標籤: 紫錐花

幾乎所有的人都經歷過頭痛。有時候是輕微的，而有時候則是除了躺在沒有光線的房間里，等待那上了緊箍咒般的疼痛緩解別無他法。多數頭痛由焦慮、在電腦前長時間工作、空氣中缺少氧氣而引發。與其他的健康問題不同，通常我們知道為什麼會頭痛——這是我們的幸運;同樣幸運的是我們也知道該怎樣解決它。當然，如果我們能掌握預防或減少之道，就更好了。

“偏頭痛”就是在頭痛的同時，感到噁心及嘔吐，眼睛對光特別敏感。伴有這三個附加癥狀的頭痛就屬於偏頭痛的範圍了。

偏頭痛不請自到

當你和男友看完電影出來，當你約女友逛商場，當你盯着電腦，或者昨晚熬了夜……總之，當你不經意間，偏頭痛就開始隱隱地發作了。你必須放下手裡正在進行的工作躺下，無論工作多麼緊要。

偏頭痛有這樣一些誘因：空氣中氧含量減少、精神緊張和焦慮、月經前期、噪音污染、光源污染、各種刺激性氣體(汽車尾氣、柴油、汽油、煤油，甚至香水)、長時間用眼、睡眠少、藥物反應和食品反應等等。不良精神刺激是誘發偏頭痛的常見因素，而各種精神刺激中，又以過度緊張和焦慮不安的情緒引起的偏頭痛最為多見。當你在生活或工作中遇到不愉快的事情，感到生氣、焦急、激動，你就會全身不適，頭也開始隱隱作痛。“情緒”和“偏頭痛”是一對伴侶，偏頭痛的發作常使人更加煩躁不安和易於激動。食物也可能是誘因，這可真讓人防不勝防。患有偏頭痛的女性，首先應該少吃那些可能引起頭痛的食物，像奶酪、巧克力、乳製品。80年代末期，研究人員發現在可可粉、酒精飲料、牛乳產品、檸檬汁及咖啡等食物中，均含有一種可誘發偏頭痛的化學物質——酚類，這為食物誘發偏頭痛提供了“證據”。

偏頭痛偏“疼”女性

女性白天工作，下班還要操持家務、料理孩子的起居和學習，容易過度緊張;女性天性敏感，容易生氣、焦慮、激動;女性對氣味也特別敏感：不論是濃烈的香水氣味還是加油站的氣味，都能引發頭痛;女性每個月還有特殊的生理階段;多數女性還特別愛吃巧克力和乳製品——種種原因使得女性更加容易偏頭痛。

如果你經常偏頭痛，可對照上述因素查找誘因，減少頭痛發作的次數，減輕發作時頭痛的程度，同時可避免在急性發作時過量服藥。藥店可以買到的止痛葯對有些人效果很好，另一些人則需要用強效的處方葯，這需要得到醫生的認定。但是最重要的是認識偏頭痛開始發作，並立即用藥物治療，同時取消容易引發偏頭痛的食物。

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癲癇患者康復期對於癲癇的治療是一個關鍵時期，在這個時候，癲癇護理的工作很重要，如果在這方面不注意，很容易引起癲癇發作。那麼，癲癇患者應如何做好康復期工作呢？

專家稱，癲癇病是一種複雜的慢性腦部疾病，誘發的病因有很多，所以患者應做好這方面的預防工作，這對康復期的有效治療很重要。在癲癇康復期，應注意：

一、癲癇患者應避免精神刺激，盡量不讓患者看電視、電影及閃光刺激，少玩电子遊戲。

二、癲癇患者不應獨自出去旅行，不應騎車或駕駛機動車輛，不宜進行高空、爐旁、水上或水邊、機器旁作業，以免發生危險，

三、癲癇患者應遵醫囑正規用藥，做到按時、按量服藥，不可自行減葯或突然停葯，應定時到醫院進行血葯濃度監測。

四、癲癇患者要注意生活飲食護理，禁煙、酒、茶及辛辣等刺激性食物，避免過於疲勞。

五、癲癇患者應有戰勝疾病額信心，家人應與患者談心，誘導患者回憶過去的美好時光，使其對幸福充滿憧憬，保持樂觀情緒。

六、癲癇患者應多參加集體活動，平時應做適量的運動，如慢跑，增強免疫力。

以上這些都是可能誘發癲癇發作的因素，所以癲癇患者應避免這種情況的出現，把癲癇發作帶來的傷害降到最低。

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精雕雙眼皮

好多人問我什麼是精雕雙眼皮？今天就來簡單說一下，首先此手術方法是全切開的，然後通過固定提上瞼肌腱膜，利用其力量傳導至切口下唇軟組織從而形成比較動態的雙眼皮，並且最大限度地保留眼輪匝肌，切口疤痕不會出現凹陷或者出現肉條。

成型后的雙眼皮自然逼真。絕大多數眼型都適合精雕雙眼皮手術，而且針對腫泡眼、眼袋、上瞼下垂等在術中可以同時解決，使得眼睫毛略微上翹，達到了雙目有神，風情萬種的效果。

精雕雙眼皮的優點

1、根據不同的眼型，綜合臉型及其他部位，進行個性化設計，精雕雙眼皮嚴格把握雙眼皮線的弧度和雙眼皮的寬窄度，將弧線精細到毫米。

2、原生態重瞼術，更加註重雙眼皮成型設計，精雕雙眼皮綜合處理眼部其他部位皮下多餘組織及脂肪，內外眼角、上瞼抽脂、調整眼角位置、解決睜眼費力等，手術無痕迹，精緻、細膩，發掘眼部極致魅力。

案例分享：精雕雙眼皮

術前分析：術前典型的單眼皮

術后改善：扇形雙眼皮，眼睛大而有神

手術醫生：韓嘉毅主任

術后三周拆線后對比↓↓↓

這位美麗的姑娘叫紅紅，百達麗的一名客服，也是一位媽媽，每天她都能在醫院看見來接受手術的姑娘小伙，大家都在一點點的變美，自己心裏也痒痒的，終於狠下心完成了這個心愿，接受了精雕雙眼皮的手術。術前是非常典型的單眼皮哦~

手術是全切開雙眼皮，她的眼型適合做扇形，整個過程40分鐘左右，我一邊手術一邊和她交流，過程中沒有一點緊張感。術后的第四天，眼睛腫腫的，還沒有拆線呢。

術后三個多月了，紅腫已經消了大半了呢~公司組織出去旅遊，獻上她和她的小夥伴們的美照，是不是很自然呢。

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飽滿的babyface誰都喜歡，但是常常會有人在追求臉部飽滿的路上用力過猛，最終把臉弄成一個像會隨時爆炸的氣球一樣。各位美女在脂肪填充之前一定要做好功課，注意避開這些坑，不然你可能就是下一個“整容怪”咯。

一錯誤觀點一脂肪填的越多越好

“脂肪填充術后吸收得太快，乾脆一次多填點兒。”是不是大多數的女生在做脂肪填充之前都是這樣想的？事實上，這是完全錯誤的！

一次填充過多的脂肪會導致被注射的脂肪得不到充足的血液供氧，可能會形成硬結、鈣化等問題。同時一次填充過多最終很有可能會變成“壽星公”、“整形怪”。所以，脂肪的存活率因人而異的，差異很大，我們建議以少量多次為原則，追求平整流暢地改善臉型。

二錯誤觀點脂肪填充會讓臉變大

脂肪填充不是吹氣球，它並不會造成脂肪的堆積。相反，通過脂肪將面部原本凹陷或者扁平的地方填充過後，面部會變的飽滿、立體。這樣既修飾了臉型又能讓皮膚變的細膩。

三錯誤觀點脂肪移植可能會移位？

面部脂肪填充過後如果不受外力或者表情肌收縮明顯，脂肪是不會移位或者下垂的。所以，剛剛做完脂肪填充的美女要注意術后不能給臉部做按摩，或是睡覺的時候側卧來壓迫脂肪填充的部位。可以準備一個軟一些的枕頭，這樣萬一側卧了也不會造成壓迫。

四錯誤觀點脂肪填充術后可以熱敷幫助恢復

脂肪填充不同於其他的整形項目，術后不需要熱敷或者冰敷。熱敷會促進脂肪代謝，冰敷會造成局部血管收縮，這都是不利於脂肪存活的。

案例分享一

術前分析：術前太陽穴凹陷，額頭扁平，中面部平坦，法令紋明顯。

手術方案：#自體脂肪填充術填充全面部#

手術醫生：倪鋒主任

術后改善：額頭飽滿，額顳過渡自然，面部整體變得立體有氣質。

案例分享二

術前分析：額頭扁平，額顳過渡不自然，同時面頰平坦消瘦，顯得人很憔悴。

手術方案：#自體脂肪填充全面部#

手術醫生：倪鋒主任

術后改善：額頭圓潤飽滿，面部立體自然，在脂肪的修飾下美女變得更加溫柔可人。

案例分享三

術前分析：額頭扁平，顳部凹陷，額顳過渡不自然。

手術方案：#自體脂肪填充額顳#

手術醫生：倪鋒主任

術后改善：額頭變得圓潤飽滿，額顳部線條過渡流暢自然，變成了精緻的心形臉。

案例分享四

術前分析：存在黑眼圈問題。

手術方案：#納米脂肪移植#

手術醫生：倪鋒主任

術后改善：術后一個月眼圈問題得到了很明顯的改善。

小貼士納米脂肪移植納米脂肪中含有豐富的脂肪前體干細胞，可以有效促進組織的再生和年輕化。修復包括皺紋（魚尾紋、口周紋、頸紋等）、皮膚損傷（日晒）、疤痕、色素沉着（黑眼圈）等問題，同時聯合#自體脂肪移植#，年輕塑形兩不誤。

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一、心理暗示療法：此法主要是增強患者自身戰勝疾病的信心。可結合各種癌症的治療方法，暗示病員如何進行自身調節，告訴他們如何配合治療就一定能戰勝疾病，使他增強生活勇氣，認真完成一日三餐和進行必要的康復訓練，以充分調動自身最大消滅癌細胞的能力，從而達到止痛的目的。

二、放鬆止痛法：全身松馳可以輕快感，肌肉鬆弛可阻斷疼痛反應。可以讓病人閉上雙目，作嘆氣、打呵氣等動作，隨後屈髖屈膝平卧、放鬆腹肌、背肌、緩慢作腹式呼吸。或者叫病人在幽靜環境里閉目進行深而慢的吸氣與呼氣，使清新空氣進入肺部，達到止痛目的。

三、物理止痛法：可通過刺激疼痛周圍皮膚或相對應的健側達到止痛目的。刺激方法可採用按摩、塗清涼止痛葯等，也可採用各種溫度的刺激，或用65℃熱水袋放在濕毛巾上作局部熱敷，每次20分鐘，可取得一定的止痛效果。

四、轉移止痛法：可讓病人坐在舒適的椅子上，閉上雙眼，回想自己童年有趣的樂事，或者想自己願意想的任何事，每次15分鐘，一般在進食后2小時進行，事後要閉目靜坐2分鐘;也可根據病人的愛好，選放一些快聲調的音樂，讓病人邊欣賞邊隨節奏作拍打、拍手等動作;還可讓病人看一些笑話、幽默小說，說一段相聲樂取。這些都可以達到轉移止痛的目的。

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越來越多的小眼睛妹子通過雙眼皮手術擁有漂亮的大眼，不過雙眼皮術后出現閉上眼睛有疤痕、眼睛浮腫、上瞼下垂等現象屢見不鮮，該如何補救呢？

【雙眼皮術后閉上眼睛有疤痕】

產生瘢痕原因：只要是手術都會產生瘢痕，瘢痕的明顯與否和人的體質也有非常明確的關係。極少的一部分瘢痕是因為手術中的操作以及不精準的對位縫合。

如何避免雙眼皮術后留疤？

1.想要使得瘢痕的盡量的最小，精細的操作以及避免對上瞼的過度的切除，是有必要的。

2.瘢痕的產生部分在於最後的縫合階段，層次的精準對合也是減少瘢痕的一個重要措施。

【雙眼皮術后浮腫成“香腸眼”】

通常情況，做完雙眼皮手術的5-7天眼部浮腫即可消退，完全消腫需要3-6個月，如果術后很久外形一直看起來像“香腸”，會影響美觀。

“香腸眼”怎麼形成的？

雙眼皮(重瞼)線下方浮腫，有幾個方面的因素。

1，本身就是比較水腫的眼睛，這種情況就是自身水腫；

2，部分眼輪匝肌比較肥厚的，沒有去除肌肉。比如埋線法重瞼可能會有這種情況，眼輪匝肌比較肥厚，埋線的方法不能去除肌肉。

3.在做切開法雙眼皮手術的時候，沒有適當的去除眼輪匝肌，可以出現這種情況；

4.在做切開法雙眼皮的過程中，過度的去除組織，造成嚴重的長期水腫狀態。

“香腸眼”有什麼危害?

一般到了下午的時候就會感覺眼皮發沉或者出現視疲勞，外形上的不美觀加上眼部不適感會加重美眼者的心理壓力。

怎麼擺脫“香腸眼”?

雙眼皮切的過大或者浮腫嚴重的情況下不建議立刻進行修復手術，當疤痕組織尚待修復時就採用手術刀切辦法修復，會造成疤痕二次加重，眼部線條更粗，疤痕也會變硬，可以通過疤痕軟化針結合激光治療來改善。

這種雙眼皮的修復手術需要在至少術后6個月進行，可以通過切開法雙眼皮，適當去除瞼板前多餘的組織，重新確定重瞼線的位置，對粘連組織進行松解，針對性的解決肉條棱，消除香腸眼。

雙眼皮術后出現上瞼下垂怎麼辦？

出現這種情況的原因是：

1.術中損傷了提上瞼肌腱膜，尤其是重瞼再修復手術時，由於前次手術已使提上瞼肌腱膜與重瞼線處皮膚緊密粘連，因此切開皮膚時即有可能切斷提上瞼肌腱膜；

2.一些要求行重瞼術的患者本事就存在輕度的上瞼下垂，而術前沒有判定出，重瞼術后不但重瞼不形成，上瞼位置則更為下降。因此術前應進行仔細的評估，如存在上瞼下垂者，術中需要提上瞼肌的部分手術。

解決方法：

如損傷了提上瞼肌腱膜者，術后2周發現者，則打開切口找到提上瞼肌斷段進行縫合固定。如何晚期發現，則於術后3-6個月按腱膜性上瞼下垂手術治療。

雙眼皮手術看似很常見但絕不簡單，醫生寧願做10個沒做過的雙眼皮手術，也不願意做一個修復的手術。因為修復手術的患者多存在心理上的陰影，醫生需要牽着病人的手一起走過一段很長的時間，這個恢復的時間是非常難熬的。所以第一次手術很重要。

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隨着中國的經濟發展，人們的生活方式發生了巨大的改變，人們疾病譜也隨之發生了巨大的變化。冠心病 心肌梗死原來老年人是多見的，但是，醫生們發現現在的發病年齡也越來越輕，20多歲發生心肌梗死的情況已經並不罕見了，每年總能碰到這樣的患者，我見到的最年輕的心肌梗死患者是24歲。最近，我就見到一個27歲的心肌梗死患者。

心電圖提示下壁心肌梗死

化驗結果显示肌鈣蛋白明顯升高（入院時是心肌梗死第5天）

冠脈CT可以看到右冠狀動脈明顯的狹窄。（他的情況應該做冠脈造影更合適，但他拒絕了）

這個年輕人生活習慣非常不好，吸煙、熬夜、飲食沒有規律，經常暴飲暴食，才會出現這個結果。

希望大家提醒身邊的年輕人引以為戒，改善生活習慣，保持身體健康。

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什麼是自體脂肪移植？

將人體臀部、腰腹部或大腿等部位上的多餘脂肪抽吸出來后，經過萃取純化處理成顆粒脂肪細胞后，選擇完整的顆粒脂肪細胞通過注射的方式，移植到需要填充的部位，廣泛用於各種軟組織缺損的修復及多種美容治療。

自體脂肪填充全臉恢復期要多久？恢復期有什麼需要特別注意的？

一般是7-10天左右就可以消腫，醫生技術好的話是不會出現淤青的。但是這個恢復期對於每個人而言可能概念不太一樣，有的人認為是消腫，有的人認為是能下床活動，有的人認為是完全固定……醫學上的恢復期都是指2-3個月左右。

有什麼方法能讓脂肪的存活率更高？

自體脂肪的移植用存活率來說是不對的。現在大家之所以談論存活率，是因為覺得存活率越高效果越好，但也要看自身條件。有人說在自體脂肪中加入干細胞、生長因子，存活率可以高達98%，這是不對的，干細胞國家是禁止使用的，生長因子也不一定有效果。

自體脂肪之後臉會不會容易下垂？

脂肪就像泡沫一樣，濃度比較低是不會下垂的，此外，脂肪是結締組織呈網格狀垂不了。用肉眼看到的垂是深層和表層結構之間固定的那個面滑落了，皮膚重導致的下垂。我們知道最垂的部位是胸部，如果是脂肪含量很多的胸基本不會發生大的改變，而腺體組織含量多的胸因為太重就會下垂。

哪些人群適合做自體脂肪填充，哪些人群不適合做？

適合不適合都是個相對的，需要不需要是絕對的。即使你再瘦，但是臉部已經明顯凹陷了，那還是得做啊，而且往往效果還挺好。瘦的人細胞都很瓷實，胖的人脂肪里都是油，移植過去的脂肪單位體積含有的有效細胞比較少。

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吞咽（swallowing）是指食物由口腔、咽經食管到達胃部的全過程。吞咽是人體最複雜的軀體反射之一，一個人平均每天產生的有效吞咽達600餘次。任何疾病暫時或持久的引起吞咽通道（口腔、咽部、食管）的阻塞或狹窄、肌肉收縮減弱或不協調，均可導致吞咽障礙的出現。吞咽障礙也可以定義為是由於下頜、唇、舌、軟齶、咽喉、食管括約肌或食管功能受損，不能安全有效地把食物由口送到胃內的一種進食障礙。

隨着腦卒中、腦外傷、手術等疾病的增加，出現吞咽障礙的患者也日益增多。在美國60歲以上正常老人中，約50%有不同程度的進食困難。每年吞咽障礙的患者因吞咽時食物進入氣管導致的窒息死亡人數超多1萬人。而我國在腦卒中的急性期約有60%的腦卒中患者存在不同程度的吞咽障礙，隨着疾病的好轉，部分患者的吞咽困難隨之改善，但仍有20%-30%的患者有較嚴重的吞咽障礙，需要進行吞咽障礙治療。

吞咽障礙的出現不僅加重家屬的護理負擔，而且流涎、留置胃管等會影響患者形象，造成心理自卑等問題，大大降低患者的生活質量，同時引起營養不良，吸入性肺炎等併發症會損害健康，甚至窒息導致死亡。

吞咽障礙的臨床癥狀和體征為，進食困難，下咽梗阻感，多次小口下咽，飲水嗆咳或誤吸，食物大量口內殘留或吞咽時外流，流涎，進食后聲音的低沉，胸骨后燒灼感、阻塞感等：無誘因的反覆肺部感染。由於老年人咳嗽反應機制的減弱，在出現吞咽障礙時沒有表現出嗆咳，但實際卻有誤吸的發生，導致出現反覆發熱的現象。

根據吞咽障礙的發生機制可分為机械性，精神性，神經源性3類。

机械性吞咽障礙多見於手術、外傷、吞咽通道及鄰近器官的炎症、損傷、腫瘤等。精神性吞咽障礙常見於癔症等。有相關器官結構異常改變，稱為器質性吞咽障礙；由中樞神經系統或周圍神經系統損傷，肌病等引起的運動功能異常，而無器官結構改變的吞咽障礙稱為神經源性吞咽障礙。在各種吞咽障礙中，神經源性吞咽障礙最多見。

吞咽障礙的康復治療採用小組值了的模式，臨床主治醫生作為組長，由言語治療師、作業治療師、主管護士組成治療小組，對患者的整體進行系統、全面的功能評價。治療小組由醫生或主管護士進行吞咽障礙篩查，言語治療師系統評定和康康訓練。

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