續有便意、有暗紅色之便血、大便形狀變細、腹瀉或便秘、腹部脹痛、食慾減低、體重減輕，以及貧血等症狀，呼籲民眾不要因為過去檢查有不愉快經驗而放棄這一項最有效果的檢查，早期發現可以早期治療。

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防孩童變「四眼田雞」　增加戶外運動保視力

有醫師認為「孩童的視力等同於國家的競爭力」，因此視力保健對於孩童來說是十分重要的。根據調查指出，有參與戶外活動的學童視力，已經從每年增加125度降低到只增加26度，醫師呼籲家長都能重視孩童的視力，才不會有越來越多的四眼田雞提早出現。

在紙上畫出一個大大的眼球，眼球裡是小朋友跟媽媽有趣的互動；另外這張是媽媽帶孩子去檢查視力，但檢查表卻畫上了「I LOVE YOU」的字樣。這些畫作，都是台北市衛生局舉辦的「阿目我愛您」母親節視力保健繪畫比賽的得獎作品。

為了讓學童體認視力保健的重要性，台北市衛生局特別舉辦繪畫比賽，局長黃世傑親自出席頒獎，呼籲注意孩童的眼睛健康。而要保護視力，最重要的是多參與戶外活動，因為根據調查，參與戶外活動的學童視力，已經從每年增加125度降低到只增加26度。

高雄長庚醫院眼科主任吳佩昌認為，孩童視力的好壞，也可說是代表國家的競爭力，只要孩童每週待在戶外的時間增加一小時，就可以降低2%罹患近視的風險，希望家長都能重視孩童的視力健康，才能預防「四眼田雞」提早出現的機率。

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端午吃粽，注意營養標示不要過量。

端午節即將到來，相信不少婆婆媽媽已經開始準備要包粽子或是買粽子了！不過在大快朵頤之前，提醒大家，還是先瞭解一下各種不同口味粽子的熱量，免得吃過量影響身材也影響健康。耕莘醫院營養師劉麗華指出，講究健康的民眾，可以選擇養生的五穀素粽，熱量會低一點。

如果是傳統的肉粽，不管是北部粽或南部粽，因為餡料都用油炒過，所以熱量就會偏高，一顆都都高達400-500大卡，等於一碗半飯熱量。另外像是豆沙粽，熱量更是高的嚇人，吃一個等於吃了兩碗飯熱量。

當然端午節要應景，還是少不了粽子，不過民眾吃的時候最好要適量，尤其粽子是糯米做的，不好消化，吃太多容易脹氣，造成腸胃不舒服。很多民眾吃粽子喜歡加醬，營養師提醒，這樣會攝取過多鹽分，造成身體負擔，另外像是糖尿病患，記得將粽子替換主食，才能夠控制好血糖。

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