女生4原因更怕冷 研究:手腳溫度比男性低3度

近來寒流一波波,許多女性即使穿著暖厚衣物,仍直呼冷得受不了。醫師表示,以生物學來看,女性確實常出現比男性更怕冷的情況,原因包括骨架、肌肉脂肪不同等4項,英國研究指出,女性手掌溫度通常比男性低2度,另篇研究更發現,女性的手、腳、耳朵等部位,比男性低3 度左右。

重症專科醫師黃軒在其分享,同處一個空間中,男性和女性穿著厚薄度相同的衣服,但女性常感覺較寒冷。黃軒說明,可能原因有4種:

1. 骨架不同

英國劍橋大學團隊研究發現,女性比男性更怕冷的關鍵是女性骨架較小,散熱較快,因此更易手腳冰冷。該研究發現,女性手掌溫度通常比男性低2℃。另一篇研究更發現,女性的手、腳、耳朵等部位,比男性低約3度。

2. 脂肪肌肉不同

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女性體脂比男性多10%,男性肌肉多脂肪少,女性肌肉少脂肪多,肌肉能消耗掉大量卡路里、散發大量熱能,即使男女體重相同,因女性產熱的肌肉量較少,因此在相同溫度下更易感覺到冷。

3. 傳導敏感不同

對於冷,女性會比男性敏感,此因女生皮膚的傳感器比男性更靈敏,會更快地把「冷」的信息傳達到大腦,女性的大腦在接受到冷的信息後,會命令血液循環系統,讓血管收縮,皮膚溫度立刻減少。因此低溫時,女人更易感到手腳冰冷。

4. 荷爾蒙不同

女性體溫會受雌激素影響,雌激素能擴張血管,女性在月經開始時雌激素高,雌激素會擴張四肢血管,因此散發更多熱量,手指因此一直容易感到冰冷。反之,雌激素下降時,又易出現血管收縮,此時血液循環系統又主要以保護軀幹為主,四肢血流減緩,因此女性四肢會感到冷冰。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230131001865-260418