標籤: 預防感冒

喝藥酒已經成為現實生活中很常見的一種治療疾病的方法，也是中老年人常見的一種養生方法，不過藥酒也不可隨便亂喝，還需要知道喝藥酒的禁忌，更加要知道怎麼健康喝藥酒。

喝藥酒的禁忌

――藥酒不要空腹喝

一般情況下藥酒最好在吃飯或者是飯後喝效果最好，這樣會減少對胃粘膜的刺激，而且藥酒多數是由度數比較高的白酒泡製的，因此如果喝酒比較少的人在空腹喝下的話，很容易上頭。

另外，藥酒也不能在睡前服用，雖然裡邊可能會放入一定量的中草藥，但是酒本身會讓人興奮，會導致血液加快，反而不利於促進睡眠。

――藥酒並非人人能喝

對於慢性腎炎以及慢性結腸炎、肝炎甚至是肝硬化的患者，是萬萬不能喝酒的，即便是藥酒，也不適合，否則會加重病情，不過如果是低度藥酒的話，可以適當喝一些。因此在選擇之前一定要了解自己的病情，選擇適宜的藥酒才可以。此外，對酒精過敏或得某些皮膚病的人，也要禁止喝藥酒。

――孕婦兒童禁喝藥酒

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藥酒雖然對人體健康會有一定幫助，但是卻並非人人都是飲用的，比如孕婦、哺乳期女性以及兒童，是不適合喝藥酒的，此外年老體弱的人群，新陳代謝比較慢，喝藥酒的量也要適當減少。

怎麼健康喝藥酒

1、注意藥酒使用量

如果服用藥酒，每天最合適的量為二十毫升，也就是半兩，而且藥酒還不能長期飲用，否則酒精可能會對身體器官以及神經系統產生損害。

2、根據病情選擇藥酒

每一種藥酒都有其一定的適應範圍，因此切勿看見藥酒就飲用，要知道是否適合自己，而且感冒、發熱以及腹瀉的患者，選擇藥酒的時候更加要注意，不適合選擇滋補性的藥酒，而且正常情況下藥酒重點的是葯，酒只是一個介質，重點是要看搭配的藥物是否適合自己，是否跟自己會相剋，而且喝藥酒的時候還需要注意自己是否還同時配合其他藥物，兩者之間是否會發生作用，這些都需要提前跟醫生諮詢。

雖然說喝藥酒是會給身體健康提供一定的幫助，但是也要注意，不同的藥酒可以起到不同的效果，因此不同的患者需要對症下藥選擇不同的藥酒，這一點還需要找醫生來諮詢，此外，一切都還需要以是否可以喝藥酒為前提。

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在經過一晚上食物的消化之後可謂飢腸轆轆了，因此早餐一定要豐富，不僅彌補晚上的營養消耗，同時還為一天的好精神打好基礎，但是到底早餐怎樣吃最健康呢？

健康早餐的4個“潛規則”

1、飯前喝杯水

身體的各項機能還沒有恢復，影響營養的吸收，而早上起床之後喝杯水還有助於清理腸胃。

2、按時吃

現在人們的工作節奏都比較忙碌，早餐多數都不規律，這樣是不好的，有研究表明，早餐最佳時間在七點到九點，因為在這段時間前一天晚上攝入的食物已經基本消化完了，如果這個時候不攝入一定量食物，胃部分泌的胃酸就會傷害到胃部健康，甚至可能會導致胃潰瘍。

3、早餐清淡

晚上腸胃也會休息，如果在早餐攝入太過油膩的食物會加重腸胃的負擔，會增加患高血脂的概率，如果實在早上胃口很好，可以一周有一天破戒，總體而言，早餐還是要以清淡為主，同時還需要攝入充足的營養物質，這樣對於身體機能的恢復以及營養吸收是最有利的。

4、專心吃

快節奏的生活讓每個人的一天都是爭分奪秒，因此越來越多人打着節約時間的旗號邊走邊吃早飯，殊不知這樣的生活習慣對健康傷害是非常大的，而在上班途中邊走邊吃血液就無法被充足調動到胃部幫助消化，長期以往很容易造成消化不良，而且經常性狼吞虎咽會加重胃部的工作負擔，進一步傷害到胃健康。

這些早餐習慣不可有

――吃太快

食物在進入到口腔之後需要經過充足的咀嚼進入到胃部是最好的，否則食物進入到腸胃之後還需要經過再一次分解，會增加胃腸部位的工作負擔，而且也會增加食管反流的概率，如果一邊吃一邊走，食物無法充分消化，影響營養吸收的情況下更加危及身體健康。

――不吃蔬菜

早餐一定要有充足的營養物質，其中需要保障蛋白質、碳水化合物以及膳食纖維跟脂肪的攝入，這樣對於健康才是最有利的。

――起床馬上吃

人體在起床之後處於生理缺水的狀態，而且腸胃還未被喚醒，因此可以來杯水補充丟失水分的前提下還可以喚醒腸胃功能。

――路邊攤做早餐

很多人為了節約時間就在路邊隨便買點，殊不知這樣的環境衛生條件是非常差的，本着對健康有利的目的反而做了有損健康的事情。

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最近流傳着一則新聞，說白糖生吃的話，體內會長出蟎蟲，很多人聽了不寒而栗。

白糖是我們生活中非常常見的一道食材，可以直接食用，也可以用在食物的製作過程當中當做佐料。但有些人發現，白糖如果直接食用的話很可能會導致蟎蟲滋生。吃白糖也會長蟎蟲嗎，我們又該如何來避免呢？

吃白糖也會長蟎蟲嗎？答案是肯定的

如果白糖的質量太差，而且儲存時間太長的話，會很容易滋生蟎蟲，因此對白糖的食品安全檢查當中有一項是蟎蟲檢驗，但是也並非所有白糖都會滋生蟎蟲，一般值得信賴的品牌這個問題還是可以避免的。另外還有一個方面，蟎蟲不是寄生蟲也不在人體內寄生，多數在進入腸胃之後會被胃液殺死。

蟎蟲對健康最大的問題就是會引發過敏性呼吸道疾病，以及引起一些皮膚病，因此蟎蟲被稱之為是世界上最強大的過敏原，而且白糖在生產包裝運輸甚至是銷售前後的儲存過程，任何一個環節出現問題都可能導致白糖上出現致病原微生物，尤其要注意糖色已經發黃的食物。

攝入含有蟎蟲的白糖危害要清楚

――腹瀉、腸蟎病

滋生蟎蟲的白糖當進入到人體之後會導致腹瀉，而且還可能進入到腸粘膜導致腸潰瘍，在醫學上這種疾病也被稱之為是腸蟎病，嚴重的還可能會引發過敏性反應。

――污染尿道肺部

嬰幼兒跟老年人的身體抵抗力本來就比較差，如果攝入這些食物的話蟎蟲就可能會侵犯到尿道並引起尿頻，如果存在咳嗽還可能會進入到肺部導致哮喘並最終引發氣管炎或者肺炎。

避免蟎蟲的方法

當蟎蟲處於高於75攝氏度的環境里，三分鐘后就會被殺死，因此對於那些儲存時間太長的白糖在食用之前都需經過加熱處理。

原則上食物中發現少量蟎蟲，可以用沸水將白糖溶解，然後漂浮到水面上的就是蟎蟲，可以去除，但實際上我們無法把握製作的流程以及去蟎蟲的程度，因此被蟎蟲污染的白糖最好還是不要吃了。

購買白糖要小心

在購買白糖的時候一定要查看生產日期，一定要選擇那些生產日期較近的白糖，在購買的時候一次性最好不要買太多，因為白糖放的時間太長是很容易出蟎蟲的，當將白糖買回來之後一定要放在乾燥陰涼的地方，這樣才可以避免細菌跟蟎蟲污染白糖。

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蒲公英，一種我們隨處可見的植物，其實是一種非常給力的藥材，現在越來越多人開始用蒲公英泡茶喝，本文我們就來了解一下蒲公英的功效，也來認識一下蒲公英的食用方法是怎樣的。

蒲公英有什麼功效？

1、清熱解毒

蒲公英最為常見的效果就是清熱解毒了，尤其是在炎熱的夏天上火很常見，這個時候不妨喝一些蒲公英茶，可以達到降火的效果。

2、抗菌消炎

在蒲公英中含有一種可以消滅人體細菌的物質，可以有效幫助抑制身體內的細菌滋生。如果要藉助蒲公英來達到藥用治療效果，還需要經過專業醫師的分析才可以。不過，簡單地喝蒲公英茶的方式，是可以達到抑制細菌生長效果的。

3、利尿

在西方國家，蒲公英還有一個稱呼叫做尿床草，足以說明蒲公英的利尿作用是非常強大的，因此如果經常存在水腫情況的患者不妨試試蒲公英茶，可以達到不錯的利尿消腫的效果。

4、護肝

喝蒲公英可以達到保護以及強化肝臟健康的效果。因為在蒲公英當中含有豐富的維生素以及礦物質元素，這些對於肝臟健康都是至關重要的。對於經常熬夜的人來說非常適合，可以減少因為熬夜對肝臟造成的傷害。

5、美容養顏

近些年有相關研究得出，喝蒲公英茶可以達到美容養顏的效果，在一定程度上還可以淡化臉上的色斑，幫助延緩衰老。

蒲公英可以怎麼吃？

1、涼拌蒲公英

準備一定量的蒲公英，在沸水中煮兩分鐘左右，目的是將蒲公英的苦味去掉。接下來準備一定量的蒜末生抽以及香油、食鹽等等，混合攪拌起來，就可以吃了。這種方法雖然比較簡單，但不管是在藥用價值方面或營養價值方面都是非常給力的，非常適合陰虛火旺、容易上火的人。

2、蒲公英泡水

這是蒲公英最常見的一種吃法了，將蒲公英準備好然後清洗乾淨泡水喝，雖然簡單，但是可以達到清熱利尿消毒的效果。

3、蒲公英餃子

很多人不知道，將準備好的蒲公英用開水煮一下然後剁碎跟小豬肉塊拌起來，然後放入適量的花生油、食鹽等調味品包餃子也可以達到很好的效果。這種口感比較好，比較適合身子骨比較弱以及陽虛的人。

4、蒲公英炒肉

蒲公英還可以炒肉，準備新鮮的蒲公英跟豬肉片一起炒熟，這道菜不僅美味還可以達到益氣解毒的效果。

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我們正常所說的營養是一個均衡飲食，全面營養的飲食，因此這不是單一的食物能夠滿足的。但是隨着這個飲食均衡被打破，越來越多人接受了錯誤的飲食，特別是一些沒有營養價值的食物，如果過多食用，會造成一些疾病的情況。

沒有營養價值的食物

食物一，碳酸飲料

碳酸飲料裏面的糖分含量很高，但是也僅僅含有糖，維生素以及蛋白質這些營養素基本為0，而糖分的過多攝入會刺激機體胰島素的產生，反反覆復的高血糖很容易刺激糖尿病的發生。碳酸飲料並不單單隻可樂百事這些，還有我們喜歡飲的奶茶，都是含有大量糖分的。

食物二，硬糖果

現在的很多硬糖例如棒棒糖或者薄荷糖還有止咳糖果，這些糖果裏面的營養價值也很低，除了有大量的人工色素之外，也是含有各種各樣的糖精。單純的攝入過多的糖分，對機體沒有任何的好處，小朋友還會導致齲齒。

食物三，酒

雖然適量喝酒確實有益身心。喝酒應該以果酒為宜，而且酒精度不要太高，避免一次性飲用過多高度白酒。酒精提供的能量是很有限的，含有的蛋白質也是極為少量，但是它卻能促進機體的脂肪生成，另外還損害血管內壁，誘發心血管疾病。

食物四，油炸食品

油炸過的食品本身就含有很高的熱量，經常食用容易促進身體內脂肪的生成。另外外面的油炸用油難保不是多次利用的，食品表面形成大量高致癌物質，經常食用會誘發癌症的發生。

上面的這些食物雖然沒什麼營養價值，但是在生活之中很多人都喜歡吃，因此形成了一個非常不健康的生活方式，久而久之，很容易引發疾病的產生。

健康生活應保證的營養素了解一下

人每天都要攝入足夠的營養素，這樣才能保證身體的各項生理活動能夠得到充足的保證，而我們國家人們的生活飲食方法也是有一套指導辦法的，這就是《中國居民膳食指南》。我們應該多加以參考。

俗話說，防範於未然，讓自己吃的好一點，就是防治疾病的重要手段，而且也是經濟實惠的方法。當然只靠飲食來預防疾病未免過於浮夸，平時我們發現身體有任何不適就應該到醫院進去診治，以免耽誤最佳的治療時間。

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貧血是女性常見的問題，當人體缺鐵時，容易導致貧血。貧血的女人要多吃補鐵的食物，怎麼判斷我們身體是否缺鐵？生活中常見的補鐵食物又有哪些？

身體缺鐵后，6個問題逐一出現

1.指甲變脆

缺鐵容易導致手指甲、腳指甲變薄變脆，容易折斷。如果還伴隨凹陷，就是比較明顯的缺鐵現象了。

2.疲勞無力

鐵是血紅蛋白的重要成分，可以幫助氧氣傳輸到身體其他地方，如果缺鐵，人容易感覺疲勞乏力。

3.很難集中精神

長期缺鐵，神經遞質素合成可能會發生改變，從而導致注意力不集中等問題。

4.容易大喘氣

如果人體缺鐵，平時走路或者運動就會感覺氣喘吁吁，有點上氣不接下氣。因為缺鐵導致血氧量降低了。

5.臉色蒼白

有些人年紀小，但臉色很蒼白，這可能是血流量降低、紅細胞減少的癥狀。

6.肌肉酸痛

如果身體缺鐵，感覺身體乏力，特別是運動后更是感覺肌肉酸痛，可能是缺鐵了。缺鐵會延緩肌肉恢復期。

生活中有哪些補鐵的食物？

1.全麥食物

全穀食物比如大麥、小麥、燕麥、強化麥片等含有豐富的鐵，可以幫助消化、減重、降血脂，還可以改善血紅蛋白水平。

2.黑木耳

黑木耳被譽為補鐵王，黑木耳鐵含量是菠菜的三十倍，是豬肝的五倍，但黑木耳的吸收率也會比較低，但黑木耳有潤腸作用，腸胃虛弱的孩子不要吃那麼多黑木耳。

3.豬腎

很多時候我們提到豬腎，就是專門補腎的。但很多食物的功能不僅只有一個，吃豬腎也是可以補鐵的。根據統計，每100g豬腎中含鐵5.6mg，蛋白質的含量更豐富。同時還含有維生素C、B族維生素、鋅、鐵、銅、磷。

不過豬腎膽固醇也不少，要控制食用量。

4.肉類

瘦肉是我們日常飲食中最為常見的食物，不管是什麼肉類，都會含有大量的鐵元素。所以平時可以多吃點肉來補充鐵元素。如果你不喜歡吃動物內臟、肥肉，可以多吃點瘦肉，不容易增肥，又可以補鐵。

但有一點要注意，瘦肉含鐵量不如動物內臟高，所以食用的時候可以多吃點。

生活中有不少食物都含有鐵，只要保持食物多樣化，一般而言是不會缺鐵的。如果因為其他原因，導致無法從膳食中補充足量的鐵，可以購買補鐵營養品。

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蒲公英是一種對健康非常有效的植物，已經越來越多的出現在人們的餐桌上，雖然說蒲公英泡水的好處很多，但是對於一些禁忌也不能馬虎。

蒲公英泡水好處多多

――清熱解毒

蒲公英最大的好處就在於其清熱解毒的功效方面，也是消腫散結的良藥，在多種熱毒疾病方面都有着不錯的效果，尤其是清肝熱，對於那些由於肝熱導致的嚴重發紅以及腫痛的疾病也可以起到很好的治療效果，對於傷口感染或者是化膿所導致的疾病也可以進行治療。

――治療口腔潰瘍

很多人都不知道，蒲公英在治療口腔潰瘍方面效果也是不錯的，可以泡水喝也可以直接咀嚼，一般咀嚼乾的蒲公英，然後持續時間達到五分鐘以上，可以咽下去一部分，也可以將一部分放置在潰瘍部位，可以達到內服外用的效果，而且針對潰瘍的癒合是非常有效的，而且可以減輕因為潰瘍導致的疼痛。

――消痛散結

蒲公英可以達到很好的去火消炎的效果，女人多吃一些蒲公英可以達到疏通鬱結肝氣的效果，可以防止乳腺疾病的出現。

――抗菌

在蒲公英的恭弘=叶 恭弘子中含有一些特定的物質，這些物質在對抗傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌有很強的作用，除了治療風寒感冒，蒲公英還可以用來治療足癬，因為足癬的出現是因為真菌感染導致的，而通過中藥可以達到清熱利濕的效果，除了殺菌，蒲公英還能達到不錯的止癢效果。

――保護胃部

蒲公英是治療胃病非常常見的一種，針對脾胃濕熱以及胃火熾盛等情況都可以達到不錯的治療效果，此外，對於經常性的嘔吐以及胃酸、脹痛都有不錯的效果。

――催乳

蒲公英可以通乳，出現這種效果可能是因為其調節神經、疏通經絡有關係。

蒲公英好處雖然多 禁忌要清楚

1、寒性體質不宜喝

蒲公英本身就是屬於寒性植物，如果體寒的人服用的話會加重後果，因此在服用之前一定要了解自己的體質情況，不可盲目服用。

2、脾胃虛弱不宜喝

脾胃虛弱的話身體的運行就比較差，如果再喝一些寒性的蒲公英，更加會加重脾胃虛弱的情況。

3、久病人群不宜喝

久病傷陽，本來體質就比較差，如果這個時候再喝一些蒲公英誰的話還會損害陽氣。

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綠豆是每個家庭當中夏季消暑必備，不管是止渴利尿還是消暑敗火都有很好的效果，本文就來認識一下夏天喝綠豆湯的作用，同時也來了解一下喝綠豆湯的禁忌。

夏天喝綠豆湯的作用

1、消暑利水

夏天在高溫環境下工作的人很容易出汗，水分損失比較大，使得體內的電解質水平出現了破壞，這時候來碗綠豆湯效果是最好的，可以幫助清暑益氣，不僅止渴還可以幫會組補充水分以及無機鹽，對維持電解質水平效果很好。

2、解毒

綠豆可以達到不錯的解毒效果，如果遇到有機磷農藥中毒、酒精中毒，可以先給自己來一碗綠豆湯，然後再進行緊急處理，如果工作環境有毒物質比較多，可以多吃點綠豆來達到解毒保健的效果。

3、消腫治痘

綠豆的消腫治痘功效在本草綱目當中就有詳細記載。

4、降脂

喝綠豆湯還可以達到降脂效果，這是因為在綠豆當中含有球蛋白和多糖，能促進膽固醇在肝臟內分解成膽酸，有效加速膽鹽分泌，還可以減少小腸吸收膽固醇的量。

5、抗過敏

綠豆可以達到抗過敏的效果，因此在醫療上也被用來輔助治療蕁麻疹等過敏性反應，而且綠豆對葡萄球菌還有抑制的作用，這是因為在綠豆當中含有的蛋白質以及磷脂都可以興奮神經，因此可以達到增進食慾的效果。

喝綠豆湯的禁忌不可馬虎

――不用鐵鍋煮

綠豆多數的活性物質都在綠豆皮里邊，而綠豆皮中的類黃酮跟金屬離子結合之後就會形成顏色比較深的複合物，會讓綠豆湯的顏色越來越黑，食用后還會出現腸胃不適跟消化不良的癥狀，因此可以用不銹鋼鍋代替。

――不宜煮太長時間

綠豆之所以可以達到防暑的效果和多酚類抗氧化物質有關係，在煮綠豆湯的過程先煮十分鐘然後將這些水倒出來，這時候的效果是最好的，其中含有的都是綠豆皮中的活性物質，清熱能力最強，如果想要食用綠豆，可以再加水繼續煮，一直到把綠豆煮爛為止。

――煮綠豆湯不要加鹼

綠豆中富含多種維生素B，但是如果放入鹼的話就會破壞到維生素B。

――不要空腹喝綠豆湯

綠豆湯畢竟是一種寒性食物，如果空腹飲用的話很容易對脾胃產生傷害。

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大蒜是生活中常用的食物。它味道很重，有些人喜歡它，有些人討厭吃大蒜。正確吃大蒜對身體有很多好處。那麼，吃大蒜有什麼好處？

1、能夠預防癌症

大蒜能抑制癌細胞的生長，它能阻斷亞硝胺的合成，並具有一定的殺滅作用。大蒜含有硒，可加速過氧化物的分析，從而抑制癌細胞。它對口腔癌有預防作用，還有食道癌、白血病、胃癌、乳腺癌等疾病。

2、殺菌消炎

大蒜中含有的大蒜素具有抗菌作用。它對葡萄球菌、陰道滴蟲、肝炎病毒等微生物具有滅殺作用。

3、預防心臟、腦血管疾病

科學家給大蒜的另一個綽號就是“血管清道夫”。研究人員發現，長時間吃大蒜的人，血管內壁沉積比那些不吃大蒜的人要輕。

血管壁的沉積是心血管疾病的主要原因。如果時間長，就會導致動脈狹窄並且彈性減弱，導致中風或心肌梗塞。大蒜可降低血液粘稠度，降低血脂，抗血小板聚，並降低心臟病風險、腦血栓和腦出血發作的風險。

4、促進頭髮生長

大蒜中含有的揮髮油可以加速血液流向皮脂腺和毛囊，從而促進頭髮的生長和治療禿頭。在頭皮上塗上大蒜可以改善頭髮生長，消除頭皮屑。

5、增強免疫功能

研究表明，大蒜中的脂溶性揮髮油可以顯着改善巨噬細胞的吞噬特性並增強免疫系統。

雖然大蒜好處多，但有些人卻不宜吃：

1、肝病患者

大蒜的某些成分會對胃造成刺激，它可以抑制腸道消化液的分泌，影響食物的消化，從而加重肝炎病人坐直。

此外，大蒜中的揮發性成分可以減少血液中的紅細胞和血紅蛋白，並可能引起貧血，這不利於肝炎的治療。

2、非細菌性腹瀉患者

當非細菌性腸炎、腹瀉時，不建議吃大蒜。因為腸的局部粘膜組織有炎症，所以辛辣的大蒜素刺激腸道，導致腸粘膜變得充血、水腫加重，促進滲出和惡化病情。

3、患有眼病的患者

有青光眼、白內障、結膜炎、乾眼症等眼疾的人少吃大蒜。

4、患有其他疾病的重症患者

如果病情嚴重或正在吃藥的人吃大蒜，則會產生明顯的副作用，這不僅可能使藥物無效，而且還可能引起與藥物的連鎖反應，這可能導致患者處於危險之中。

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玉米須相信大家都不陌生，這種物質其實對健康有極大好處，還有很高的藥用價值，在很多古書中都有記載，本文就來介紹一下玉米須泡水喝的好處，同時也給大家介紹一下食用玉米須的禁忌。

玉米須泡水喝的好處

1、保護心臟

玉米須當中有一種叫做類黃酮的物質，是可以達到保護心臟效果的，而且在新鮮的玉米須中還含有維生素，因此可以幫助降低膽固醇的含量，進而可以達到預防心腦血管疾病的效果。

2、降三高

用玉米須可以熬水喝，能達到不錯的降三高效果，因為玉米須對末梢血管可以起到擴張的效果，因此可以達到降血脂、降血糖、降血壓的效果。

3、利水消腫

玉米須可以達到利尿的效果，因此如果身體存在一定程度水腫的話，可以通過這種方法來進行改善，而且還可以幫助預防習慣性流產，對於乳汁不通的癥狀也有很大程度改善。

4、治療濕疹

濕疹是夏天非常常見的一種皮膚疾病，如果不及時處理的話很容易出現交叉感染的現象加重病情，而玉米須可以達到不錯的清熱解毒的效果，因此在服用玉米須可以輔助治療濕疹，阻止其感染。

5、利膽

玉米須可以促進膽汁分泌，因此可以幫助減少膽汁內的有機物，還可以幫助降低粘稠度。

6、止血

玉米須能加快血液凝固，還可以幫助增加血小板數量，因此也能用玉米須來止血，在治療急性溶血性貧血方面起到輔助效果。

7、抗過敏

玉米須可以達到一定抗過敏的效果，因此可以藉此來治療蕁麻疹跟哮喘這些疾病。

8、開胃

用玉米須泡水喝還可以達到開胃的效果，在夏天可以達到清熱解毒的效果，是三伏天不錯的飲品。

玉米須泡水喝的禁忌要清楚

通過玉米須喝水的功效上可以看到，玉米須泡水喝可以達到不錯的降血糖效果，比較適合糖尿病服用，而而且還可以幫助高血壓患者來達到降血壓效果，但是服用期間不能忽視用量，一般只需要加入三五克就可以，而且要選擇新鮮的玉米須來服用，切忌不小心拿到發霉的。

從上述這些內容可以知道玉米須的功效還是很大的，但是這畢竟只是一種輔助治療方法，因此在治療病症方面還是要以專業方法為核心，通過玉米須來達到輔助效果，切勿失去核心方向。

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