類風濕關節炎久治不愈或總是複發?快來試試中醫藥療法

類風濕關節炎(RA)是一種以對稱性多關節病變為主的自身免疫性疾病,臨床表現以關節疼痛、晨僵、腫脹、功能受限為主要表現,其關節病變具有侵蝕性,可造成關節強直、畸形,最終導致功能喪失,具有了較高的致殘和致畸性,同時還伴有關節外其他系統及臟器損害。

類風濕關節炎的診斷標準

必要條件包括:1.關節腫痛≥1個,且又臨床、超聲或MRI證據表明為滑膜炎;2.如為未分化關節炎,排除其他疾病引起的關節炎癥狀和體征。滿足2項必要條件,並有放射學典型RA的骨破壞改變者,可確診RA。如不能滿足必要條件,則進入一下評分系統。評分系統分為4個部分:1.受累關節:查體時發現的任何腫脹或觸痛的關節,可通過滑膜炎的影像學證據(MRI或B超)證實為滑膜炎。受累關節分為大關節與小關節,根據受累關節個數分別記為0-5分。2.血清學:類風濕因子和抗環瓜氨酸胎抗體根據其滴度高低分別記為0-3分。3.急性期反應物:CPR或ESR正常或異常分別記為0-1分。4.癥狀持續時間:<6周記為1分。評分在6分或以上者可以分類診斷為類風濕關節炎。

類風濕關節炎的治療及預后

由於RA目前尚無特殊治療藥物,仍以非甾體類消炎止痛葯、改善病情藥物、糖皮質激素、生物製劑等為主,存在臨床療效不穩定、治療周期長、藥物不良反應多、經濟花費高等不足,再加上RA病程長久,關節癥狀易反覆,且預后較差,因此可以說RA是我國危害最為廣泛、最為嚴重的一種慢性病。目前RA治療的關注點仍然以改善關節癥狀、防止關節變形、恢復關節功能、延緩疾病進展、減少併發症等為主。

經驗小講

治療大法

史大卓教授認為RA在本多為腎虛或肝腎虧虛,病位在骨骼經筋,病邪為風、寒、濕、熱、瘀血、痰濁膠結,“不同則痛”。經筋骨骼失榮亦痛。RA在慢性緩解期以後者居多,治療應以補腎暖肝為主,佐以祛邪,肝腎不虛,溫養經筋骨骼,病邪才不得深伏。急性期多以熱毒、濕熱為主,當急着治其標,以消熱化濕解毒為主,病情緩解后再補肝腎,清除余邪以鞏固療效。慢性緩解期急性發作者,既有熱毒濕熱癥狀,又兼有肝腎虧虛,治療不能一味祛邪,以免傷正致病情遷延,當補肝腎和清熱化濕解毒並施。

病例舉隅

1診:患者近端指關節和膝關節發熱、疼痛、腫脹,關節未變形,舌質暗,舌苔白膩,脈沉細而弦;辨證屬肝腎虧虛,寒濕內阻,蘊而化熱;遂以補益肝腎、清熱化濕、舒筋活絡為治療大法。處方如下:生地30g 白芍20g 知母20g 制附子15g 青風藤30g 夜交藤20g 蒼朮30g 生薏苡仁20g 川牛膝20g 金銀花30g 穿山龍30g 豨薟草20g 當歸20g 紅花10g 雞血藤20g 生甘草10g  14劑  日一劑 分兩次溫服

2診:患者兩周后複診時,關節發熱、疼痛、腫脹明顯減輕,舌質暗,舌苔白膩,脈沉細而弦。處方如下:生地30g 知母20g 白芍20g 制附子15g 金銀花30g 蛇舌草20g 青風藤30g 絡石藤25g 蒼朮30g 生薏苡仁30g 當歸25g 雞血藤20g 川牛膝30g 穿山龍30g 豨薟草20g 生甘草10g 14劑 日一劑 分兩次溫服

3診:服上藥后,關節不適癥狀明顯緩解,病情已經得到控制,舌質稍暗,舌苔膩,脈沉細。處方如下:生地35g 知母20g 白芍20g 制附子15g 金銀花30g 蛇舌草30g 青風藤30g 絡石藤25g 蒼朮30g 生薏苡仁30g 川牛膝20g 當歸20g 紅花10g 雞血藤20g 穿山龍30g 生甘草 14劑,每兩日一劑。

按語:患者老年女性,病情遷延,為類風濕關節炎慢性緩解期,根據患者癥狀、體征、臨床表現,結合舌脈,辨證當屬:肝腎虧虛,寒濕內阻,蘊而化熱;治療當以補益肝腎,清熱化濕,舒筋活絡。所以處方當中以生地、知母、白芍、制附子補益肝腎,金銀花、蛇舌草、蒼朮、生薏苡仁、生甘草清熱化濕解毒,青風藤、絡石藤、川牛膝、當歸、紅花、雞血藤、穿山龍舒筋活血通絡,諸葯配伍,共奏補益肝腎、清熱化濕、舒筋活絡之效。2診、3診當中配伍基本不變,根據患者的體質及其他表現適當調整藥物劑量,效果十分理想。后隨診,患者關節已無不適癥狀,1周服1劑葯即可穩定控制病情,生活質量明顯改善。

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膝關節疼痛,真的是半月板的錯嗎?

半月板損傷是膝關節損傷的病人中常見的一個問題,然而對於半月板我們好像總是無能為力,因為它處於膝關節裏面,我們不能碰到它。

半月板是什麼?

半月板是新月形狀的纖維軟骨,在股骨和脛骨之間。半月板將脛骨平台轉換為較大且凸出的股骨髁淺座。半月板分為內外兩個,他們具有不同的形狀,同時附着在脛骨上的方法也不相同。

?內側半月板是橢圓形(C形),其前後角寬度不同,前角較后角窄。前角附着於脛骨髁間隆起至脛骨平台處;后角牢固的附着於髁間隆起後部及后交叉韌帶的前方,其外緣附着於內側副韌帶深層表面以及關節囊。較寬厚的半月板比較狹窄的半 月板更容易受損。

?外側半月板近似圓形(O形),覆蓋了大部分脛骨關節面,寬度始終一致。其前角與前交叉韌帶的附着點融合,后角止於髁間隆起後部而與前交叉韌帶後部融合,外側半月板和外側副韌帶無直接接觸點。而外側半月板通過關節囊與脛骨的連接不如內側半月板牢固,因此具有更大的靈活性。由於外側半月板前後角接觸點十分接近且在囊韌帶后外側無附着點,當膝關節在充分伸展的狀態下開始屈曲,半月板會隨脛骨在股骨上內旋。

半月板的功能

1、半月板是防護、分散壓力的重要結構,且能極大的改變膝關節承受負荷的能力(即增大接觸面積而減少單位面積內的壓力)。半月板切除后往往造成關節腔狹窄、骨贅形成以及股骨髁的扁平,引起半月板分散壓力的喪失。

2、半月板和軟骨下骨有助於軟骨減輕震蕩。當負荷由該膝關節承受時,半月板通過拉長來吸收能量。其還能增加脛骨關節之間的潤滑度。

3、半月板起維持脛骨和股骨相對穩定的位置,起到穩定關節的作用。而由於內側半月板與脛骨平台的牢固固定有效的抑制前交叉韌帶活動,而固定較鬆弛的外側半月板無此功能,因此前交叉韌帶損傷后伴隨的內側半月板延遲撕裂比外側半月板更為常見。

4、半月板能協助股四頭肌、腘肌、半膜肌肌腱之間維持膝關節的動態穩定。當膝關節伸直時,股四頭肌會拉着半月板向前運動。而當膝關節屈曲時腘肌和半膜肌會拉着半月板向後方移動,防止半月板在膝關節處的卡壓而產生疼痛,因此半月板在很大程度上限制了膝關節的屈曲和伸展。

半月板受損機制

半月板通常與膝關節長時間用力活動有關,當韌帶損傷時更會涉及到半月板的損傷。內側半月板損傷通常是由影響到膝關節的扭曲力所引起,當足部外旋的情況下,易損傷內側半月板;而在足內旋的情況下,外側半月板最容易受到損傷。半月板損傷可以由膝關節的過度拉伸和過度屈曲而引起。

目前普遍的觀點認為:半月板損傷后,會採取各種保守手段,如果保守無效,要麼修補,要麼切除。原因是半月板內部1/3實際上並沒有血液的供應,中間的1/3有較差的血液供應,而最外部的1/3有着良好的血液供應。其中間和內部區域的細胞依靠於滑囊分泌的滑液來維持營養

因此,半月板外部受損時,有時半月板是能自愈的,而內部和中間,卻需要採用別的手段。

半月板損傷原因

我們一直把半月板損傷當成導致膝關節疼痛的原因,不過我們首先要想一下半月板為什麼損傷?半月板損傷是不是真正引起疼痛的原因?

其實很多半月板損傷的病人都伴有X型腿、O型腿,當我們的膝關節形狀變化時,組成膝關節的股骨和脛骨對線就會出現問題,股骨內外髁和脛骨平台的之間的位置就會變化,那麼相關關節面的局部壓力壓強可能就會增大,若壓強壓到半月板上,會影響半月板在裏面的旋轉運動及平移。久而久之,摩擦力增高,就會造成半月板的磨損,進而引起半月板損傷。

?在股骨脛骨位置變化之後,其上附着的肌肉起止點發生了空間上的變化,與膝關節相關肌肉及軟組織一定已經出現平衡問題,這時,有的肌肉張力就會增高,也會在很大程度上使關節內壓力增高,從而使磨損更易發生。 這就說明了腿型與半月板的磨損是有着非常密切的聯繫的(X型腿更多的磨損外側半月板,O型腿更多的磨損內側半月板)。

?頂級長跑運動員也有X型腿

因此,我們對半月板損傷的治療應該是降低周圍肌張力,減少關節內壓力,從而使脛骨股骨對線正常,關節間隙恢復,降低半月板上的壓力,減輕疼痛。

處理思路

我們處理的思路就是針對膝關節附近的軟組織進行處理,如果膝關節內側半月板磨損比較厲害的話,我們的處理思路就是處理股內側肌、半腱肌、半膜肌、內收肌、鵝足肌腱以降低膝關節內側肌肉的張力,而如果外側半月板損傷嚴重的話,則是針對闊筋膜張肌、股外側肌、股二頭肌等來進行處理。

在此需要特別提一下下蹲時膝蓋疼痛的處理策略。因為下蹲痛很多時候是由於在伸屈膝時,半月板不能很好地在膝關節里移動,可能會被股骨卡壓產生疼痛。而 內外側半月板由橫韌帶連接,股四頭肌從前面附着在兩塊半月板上,半膜肌附着在內側半月板上,腘肌、闊筋膜張肌附着在外側半月板上。所以在處理下蹲困難時,這些肌肉都是我們要處理的重點。

我們並不認為半月板損傷引起疼痛,而是更多的認為關節位置的異常導致半月板磨損而加重疼痛,處理思路就更多的集中在引起關節位置變化的原因上。

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生活誤區:洗牙≠牙齒美白

在生活中,很多人認為洗牙了牙齒就能潔白,但事實並非如此。口腔專家指出:洗牙就是讓專業牙醫替你刷牙,只不過不使用牙刷牙膏,而是專業的器械。它可以去除刷牙等其他潔齒措施不能去除的牙菌斑、牙結石,預防牙病,是維持牙周組織健康、預防牙周疾病發生或者複發的重要措施。

洗牙不等於牙齒美白

如果你有吸煙、喝茶、喝咖啡的習慣,那麼定期洗牙可以清潔牙齒表面的着色,以及日常積累的牙結石,清潔后牙齒看起來會更潔白。但是不少人依舊有認知上的誤區,認為只要洗完牙,牙齒就一定能變白。其實洗牙的根本目的是護齒,而非美白。

洗牙后牙齒酸痛怎麼辦

有些人在洗完牙后經常會出現酸痛的癥狀,其實並非人人洗牙后都會如此。健康的牙齒洗牙后是不會出現酸痛的感覺,但是有些人牙齒表面上附着牙石,牙石把牙齒表面的牙釉質破壞了,一旦洗牙時去除了牙石,牙釉質暴露在口腔內,會出現酸痛的感覺。牙石附着得越多,牙釉質破壞就會越厲害,酸痛感就會越強。

洗牙后一般兩周內酸痛的感覺會逐漸消失,這個時期要減少對牙齒的刺激,少吃過熱、過冷的食物。出現牙齒酸痛,可以在洗牙后的兩個星期內使用脫敏牙膏,如果兩星期還沒有消除,建議去口腔機構檢查。同時,盡量少喝蘇打水和運動飲料,因為其對牙齒的損害很明顯。

洗牙后暫少吃深色食物

除了洗完牙不應該吃冷燙食物外,洗完牙1—2周之內最好也不要吃深色食物,比如巧克力、醬油、番茄醬等。

因為剛洗完的牙齒很容易染上顏色。還有一點,在決定洗牙時,一定要去正規的牙科機構,因為不正規的機構的洗牙可能只清除看得見的牙石,但留下致病作用強的深層牙石,達不到防止牙周病的目的。同時,可能造成牙面損傷,不僅使你疼痛難忍,還會加重牙周病的病情,或造成交叉感染,帶來不應有的傷害。

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唇齶裂患兒乳牙期的早期矯正

唇齶裂患兒在乳牙列期的頜骨畸形主要表現是上頜牙弓塌陷和扭轉,是因為單側唇齶裂外側的小骨段是遊離的,與犁骨和鼻中隔沒有接觸,而健側骨段與梨骨和鼻中隔接觸,鼻中隔的發育可潛在性地影響健側骨段的位置,最終使小骨段內陷,前頜骨區向上向外扭轉。

在新生兒期接受過PNAM矯治的唇齶裂患兒,乳牙列期的治療主要是充分利用生長潛力達到阻斷性或引導性矯治,即保持PNAM的治療效果,誘導頜骨的正常發育。

對伴有頜骨畸形的唇齶裂患兒,乳牙列期矯治目的主要是矯正上頜牙弓的塌陷和扭轉,內容包括側向擴大和前方擴大。矯治方法有開展型方弓絲固定矯治,上頜開展鋪弓固定矯治,螺絲擴弓固定矯治,Quadhelix矯治器,Cleat矯治器,分裂簧矯治器,無簧矯治器等。治療過程中要考慮抵抗不良肌力,使矯治的力擴展到上頜骨齶突及牙槽突。

唇齶裂患兒乳牙期的早期矯治時間從4歲開始,矯治內容主要包括上頜前方牽引、上頜快速擴弓等,旨在糾正頜骨矢狀向及水平向不調,引導其協調發育。

糾正前牙反合——上頜前方牽引

組成:

1.外牽引裝置即面罩:對下頜、髁突施以向後向上的力;

2.內上頜夾板式合墊(鄰間鈎固位):口內合墊使用玻璃離子粘接劑粘接在牙齒上,阻止牙齒的移動;

3.外彈性牽引皮圈:通過皮圈連接牽引鈎與口外面罩,實現前牽引。

后牙反合的糾正——上頜快速擴弓器。乳牙列期仍有生長潛力,后牙反頜應在此期行功能性矯治。

病例展示

病例一:LSH,女性,右側唇齶裂、牙槽突裂

病例二:DST,4歲,右側唇齶裂、牙槽突裂

病例三:ZJQ,男性,第二鰓弓綜合征
病例四:LTQ,男性,4歲,右側唇裂、牙槽突裂

唇齶裂患兒乳牙期的早期矯治的意義在於去除星星之火以防其燎原。擴弓治療的效果快;改進恆牙的排列;解除前部牙槽區的鎖結;增進語音的發音;使患者及早獲得正常的舌姿勢和鼻呼吸。

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npj Vaccines:突破!科學家開發出世界首個治療性的牙周病疫苗

日前,一項刊登於國際雜誌npj Vaccines上的研究報告中,來自墨爾本大學等機構的研究人員通過研究開發出了世界上首個預防多種牙周病的疫苗,這種新型疫苗能夠消除或至少減少臨床上治療多種牙周疾病手術和抗生素的需求。

在過去15年裡,研究人員一直在開發針對慢性牙周炎的疫苗,而且對慢性牙周炎患者進行的臨床試驗預計將會在2018年開始;中重度牙周炎影響着三分之一成年人的健康,同時還影響着超過50%的65歲以上人群的健康,這種疾病還同糖尿病、心臟病、風濕性關節炎、痴呆症以及特定癌症直接相關,牙周炎能夠破壞牙齦組織以及骨質支持的牙齒,最終患者導致脫落。

文章中,研究人員分析了這種新型疫苗的有效性,這種疫苗能夠靶向作用細菌牙齦卟啉單胞菌(Porphyromonas gingivalis)從而誘發機體免疫反應,而這種反應能夠產生特殊抗體來中和病原菌的破壞性毒素;牙齦卟啉單胞菌是一種關鍵病原體,其能夠干擾牙菌斑中微生物的平衡,從而誘發牙齦疾病。

研究者Eric Reynolds AO說道,我們都希望這種新型疫苗能夠從本質上降低牙齦卟啉單胞菌感染者患者機體組織的破壞作用,如今我們常常會利用專業的清潔操作來治療牙周炎,比如外科手術和抗生素治療等;這些方法非常有助於治療疾病,但在很多情況下,細菌往往會重新在牙菌斑中生長,從而誘發微生物群落失衡,進而引發疾病發生。

牙周炎廣泛存在於很多人的口腔中,其具有一定的破壞性,研究者希望這種新型疫苗的開發能夠有效改善數百萬人的健康。

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深化醫改惠民生健康中原助小康

沒有全民健康,就沒有全面小康。2016年全國衛生與健康大會提出,要把人民健康放在優先發展的戰略地位,確定了新形勢下黨的衛生與健康工作方針,吹響了健康中國建設的衝鋒號。河南作為全國第一戶籍人口大省、農業大省、流動人口大省,解決好1億中原百姓的健康問題,紮實推進“健康中原”建設,任務艱巨,意義重大。

回眸走過的5年,全省衛生計生系統緊緊圍繞經濟社會發展大局,以深化醫藥衛生體制改革和完善落實生育政策為主線,加快轉變發展方式,着力保基本、強基層、建機制,各項醫改重點任務及衛生計生事業發展在攻堅克難中取得新進展、實現新突破,億萬城鄉居民健康水平和出生人口素質得到新提升,為“健康中原”建設交上了一份亮麗的民生答卷。

1

全民醫保:百姓看病更有“底氣”

“健康中原”不是一句簡單的口號,而是要讓人民群眾在看病就醫途中擁有實實在在的獲得感,不斷鞏固完善的全民醫保體系就讓百姓“看得起病”尤其是“看得起大病”的願望成為現實。

截至目前,我省已建立了基本醫保、大病保險、醫療救助、疾病應急救助、商業健康保險、慈善救助等多層次的醫療保障體系,着力為城鄉百姓織起了一張“防大病、兜底線”的疾病保障網——

基本醫保保底作用充分發揮。截至2015年年底,全省城鎮居民醫保、新農合參保人數分別達到1145萬人、8285萬人;城鄉居民政府補助標準提高到每人每年420元,全民醫保制度基本實現全覆蓋,1億人口“病有所醫”有了“兜底線”的基本制度保障。

城鄉居民大病保險全面推開。2014年10月1日,我省在全國率先全面推開新農合大病保險,城鎮居民大病保險也從2015年起全面實施,城鄉居民大病保險均實行省級統籌、即時結報。僅在2015年,就有215050人次參合农民、27652人次城鎮居民享受到了“二次報銷”的“福利”,補償金額分別為6.73億元、2.07億元,城鄉居民大病就醫負擔明顯減輕。

困難群眾大病補充保險試點积極推進。邁向全面小康,貧困是繞不過去的障礙,疾病是擋住路程的頑石。為有效緩解因病致貧、因病返貧問題,焦作市自2015年率先開展困難群眾大病補充保險試點工作,由商業保險機構經辦,通過基本醫保、大病保險、大病補充保險、醫療救助等各項醫保制度的緊密銜接,對困難群眾看病醫療費用再次給予報銷。今年6月,我省下發《河南省醫療衛生脫貧專項方案》,要在全省建立困難群眾大病補充醫療保險制度,力求找准“病根”、開好“藥方”,最大限度地減輕貧困人口和困難群眾看大病的就醫負擔。

醫保支付制度改革紮實推進。支付制度改革是牽住“看病貴”牛鼻子的重要舉措。我省全面推行總額預付、按病種付費、按床日付費、按人頭付費等綜合支付方式改革,並全面推行“先診療、后結算”的服務模式。與此同時,正在宜陽、息縣、武陟等地推行的按疾病分組分類支付辦法,以促進醫療機構加強自我管理,規範醫療行為,切實控制醫療費用不合理增長,成為叫響全國的“河南經驗”。

商業健康保險加快發展。商業健康保險是推動醫改的生力軍,也是服務全民健康的重要抓手。2015年我省出台了《關於加快發展商業健康保險的實施意見》,提出加快商業健康保險發展的若干政策措施。近年來,洛陽、鄭州等地先後將城鄉居民基本醫保交由商業保險公司經辦,實行“政府主導、管辦分離、委託服務”,在提高服務質量和服務效率、降低行政成本、增強對醫療行為和醫療費用的管控等方面取得顯著成效,受到國務院醫改辦的充分肯定。

2

醫改攻堅:“家門口”享受優質診療服務

“要着力推進基本醫療衛生制度建設,努力在分級診療制度、現代醫院管理制度、全民醫保制度、藥品供應保障制度、綜合監管制度5項基本醫療衛生制度建設上取得突破。”2016年全國衛生與健康大會,為當前步入深水區的醫改工作指明了前行的方向。

自新一輪醫改啟動至今,步入深水區和攻堅期的我省醫改,始終堅持“保基本、強基層、建機制”的基本原則,努力讓城鄉百姓享受到更安全有效、方便價廉的醫療衛生服務。

長期以來,由於優質醫療資源的分佈不均,形成“大醫院人滿為患,基層醫院門可羅雀”的就醫格局,加重了百姓的看病負擔。引導群眾有序就醫,就要合理配置醫療資源,特別是要引導優質醫療資源下沉,提高基層醫療衛生機構服務水平,讓百姓在“家門口”享受到優質的診療服務。

因為大部分居民都生活在縣域內,深入推進縣級公立醫院綜合改革,實現“小病不出村,大病基本不出縣”,就成為深化醫改的重中之重,也是解決群眾“看病難、看病貴”的關鍵環節。

2012年10月,我省40個縣(市)啟動首批縣級公立醫院綜合改革試點;2014年11月,全省縣級公立醫院綜合改革全面推開;今年還確定了10個縣域綜合醫改試點縣(市)。改革以“取消藥品加成”為切入點,切實減輕了患者看病負擔,而改革后的落實政府辦醫責任,則讓當地公立醫院迎來硬件投入、學科建設等科學規範管理的新時代。

僅在2015年,我省共安排基層醫療衛生機構建設項目3086個,總投資40多億元,其中中央補助投資16.6億元,投資金額再創歷史新高;另安排1.22億元重點支持縣級公立醫院臨床重點專科建設。對廣大城鄉百姓來說,更多“家門口”醫院正在強起來。

讓百姓在“家門口”看病更安心、更舒心,不用“扎堆”大醫院,除了靠硬件改善,還要靠“軟件”的強力支撐。近5年來,通過“369人才工程”的大力實施,全省共為基層培養引進專科以上醫學生31275名,為鄉鎮衛生院招錄本科醫學定向生2589人,已培養縣級醫院骨幹醫師、鄉鎮衛生院實用人才、疾控和監督人才、全科醫生轉崗培訓和住院醫師規範化培訓29015人,力爭從根本上解決基層衛生人才短缺的瓶頸問題。

分級診療作為新一輪醫改大力推進的核心體系建設,為了全面推進“小病進社區、大病進醫院、康復回基層”的就醫模式,我省自2015年起在鞏義市、蘭考縣、安陽縣、息縣、鄲城縣等5個縣(市)啟動縣域醫療聯合試點,充分發揮縣級公立醫院的龍頭帶動作用和鄉鎮衛生院的紐帶作用,积極構建定位明確、分工協作的新型縣域醫療衛生服務體系。

而為了讓更多居民願意留在基層看病,今年4月份我省出台政策,要從學科建設、職稱晉陞、績效工資分配等方面大力培養家庭醫生,並率先在實施分級診療的17個試點地區推進居民健康簽約服務,實現“2020年每萬名城鄉居民擁有2—3名家庭醫生”的目標。從處理常見病、多發病,到就醫需求的科學合理分流,居民家庭“擁有一支打點健康的服務團隊”的夢想不再遙遠。

全面深化的對外開放又為步入深水區的醫改注入了新的活力。阜外華中心血管病醫院和國家心血管病中心華中分中心今年將完成主體工程建設;中美(河南)荷美爾腫瘤研究院已開展實質性研究,獲批成為國家級國際科技合作基地;僅在2016年上半年,我省醫療衛生單位就與美國、德國、韓國等國家和地區簽署合作協議8個,新簽衛生計生招商引資項目6個,簽約資金35億元。屆時,中原父老足不出省,即可享受到更多優質醫療資源。社會資本辦醫也在积極推進,自2013年以來,全省新建二級以上民辦醫院58所,吸引投資145.82億元,滿足了人民群眾更加多元化的就醫需求。

推進“健康中原”建設,深化醫改仍在進行:洛陽、焦作、濮陽、鶴壁、漯河、三門峽等6個城市公立醫院綜合改革試點有序推進;积極推進社會辦醫;開展區域醫療聯合試點;加快健康信息化建設……可以想見,隨着下一步城市公立醫院綜合改革的全面推開、基層醫療機構的持續強大、分級診療模式的真正建立,患者詬病的“看病難”特別是大醫院看病難,將通過有序就醫、合理分流得到進一步緩解。

3

公共衛生:全方位築牢防病“屏障”

隨着經濟社會的快速發展,人們在享受美好生活的同時,身體健康也在為環境污染、不合適膳食等因素付出沉重的代價,以“治病”為中心的生活理念要逐漸轉變為以“健康”為中心,倡導健康文明的生活方式勢在必行。

實踐證明,提升公共衛生服務水平,是保障群眾身心健康、提高全民健康素養最經濟、最有效的途徑。今天的河南,伴隨公共衛生服務管理體系的日益完善,威脅生命健康的重大傳染病得到規範防治,百姓防病能力、健康素養水平明顯提升。

基本公共衛生服務均等化廣泛普及。我省自2009年啟動基本公共衛生服務,人均基本公共衛生經費由15元增加到45元,擴展至13類47項的均等化免費服務項目正在惠及億萬城鄉居民。全省累計建立城鄉居民电子化健康檔案9495.3萬份,建檔率達92.2%,兒童、孕產婦、65歲以上老年人等重點人群健康得到了有效管理。

重大疾病防治措施得力。對結核病、乙肝、艾滋病等重大疾病的規範防治,我省一直在紮實推進。目前全省結核病規範治療率達95%以上;5歲以下兒童乙肝表面抗原攜帶率降至1%以下;艾滋病母嬰阻斷成功率達95.42%,病人病死率降至3.36%;中東呼吸綜合征、埃博拉出血熱、寨卡病毒等輸入性突發急性傳染病得到有效防範。全省常規疫苗接種率連續10年保持在98%以上,連續22年維持無脊灰狀態,17年無白喉病例報告;手足口病、發熱伴血小板減少綜合徵得到有效控制。同時,高血壓、腦卒中等慢性病防治逐步規範,嚴重精神障礙患者救治救助工作紮實推進。

愛國衛生創建工作成果擴大。良好的生態環境是人類生存與健康的基礎。通過愛國衛生工作的持續開展,全省城鄉環境衛生得到有效治理。截至目前,我省有國家衛生城市16個、縣城17個、鄉鎮27個,總數排名全國第五、中西部排名第一;同時有省級衛生城市20個、縣城46個、鄉鎮363個,越來越多城鄉居民擁有了整潔有序、健康宜居的生活環境,全民健康理念深入人心。

婦幼健康服務能力穩步增強。婦幼健康是祖國的未來和希望。我省認真貫徹落實《河南省婦女兒童發展規劃綱要(2011-2020年)》,积極推動婦幼保健與計劃生育技術服務資源整合,全面推行婦幼健康服務機構標準化建設與規範化管理,提升婦幼健康服務能力,健全孕產婦與新生兒急救網絡,強化出生缺陷三級預防措施,提高出生人口素質,全力保障全面二孩政策實施。此外,全省農村孕產婦住院分娩補助、婦女免費“兩癌”檢查等重大公共衛生服務項目也取得了新的進展。數據显示,目前我省嬰兒死亡率、5歲以下兒童死亡率、孕產婦死亡率分別下降到4.35‰、5.91‰、10.46/10萬,優於全國平均水平,走在了中西部地區前列。

公共衛生服務管理體系日益完善。食品安全是事關千家萬戶的民生問題。如今,我省公共場所監督示範區持續擴大,飲用水安全得到保障;食品安全風險監測和食品安全企業標準備案有序推進,從源頭上為百姓嚴把“舌尖上的安全”。

根據最新統計,我省人均期望壽命達到75.6歲。可以說,今天的河南,人民更健康、更長壽。

4

強化監管:多措並舉共促醫患和諧

“優質服務60條”、“十大指標”監管、“先診療后結算”服務……近年來,我省以黨的群眾路線教育實踐活動、“兩學一做”學習教育等為契機,持續強化醫療監管水平,着力改善人民群眾就醫感受,多措並舉共促醫患和諧。

以病人為中心抓服務。全省以深入貫徹《醫務人員行為規範》和“優質服務60條”為主線,以“十大指標”監管和醫院評審評價為抓手,大力開展全程優質服務、預約診療服務、優質護理服務、“先診療后結算”服務,通過狠抓醫療缺陷防範和安全管理,深入開展大型醫院巡查,着力改善群眾就醫感受。我省還不斷創新無償獻血宣傳和血液管理工作,已5次榮獲“全國無償獻血先進省”稱號,着力保障臨床用血需求,確保人民群眾用血安全。逐步完善的急診急救和應急救助機制,保障了全省院前急救體系運行平穩,120院前急救體系服務能力進一步提升,為應對日常出診和突發衛生事件搶救要求搭建起更加暢通的“綠色通道”。

突出重點強監督。我省紮實推進“平安醫院”建設,創新醫療糾紛防範處置,形成了醫療責任保險與醫療風險金同步運行機制,全省已建立醫療糾紛人民調解組織95個,受理案件2357起,調解成功率為91%,二級以上醫院建立警務室506個,切實維護正常醫療秩序,省衛生計生委連續多年被評為“全省平安建設先進單位”。同時,持續開展的打擊非法行醫、推進依法執業等專項行動,全省衛生計生綜合監督戶次、監督覆蓋率、辦案數量等主要指標均位居全國前列,有效凈化和規範了醫療市場。

落實行業作風建設。我省以“轉作風、正行風、樹新風”為抓手,把糾風專項治理與行風評議結合起來,狠抓行風建設“九不準”的落實,建立醫藥購銷領域商業賄賂不良記錄製度,着力解決損害群眾利益的不正之風和突出問題,民主評議政風行風連續多年排名靠前,多次受到省政府表彰。

5

人口計生:努力創造良好人口環境

計劃生育工作事關千家萬戶的切身利益。我省人口計生工作在促進人口均衡發展、提升計劃生育家庭發展能力等方面取得了新的成效,為實現中原崛起、河南振興、富民強省創造了良好的人口環境。

切實穩定低生育水平。在2014年6月3日實行單獨二孩政策以來,截至2015年12月31日,全省共受理單獨二孩生育申請70129件,發證67322個,生育23529人;在2016年5月實施全面二孩政策以來,據統計,在2016年1—6月,全省要求辦理二孩生育登記的夫妻183293對,已經核實辦理登記182884對,出生二孩50613人,基本符合預期。

與此同時,“十二五”期間,我省人口生育水平和變動態勢基本平穩,婦女總和生育率保持在1.65左右,人口自然增長率控制在6.0‰左右,低於省定年均7.1‰的目標;全省出人口性別比保持下降態勢,流動人口衛生計生服務覆蓋率達96%以上,計劃生育“十二五”規劃順利完成。

大力實施免費孕前優生健康檢查項目,重視普及婚前保健。河南是全國首批開展“免費孕前優生健康檢查項目”實施試點,對符合生育政策、計劃懷孕的農村夫婦及流動人口計劃懷孕夫婦免費提供19項孕前優生健康檢查項目。截至2015年底,我省農村地區計劃懷孕夫婦目標人群檢測覆蓋率達93.46%,今年我省還將進一步推進項目實現城鄉全覆蓋。此外,在今年出台的新版計生條例中,除了修訂延長了婚假、生育假外,我省提出對參加免費婚檢的新婚夫婦給予多享7天婚假的“福利”,進一步強化人民群眾自我健康意識,切實為廣大城鄉居民搭建起出生缺陷疾病防護網。

推進計劃生育家庭扶助保障制度。2015年,省政府將城鄉統籌獨生子女父母獎勵扶助制度列入全省十大民生工程,實施城鎮獨生子女父母獎勵扶助制度,對年滿60周歲的城鎮獨生子女父母給予每人每年960元獎勵扶助金,是全國第4個建立城鄉統一的獨生子女父母獎勵扶助制度的省份。在今年5月份下發的全省新版計生條例中,我省再次對獨生子女父母給予關愛,在全國“首創”獨生子女養老護理假,實施“獨生子女父母年老住院期間給予其子女不超過20天的護理假”政策,着力解決獨生子女家庭養老難題。

強化計劃生育基層基礎工作。通過持續推進整合基層衛生計生資源,我省計劃生育基層基礎工作得到強化,全省基層計生幹部隊伍得到穩固,全省85%以上的村級協會達到規範化建設標準。

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壓在醫生頭上三座大山,說得太對了

2016年12月7日,廈門大學附屬中山醫院血液科醫生王昭因主動脈夾層破裂猝死,年僅45歲。正當人們因王昭醫生的離去陷入悲傷的時候,不幸的是又一噩耗傳來,12月8日晚,該院呼吸科尹小文醫生,因突發心臟病去世,年僅49歲。

而就在一年前,華西醫科大學附屬二院也曾一夜之間痛失兩名優秀的女醫生。這樣的例子,我一口氣能說出好多!

醫生們真的累了!!身心俱疲!

是什麼原因讓呵護他人健康的人自己卻失去健康?是什麼原因讓這些醫生英年早逝?答案只有一個——過!勞!死!而加班、晉陞、防醫鬧,則是導致醫生過勞的三座大山。

一、加班,無休止的加班

早在2014年,中國醫師協會就曾公布過醫師身心健康問題的調查。調查的結果是,九成以上的人每天的工作時間超過8小時,26%的人工作時間為10-12小時,13.5%的人每天超過12個小時。八成的醫生沒有雙休日的概念,84.71%的醫生最近一年都沒有帶薪休過假。一周七天里,53%的醫生需要工作6天,29%的醫生則需7天連續工作。近93%的醫生感覺每天下班后狀態不佳,44.78%的醫生感覺“有點累”,高達48.05%的醫生感覺“非常累”。

“累”幾乎成了所有醫生的口頭語,而加班也成了所有醫生的家常便飯。動輒數小時的高風險手術,全天候的負責所分管的患者,時刻準備着處理緊急狀況……這些工作均為醫生的份內之事。只要手術開始,便沒了下班的概念;無論幾點,只要門診還有病人,就不能離開;值了一晚上夜班,不管你睡沒睡覺,第二天必須處理完醫囑或者還要手術;即使下班了,如果病情有變化,一個電話就必須回來,哪怕是凌晨時分。一天工作八小時,對醫生來說是奢望,醫務人員是勞動法的法外人群。

至於收入,不是醫生們故意曬自己的苦逼生活,也不是醫生們不想過年薪百萬的體面日子,而是絕大多數醫生們確實“苦逼”。據統計,我國高年住院醫師平均年收入為7.1萬、主治醫師為8.5萬、副主任醫師為8.9萬、主任醫師為9.3萬。可以說,90%的醫生的平均年收入不到百萬年薪的10%。

二、職稱就像醫生脖子上的繩套

廈門大學中山醫院是一所大醫院,而發生過勞死的醫生幾乎清一色的來自於大醫院,大醫院的競爭實在太厲害了。不是研究生,進不了醫院的門;沒有博士學位,當不了科主任;不申請幾個省部級課題、不發幾篇SCI論文,別想成為區域的學科帶頭人。所有的這一切,都需要耗費大量的精力和時間。“成名成家”成了大醫院醫生們傾注心血的追求。

即使不想成名成家,但醫生們總要生活,而調資加薪唯一的途徑就是職稱晉陞。職稱就像一個繩套,從畢業的第一天起,就套在了醫生的脖子上,而且越勒越緊。不學英語,怎麼通過考試,不寫論文,怎麼通過晉陞。即使某些地方取消了這兩個條件,但在狼多肉少的時代,永遠會被更多的條件所限制。一個醫生,如果只做臨床就能晉陞職稱,幾乎是不可能的。再說了,臨床醫生不學習,能成為好醫生嗎?

由於醫學知識更新較快,逼着醫生在臨床工作之餘還要看專業書籍,看文獻,參加學術會議。醫生需要不斷保持和掌握最新的診療方法,而繼續醫學教育就成了每個醫生終生的必修課。

在這種激烈競爭環境中,要想繼續自己的行醫之路,要想過上體面的日子,在繁忙的臨床工作之餘,必須擠出自己的業餘時間來完善自己。

三、防醫鬧成驚弓之鳥

2002年,在醫療糾紛的處理中實施“舉證責任倒置”,意思是,只要患方認為醫方有過錯,醫方就要拿出證據說明自己沒錯。此後法院對醫療糾紛的判決,也確實驗證了這一點。醫方即使不存在任何醫療錯誤,但是因為病曆書寫不完整,或者一些檢查沒有做拿不出客觀證據,法院就判醫方承擔責任。

為了避免在糾紛中居於被動地位,衛生行政部門出台了一個又一個文件,要求醫生必須書寫大病歷,要求完善所有的檢查,要求每一個操作和副作用大的藥物應用前都要和患者溝通、談話,要求每一筆收費都要打出清單供患方質詢,總之,從操作到文書,醫生必須做到滴水不漏。從那以後,醫生的工作量陡然增加,當然,患者的費用也隨之增加。不誇張的說,現在醫生的臨床工作,1/3的是為了規避風險的無效勞動。

而且,不斷出現的傷醫事件,也使許多醫生總是處於緊張狀態,今天的手術有沒有失誤,手術記錄時有沒有疏漏,交代的話有沒有把柄……,唯恐一句話或一件事就惹上官司甚至招來殺身之禍。在這種環境下工作,即使不忙也不會輕鬆。

此外,還有兩個“道德口袋”也成了醫生們揮之不去的夢魘,一個灰色,一個白色。醫生說忙,他說你收回扣;醫生說累,他說你收回扣;醫生被打,他說你收回扣;醫生被殺,他還說你收回扣。或者,醫生說忙,他說你是醫生;醫生說累,他說你是醫生;醫生說加班,他還說你是醫生,這些都是應該的。總之,醫生只要被這兩個“口袋”扣到了頭上,便可以任人群毆,而且不能還手。

這三座大山,有醫生為了追求上進自我加壓的因素,但更多的是制度之殤。全民健康、健康中國、健康大數據,那麼多的政策會、研討會,哪一個研討過醫生的健康問題?國家大大小小的醫改方案出台了不下10套,哪一套考慮過醫生的身心健康?衛生行政部門在醫院推行各種法律,為什麼單單不推行《勞動法》?

真心希望衛生行政部門和各級醫師協會,將關心醫生身心健康的事情提上議事日程,關愛醫生,維護醫務人員的合法權益。

真心希望改變現行的醫生評估方式,建立新的更加實際的薪酬、晉陞評價體系。制定醫生薪酬時,淡化職稱,強化醫齡和技術。甚至沒必要國家統一制定醫生的薪酬。

真心希望醫生是一個單純看病的醫生,不考慮醫保,不考慮控費,不擔心醫患關係,不需要應對上級的各項檢查,更不必為了寫論文而寫論文。

真心希望衛生行政部門不要借防範醫療糾紛為名,將醫療文書複雜化,硬化,固化,僵化。簡化醫療文書,是對醫生的解放。

真心希望衛生行政部門把醫生當做勞動者而不是工具,真心希望衛生行政部門做醫療行業的管理者而不是醫生的家長。

真心希望把醫生當作一個普普通通的靠技術生存的職業人員,就像你的鄰家大哥大姐,不要拔高,更不要貶低。

真心希望大家能夠認識到,沒有健康的醫生,不會有健康的民眾;沒有健康的民眾,不會有健康的中國。

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陳向軍 | 一位神經內科醫生的修為與精進

這是一次曠日持久的

尋醫之旅

曄問

問尊嚴,問名聲

問靈魂,問態度

……

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陳向軍

一位神經內科醫生的

修為與精進

人 物 介 紹

陳向軍,醫學博士,美國芝加哥大學博士后,華山醫院神經內科主任醫師,教授,碩士研究生導師。現任復旦大學神經病學研究所副所長、華山醫院科研處副處長。兼任國際周圍神經學會(Peripheral Nerve Society) 會員、中華醫學會糖尿病微血管併發症學組顧問、中國免疫學會神經免疫分會委員、中華醫學會神經病學分會神經免疫學組委員、中國醫師學會神經免疫專業委員會委員、中國卒中學會免疫分會常務委員、中國醫師學會自身免疫病實驗室診斷技術專業委員會委員、上海市免疫學會神經免疫專業委員會主任委員、上海市中西醫結合學會神經內分泌專業委員會副主任委員、上海市醫學會神經內科專業委員會委員、上海市醫學會神經內科分會神經免疫遺傳生化學組委員、上海醫師學會神經病學專業委員會委員、上海市醫學會風濕病學專業委員會委員。

陳向軍教授長期從事神經系統自身免疫病,特別是中樞與周圍神經系統脫髓鞘疾病(視神經脊髓炎、多發性硬化、自身免疫性腦炎、吉蘭-巴雷綜合征、重症肌無力)、副腫瘤綜合征與風濕免疫性相關的神經系統併發症、周圍神經疾病與運動神經元疾病等領域的臨床研究,具有紮實的理論知識與豐富的實踐經驗,在開創神經系統自身免疫性疾病的早期診斷方面作了一系列卓有成效的工作。主持包括國家自然基金面上項目“遺傳性周圍神經病的分子發病機制”、“不同DYNC1H1突變體在運動與感覺神經元選擇性變性中的作用”在內的多項研究,參与編寫多本神經病學專著。

採訪筆記

“生如夏花之絢爛,死如秋恭弘=叶 恭弘之靜美。患者教我面對死亡的人生態度,我希望這樣的夢想能夠照進他們的現實。”此時,他的眼睛里有濕潤的霧氣。

華山醫院神經內科主任醫師、復旦大學神經病學研究所副所長陳向軍醫學博士,長期從事神經系統自身免疫病,特別是與中樞神經系統脫髓鞘疾病(NMO 與 MS)、自身免疫性腦炎、風濕免疫性病神經系統併發症、周圍神經病與運動神經元疾病等領域的臨床研究。這些疾病,不是神經系統疑難雜症,就是時刻面臨死亡的絕症之王。

2002~2007 年,他赴美國芝加哥大學醫學院神經科從事博士后工作。他說,去之前就講過,我是要回來的,中國的患者是我的衣食父母。“美國的日子雖然愉快愜意,但是幸福感最強的還是當下,在華山醫院。”

他掏出了這張名片,名片上正反面的信息清清楚楚:門診時間,注意事項一二三四;“博士、醫師”,這是名片上印着僅有的兩個頭銜。“這和美國醫生用的是一樣的。這兩個頭銜下,才是真正的我,代表了我的學問和職業,其餘的不太重要。”但是,誰都知道他是神經免疫性疾病、周圍神經病和運動神經元病的高手醫者。通俗點說,他的患者多是腦殘、手腳殘與漸凍人。“每個門診近三十人,十個是初診,其餘來加號是老患者隨訪。”

“神經免疫性疾病已經找到了突破口,甚至可以治癒,運動神經元病,還在尋求突破,所以要搞科研,不能單槍匹馬。我對那500個患者說,等我兩年,一定要等我,干細胞研製成了,漸凍人就有救了。你知道,從發病到死亡,平均時間是48個月。那些人相信了,跟着我,有的一直拖了六七年。我真的在努力,我帶領我的團隊在和死神賽跑。”

芝加哥大學的五年,顛覆了他的醫學價值觀。他說,治療本來是身心兼治,不懂人文關懷的,妄稱名醫。他有濃烈的惻隱之心,讓患者活出尊嚴、活出質量、活出精彩是他治病的準則。

2007年剛回國時,他還在華山做個住院醫師,從頭來過。他坦言,有過一閃念動搖,但是,他知道,錐在囊中。回首那段難捱的時光,只是淡然一笑。

我喜歡這樣的醫者,他遵從內心,同時他意志堅定,即使在最低落的時候,都堅持做自己喜歡之事的那一種人。我對他說,一般人都不是他們想要做的那種人,而是他們不得不做的那種人,但你不是。

他點頭。“選擇方向,然後願意承擔由此帶來的代價,就夠了。”

晚上有點雨。街燈照在打濕的路面,光線有點昏暗。我和他說,我們都是同齡人,大學的時候一無所有,卻聊着馬爾克斯和卡爾維諾,而今的日子,就像北島《波蘭來客》里的讖語:“那時我們有夢,關於文學,關於愛情,關於穿越世界的旅行。如今我們深夜飲酒,杯子碰到一起,都是夢破碎的聲音。”

他說,也曾多麼熱愛文學和詩歌,甚至夢見穿越到唐朝,和李白斗酒論詩,與孫思邈醫生把臂同游。但現在的夢更真實,“有患者說,夢見過我,曾在某個夜晚,化身為一盞街燈,照亮他的寒冷與潮濕,也拉長了他幽暗的影子。”

送走他,我繼續坐在藍山咖啡靠窗的沙發里,寫這些有點沉重的文字。今天是感恩節,如果我的文字也曾溫暖你,那是我對你最深摯的感謝。

感恩節快樂。

1扛住寂寞方為醫

有時,陳向軍還能夢見呂傳真教授實驗室上面那間小小的閣樓,三尺見方,擁擠簡陋,呂教授就是在這樣的條件下研究他重症肌無力的課題。呂教授那雙比磐石還堅定的眼睛,注視着他說了一遍又一遍:如果醫生只會看病,那僅是醫生;能繼續研究、總結,改善治療,才能成為專家。

這句話他記到現在,也踐行至今。

高考時,成績優異的陳向軍考入浙醫大英語班,西方教材的熏陶讓人文醫學深深紮根心底。做總住院醫生時,他遇到了生命中的“貴人 ”—— 偶然的機會被前來杭州開會的神經免疫領域泰斗呂傳真教授相中納入門下,從此跟着呂教授讀了三年的神經免疫博士研究生,並在其間因成功研發出一種診斷胸腺瘤重症肌無力的新型試劑盒,而獲得上海市優秀髮明選拔賽一等獎,博士論文也榮獲全國優秀博士論文提名獎。這段時光,深深影響着陳向軍之後的臨床和研究風格。

2001年,帶着夢想,陳向軍前往美國繼續深造,朝聖心中的學術聖殿。在美密歇根大學與芝加哥大學六年博士後學習時光里,他深深體會到西方醫院醫療管理體系的先進、醫生的嚴謹務實和以患者安全為中心的立院宗旨。

2007年陳向軍接受導師的召喚,滿懷一腔熱血回到上海,想儘快把所學理念賦予實踐。然而,由於一路求學,出國時亦沒考慮職稱問題,時年37歲的他卻要從住院醫師做起。學習數年,又從頭開始,那段日子是十分難捱的。鬱悶時他會游泳,一小時能游20多圈,水中沒有外界的嘈雜,只有思緒在流動,當擺脫浮力上岸的一瞬間,浮躁的心緒也擺脫了,理清思路,他決定就從頭再來。

耐得住寂寞,才能守得住繁華,陳向軍調整心態,重整旗鼓,在崗位上踏實工作,加上他的成績和經驗獲得上級領導肯定,不多久就晉陞主治醫師、副主任醫師。他在副主任醫師期間,主動要求高職低聘,延長做主治醫生時間,“既然大家覺得我在中國的臨床工作做的少,那我就補做,我喜歡做臨床,而且有這份自信;別人認為的困難,我更當作是一個機會。”

臨床上,為了方便患者,他給自己印了一張僅有職業、學歷和聯繫方式、注意事項的簡單名片。沒有繁複的頭銜,給予患者的是最直接實用的信息,用他的話來講“這樣環保,可以用一輩子”。而他的醫風醫德,只要一翻醫療網站,就能看見滿溢的謝意:“耐心聽取患者闡述病情,詳細解答患者疑惑,給患者以信心”、“ 是您的精心治療給了我女兒第二次生命,感恩 ,好人一生平安”、“ 能得到陳教授及時診治,心裏踏實”……患者的肯定,是對醫生最好的證明。

研究上,陳向軍不負導師所望,憑藉紮實的理論知識與豐富的實踐經驗,在開創神經系統自身免疫性疾病的早期診斷方面,作了一系列卓有成效的工作。並主持開展了國家自然基金面上項目“遺傳性周圍神經病的分子發病機制”、“不同DYNC1H1突變體在運動與感覺神經元選擇性變性中的作用”在內的多項研究,並在努力啟動神經干細胞治療漸凍人的臨床研究。

2撈起溺水之人

神經系統自身免疫性疾病,是陳向軍現在的研究方向之一,也是導師呂教授對他的厚望。

神經免疫性疾病包括視神經脊髓炎、多發性硬化、自身免疫性腦炎、風濕病神經系統累及等等,大多是疑難雜症,且高發的多是本應活力充沛的年輕人。“這個領域是研究進展最快的,這些疾病只要查明原因,弄清發病機制,就可以有效干預甚至治癒。”陳向軍說。

近年來,神經免疫疾病研究已經突飛猛進,特別是自身免疫性腦炎令陳向軍感受頗深。2007年陳向軍留美歸國,而這正是自身免疫性腦炎剛開始邁入大家視線,他一回來立刻就投入臨床實踐和研究中,與國外同步。

自身免疫性腦炎早期很容易同其他疾病混淆:患者有癲癇發作、出現痴獃、昏迷等癥狀,易被判斷為精神病、病毒性腦炎。若檢測到患者體內的自身抗體,就能早期得到診斷與有效治療,及時挽救年輕患者的生命;可如果誤判,延遲治療,就耽誤寶貴的生命,陳向軍由此擔負起開發早期診斷該病新方法的重任。

但正因易於混淆,不僅患者要輾轉求醫,陳向軍也在各大醫院間來回奔波會診。他說他已經是經歷“三頭跑”:第一階段經常跑精神病醫院,因為容易與精神病相搞錯;第二階段常去傳染病醫院,因為很容易跟病毒性腦炎混淆;第三階段經常跑兒科醫院,因為小孩中很多見。

問陳向軍,為了患者如此輾轉勞頓,累嗎?累,但不倦。“這個病多為年輕人,治好了就能挽回他們一輩子,很有自豪感。”治療這類疾病,如同在起霧的湖中撈起溺水之人。患者一半身子已沒進水中,而陳向軍撥開重重迷霧,牢牢握緊他們的手,從生命線上救回來。

他還記得那個小姑娘,輾轉幾月最後會診才遇見他,病房初見時不語、反覆、扯着被子踢打,可通過一個多月的免疫治療后,已經重新返校與同學們團聚。這大概就是做醫生的自我成就感吧,是他們給患者披上翅膀,掙脫病房的束縛,還以生活的自由。

“還有什麼比患者康復更好的回報呢。”陳向軍說。

3治身病,也要治心病

讀患者,首先要讀懂疼痛。

陳向軍學醫至今,大學時一冊英文教材上的插圖始終記憶猶新:圖說疼痛,雖只拔牙這點小事,但不僅患者愁眉苦臉,家屬憂心忡忡,甚至醫護人員也心驚膽戰。

那時他突然明白:疼痛影響的不止患者,還有他們身邊的群體和社會。而治病,不能只治身上病痛,心上病痛亦需關注。

所以,患者總是樂意同他說話,善於溝通的秘訣除了嚴謹有理,還因為他能輕輕挑開患者靈魂脆弱的殼,撫平那一絲不易察覺的隱痛。

在國內某醫療網站上,充滿了患者對他真摯的感謝: “來華山神經內科看專家的,基本都是瀕臨絕望的家庭,來此尋求一線生機。我弟在杭州被懷疑是進行性延髓麻痹,另一專家也說像運動神經元病,這等於一張死刑判決書……陳醫生接診后詢問、檢查細緻,也一再叮囑我們回去再做針對性檢查,一定要找出起病的原因,對症下藥。最後結論是運動神經元損傷。這也許就是疾病的一種統稱,目前患者情緒得以緩解,家人也有了一絲的希望。”

他其實是熱愛挑戰的。他還有一個專長是診治周圍神經病和運動神經元病,後者就是前些年冰桶挑戰所關注的“漸凍人”。它雖是罕見病,但給患者、及其家庭與社會帶來沉重的負擔,目前這類疾病還沒有攻破,仍缺乏有效的治療。

他說,前路越渺茫,越要做那個探險家,不能讓患者失去希望。“面對這樣的患者,醫生會儘力拖住他們離開的腳步。現下要做的事情,其一是研究,盡可能發現病理機制,第二個是治療,改善生活質量。”

雖然研究有時也會進入瓶頸,好像拳頭打在棉花上,但在疾病上,陳向軍把困難當機遇,從未放慢研究的進程。醫學如逆水行舟,此時沒有進展不代表彼時沒有,周圍水流倒退,不代表沒有前進。“近期醫學上的突破如技術層面基因治療、干細胞治療等,是前幾年不敢想的。嘗試了有可能失敗,也有可能成功;不嘗試一定是失敗的。”

4奮然前行

醫患之間的作用是相互的,醫生為患者提供幫助,也從患者處汲取知識和力量。很多患者的堅持,也成為支持陳向軍走下去的的支柱。“正是患者教我學會看待死亡,同時讓我更努力地挽救生命。“

他的漸凍人患者中有一位退伍軍人,病情發展很快,但一直跟着他,漸凍人的平均生存時間約48個月,而這個患者已經堅持了四年以上。也許因為是自身堅強,也許是家庭支持,讓這個患者依然能坦然面對人生。對死亡,患者很平靜,常說,“陳教授你要試驗任何方法,在我身上第一個試吧;如果我過世了,我願意捐獻身體給您做實驗。”

在這樣無助的疾病中,卻仍有一個個患者展現着勃勃生機,這不僅是身體與病魔的抗衡,更是精神的泰然寧靜,這讓陳向軍震撼,同時也相信着生命延續的力量。

在不可治疾病面前更不能退縮,他堅持要在漸凍人群體中樹立正性能量,“正能量往往讓患者活得更長,而負性的垮得更快。免疫功能垮了,人就越來越虛弱。”他對患者說,留得青山在,不怕沒柴燒。醫生是患者的最後一道防線,如果醫生都放棄了,留給患者的只有絕望。

採訪結束,華燈初上,陳向軍又要趕去參加外院一個搶救患者的會診了。對於目前的生活,他說最幸福的是在當下,雖然忙碌,但卻充實。“如果再有機會,我還會選擇當醫生,如果選擇科室的話,還是選神經內科。”

總有一種堅持讓我們淚流滿面,總有一種力量讓我們奮然前行。

口述實錄

唐曄:當年就讀醫科大學,對您來說有什麼收穫?

陳向軍:我的人生觀大多形成在那個時候。我們是英語班,雙倍重的學業,不過正因為我們讀的是英文原版著作,所以能讀到西方人性化的觀點,了解到人性的閃光和複雜。

在英文里,疾病有兩個單詞,disease和illness,disease是身體局部器官的疾病,illness是圍繞着人的全部身心。所以要治病救人,西方注重治癒他的illness,不僅治身,還治心。

為什麼我選做醫者,其實跟當時學習英文原著看到這種整體化治療的觀點不無關係,也使得在我現在的職業生涯中,跟患者的溝通十分通暢。溝通、理解患者因為疾病而帶來的身心痛苦,以及家人、社會的感受。

唐曄:您如今對神經內科的感覺如何?

陳向軍:如果再有一次選擇,我依然會堅決地選它。神經科學很複雜,神經內科醫生很像福爾摩斯,一直在推理,有效的治療前提就是診斷明確,根據各種線索找到源頭。

唐曄:呂教授對您的影響很大,能具體說說嗎?

陳向軍:做人方面受老師影響很大。行事要有始有終,要給出完整的解決方案,不能做了很多診斷,卻沒有建設性的治療方案,這很關鍵。他說,你首先是個醫生,不能患者來了誇誇其談,更要腳踏實地解決。

唐曄:在美國從醫和國內有何不同的感受?

陳向軍:感受很多。其一,醫院的管理體系。現在我們很多醫院提倡以患者滿意度為核心,在美國,是以患者安全為核心。其二,崗位設置十分嚴謹、務實。圍繞着科研,有臨床醫生和做基礎的科學家相互搭檔、團隊合作,醫生行醫有自己的獨立性。其三,美國醫療體制里只有住院醫生和主治醫生兩檔,患者的醫從性、醫生對某些疾病的細緻觀察來講,比中國要好。我國的醫療資源比較浪費。

在神經內科方面,我在那邊的研究方向主要是神經系統免疫病、周圍神經及運動神經元疾病,那邊的醫生十分敬業、很辛苦,翻文獻、做研究,對專業最新的研究成果消化比我們快——可能在醫學上開放程度較高,相對而言團隊精神強。

唐曄:面對這些漸凍人患者,作為一位醫生,如何面對他們下滑的生命呢?

陳向軍:給他們鼓勵。我們首先不輕易下診斷,因為一旦下了就相當於死刑,我一般會給半年緩衝時間,下一個“運動神經元病綜合征”的診斷,其實並沒有這樣的寫法,是用語言來緩衝,這是人文醫學給我的職業化訓練,所以不到萬不得已、證據確鑿,我是不會下這個診斷的。

人家問我你不是水平高嗎,為什麼這麼確鑿的證據你都不給診斷,我說你試想,法官見了第一面,證據問還沒問清楚,就判死刑了,這合適嗎?這是人文醫學。第二,就診斷而言,的確是一個排除診斷,沒確鑿證據不好說;第三,要給患者希望。病是沒辦法治。但醫生要永遠承擔安慰者的角色,如果醫生都說沒救了,患者所有希望都破滅了。

我一直教導我的學生,你不能第一眼就診斷,要在right time、right place對right person敘述疾病診斷。好的醫生要考慮到方方面面包括患者的心理承受能力。人家說,我善於跟患者溝通,我說這就是美國醫生的溝通方式,首先要把患者當做你的身邊的親人。

唐曄:有沒有令您印象深刻的患者?

陳向軍:有一位來我這裏就診的英國患者,叫Chris,他寫了一本自己就醫體驗的書,題目是“The dripping room (輸液室的故事) ”,寫的是我給他診治的過程。他是一位在中國靠賣畫謀生的藝術家,不幸罹患視神經脊髓炎,一種致殘率十分高的神經免疫性疾病。這本書開頭第一句話就是: 40歲時他去桂林旅遊時碰到一個算命先生,預測他這輩子有兩件大事,第一,會成為一個著名的作家,第二,眼睛會瞎了。

他一直在書里跟上帝對話,診治過程中的種種無助、無奈,直到最後碰到一位善意幫助他的醫生。而所有他遇到過的醫護人員,此時此刻都成了演員,甚至包括護工阿姨。雖然他的視力變模糊,但是透過這樣的角度看世界,感觸更敏銳。看了他的書,我更覺得自己要盡責任、扮演好醫生的角色。

唐曄:到現在,您的身上還有熱血嗎?

陳向軍:有啊,其實我的科研平台剛剛起步……團隊人不多,一年只帶一個碩士研究生。

唐曄:現在有沒有什麼愛好?

陳向軍:喜歡收集字畫和古幣。從我讀書的時候就開始了。每一枚錢幣代表了一段歷史,一個故事。如果可以穿越,我願意去唐朝——文化開放,社會安定,老百姓幸福。

唐曄:今天是感恩節,要感恩誰嗎?

陳向軍:第一是父母,第二是老師,第三是朋友,第四是患者——患者教會了我知識,尤其是那些運動神經元患者教會我如何從容地面對死亡。在學醫路上其實要感恩的人太多,甚至要感恩實驗動物,在美國的實驗室門口有塊碑,專門樹給為此獻身的動物。

唐曄:您覺得,醫學的核心價值是什麼?

陳向軍:是人文,把人作為整體,給予患者持續關懷。醫生追求的是仁心仁術,雖是很難做到,但努力不斷接近這樣的追求目標,就是一個醫生的修為與精進。

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一封來自尿酸的“認罪書”!

我叫尿酸,是你們身體內一種生化物質,和你們是親密無間的朋友,不過也是一個沒有用的廢品。

血液尿酸增高,嚴格說它不是一種病,而是一種現象,是血液中這個化學成分超過了人體正常標準,你叫它“尿酸增高症”也可以,現在增高人群有年輕化趨勢,值得注意。

37年前,筆者曾在國家一級醫學雜誌——《中華醫學檢驗雜誌》,發表過一篇尿酸檢驗方法的論文,那是就檢測方法的探討。對尿酸認識和如何防範及治療,版本極多,許多朋友了解不甚全面,現以我對其生成、代謝和綜合各專家認識,用簡要的通俗易懂的雜寫,以尿酸自述的形式寫出此篇,以慰讀者。

我叫尿酸,是你們身體內一種生化物質,和你們是親密無間的朋友,不過也是一個沒有用的廢品。

現在我來自我介紹一下:

我是人體細胞分解出的核酸,再分解代謝成多種嘌呤,通過我喜歡的相關酶的幫助催化和氧化而生成的東西,是人體的自然規律。如果你們身體對我的前輩,高分子化合物嘌呤代謝環節紊亂,幫助合成我的酶活性增加,而抑制合成我的酶活性減弱,就會導致我的生成增加。這樣我就超生了,嘌呤代謝正常的健康人,就無此擔憂。

另外我還有許多外來的夥伴,是從你們的嘴巴里吃進來的,它們要佔我在身體里的20——30%,我的增加,有許多就是食物惹的禍,當然也是因為代謝的紊亂。在你們每天吃的食物里,有許多富含我的上一代——嘌呤,它們通過上述代謝渠道,就會生成許多我,尤其是海鮮姐姐和動物大哥的內臟以及豆類。

要是你喜歡喝酒(乙醇),那也是一個麻煩的製造者,它在結構上和我很相似,我在脫氫分解過程它會搶我的道,致使我不易流暢排出而滯留。另外它能生成乳酸,而乳酸可抑制你腎髒的腎小管對我的出走,乙醇還能促進我的前輩嘌呤分解,而直接使我升高。啤酒它本身就含有大量我的前輩,為生成我提供了原料,它在你體內可是個禍根。這就是由於外來食物引起我超生的第二個原因。

我有三分之二以上,都是從你們的泌尿系統——腎臟這個門走出去的,因為你們腎臟給我開的門(腎閾)本來就小,所以要是你的腎臟功能出了問題,把門再關小,我就只好留在你們身體的血液里,這不是我調皮不想走,是你身體對我的挽留,我當然出去的就少了。

還有些血液病和肌肉疾病等我也會增加一些,也因細胞溶解壞死增加等一系列代謝,同樣生出了我。

我在人的身體里保持有1200毫克的量,每天我會排出600毫克,但同時我也會再生成600毫克,達到平衡,所以我是一個很穩定的傢伙,和你們還是能和諧相處的。如果我排出的少生成的多,不言而喻,那就要出問題了。

按照標準規定,我在每升血液里最多只能保持416毫摩爾,在女性體內我要少50左右。如果達到500毫摩爾,就算輕度增高了,在550以下算中等增高,要是超過600以上也可以說是重度增高了。

對了我忘了,你要是過於疲勞或休息不足,會導致我的代謝遲緩,我也會滯留在你的體內;據說我在人體的增高還有遺傳性,也不知哪根筋出了毛病,說是一些酶的遺傳基因出的問題,居然人體還有這個毛病,你可不能怪我哦。

我在身體里增高,你們也不必害怕,只要重視积極處置,我也是會配合你們的,

?一是你要多喝水,每天要喝2000毫升左右,我不就能較快跟你的尿液一道出去了嗎;

?二是如果你的腎臟有問題,你就趕快請醫生對症治療;

?三是如果是因為你吃進來的(你可以檢查我增高的途徑,素食包括不吃富含嘌呤的蔬菜三天後查我,如果我下降了,證明增高是你吃出來的),你可就要好好管住嘴,別忍不住貪吃貪喝,否則我那些同夥就會大量入侵,其實我也不歡迎它們來,但我有什麼辦法呢,只能靠你自己了;

?四是注意休息和運動,出出汗我也能走出去一些;

?五是如果用一點藥物我也會減少的,如小蘇打,它能中和我一點,調節尿液的酸度,防止形成結晶,幫助我排出,若用苯溴馬隆、秋水仙鹼,可抑制腎臟對我的重吸收,我會較快減少,但它們都不宜長期、多用,否則會對你的身體產生副作用,一般在不太嚴重情況下,你就用點小蘇打,如果還不能幫我排出,請諮詢醫生,醫生會根據你的情況指導你。

但我也要向你提點忠告,如果增高你不积極處置和治療,會產生後患的,因為我在血液里無所事事到處遊盪,當在關節的軟組織里流動不暢時,就會樂意的留下來聚會,造成你的許多關節腫脹,壓迫了你的神經,就會讓你很痛,在醫學上這叫“痛風”,西方歷史上許多著名的帝王將相均患有痛風,故痛風又稱為“富貴病”,別名“王侯貴族病”。痛風發作時多發病於四肢骨節,如虎咬之狀,故也有“白虎歷節風”之稱。

其實留在關節里的不完全是我,還有我的前輩嘌呤大叔,它和我是形影不離的叔侄,親密無間,我們之間有一定的比例關係,因為科學檢查我比較容易,所以查我就等於查它,只不過我背黑鍋罷了。

另外我在腎臟不斷的在過濾、吸收等循環,也會因一些因素干擾而現原形,形成結晶,會堵住腎臟排泄通道,造成急性腎衰或形成腎結石,就是說我也會造成腎疾病。不論是內源還是外源造成我的增多,飲食是一定要控制的,我的熔點是300度,而我那個大叔嘌呤熔點是210度。

我告訴你一個公開的秘密,大叔也是能溶在水裡的,所以如果把肉放到水裡煮一下,撈出來再燒、炒,讓大部分大叔留在水裡,你只要不喝湯,只吃少量的肉,不就能避開它一些了嗎。

此外,豆類含有較多的嘌呤,但由於嘌呤易溶於水,許多豆製品在生產過程,它都跑到水裡去玩了,因此豆腐、乾子等裏面,嘌呤反倒少了,你們還是可以少吃一些的。

我雖然增高,但也只有10%的人會得痛風,有的十幾年甚至一輩子也不會對你造成後續病,可你們不能心存僥倖,掉以輕心,還是讓我少生快走為好,我還是有良心的。還有我在身體里增加時,常看到有的人伴有高血脂,這也就是西方把痛風說成是“富貴病”吧,目前對此現象還沒有較好的科學解釋,我的拙見認為還是與吃有關。

高蛋白高脂肪的肉類等等,是大量含有我大叔的食物,有觀察發現,經過控食、藥物降脂,血脂下來了,我也跟着下降了,不知可有點道理,讓你見笑了,當然還有更深層次的機理待解。

不好意思,由於我的滯留,對你造成了後續病“痛風”,還讓你不能吃許多美味佳肴,對此我深感抱歉,說實話,害你的不是我,是我那個大叔,它少了我也就少了,現在我來告訴你,常見各類食物大叔的多少,你就選擇性的吃吧:(食物的種類太多,只能列舉常見,且有的說法不一,要記住含我大叔很高或次高的不吃就行了)。

第一類含嘌呤高的食物(每100g食物含嘌呤100~1000mg)尿酸已高的不吃。

動物內臟(含肝、腎、胰、心、腦)、雞鴨肝腸、肉汁、雞湯、鰱魚、鳳尾魚、沙丁魚、魚卵、草蝦、烏魚、帶魚、乾貝、蝦膏、蟹黃、淡菜、鵝、黃豆、蘆筍、香菇、發芽豆類、

第二類含嘌呤中等的食物(每100g食物含嘌呤75~100mg)少吃。

鯉魚、鱈魚、大比目魚、鱸魚、梭魚、貝殼類、烏賊(魷魚)、螃蟹、鰻魚及鱔魚

豬肉、牛肉、羊肉、兔肉、鹿肉、鴨肉、鴿子肉、鵪鶉肉、野雞肉、火雞肉扁豆、海帶、綠豆、豌豆、花生、腰果、銀耳

第三類含嘌呤較少的食品(每100g食物含嘌呤<75mg)

四季豆、菜豆、菠菜、菜花、木耳、蘑菇

青魚、鯡魚、鮭魚、鯽魚、金槍魚、白魚、雞、龍蝦、牡蠣、火腿

第四類含嘌呤很少的食物

大米、小麥、小米、玉米面、通心粉、麵條、麵包、饅頭、蘇打餅乾

蘿蔔、白菜、西蘭花、菜花、胡蘿蔔、芹菜、黃瓜、茄子、甘藍、萵筍、刀豆、

南瓜、西葫蘆、蕃茄、山芋、土豆、山藥、西紅柿、卷心菜、、泡菜、海帶、鹹菜,

杏仁、核桃、果醬等,各種水果(少吃桃)

各種蛋類、牛奶、煉乳、麥乳精、糖果、各種飲料包括汽水。

我在你們身體里是多餘的垃圾,我的自述讓你大概知道了我的來龍去脈,如果在身體里多了,只要重視,抓住我的短處,把我請走,我是不會對你產生傷害的,你可不要緊張哦。

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怎樣才能讓孩子接受二寶呢?

自從有了二胎政策,“二胎”便成了一個熱度有增無減的詞彙,其中有一類新聞事件每隔一段時間便會報道一次:某家庭想要二胎,大寶不接受小寶,要是媽媽生二胎,大寶就揚言自己要逃學、離家出走、甚至自殺。

 前幾天看到一條新聞,江蘇南京一10歲男孩自從弟弟出生后就經常不肯上學,還讓媽媽趕緊把剛出生的弟弟扔掉。大家都以為是大寶吃醋了,經過心理醫生疏導,才知道原來是大寶覺得媽媽生了弟弟后太辛苦了,心疼媽媽,讓媽媽把弟弟扔了!

大寶二寶為什麼會產生這種競爭?

 哥倫比亞大學研究表明,在任何一個社會,任何一個家庭,幾乎都存在着頭胎、二胎的手足之爭。即使在多子女常態化的美國家庭,這種矛盾也普遍存在。心理學上也有一個專業名詞叫“同胞競爭”,說的就是同胞兄弟姐妹之間微妙的競爭關係。家裡多了一個孩子,父母的精力自然要分一半到小寶身上,這樣大寶有心理落差再也正常不過了。另外,父母在生二胎前,懼怕大寶接受不二胎,這種焦慮無形中推了大寶一把,讓大寶有膽量理直氣壯地反對爸媽生二胎。實際上只有父母的態度堅決、心態放鬆,不必覺得自己愧對大寶,大寶的心態才能放鬆。

大寶有權表達自己的不滿

 不管你在生二胎前做了多少鋪墊,大寶也表示自己期待弟弟或妹妹了,但是當小寶出生后,大寶可能並不像你預期的那樣疼愛這個半路“殺”出來的弟弟妹妹。心中怒氣無從表達,大寶可能會通過各種叛逆的行為來表達自己的不滿。這時候大多數父母可能會說:“你現在是哥哥(姐姐)了,不能這樣!”這句“端着家長架子”的話只會讓孩子更加憤怒!在孩子還沒有接受小寶之前,他並不想做什麼哥哥姐姐,這個稱號是你們強加的。大寶有權表達自己的不滿,只有允許孩子表達自己的憤怒,家長對孩子的憤怒表示理解,孩子才有可能意識到自己的錯誤,這樣更有利於他接受小寶。

如何讓大寶接受小寶

讓大寶知道自己無法取代

 很多孩子反對媽媽生二胎,很重要的原因是擔心弟弟或妹妹會取代自己的位置。家長可以和孩子聊聊,小寶寶到來后,家裡哪些地方會有變化,哪些東西還會和以前一樣,讓孩子知道自己的位置並不會被取代,消除孩子心中的疑慮。

和大寶分享自己的孕期

 懷孕的時候,和大寶一起準備新生兒用品,讓大寶給小寶取乳名,讓孩子摸一下胎動,產檢的時候帶上孩子,告訴孩子“媽媽當初懷你的時候也是這樣的。”建立孩子對孕育新生命的認知和理解。

讓大寶參与照顧小寶

 心理學研究表明,個體更有可能喜歡上自己幫助過的對象,因為幫助的過程讓個體體會到了自己的價值。因此,小寶出生后,讓大寶參与照顧,增進兩個孩子之間的感情。

不說:你是哥哥/姐姐,要讓着弟弟/妹妹

 “你是哥哥,要讓着妹妹”,這句話幾乎每個有弟弟妹妹的人都聽過。很明顯,父母這句話會讓大寶覺得父母並沒有一碗水端平,只會讓大寶的心理更加不平衡。

樹立哥哥/姐姐榜樣作用

 與其責備孩子沒有讓着弟弟(妹妹),不如將注意力集中在培養孩子的榜樣作用上。例如,玩玩具的時候,告訴大寶“弟弟(妹妹)還沒會玩,你教教ta好不好?”有成就感的哥哥(姐姐),自然懂得謙讓。

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