標籤: 桃園中醫

現在患頸椎病的人越來越多，上班需要電腦來工作，上下班途中的地鐵、公交車上玩手機、iPad，下班后回家還要上網玩遊戲。無論是打電腦還是手機，頭頸都固定維持在一個體位很長時間，加上平時運動少，從而導致頸肩肌過度疲勞，最終累及頸椎，患了頸椎病。

亂按摩致癱瘓

頸椎病的治療方法分手術和非手術兩種，非手術治療包括藥物的內服或外貼、靜脈點滴、頸椎牽引、針灸理療、手法按摩等。其中，手法按摩最為大眾接受又簡便有效。

但是，頸部是大腦與四肢軀幹連接的唯一通道，裡邊有非常重要的組織結構，肩負着“上傳下達”的重任，倘若胡亂折騰就會“上下失去聯絡”，嚴重的會導致癱瘓，甚至死亡。

以下情況的頸椎病患者禁止手法按摩：

1.脊髓型頸椎病

2.有明顯的頸椎節段性不穩定

3.頸椎病伴有發育性頸椎椎管狹窄

4.強直性脊柱炎

5.頸椎結核、腫瘤

6.頸椎病伴有骨折，嚴重老年性骨質疏鬆症

7.頸椎病伴有急性傳染病、急性化膿性炎症、皮膚病

即使是適宜手法按摩治療的頸椎病，也要“該出手時才出手”，如果在急性期或炎症滲出期也不可以手法按摩，因為此時按摩會令癥狀加重，反過來影響以後的治療。炎症滲出期，首先要用藥物控制炎症，待急性期過後，才能按摩，否則會越按越痛。

頸椎病患者保健三注意

頸椎病就算治療好之後，如果不注意鞏固療效和預防保健，也容易反覆發作，這時，還需注意：

1.適當的體位

平時要注意端正坐姿，上班休息期間不要趴在桌面上睡覺。回家后也不要放任自己做“懶骨頭”，更不要側卧在沙发上看電視、蜷縮在被窩裡玩手機等。

2.適宜的運動

適合預防頸椎病的運動有游泳、頸肩保健操等，游泳以蛙泳最佳。很多人平時工作時頭部多往前探，應該工作一小時後站起來活動一下，注意伸頸仰頭，向後收肩，可預防頸肩勞損。另外，雙手十指交叉扶頸後部，少許向前方用力，而頭部則往後傾，堅持6秒，重複3～5次。

3.適合的枕頭

頸椎病患者對枕頭的要求應更嚴格。枕頭的高度要注意，睡覺仰卧時枕頭高度應等於立起來的拳頭高度，而側卧時枕頭高度應等於一拳半的高度。這樣仰卧能維護頸椎原有的生理曲度，側卧時又能維持頸椎呈一條水平直線。枕頭質地要軟硬適中，對頭頸部有承托力。

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今天，國家衛計委下發了《十三五”全國衛生計生人才發展規劃》，規劃中明確指出改革行業薪酬制度，創新激勵保障機制，深化職稱制度改革，創新評價使用機制。我們就摘選文件中我們醫護最關心的兩個方面。完整版文件請點擊文章左下方“閱讀原文”查看

改革行業薪酬制度，創新激勵保障機制

充分考慮醫療行業培養周期長、職業風險高、技術難度大、責任擔當重等情況，從、發展空間、執業環境、社會地位等方面入手，調動廣大醫務人員积極性、主動性、創造性。建立符合行業特點的醫務人員薪酬制度，體現醫務人員技術勞務價值。允許醫療衛生機構突破現行事業單位工資調控水平，允許醫療服務收入扣除成本並按規定提取各項基金後主要用於人員獎勵，同時實現同崗同薪同待遇，激發廣大醫務人員活力。 

進一步完善基層醫療衛生機構績效工資制度，向一線人員尤其是全科醫生傾斜，在基層醫療衛生機構核定的收支結餘中提取一定比例，在績效工資總量外作為職工福利和獎勵基金，鼓勵各地积極探索超量勞動補償機制。建立健全專業公共衛生人員的激勵機制，人員和運行經費根據人員編製、經費標準、任務完成及考核情況由政府預算全額安排，鼓勵防治結合類專業公共衛生機構通過提供預防保健和基本醫療服務獲得合理收入。

關心愛護醫務人員身心健康，通過多種方式改變或者緩解醫務人員工作負荷大的狀況。對長期紮根基層的優秀醫務人員給予表彰獎勵。做好“人民好醫生”評選宣傳工作。嚴厲依法打擊涉醫違法犯罪行為特別是傷害醫務人員的暴力犯罪行為，堅決從嚴查處涉醫突發案件，維護正常醫療秩序，保護醫務人員安全。

深化職稱制度改革，創新評價使用機制

建立健全符合衛生計生行業特點的人才評價機制，堅持德才兼備，注重憑能力、實績和貢獻評價人才，克服唯學歷、唯職稱、唯論文等傾向。改進衛生計生人才評價方式，發揮政府、市場、專業組織、用人單位等多元評價主體作用，加快建立科學化、社會化、市場化的人才評價制度。 

完善職稱晉陞辦法，增加醫療衛生機構特別是基層醫療衛生機構中高級崗位比例，拓寬醫務人員職業發展空間。提高評審科學化水平，突出用人主體在職稱評審中的主導作用，合理界定和下放職稱評審權限。探索高層次人才、急需緊缺人才職稱直聘辦法。暢通非公醫療衛生機構人才參加職稱評審渠道。根據醫療衛生機構功能定位和工作特點，分層分類制定評價標準。對基層和艱苦邊遠地區衛生專業人才，論文、科研不作硬性規定，職稱外語不作為能力要求。進一步完善全科醫生評審標準，不斷提高評審的專業性、針對性和科學性。

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隨着整形美容的普及與互聯網的透明化

整形美容的診斷與相關問題

大多人群屢見不鮮

但下面的三個術后的問題

灰常偏門

你得看一看

▼

①：吸脂減肥多久可以洗澡？

▼

現代人的生活水平越來越高了，很多人都抵擋不住美食的誘 惑，而管不住嘴巴的後果就是肥胖。肥胖是現代人很常見的一個煩惱，雖然嘗試過很多的減肥方法，但是要麼減肥失敗，要麼反彈。想要快速而有效的減肥，吸脂是最理想的方法。

吸脂減肥是怎麼做的?

吸脂減肥根據求美者的個人肥胖情況準確判斷吸脂次數和吸脂量，在術前做出具體可行的吸脂方案，利用負壓吸脂的原理，通過隱秘的小切口均勻抽掉一層脂肪，不損傷血管和神經，術后不會出現凹凸不平的情況，效果持久不反彈。

吸脂減肥后多久可以洗澡?

吸脂減肥后7天就可以拆線，拆線前需要保持傷口清潔，不能沾水，拆線2天後才能洗澡。吸脂減肥創傷微小，恢復快速，很快就可以正常工作和生活，但是術后護理是不能忽視的。吸脂減肥后應當做好以下護理：

1、吸脂減肥后要穿彈力服3個月至半年，

2、吸脂減肥后要避免冷熱敷、桑拿、拔罐、針灸等物理治療。

3、吸脂減肥后禁食辛辣刺激食品，不要吸煙喝酒。

4、吸脂減肥后一周內要避免性生活和劇烈運動。

5、吸脂減肥后可經常按摩手術部位，使抽脂后的肌肉、皮膚均勻平滑。

②：開眼角會不會反彈？

▼

擁有明亮大眼睛是不少人的願望，因此進行眼部整形的求美者一直都很多。其中，在眾多眼部整形手術當中，只有開眼角才可以真正讓眼睛變大，因此很多求美者都會選擇這一方式，但也有求美者會擔心，開眼角以後效果會反彈。

開眼角會不會反彈？

開眼角手術學名為內眥成形術，通過手術方式，分別對內、外側眼角進行矯正放大，以去除內眥贅皮、延長眼裂水平長度，來達到放大眼睛的效果，分為開外眼角和開內眼角，二者手術部位和情況都略有不同。

而開眼角手術后短期，會出現水腫和疤痕增生現象，局部可能會有張力，恢復后就會有一定的回縮，屬於正常情況。

由於存在這一狀況，為避免效果反彈不理想，一般眼角開的程度要比預計的大一些，等三個月後疤痕軟化皮膚鬆弛后，開眼角的效果才能達到最 佳狀態。

另外，做好開眼角手術術后護理可以讓眼部恢復得更快，更接近理想的效果。

開內眼角手術后該如何護理?

1、術后24-48小時內可局部冷敷，以利止血、消腫。

2、術后適當做睜眼—閉眼動作，鍛煉上下瞼部，並在睡覺時抬高頭部，以利局部恢復及腫脹消退。

3、術后1-2個月，內眼角疤痕會有明顯的凸起，觸摸時發硬，可能會有瘙癢的感覺，這是求美者感覺最難受的時期，這時候必須要有耐心。一般術后3-6個月，疤痕軟化以後，即可達到理想效果。

③：隆鼻假體取出來後會起皺嗎？

▼

假體隆鼻可以改善塌鼻樑，讓我們擁有一個高挺俏麗的美鼻，因此受到了愛美者的青睞。然而整形都是有風險的，也並不是百分百成功，不少求美者做了假體隆鼻之後，出現不 良情況，或者效果不理想，想要將隆鼻假體取出，又擔心會導致皮膚起皺。那麼，隆鼻假體取出來後會起皺嗎？

隆鼻假體取出一般是在局部麻醉下進行，通過鼻孔內側手術切口潛行分離出通往假體的通道，然後將假體取出來，再用生理鹽水對防止假體的腔隙進行清洗，然後縫合切口，如果求美者條件允許的話，也可以在取出假體的同時，植入新的假體。

隆鼻假體取出來後會起皺嗎？

假體隆鼻之後，鼻樑變高了，鼻背皮膚會被撐大，假體取出後由於皮膚失去了假體的支撐力，短期內會出現起皺的情況，這是正常的，求美者無需過於擔心。因為我們的皮膚本身具有一定的彈性，經過一段時間恢復之後，起皺的情況就會消失，鼻子會恢復到原來的樣子。

另外，隆鼻假體取出來后早期會有腫脹現象，可採用適當的措施進行消腫，注意保持傷口的清潔乾燥，防止出現感染，要戒煙酒，不吃辛辣刺激性食品。

當然，隆鼻假體取出的難度相對來說是比較大的，稍有不當就會出現感染等不 良情況，因此求美者一定要選擇正規醫療機構和專業的醫生進行手術，以確保手術的安全和效果。

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而且，這種堆積的牙結石然後會破壞牙齦乳頭和牙周組織，引起急性或慢性的牙周炎，在長時間的腐蝕發酵下會分解出一種酶，形成「二氧化碳」氣體，會伴隨著口腔呼出的氣體一起呼出一種特殊的味。所以不光是牙結石本身臭，它還會引起牙周疾病，口臭等。

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今天跟大家分享《心血管疾病營養處方專家共識》中關於高血脂、動脈粥樣硬化和冠心病飲食的問題。

1．針對目前主要的膳食問題進行干預：降低 LDL-C，降低飽和脂肪和反式脂肪酸，降低總能量。鼓勵 n-3 脂肪酸以魚類或魚油膠囊的形式攝入，適當選擇植物甾醇補充劑。

2．嚴格控制飽和脂肪和肉類食品，適量控制精製碳水化合物食物（精白米面、糕點、糖果、含糖果汁等），保證蔬菜水果攝入。

3．中度限制鈉鹽：鹽攝入不超過 6 g/d。

4．適量飲酒應因人而異，並取得醫師的同意。不飲酒者，不建議適量飲酒。如有飲酒習慣，建議男性每天的飲酒量（酒精）不超過 25 g，相當於 50 度白酒 50 ml，或 38 度白酒 75 ml，或葡萄酒 250 ml，或啤酒 750 ml。女性減半。

5．少量多餐，避免過飽，忌煙和濃茶。

近幾次薛大夫熱線更新，我將逐步把高血壓、高血脂、動脈粥樣硬化、冠心病、慢性心衰等的飲食要點介紹給大家，敬請關注“薛大夫熱線”，並把它推薦給您的親朋好友。

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※有一種毀容的方式，叫做「露齦笑」

由於社會生活節奏快，大們對生活物質的需不斷增長，情感上波瀾起伏等原因，氣滯血淤引起的各種病症很常見。而肝主疏泄，具有疏通、條達、升發的特性，調暢人體全身氣機的功能，即中醫講要調暢氣機。

肝氣疏泄，關鍵是調暢氣機，具體的生理功能包括下面幾個方便：

一，促進血液的運行和津液的輸布代謝。肝主疏泄功能，能調暢氣機，使全身臟腑經絡之氣的運行暢達有序。氣能運血，氣能生津，氣行則血行，故說肝氣的疏泄作用能促進血液的運行和津液的輸布代謝，使之暢達而無瘀滯。

二，促進脾胃的運化功能和膽汁分泌排泄。脾氣以升為健，胃氣以降為和。脾胃的運化功能體現在脾胃之氣的升降相因、平衡協調，這與肝氣的疏泄功能有密切的關係。因為肝氣疏泄、調暢氣機有助於脾胃之氣的升降，從而促進脾胃的運化功能。另一方面，食物的消化吸收，還要藉助於膽汁的分泌和排泄，因為膽汁是參与飲食物消化和吸收的“精汁”。膽汁乃肝之餘氣所化，其分泌和排泄受肝氣疏泄功能的影響。肝氣的疏泄功能正常氣機調暢，膽汁才能正常的分泌與排泄。

三，調暢氣機。肝氣的疏泄功能，能調暢氣機，因而能使人心情舒暢，既無亢奮，也無所謂抑鬱。情志活動，指人的情感，情緒的變化，是精神活動的一部分。情志活動分屬五臟，但由心所主。心之所以有主神明的功能，是與心主血脈密切相關的。而血的正常運行，又要依賴於氣機的調暢，氣血和調，心情舒暢，情志活動正常。若肝氣的疏泄功能不及，肝氣鬱結，可見抑鬱不樂，悲憂善慮。若肝氣鬱而化火，或大怒傷肝，肝氣上逆，常見煩躁易怒，亢奮激動。

四，促進男子排精與女子排卵行經。女子的排卵與月經來潮、男子的排精等，都與肝氣的疏泄功能有密切的關係。男子精液的儲藏與施泄，是肝腎二臟之氣的閉藏與疏泄作用相互協調的結果。肝氣的疏泄功能發揮正常，則精液排泄通暢有度。肝失疏泄，則排精不暢。女子的按時排卵，也是肝氣疏泄和腎氣閉藏功能相互協調的體現。同時，氣機調暢又是女子行經，能否通暢有度的重要條件，因而亦受肝氣的疏泄功能的影響。

調暢氣機，以養心性，不要讓情緒影響自己，這樣才能遠離氣滯血瘀，達到肝氣順暢，身體健康！（圖片來源於網絡）

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1月4日13時許，湖南省人民醫院的電力系統突然出現故障，全院停電，醫院啟動應急預案。萬幸的是，在長達近3個小時的停電時間里，沒有因停電引起患者發生危險的病例。醫院為何會突然停電？停電后怎麼保障病人生命安全？這些問題不可忽視。

醫院門診大廳內，瀏陽的胡小姐說，13時許帶著兒子來醫院看病，在一樓辦了就診卡，但到了3樓診室，眼前突然一黑，周圍的用電設備全都停了下來。“護士說是停電了，讓我們呆在原地等。”

“這是醫院近10年來遭受到時間最長、最嚴重的突然斷電。”一位醫生說，停電對大型診斷治療設備、電梯運行和計算機網絡造成影響，醫院已啟動應急預案，靠UPS備用電源和小型發電機組保障手術室、ICU和重危病人的搶救用電，停電期間沒有影響危重病人的搶救治療，未發生重大損失。

經過近3小時的等候，16時許，湖南省人民醫院的供電終於全部恢復。

據了解，湖南省人民醫院採用的是“雙迴路供電模式+發電機+UPS”的供電保障系統。也就是說，當一條線路有故障停電時，另一條線路可馬上切換投入使用。

這麼可靠的供電系統為何還會停電？一名在現場指導搶修的國網長沙供電公司工程人員表示，這次停電是因為省人民醫院內部配電間高壓開關故障，造成兩條輸電線路相繼跳閘。

去年12月中旬，湖南省人民醫院兒童重症監護室也出現了一次停電事故。

早在2006年，國家就曾經出台過《醫療衛生機構災害事故防範和應急處置指導意見》。

該意見要求，“各級衛生行政部門、各級各類醫療衛生機構要依照國家相關法律法規的要求，設立安全管理機構，配備安全管理人員，並研究制定本部門、本單位應對火災、地震、長時間停水、停電、水源污染等各類災害事故的應急預案。”，“應急預案應明確醫療衛生機構災害事故應急處置組織機構、指揮體系、工作職責，明確人員疏散、報警、指揮程序以及現場搶險程序等事項，做到分工細緻、崗位職責明確、責任落實到每一個人。醫療機構在災害事故應急預案中，要專門制定醫院病區（包括急診、住院）人員疏散、轉移方案。”

據悉，一般情況下，如果沒有大規模、不可抗力的大面積斷電，醫院的電源都優先受到保護。一旦因不可抗力出現兩套電路全部斷電，醫院還有緊急供電預案，備用電源設備可以保證手術室、ICU病房心電監護、消防通道等要害部位，這些電力可以維持緊急供電90分鐘。

此外，如果手術中遇停電，醫院也有人工應急方案。比如，呼吸機一旦斷電，醫護人員會立刻對正在被呼吸機搶救的患者進行人工球囊打氧，而手術台也都配備了醫用手電照明系統、備用氧氣瓶、人工吸痰吸血管等，這些都是為了應對意外停電而設置的。

醫院停電事關生命，好好檢查輸電設備必不可少。

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什麼樣的眼睛最美?

從美學上來說，眼部黃金比例為眼裂30mm，內眥間距為32-36mm，外眥間距為85mm，內外眥連線與水平線夾角以10°，外眥角為60°，內眥角為48°～55°時較美。對於眼部整形專家來說，不僅要懂得東方時尚美學審美理念，還要根據每個人的面部特徵和性格氣質綜合考量眼部整體設計方式，除了塑造自然流暢的重瞼線外，還要使眉眼距離適宜，眼型與面部搭配協調，美目明亮富有神韻。

時尚精緻的術前設計方案

八大處整形布仁強調，術前設計絕不能僅僅依賴於一些美學標準數據的測試，要注重時尚個性化調節，對眼形、眼眶、睫毛、卧蠶、鼻型、眉目等綜合考慮設計，最重要的是，眼部設計要講究面部和諧，例如眼部大小設計，小眼迷人，大眼勾人;眼型設計上有鳳眼、杏眼、桃花眼等，各有特色，外表活潑的人眼睛偏圓，嫵媚的人則眼睛細長，文靜的人眼睛深邃，而適當的眼輪匝肌(卧蠶)也令笑容更加甜美。各種美眼各有特色，只有配在對應氣質的面孔上才能令人賞心悅目。因此改變不夠美麗的雙眼，就要找出適合的眼形，綜合眼整形才是較好解決途徑。而且雙眼皮手術一定要和開眼角手術一起做，這樣才能更好達到創造眼部風情的效果。

手術對比圖片

案例對比照片

獨特的縫合方式——立體皮瓣式縫合

八大處整形布仁強調，在實際操作中，雙眼皮手術也絕不是完成一道重瞼線那麼簡單，皮膚絞力、肌肉絞力、韌帶生長方向等都和手術的成功與否息息相關。而傳統的眼部開大術更多的停留在皮膚絞力的處理上，忽視了對肌肉絞力和韌帶的處理，這樣較直接的後果就是疤痕會留在皮膚表面，如果近距離觀察就能發現線頭或者痕迹。立體縫合雙眼皮成形術，結合肌肉絞力和韌帶發育方向，全面周到的調節內眥韌帶方向，使重瞼線和內外眼角深度自然成形，美目流光顧盼，神采飛揚。

布仁提醒：

關於雙眼皮手術你可能聽說過許多名目，什麼韓式雙眼皮、壓雙眼皮、高分子雙眼皮、焊接雙眼皮等等，其實這些基本都是指埋線雙眼皮。鼻部整形專家說，雙眼皮手術只有埋線法和切開法兩種，如果有不同，也只是醫生的設計方案和手法不同，像他本人做切開雙眼皮時，用的就是他獨特的縫合方式——立體皮瓣式縫合。包裝這些名稱的機構多是為了留住客戶，多收費用，因此消費者一定要謹慎，以防受騙。

立體縫合雙眼皮成形術適應症：

1 、眼裂長、眼瞼皮膚薄者，手術後效果更好

2、一側雙、一側單，術后皆為雙眼皮，大小一致，宛若天成

3、對於隱匿雙眼皮(內雙)，術后雙眼皮皺裂較寬，眼睛變大30%

4、對“眯縫眼”、“三角眼”、“大小眼”、“八字眼”者，均可通過手術得以矯正

5、由於眼部太小，眼眉距離太近，造成三庭五眼比例不太和諧者，術后能調節面部比例，達到和諧統一

6、針對上瞼下垂者，在進行矯正的同時，還可緩解眼部衰老

7、對腫眼泡、包子眼進行眼部去脂，使眼部線條流暢、深邃

8、修復失敗雙眼皮，矯正形態，增添嫵媚感

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山 葯

山藥含有豐富的維生素和礦物質以及多種微量元素，尤其鉀的含量較高，滿足身體所需要的營養外熱量也相對較低。山藥還可以促使人體內的T淋巴細胞增殖，增強免疫功能。

02

冬 瓜

冬瓜富含多種營養元素，包括蛋白質、膳食纖維、胡蘿蔔素、多種維生素以及鉀、鈣、鐵、鋅等微量元素。冬瓜中的膳食纖維能有效影響腸胃活動，使堆積在腸道中的廢物排出體外，並且冬天多吃冬瓜能有效提高免疫力和抵抗力。

03

南 瓜

南瓜中含有豐富的β-胡蘿蔔素，同時，南瓜還含有豐富的維生素B6，它是提高免疫蛋白活性、加強免疫蛋白代謝不可缺少的重要營養素。且南瓜低糖、低熱量，不用擔心吃了會發胖！

04

蘋 果

蘋果含有豐富的膳食纖維、有機酸、維生素、礦物質、多酚以及黃酮類等營養物質，提高細胞活力的同時能刺激抗體和白血球的產生，從而提高人體免疫力。

05

蜂 蜜

在你的食物或飲料中加上一匙蜂蜜，能夠提升你的天然抵抗力。因為蜂蜜中含有不同濃度的多酚物質，這些成分是抗氧化劑，除此之外還含有多種酶和礦物質，當它們發生了協同作用后，可以提高人體免疫力。

06

西蘭花

花椰菜含豐富的維生素、礦物質等。還含有多種生物鹼類、黃酮類化合物、硫代葡萄糖苷等活性成分。且花椰菜是含有類黃酮最多的食物之一，能提高機體的免疫力，可防止感冒和壞血病的發生。

07

蘿 卜

蘿蔔含有豐富的澱粉分解酶以及大量的維生素C和微量元素鋅，能夠增強機體的免疫功能，提高抗病能力，避免身體受到細菌的入侵。

08

菌 類

菌類食物富含蛋白質，並且含有鐵、鋅、鈣等多種微量元素，脂肪含量低，還含有人體必需的氨基酸、生物活性物質，能夠調節免疫，對維護人體健康起着很重要的角色。

09

柑橘類

柑橘類水果內含的維生素C，能夠增加體內製造對抗感染的白血球與抗體，激活免疫系統的巨噬細胞、B淋巴細胞和T淋巴細胞，促進干擾素的形成，預防病毒入侵人體。所以多吃柑橘類水果，也是可以預防感冒的。

10

大 蒜

大蒜富含抗氧化元素硒，可以減少自由基的破壞，且其中的大蒜素能抗感染和細菌。英國研究人員的實驗結果表明，食用大蒜可讓感冒發生幾率降低。因此在日常烹飪菜肴時可以適當加入一些大蒜。

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隨着水光注射的流行，很多醫院和美容機構都相繼開展了水光注射項目，但是由於從業者素質參差不齊，這讓消費者在水光注射上存有不少認識誤區。

誤區一水光注射打一次就可以獲得嬰兒肌，打三次肯定就是水嫩肌膚！

正解：每個人的膚質是不一樣的，如同土地，有乾涸、有水潤，同樣一桶水倒在不同的土地上，表現是不一樣的，水光針也是一樣。如果你皮膚本來就很乾燥，第一次水光注射，可能僅僅是為以後的水潤打了個基礎。同理，皮膚基礎太差需要療程性的治療也是一樣。所以，求美者別糾結單次效果，“因地制宜”療程治療才是明智選擇。

誤區二水光注射藥劑搭配越多，效果越好！

正解：水光藥物的配比不是越多越好，我們應該着重針對求美者皮膚問題給予對症改善治療。主要是的作用是為了給皮膚補水，這才是水光注射的根本。

誤區三水光注射可以在家自己打！

正解：水光注射原本就是屬於醫療美容範疇，它同注射玻尿酸、肉毒素一樣必須選擇正規醫院找專業醫生進行操作。另外注射所用的為醫療藥品，需要有資質的醫生進行操作。

誤區六水光針中的玻尿酸與注射用的玻尿酸相同

雖然水光針里有玻尿酸，但因水光針只將成分注射至真皮層，所以水光針中的玻尿酸是小分子和低交聯的，只有這種分子量與交聯度的玻尿酸才好被吸收，當然這樣也更容易被代謝。注射玻尿酸因作填充使用，所以是選大分子、高交聯的玻尿酸進行注射。這種玻尿酸不容易被代謝，一般維持時間根據不同品牌和型號的玻尿酸而定。

水光注射的相關注意事項：

注意事項一重點保濕

因注入真皮層的玻尿酸吸水和鎖水能力非常好,水光注射后，肌膚表面會留下輕微創傷，使肌膚實時啟動修復和抗擊能力，此時皮膚水分丟失最為嚴重，有個別治療者會出現比較乾燥或敏感現象，所以在術后72小時內對肌膚進行密集式的補水保濕護理非常重要。注射后做補水面膜,皮膚通道完全打開,皮膚會大量吸收水分。

注意事項二注意防晒

很多人經常忽略使用防晒霜，不注意防晒除了導致最直觀的晒傷晒黑外，還會導致光老化(皮膚顯得更加粗糙暗淡鬆弛)與皮膚腫瘤。所以，皮膚美容醫師在臨床中經常叮囑求美者，在治療后一定要更加註重皮膚保濕、防晒修護，也是能更好的促進治療過後皮膚修復和效果延續的關鍵所在。

注意事項三其他注意事項

(1)水光注射后24小時內不要用手搓揉臉部。

(2)水光注射后24小時內不要用自來水或礦泉水洗臉，可用純凈水、蒸餾水輕輕拍洗，輕輕擦乾。
　　(3)水光注射后24小時內不要化妝，不要使用含激素或含鉛的美白產品，如：美白面膜、粉底液、粉餅。
　　(4)水光注射后3天內忌食辛辣、海鮮發物。
　　(5)水光注射后7天內禁酒禁煙。

希望大家在進行水光注射之前，都能對以上誤區及注意事項有所了解，避免治療過程中出現不必要的困擾，在輕鬆愉悅的心情中變的美美噠~~

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