超早期五十肩警訊!年過40歲這「2情況」快就醫 自己做1招有感改善

醫療

超早期五十肩警訊!年過40歲這「2情況」快就醫 自己做1招有感改善

  • 許佳惠 報導
  • 2023/03/03 18:12
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  • 五十肩不是50歲才會發生,醫師提醒40歲就要開始留意!復健科醫師許嘉麟表示,日常生活有兩大超早期的五十肩警訊,包括身體機能下降以及肩關節活動度變差。由於五十肩患者從疼痛開始至少要「旅行」10個月,才會開始正式治療,早已錯過治療黃金期,提醒有超早期警訊時就要積極就醫。

     

    超早期五十肩 2大警訊

    許嘉麟表示,從醫學的角度,預防永遠勝於治療,如果能盡早意識到自己的五十肩早期警訊,或許在「超早期五十肩」就能夠透過正確的全角度伸展,讓自己免受五十肩之苦。年齡超過40歲的人,日常中多注意這兩點:

     

    ①扭拉傷不是睡一覺就能解決時,身體「耗損>修補」

    第一個警訊就是「身體機能下降」。他解釋,人體難免有大大小小的拉傷,年輕時睡一覺起來就改善不少,多休息身體就感覺往「越來越輕鬆」的方向前進。但是如果從事假日爬山、大掃除、抱小孩、搬家等,稍微激烈的活動後,痠痛感總有「怎麼好不了」的感覺,可能是身體的機能已經「耗損>修補」,這就是第一個警訊。

     

    ②手臂比起以前更容易感到痠,肩關節活動度變差

    第二個警訊則是「肩關節活動度變差」。肩關節與其他關節不同之處,在於活動度,它是身體最靈活及多角度的關節,正常的肩關節有6個方向性可任意活動。但是當肩關節活動度下降時,不見得會立刻感到疼痛,而是會覺得「痠」,會有一種「想把手放下來」的感覺。例如洗頭時,原本可以把整顆頭洗好洗滿,但最近「好懶得洗頭」、「想隨便刷一下」,其實都是身體「不想使用肩膀」的警訊,代表的是肩關節的靈活度正在下降。

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    什麼是五十肩?

    許嘉麟進一步解釋,五十肩是「肩關節囊發炎後沾黏」,機轉是關節內所代謝的廢物堆積,超過清運及自我修補能力時,關節開始發炎而產生關節囊的沾黏。年輕時因為身體代謝很快,關節裡的廢物堆不了、一破損也會補好,所以不會有關節炎的情況發生。而當身體總是有「扭拉傷好不了」的感覺、代謝能力差的狀況,也會同時發生在關節內,當關節裡的代謝變差,就有很高的機會形成五十肩。

     

    此外,肩關節不靈活,不一定就是五十肩的問題,也可能肌肉、韌帶出狀況。但不靈活的肩膀,卻可能會造成五十肩,因為關節的廢物代謝,正是靠關節活動擠壓,當活動度下降時,代謝能力也下降,這也是許多骨折、乳癌化療後的五十肩成因。

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    這種情況也要注意

    許嘉麟說,如果同側肩膀半年來反反覆覆疼痛,貼藥布、熱敷或按摩後有好一點,沒多久又開始痛,就要懷疑可能結構有變化。年輕時組織修補得又快又好,但年紀大以後,可能修補的是不同組織。他舉例,可能本來軟骨組織變成結締組織去補,就會影響彈性。

     

    越早處理五十肩 不必花大錢

    許嘉麟說,五十肩的治療大多費時又費力,包括內視鏡、鬆動術,都需要進開刀房、在全身麻醉下進行,術後還得忍受傷口疼痛、努力復健,才不會讓關節囊因出血又再度黏回去;治療費、病房費、自費防沾黏藥物加一加,即使有健保,費用也都破萬。研究發現,五十肩患者從疼痛開始至少要「旅行」10個月,才會開始正式治療,往往錯過治療黃金期,不得不使用侵入性治療,才有辦法處理黏成一團的肩關節囊,花錢不說,還多痛了大半年以上。

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    全關節角度伸展3個月可改善

    其實早點發現、早點處理,超早期治療只需要「全關節角度伸展」3個月就能改善。他表示,全關節角度伸展自己就能在家做,超早期的五十肩就像糨糊快乾時,還能撕開信封,在這時候做伸展活動,可以讓關節液流通、帶入氧氣和養分、加速循環與修復。而一般炎症不會1~2周就見效,要持續2~3個月才有效果,建議有身體機能下降以及肩關節活動度變差狀況時,應就醫檢查,並練習全關節角度伸展、溫和拉筋,可以站在鏡子前面,肩胛骨貼住牆面,再舉高手臂練習,也可以請家人協助看姿勢是否正確。

     

    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
    ◎ 諮詢專家/許嘉麟醫師

     

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    租金、設備、行銷都補助 高市青創補助挺青年頭家

    【今傳媒/記者李祖東報導】為營造青年創業友善環境,協助青創事業穩固初期基礎,高雄市政府青年局辦理112年度青年創業補助,受理期間為112年4月13日至4月27日,凡於107年1月1日至112年3月12日之間設立登記的公司、商業或已辦理稅籍登記的青創事業,且負責人或代表人為設籍本市、18至45歲的青年,均可提出申請。補助項目緊扣青創事業創業初期所需,包含營業場所租金、營業用生財器具及行銷方案,3項補助項目共有20萬元額度可供任意搭配,所申請項目合計最高補助15萬元,歡迎符合資格並有資金需求的青創事業提出申請!

    青年局於109年起辦理「青年創業補助」,迄今已協助近700家青創事業,針對青創事業開辦費用提供補助。今年增列行銷方案補助,選擇相當多元,包括實體招牌廣告、搜尋引擎關鍵字優化、社群媒體廣告投放或網際網路付費廣告等線上行銷皆納入補助範圍,希望協助業者跟上社群媒體潮流,有效提升品牌知名度。另為降低青創業者負擔,提高營業用生財器具及行銷方案補助比例至70%,只要準備30%自籌款即可購買。此外,今年計畫期間5月1日至9月30日,且放寬請領時間,只要計畫執行完畢即可請領,協助業者更快領到核撥補助。

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    青年局指出,為避免申請人集中於受理開始第一天就申請,今年申請總金額若超過補助預算,將以符合數學隨機分布之函式辦理電腦程式公開抽籤,決定審查順序,抽籤結果將於官網公告周知,確保補助作業公平公正公開。青年局將依審查順序進行實質審查,並非先送件就會先審查,請申請人確認備齊申請文件後,再行送件即可。此外,申請書內容簡單,官網除了申請須知,還有懶人包及QA可供參考,如仍有任何問題,歡迎撥打諮詢專線(07)7995678分機2371、2370、2366、2361,將有專人為您解答。青年局強調今年一律採臨櫃受理方式,申請文件必須親送至本局,且每人限送1件,呼籲切勿相信坊間代辦業者保證核准話術,以免遭收高額代辦費用及孳生糾紛!

    青年局長張以理表示,本市青創能量豐沛,但資金問題常讓青創事業煩心,青年局做為本市青年創業最大的靠山,除辦理青創貸款及青創補助等政策外,因應疫情解封,協助青創事業拓銷國外市場,亦推出國內外參展補助,現已正式受理,參加國外展覽最高補助可達10萬元,國內展覽最高3萬元補助,補助項目包括參展報名費、場地租金、參展工作人員之交通費及住宿費,歡迎有需要的青創業者至青年局官網查詢相關資訊,亦可搜尋「高雄市政府青年局」成為官方FB、IG與Line@好友,即時掌握最新資訊。

    租金、設備、行銷都補助 高市青創補助挺青年頭家

    「高中六號」事件50週年 旗津勞動女性紀念公園春祭緬懷

    【今傳媒/記者李祖東報導】今年適逢旗津「高中六號」船難事件50 週年,高雄市政府於(12)日在旗津勞動女性紀念公園舉辦春祭,緬懷1973年9月3日清晨,一群女性作業員搭乘民營渡輪「高中六號」前往前鎮加工出口區上班途中,因渡輪老舊故障且超載不幸翻覆,造成25位年輕勞動女性罹難的工殤事故。春祭邀請旗津中洲國小直笛合奏《望春風》、《四季紅》開場,並由高雄市政府副秘書長陳盈秀代表與罹難者家屬及來賓,獻上百合花追思感恩用盡青春與血汗,運轉台灣經濟的勞動女性。

    「小小台的舢舨船,撐著超載的盼望,小小粒的種子,沒幾兩重,灑落熱鬧的高雄港,偷偷澆下思念點點,暗暗澆下滴滴不捨。長成盛開的花欉,一瓣一瓣、一瓣一瓣,捧起小小的盼望,海風鹹鹹~~海風鹹鹹。」中洲國小學生合唱這首春祭追思歌曲「盡磅的向望」,藉由細膩的字詞與悠揚的歌聲,傳達出無限的感念,感念每位女性勞動者在這片土地的努力,感念她們對家人的細心呵護與撐起經濟發展的貢獻。

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    高雄市政府陳盈秀副秘書長指出,市府於民國97年將旗津「廿五淑女之墓」正名為「勞動女性紀念公園」,今年適逢事件50週年,為使大眾不要遺忘這段歷史,除在主視覺方面特別精心設計外,也特別透過廣播媒體講述這段歷史的意涵,希望年輕世代能了解女性勞動者對台灣社會經濟發展之重要付出,也再次提醒我們要向歷史借鏡,讓性別平等、職場安全的種子在勞動場域中成長茁壯,讓高雄市民全體勞工都能享有安心又健康的職場環境。

    勞工局表示,今年委託由勞工局輔導的身心障礙者畫家-黃冠綸,為春祭活動設計主視覺,結合海洋及女性的柔軟意象,以手繪娃娃帶出童趣,營造親善形象,並製作春祭50週年紀念手帕,於活動中發送,希望藉此拉近與年輕世代的距離。此外,高雄市政府也在今年3月陸續於高雄廣播電台(FM94.3)、高雄歷史博物館Podcast「原來高雄這麼大」,播出「旗津勞動女性紀念公園50週年」特輯,邀請高雄市女性權益促進會副理事長蔣琬斯,來闡述25位女性罹難者帶給我們的啟示,及這段歷史對於勞動議題帶來性別視角的思考,歡迎民眾線上收聽。

    「高中六號」事件50週年 旗津勞動女性紀念公園春祭緬懷

    正修餐飲與西班牙廚藝觀光學院簽署MOU

    【今傳媒/記者李祖東報導】赫羅納大學附設桑特波爾廚藝觀光學院有鑑於正修科大餐飲系與該校培育優秀的餐飲人才之目標相符,日前主動函文正修科技大學,希望藉由建立姐妹校的關係,讓更多台灣學生有機會至海外拓展視野,接受兼具專業與實務的教學,也與國外學生進行文化上的交流。

    位於西班牙-巴塞隆納-加泰隆尼亞區的「赫羅納大學附設桑特波爾廚藝觀光學院」,日前在正修科技大學副校長鄭舜仁、國務處副處長柯武德、餐飲管理系王寶惜主任、修復中心李益成主任等接待下,簽署了合作備忘錄,內容包括未來將提供給學生豐富的實習及就業機會,同時促進國際化合作發展。

    赫羅納大學附設桑特波爾廚藝觀光學院(EUHT StPOL)台灣代表Claudia Lin表示,桑特波爾廚藝學院成為將飯店及學校結合的先驅,是歐洲提供最完整課程的學校之一,在QS排名中位居全球第12名、西班牙第一的飯店管理學校。

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    此外,該校也是西班牙第一個授予酒店與旅遊管理學士的學校。擁有超過50的教學經驗,業界許多米其林主廚都畢業於此,學校提供學士學位、碩士及暑假短期專業課程。

    鄭舜仁表示,雙方對於飯店管理、餐飲管理相關課程及專業設備資源等與業界緊密結合,另提供一年校外實習,擴大學生在觀光、飯店及餐飲領域知識的教育方針相符,期待透過未來雙方合作交換學生方案、企業實習及碩士雙聯課程等,能提升本校師生國際發展合作交流、精實海外學習機會及培育優秀專業人才。

    赫羅納大學附設桑特波爾廚藝觀光學院由國際處國際長Antonella Lucca與台灣代表Claudia Lin出面簽約。餐飲系主任王寶惜說,Antonella Lucca非常喜歡臺灣的美食與文化,他認為臺灣過去在數百年歷史中,歷經由荷蘭佔據、日本殖民統治、二次大戰後大陸各省人士跨海來臺,加上近代受到歐美地區影響,臺灣在世界美食版圖已有其定位!

    正修餐飲與西班牙廚藝觀光學院簽署MOU

    六堆運動會千人路跑

    【今傳媒/記者李祖東報導】2023年第58屆六堆運動會-六堆路跑於今(12)日在萬巒國小,千人在萬巒鄉長林國順鳴槍後起跑,共同沐浴在和煦晨光和客庄田園風光中,完成精彩賽事。休閒組6K由長治鄉代表隊勇奪男子組-黃榮貴和女子組-吳欣恬雙料冠軍;挑戰組10K由女子組-何雅鈴和男子組-陳治穎奪冠。

    路跑是近年極夯的競賽項目,近年也特別加入六堆運動會的系列活動之一,今年有1,000名選手參賽,象徵了「六堆運動會」58年悠久歷史的傳承。六堆運動會培育了各鄉區的選手,在各種國內外賽事中嶄露光芒,是六堆客家人的驕傲,每年透過賽事凝聚團結共識,也透過比賽讓各鄉區有一年一度的交流,傳承客家精神。本次路跑除了有六堆地區的跑者外,最吸睛的就是客委會客發中心主任何金樑也參與本次賽事,獲得第七名的佳績,還有兩位幼童以滑步車的方式參賽,含著奶嘴、頭頂安全帽,當他們一步一腳印抵達終點時,全場觀眾都為他們的運動家精神報以熱烈的掌聲。

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    六堆路跑是六堆運動會永續傳承之經典賽事之一,今年除了完賽證明、獎牌和六堆運動會紀念毛巾外,因為舉辦地點在屏東縣萬巒鄉,主辦單位特別製作饒富特色的台灣LV茄芷袋、在地鳳梨和百香果作為伴手禮,沿途更有鳳梨酥、客家粿、萬巒豬腳等客家美食讓選手隨時補充能量,讓所有選手感受到萬巒豐富物產和人文風情。

     

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    世運大道因應環台賽、BLACKPINK演唱會交通管制

    【今傳媒/記者李祖東報導】高雄國家體育場本週很熱鬧哦!將分別舉辦「2023國際自由車環台賽」及「BLACKPINK演唱會」,世運大道將於3月15、16日及3月18、19日實施雙向封閉管制,敬請民眾配合改道通行。

    高雄市政府運動發展局提醒民眾留意兩場活動交通管制資訊,3月16日環台賽高雄站將進行11個行政區道路以及終點高雄國家體育場周邊管制,接續假日同場地將舉辦BLACKPINK演唱會,世運大道亦將進行封閉管制,敬請賽事沿線用路人及會場周邊民眾配合改道通行。

    2023國際自由車環台賽高雄終點站即將在3月16日舉行,本賽事為國際自由車總會(UCI)一2.1級頂尖賽事,來自31個國家22支國際自由車隊共計184位菁英選手參賽,起點佛光山佛陀紀念館鳴槍出發,途經11個行政區,終點高雄國家體育場,世運大道將提前於3月15日晚上10時進行雙向封閉至3月16日下午18時。

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    BLACKPINK演唱會接續於3月18至19日舉辦,地點同為高雄國家體育場,世運大道配合演唱會舉辦亦將於3月18日及19日每日上午8時至晚上12時封閉。兩場活動舉辦期間請民眾改走海功路替代,不便之處敬請見諒。

    環台賽3月16日當日各行政區道路及重點區域預估管制時間資訊如下:
    一、大樹區、旗山區、美濃區:3月16日上午10時至11時;上午12時15分至13時15分。
    二、六龜區、桃源區:3月16日上午10時30分至12時10分。
    三、甲仙區、杉林區:3月16日上午11時30分至12時50分。
    四、燕巢區、大社區:3月16日上午12時45分至13時45分。
    五、楠梓區、左營區:3月16日下午13時至14時。
    一、 各區主幹道台29線、台28線、台27甲線、台27、高133、台20、台22等路段(見競賽路線)為影響範圍,請提前改道。競賽道路將提前淨空,橫向穿越路口將於自由車隊抵達前進行全面管制。
    二、 國道10號嶺口交流道台29線路口上午9時55分至10時25分、下午12時35分至1時20分(回程)暫時封閉;國道10號燕巢交流道台22線路口下午12時50分至下午1時35分暫時封閉,請避開此時段。
    三、 國道1號楠梓交流道(旗楠路口):下午1時至1時40分。北上請改由仁武/大社交流道上、下國道1號(興楠路);南下請改下大社交流道(興楠路)。
    四、 旗楠路(往楠梓方向封閉)、土庫一路(雙向快車道封閉)、德民路(雙向快車道封閉)、外環西路(雙向快車道封閉)、左楠路(北往南方向)下午12時40分起陸續進行賽道淨空階段性管制,橫向路口穿越部分將於自由車隊抵達前進行封閉管制,請民眾配合交管小心行駛。

     

    世運大道因應環台賽、BLACKPINK演唱會交通管制

    慢食與雙語親子手作 很慢的蛋沙拉三明治

    【記者 朱達志/台東 報導】為響應國際Slow Food Kids慢食兒童教育理念,臺東縣政府將於 4月8日首次舉辦「慢食雙語親子活動  Slow Food Kids」,結合風土飲食,以感官、品味教育及沉浸式英語互動情境,帶領親子感受臺東慢食,理解在地食材與慢食理念。

    縣長饒慶鈴表示,慢食運動在臺東已推動十年,帶大家體驗在地山海多元族群鮮活滋味,期望透過食農教育,感應門神,推薦沙發修理,老師傅的專業手工!海島型木地板是否會有潮濕變形疑慮?測試專家告訴你如何好好使用示波器。好的茗茶,更需要密封性高的茶葉罐,才能留住香氣!如何利用一般常見的「L型資料夾」真空封口機該不該買?使用心得分享!專業客製化禮物、贈品設計,辦公用品常見【L夾】搖身一變大受好評!空壓機合理價格為您解決工作中需要。臭氧機推薦。貨櫃屋,結合生活理念、發揮無限的創意及時尚的設計。竹北床墊推薦!總是為了廚餘煩惱嗎?雅高環保提供最適用的廚餘機,滿足多樣需求。實木地板、海島型地板、耐磨地板怎麼挑? 木地板三倍價差的秘密!!沙發換皮省更多,延長老沙發壽命!竹北床墊工廠,賣場商品防竊是怎麼做的讓慢食理念落實在日常生活。因應國發會2030雙語政策,今年將慢食親子食農教育活動結合雙語,讓親子在生活中增加接觸雙語、使用雙語機會。活動以「很慢的蛋沙拉三明治 Egg Salad Sandwich」為題,4月8日10:30-12:00及15:00-16:30在MUJI無印良品台東門市5F舉辦。

    農業處長許家豪說明,近期全臺缺蛋,讓人體會雞蛋是多麼珍貴,透過活動帶領小朋友深入認識生活中最基本食材。為了讓孩子們吃得安心,活動使用大武晨希牧場的友善放牧雞蛋,吐司則用普利修工作室以天然酵母發酵與初鹿鮮奶製作的鮮奶吐司。課程將由BONBON 繪本趣負責人Sara帶領小朋友以雙語唱跳學習,認識雞蛋;擁有7年留日經驗、曾任職於台灣Café&Meal MUJI 統一時代店的Elisa指導親子製作蛋沙拉;最後由飲食文化研究者、食材達人徐仲「說食話」,分享品評雞蛋小撇步。(圖/記者朱達志翻攝)

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    關懷慢飛天使 彰濱秀傳慶祝兒童節

    【記者 林明佑/彰化 報導】兒童節前夕,彰濱秀傳復健科配合秀傳醫療體系50週年慶,舉辦關愛慢飛天使活動,共有20多位小朋友由家長陪同參加益智闖關活動,過程有趣又可DIY製作小盆栽,闖關成功還有小禮物,大家都度過一個歡樂的周末假日又滿載而歸,也讓孩子們留下快樂美好的回憶。

    彰濱秀傳醫院院長顏鴻章表示,本次活動以愛為出發點,安排體驗型活動及醫教融合的模式,讓大家了解如何設計居家親子活動鼓勵及關懷慢飛兒童。 目前彰濱秀傳兒童復健中心的兒童服務個案超過250位,闖關活動提供多元化豐富的訓練課程及不同的遊戲情境內容,讓家長帶著孩子一同互動、一起做運動,展現團結、美滿、幸福快樂的氛圍。

    復健科主任陳君宇醫師表示,闖關活動是由家長引導孩子拿著闖關卡向三層關卡挺進,讓孩童展現自信心及學習機會;其中一關為Happy GoGo體驗,透過電腦螢幕的畫面,吸引小朋友目光跟著運動;最後完成三關闖關遊戲者,可領取小禮物。還有手作多肉小盆栽,鼓勵家長與孩子們一同製作,在製作過程中讓孩子主動動手參與,完成作品可帶回家,感應門神,推薦沙發修理,老師傅的專業手工!海島型木地板是否會有潮濕變形疑慮?測試專家告訴你如何好好使用示波器。好的茗茶,更需要密封性高的茶葉罐,才能留住香氣!如何利用一般常見的「L型資料夾」真空封口機該不該買?使用心得分享!專業客製化禮物、贈品設計,辦公用品常見【L夾】搖身一變大受好評!空壓機合理價格為您解決工作中需要。臭氧機推薦。貨櫃屋,結合生活理念、發揮無限的創意及時尚的設計。竹北床墊推薦!總是為了廚餘煩惱嗎?雅高環保提供最適用的廚餘機,滿足多樣需求。實木地板、海島型地板、耐磨地板怎麼挑? 木地板三倍價差的秘密!!沙發換皮省更多,延長老沙發壽命!竹北床墊工廠,賣場商品防竊是怎麼做的孩子們從遊戲中獲得成就感,收穫滿滿。

    彰濱秀傳徐永南副院長指出,兒童早療訓練是一項重要課題,須由家長、照顧者、治療師、醫師等人互相溝通及協調,並以家庭為中心,將治療在家中延續用遊戲方式來訓練,可讓慢飛兒童得到更好的療育。

    徐永南進一步表示,這次活動所採用的Happy GoGo訓練系統是一套協助小兒復健的方案,可以為小兒動作或認知障礙族群提供豐富有趣的情境內容,透過虛擬動態遊戲的方式做復健訓練,並能用於平衡、感覺動作整合、協調、肌耐力、認知、上下肢等訓練,最多能讓6位小朋友同時進行團療課程,增加復健的積極性與同儕互動的機會。

    彰濱秀傳李奇學副院長也說,為提升復健醫療品質與發展性,依據國外臨床實證經驗,院方引進Happy GoGo體感訓練儀,期望藉由深入了解兒童動作學習的認知機制後,發展出適合以遠距方式及虛擬動態提升障礙兒童能力的介入方式;日後秀傳醫院將會再引進更多發展創新的治療方案,拓展早療多元性,使個案能獲得更多療育、治療的機會。

    圖一:彰濱秀傳復健科配合秀傳醫療體系50週年慶,舉辦關愛慢飛天使活動,共有20多位小朋友由家長陪同參加益智闖關活動。
    圖二:彰濱秀傳關愛慢飛天使闖關活動是由家長引導孩子拿著闖關卡向三層關卡挺進,讓孩童展現自信心及學習機會。(彰濱秀傳提供)

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    泰國女隆乳死亡 資深整形外科曹賜斌醫師這麼說

    【記者 王苡蘋╱高雄 報導】針對泰國一名37歲女子卡諾寬(Kanokwan),於今(2023)年3月23日做完隆乳手術後6小時不幸身亡。對於這起因整形造成的悲劇,台灣資深整形外科曹賜斌醫師評論指出,該案例是整形技術不良所造成的結果,凸顯目前整形安全的重要性。

    近年來,國內外因整形造成的傷亡意外屢見不鮮。這名泰國女子Kanokwan接受隆乳手術後,回家發現背部劇痛且不斷狂咳,在沙發上睡著後即失去意識,並且在術後不到6小時即喪命,家屬認為該診所須為醫療疏失負責,引發國際間注目。

    針對這起整形悲劇案例,台灣資深整形外科曹賜斌醫師,他以東方美容外科醫學會台灣國家代表,以及台灣美容外科醫學會前任理事長身分,對此提出專家評論指出,認為這起案例是整形技術不良所造成的悲劇。

    曹賜斌醫師強調,「義乳袋隆乳」手術過程需要十分謹慎,主要係隆乳過程中稍一不慎就會傷及肺部,造成血胸或氣胸,引發肺部衰竭死亡。

    曹醫師表示,因為義乳袋植入隆乳之前,要把乳房下方之胸肌與胸腔肋骨之間先剝離出空間,把空間騰出來後讓義乳袋放入此空間以隆高乳房,感應門神,推薦沙發修理,老師傅的專業手工!海島型木地板是否會有潮濕變形疑慮?測試專家告訴你如何好好使用示波器。好的茗茶,更需要密封性高的茶葉罐,才能留住香氣!如何利用一般常見的「L型資料夾」真空封口機該不該買?使用心得分享!專業客製化禮物、贈品設計,辦公用品常見【L夾】搖身一變大受好評!空壓機合理價格為您解決工作中需要。臭氧機推薦。貨櫃屋,結合生活理念、發揮無限的創意及時尚的設計。竹北床墊推薦!總是為了廚餘煩惱嗎?雅高環保提供最適用的廚餘機,滿足多樣需求。實木地板、海島型地板、耐磨地板怎麼挑? 木地板三倍價差的秘密!!沙發換皮省更多,延長老沙發壽命!竹北床墊工廠,賣場商品防竊是怎麼做的但因少數醫師技術不良,手術剝離時易不慎往下挫戳到肋骨間之空隙下方。因肋骨間之空隙僅是肌膜形成,在剝開胸肌與肋骨時,若剝離器械操作太用力或不當,易插進肋骨之間空隙,就會傷害到肋骨下方肺部的肺泡而造成氣胸,若肺泡旁的血管破掉,就會形成血胸,或兩者合併,則易造成部衰竭而死亡。

    為何醫師在剝開肋骨之間的空隙會造成人體傷害?曹賜斌醫師解說,主要是醫師在處理該項手術時,是用器械或透過內視鏡儀器進行剝離作業處理,這些都攸關整形醫師技術訓練的良劣。

    一般而言,正規的整形專科醫師有經過6~9年專業技術訓練,比較不會出問題;而泰國女生發生這樣的整形後憾事,強烈懷疑應是非正規軍的醫美醫師手術操作不良造成的結果。

    另一個造成致死的可能性,曹醫師研判是剝開之空間選擇出問題。肌肉與肋骨黏得很緊不易剝開,故容易在手術剝離中過程太用力、因而不慎插入肋骨間隙,致傷害下方肺部;若選擇胸肌上方之筋膜下隆乳,就會有胸肌保護下方肋骨,剝離器械就不致誤插入肋間空隙,因而隆乳就會比較安全些。他以從醫三十多年來的寶貴臨床經驗,其評論提供給國內整形求治者及醫界做參考,並呼籲整形要找尋正規訓練之整形外科專科醫師就醫,以維護整形安全。

    曹賜斌院長針對以上此則新聞錄製意見評論
    https://www.youtube.com/watch?v=q0TRVKeqdIw

    泰國新聞:一名婦女在泰國暖武里府的一家整形外科診所接受隆胸手術後死亡
    https://www.thailandmedical.news/news/thailand-news-woman-dies-after-getting-a-breast-implant-at-a-plastic-surgery-clinic-in-nonthaburi,-thailand?fbclid=IwAR34NZXT8mWEQgId_atYkrsQzGaEVHN_8InWGEDJ1-qYIpRL5FDzmsTL164&mibextid=Zxz2cZ

    圖一:曹賜斌醫師針對隆乳手術方式解說
    圖二:隆乳手術方法介紹(記者王苡蘋翻攝)

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    崇仁醫專攜手日本東京醫療長照機構 推動海外實習

    【記者 吳瑞興/嘉義縣 報導】近年不少大專院校將學生的實習課程推向海外,希望學生藉此拓展國際觀,提升未來的國際競爭力及移動力。相較於其他學校,崇仁醫專在推動海外實習的腳步上走的又快又穩,多年來該校護理、老人服務事業管理、餐飲管理及應用外語等科都規劃有海外實習課程,除了近兩年受疫情影響稍有中斷,該校學生的實習蹤跡遠及英國、新加坡及日本,而其中日本的實習規劃尤具特色,備受學生及家長們肯定與讚賞。

    崇仁醫專校長周立勳教授4月1日帶領該校教務主任黃莉萍、護理科主任黃雅雯、老人服務事業管理科主任楊筱慧、護理科副主任林玫宏及講師賴思潔親赴日本東京,拜會前日本眾議員永生會醫療社團法人安藤高夫理事長及ABILITIES優能福祉株式會社伊東弘泰理事長。崇仁醫專此行,與醫療社團法人永生會簽訂護理科學生海外實習合作協議書,今年暑假將啟動護理學生到永生會醫院的臨床實習。同時,該校延續與優能福祉株式會社多年的合作,安排老服科學生至該東京地區的照服機構繼續因疫情中斷的海外實習。

    崇仁醫專校長周立勳教授表示,該校於104學年度由前校長洪玉珠教授開始推動護理科學生至日本實習,其後老人服務事業管理科也加入日本實習行列,先後與日本福岡的聖惠醫院、淺木醫院、東京東大和醫院以及優能福祉株式會社進行實習合作。崇仁醫專近八年來爭取教育部學海築夢計畫補助,感應門神,推薦沙發修理,老師傅的專業手工!海島型木地板是否會有潮濕變形疑慮?測試專家告訴你如何好好使用示波器。好的茗茶,更需要密封性高的茶葉罐,才能留住香氣!如何利用一般常見的「L型資料夾」真空封口機該不該買?使用心得分享!專業客製化禮物、贈品設計,辦公用品常見【L夾】搖身一變大受好評!空壓機合理價格為您解決工作中需要。臭氧機推薦。貨櫃屋,結合生活理念、發揮無限的創意及時尚的設計。竹北床墊推薦!總是為了廚餘煩惱嗎?雅高環保提供最適用的廚餘機,滿足多樣需求。實木地板、海島型地板、耐磨地板怎麼挑? 木地板三倍價差的秘密!!沙發換皮省更多,延長老沙發壽命!竹北床墊工廠,賣場商品防竊是怎麼做的共計已選送數十名優秀學生至日本醫療養護機構進行為期一個月的深度實習。今年新冠肺炎疫情緩和,日本也逐步放寬醫療院所的管制,崇仁醫專非常感謝安藤高夫理事長和日本護理界前輩間渕由紀子女士的大力協助,讓崇仁醫專能展開與日本永生會醫療集團的新合作,同時也感謝優能福祉株式會社的伊東弘泰理事長多年來對崇仁醫專推動海外實習的支持。

    崇仁醫專教務處黃莉萍主任、護理科黃雅雯主任及老人服務事業科楊筱慧主任均表示,日本醫療社團法人永生會是東京地區大型醫療、慢性病治療、介護綜合醫療機構。該集團有十多所急救、康復醫療機構及多家養老設施及社區服務機構。而優能福祉株式會社是一家員工人數近千人醫療法人機構,該機構提供高齡及長期照護服務,服務據點遍及全日本,同時該機構也是世界首屈一指的照顧輔具研發單位。崇仁醫專將於今年7月選送七名護理科學生至東京八王子市永生醫院臨床實習,另外,老人服務事業管理科也將選送4名優秀同學至日本Abilities優能福祉株式會社旗下的照護機構進行長照實習。

    崇仁醫專推動海外實習不遺餘力,對有志走向國際就業之路的國中畢業生來說,崇仁醫專無疑是最好的升學選擇。此外,該校4月15日將於嘉義市蘭潭的校區辦理校園參觀日活動,歡迎全國各國中生及家長踴躍參加(參該校網頁https://www.cjc.edu.tw/)。

    圖一:永生會醫療法人人事部長增田欣是代表永生會醫療體系,與崇仁醫專校長周立勳簽訂實習合作契約。
    圖二:永生會醫療社團法人理事長安藤高夫與周立勳校長進行視訊會談。
    圖三:二合作單位主管合影,左起,林玫宏副主任、賴思潔講師、楊筱慧主任、黃莉萍主任、黃雅雯主任、周立勳校長、金江春花看護師長、高野啟子副部長、安藝佐香江護理部長、宮越正子代理部長、間渕由紀子女士。
    圖四:崇仁醫專團隊與永生會醫院幹部合影。左起,安藝佐香江護理部長、高野啟子副部長、宮越正子代理部長、黃莉萍主任、賴思潔講師、黃雅雯主任、林玫宏副主任。
    圖五:崇仁醫專團隊與永生會護理部討論學生實習事宜。
    圖六:崇仁護專周立勳校長(左四)率領崇仁醫專團隊拜會日本優能福祉株式會社伊東弘泰理事長(左五)。(記者吳瑞興翻攝)

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