雙效降血壓!生薑紅茶加這味,護心排水毒

多喝水有事!雖然一般人不容易因為攝取過量的水分造成水中毒,但中高年齡者攝取水分過多,有可能會增加心臟負擔、甚至引發心臟衰竭。 日本名醫建議,在紅茶中加入黑糖及一小匙健康粉末,透過紅茶的利尿作用來排出多餘水分,再加上多種食材都有的溫潤身體功效,讓血液流動更順暢,從多方面來幫助降血壓、預防心臟疾病!

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