有些腰突,腿比腰疼

  說到腰椎間盤突出,很多人第一印象就是腰痛。然而,兩者並不能划等號,有些患者還表現為腿疼。

  腰椎間盤突出是椎間盤老化的一種表現。老化的椎間盤,就如同破損的坐墊,“海綿”从里面露出來,椎間盤周圍分佈着的神經,就會受到刺激,產生不適,比如腰痛。

  很多支配下肢運動和感覺的神經都要經過腰椎。如果椎間盤突出較大或位置不佳,造成這些神經壓迫,勢必導致下肢疼痛。由於神經支配傳導的區域不同,疼痛的部位、麻木的範圍、受影響的肌肉運動也會不同。有些患者的腰椎間盤沒有慢性老化,卻因外傷造成急性椎間盤突出壓迫神經根,他們往往沒有明顯腰痛,或腰痛被劇烈的下肢放射痛掩蓋,並伴有麻木、運動障礙,甚至大小便功能障礙。

  單純的椎間盤突出可以通過保守治療,包括卧床休息、牽引、理療和藥物治療,得到良好預后。若是保守治療無效,才需手術治療。▲

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中選藥品最高降幅93%

  國家醫保局會同有關部門組織全國各省份和新疆生產建設兵團形成採購聯盟,近日開展了第二批國家組織藥品集中採購工作。17日,試點辦、聯採辦負責人在第二批國家組織藥品集中採購和使用工作答記者問中透露,將確保全國患者於今年4月使用上中選藥品。

  本次集採的33個品種中32個採購成功,共100個產品中選。122家企業參加,產生擬中選企業77家。

  “與聯盟地區2018年最低採購價相比,擬中選價平均降幅53%,最高降幅達到93%。尤其是降糖葯阿卡波糖、格列美脲等慢性病常用藥較大幅度降價將顯著減輕患者負擔。本次集中採購,對比國際價格以及國內價格,總體符合預期。”試點辦、聯採辦負責人表示。

  需要指出的是,為便於公開競價,競價中企業以最小製劑單位(片、粒、支、袋)報價,而現實生活中群眾是按盒、瓶等包裝單位購買藥品的。比如,此次集中採購某企業的阿卡波糖,擬中選價0.18元是每片的價格,而患者購買是以盒為單位購買,折算價格為5.42元/盒。

  藥品中選后,藥品監管部門將強化監督檢查和產品抽檢,加強全生命周期質量監管,確保降價不降質,讓群眾用上質量和療效放心的藥品。

  同時,企業是藥品質量和供應的第一責任人,必須對藥品的質量負責。中選藥品如果出現嚴重質量問題,則列入“違規名單”,取消該企業的中選資格。同時視情節輕重取消其列入“違規名單”之日起2年內參与各地藥品採購活動的資格。

  下一步,國家醫保局將會同國家衛生健康委、國家葯監局等相關部門指導地方周密組織實施,確保中選藥品供應和質量,確保中選藥品進入醫院併合理使用,確保全國患者於今年4月使用上中選藥品。

  中選藥品進入醫院將得到優先使用,這是國家組織藥品集中採購成敗的關鍵。衛生健康部門已專門印發文件,要求醫療機構暢通優先配備使用中選藥品的政策通道,提高中選藥品的合理使用水平,建立完善激勵機制和績效考核制度,加強中選藥品臨床使用情況監測,確保中選藥品使用。(記者 劉歡)

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三香湯去口臭

  口臭表現在口腔,但根源往往不限於口腔,深層原因在於機體氣血郁滯不通,時間久了腐化變質而產生難聞的氣味。理想狀態下,氣血應該運行條達,但若種種原因運行受阻,就失去了原本的營養作用,變成代謝廢物,就是中醫常說的“痰濕”。其性質類似於污水,污濁而產生臭味。祛除臭味自然靠香味,臭味代表郁滯的氣機,香味代表調暢的氣機,治療口臭,本質就是以暢通來打破。

  在此推薦一個用香味辛溫疏散、調理氣機的方子:取葛根30克、白芷12克、藿香1克、木香10克、公丁香6克,用冷水煎湯,每日1劑,多次漱口。

  方中,藿香歸脾、胃、肺經,能芳香化濁、和中止嘔、發表解暑,常用於濕濁中阻、脘痞嘔吐、腹痛吐瀉、鼻淵頭痛。我們常用的藿香正氣水就有這味葯,用來治療寒濕之邪導致的嘔吐泄瀉,因為辛溫芳香之性能溫化寒濕,恢復脾的運化功能,脾能健運則濕濁無法形成。木香能夠行氣止痛、健脾消食,用於胸脘脹痛、瀉痢后重、食積不消、不思飲食。它的特點是作用範圍廣泛,《本草匯言》記載它是“治氣之總葯,和胃氣、通心氣、降肺氣、疏肝氣、快脾氣、暖腎氣、消積氣、溫寒氣、順逆氣、達表氣、通里氣,管統一身上下內外諸氣,獨推其功”。它能通達上、中、下三焦之氣,使得整體氣機運行通暢。

  丁香是家庭常用的調味料,有香味的同時,它的藥性下行,使濁氣不上逆而泛於口,因此有降濁作用。白芷味辛性溫,能夠祛風濕、活血排膿、生肌止痛,用於頭痛、牙痛、鼻淵、皮膚瘙癢等病症。它是一味入胃經的藥物,胃與口腔相連,胃中濁氣很容易返到口腔而表現為口臭,因此白芷的芳香入胃很有針對性。白芷還有與上面三味葯不同之處,就是它質地潤澤,《本草經百種錄》記載:“白芷極香,能驅風燥濕,其質又極滑潤,能和利血脈,而不枯耗,用之則有利無害者也”。前面幾味葯辛溫發散,僅有白芷潤澤還不夠,難免有傷陰而上火的弊病,因此還要配伍葛根這味甘寒滋養胃陰的藥物,使得整個方子寒熱搭配、潤燥相和。

  需注意,口腔及牙齦有破損者待藥液冷卻后再漱口,口腔潰瘍者不宜用。除了服藥,平時還要注意適當運動,避免過食肥甘油膩,從根本上避免濕濁之氣產生。▲

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中西醫結合,共同戰“疫”有方法有信心

  【權威發布】

  新冠肺炎雖然是新發傳染性疾病,但是可防可治。目前,全國治癒出院患者已經超過一萬例。“通過對治癒出院病人的分析,目前形成了一些行之有效的診療策略和診療方法。”國家衛生健康委醫政醫管局監察專員郭燕紅2月17日在國務院聯防聯控機制新聞發布會上表示。

  在上述發布會上,一些關於提高患者救治效率的消息讓大家感到振奮。尤其是中醫藥深度介入診療,並取得良好的臨床療效,以及一些臨床試驗藥物和康復者恢復期血漿治療的療效得到確定,中西醫結合,共同發揮作用,增添了我們戰勝疫情的信心。

  中藥方劑显示救治前景

  在這次抗擊疫情的科研攻關過程中,科研攻關組高度重視中醫藥的作用。國家中醫藥管理局科技司司長李昱介紹,國家中醫藥管理局啟動了“中醫藥防治2019新冠病毒的研究”“中西醫結合防治新冠肺炎的臨床研究”兩個應急專項,分別由黃璐琦院士、張伯禮院士牽頭。還以臨床“急用、實用、效用”為導向,啟動了“中醫藥防治新冠肺炎有效方劑臨床篩選研究”工作。此外,中國中醫科學院、天津中醫藥大學等單位也開展了有關中藥藥物篩選的臨床科研工作。

  此外,國家中醫藥管理局已推薦了包括國醫大師、院士在內的8位專家加入全國醫療救治專家組,並派遣張伯禮、黃璐琦、仝小林三位院士領銜的專家團隊和四批國家中醫醫療隊共588人到武漢,入駐湖北省中西醫結合醫院、武漢金銀潭醫院、江夏方艙醫院和雷神山醫院開展救治工作。各地也积極組織中醫藥精銳力量馳援武漢,目前一共有28個省(區、市)630多家中醫醫院派出的3100多名醫務人員支援湖北。

  “各地在救治中積累了很多符合當地實際、有效的治療方法和經驗。”國家中醫藥管理局醫政司司長蔣健說,他們將在此基礎上總結臨床救治經驗,同時參考各省的診療方案和臨床救治經驗,不斷優化調整,形成覆蓋疾病全過程的中醫治療方案,納入與國家衛生健康委聯合印發的診療方案。

  據蔣健介紹,各地強化中西醫聯合會診制度,促進中醫藥深度介入診療的全過程。截至17日,全國中醫藥參与救治的確診病例共計60107例,佔比為85.20%。

  老葯帶來新希望

  目前,科研人員通過科技攻關已遴選了一批藥物進行臨床試驗,比如磷酸氯喹、法匹拉韋、瑞德西韋等。這些藥物在臨床試驗中是否已表現出明確療效,公眾一直非常關注。

  據科技部生物中心副主任孫燕榮介紹,此次藥物研發工作遵守的是老葯新用的思路,從幾萬個藥物,到幾千個、幾百個、幾十個、幾個,層層篩選。於是,磷酸氯喹等藥物出現在了科研人員的面前,而且,其療效開始顯現。

  “磷酸氯喹是一個名副其實的老葯,為我們帶來了新的希望。”孫燕榮說。

  “在臨床上,我們非常確定地看到了療效。無論從重症化率、退熱現象,還是肺部的影像好轉時間、病毒核酸的轉陰時間和轉陰率,以及縮短病程等一系列指標,進行系統的、綜合研判,用藥組優於對照組。”孫燕榮說,北京一位54歲病人發病第4天住進醫院,服藥一周后核酸轉陰,所有指標全部向好,達到解除隔離和出院標準。此外,研究人員還關注了磷酸氯喹的安全性,100餘例用藥患者中,至今沒有發現和藥物相關的、明顯的嚴重不良反應。

  基於以上研究結果,科技部、國家衛健委、國家葯監局等科研攻關組的主要成員單位2月15日召開了一次專家論證會,共同研判磷酸氯喹對於新冠肺炎的療效。專家組研討后一致認為,“應當儘快將磷酸氯喹納入到新一版的診療指南,擴大臨床試用範圍”。

  康復者恢復期血漿治療是重要手段

  近日,利用新冠肺炎康復病人恢復期血漿治療其他病人的消息備受關注。康復者恢復期血漿治療,真的有用嗎?

  郭燕紅解釋,所謂康復者恢復期血漿治療,其實就是利用康復者血漿中一定滴度的病毒特異性抗體,來降低患者體內病毒含量,從而達到治療預期。

  據了解,我國科研攻關組在1月22日緊急設立的第一批科研應急項目中,就將恢復期血漿的製備工作納入立項支持,開展臨床研究。據孫燕榮介紹,現在用恢復期血漿治療的患者中,有1位已經出院,1位已經可以下地行走,餘下的幾位患者都在康復期。“科研攻關組還會對恢復期血漿治療手段進行預期療效和風險評估,我們也會及時跟蹤、及時研判。”她說。

  血漿治療的前提是康復者能夠獻出自己的血漿。郭燕紅說,截至目前,已經有1萬多名患者治癒出院,為我們更好地利用好康復者血漿治療危重症患者提供了有利條件。對於恢復期血漿,從採集、製備、貯存到臨床應用都有嚴格的質量控制要求,既要保障獻血者的健康,也要保障好危重症患者的安全。

  “只要病人恢復了,達到出院隔離的標準就可以採集血漿。”北京大學第一醫院主任醫師王貴強說,一般采200到300毫升血漿,病人一兩周以後血漿就可以恢復到原來的狀況,對機體傷害很小。

  專家們在會上呼籲開展“千人獻漿救千人”行動,希望治癒出院的患者獻出自己的血漿,讓危重症患者的救治多一分希望。(記者 陳海波)

   

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徹夜難眠夜尿頻頻 皆因假火擾亂心神

受訪專家:廣東省名中醫張忠德

醫 案 李婆婆,73歲,失眠10年+

73歲的李婆婆睡不好覺十多年了,偶爾徹夜難眠的時候就會吃點安眠葯幫助睡覺。但是兩年前開始李婆婆的失眠越發嚴重,經常徹夜難眠,服用安定也很難入睡,即使好不容易睡着了,也總要起來小便,每晚折騰5~6次,弄得整個人無精打采,面色青青黃黃,飲食稍微不注意就會拉肚子,出汗也特別多。李婆婆女兒看着老媽身體大不如以前,於是買了不少補品給她吃,但是李婆婆吃了補品后開始出現胃脹,反酸,有時候還覺得胃燒灼感,在女兒陪伴下李婆婆來找德叔看病。

德叔解謎 脾腎不足,假火燃起,動了心神

德叔認為,李婆婆是脾腎陽氣不足,假火朝上跑,擾動心神引起的。中醫認為,到了晚上陽氣乖乖地待在體內不妄動,人才能睡得着覺。李婆婆年紀大了,腎陽逐漸虧虛,腎陽是人體一身陽氣的根本,久而久之,脾陽氣也漸漸不足,陽氣是人體愛崗敬業的好員工,雖然受損不足了,但仍然想着努力工作,到了本該它休息的時候,它卻仍然不肯回去,繼續飄在外面,就會引起失眠。治療時,德叔認為李婆婆在潛陽安神的基礎上,更應該補足陽氣。

經過兩個多月的治療李婆婆的睡眠明顯改善,大便也基本成形了,偶爾李婆婆飲食不慎,吃了寒涼食物,失眠、大便爛、夜尿多等再發時,仍以溫陽安神為法,每次服用3~5服中藥后都可以改善。

預防保健 日常調護加按揉穴位助眠

睡眠好的關鍵在於要養成規律的睡眠習慣,德叔建議李婆婆每天要定時上床休息,避免嘈雜的聲音和強光刺激,如果躺着一直睡不着,就不要強迫自己一定要馬上入睡,可以適當轉移注意力,如看看電視、報紙,聽一聽舒緩的音樂,等有困意了再去睡覺。即使前一天晚上沒有睡好覺,白天也不要補太多的覺,中午稍微午睡30分鐘即可,以免影響晚上睡眠。

平時可以經常按揉安眠穴、湧泉穴、太溪穴。操作方法:用拇指或食指指腹,置於穴位處按揉,力度要適中;每個穴位按揉150~200次,每日1次。長期堅持可以起到溫腎平肝安神的作用,可以很好地幫助睡眠。

德叔養生葯膳房

甘棗飲

材料:浮小麥30克,天冬10克,炙甘草10克,紅棗去核2~4枚。

功效:養心安神,補脾和中。

烹制方法:將各物洗凈,放入鍋中,加適量清水,煎煮約30分鐘即可。此為1人量。(羊城晚報記者 陳映平 通訊員 沈中)

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長期不吃早餐,這6件“倒霉事”會接踵而至!難受

早餐是我們一日三餐中非常重要的一餐,不少人因為各種各樣的原因,會出現長期不吃早餐的現象。長期的不吃早餐,我們的身體會出現哪些變化?一起來了解下這個問題吧!

身邊的人經常都會看到,不吃早餐會有什麼危害,那其實你有沒有想到原來不吃早餐還是會有一個好處的,那是什麼?當然就是省錢!給大家算一筆賬,一頓早餐大約花費10元(按基本標準算),那除開周末睡懶覺不吃早餐的情況,那麼一個月就能省下大約:10*20(工作日)=200元。

為了每個月省下這200塊,很多人可是付出了不少的沉重代價,具體是什麼,不妨往下看看:

1、低血糖

長期不吃早餐比較常見的一個情況就是會導致身體出現低血糖的癥狀,我們經過一夜的睡眠時間,本身體內已經沒有食物了。這個時候身體的血糖濃度非常的低,在這個情況還不攝入食物的話,會導致血糖的濃度無法恢復。再加上早晨我們需要不斷的進行活動,從而就會誘發頭暈心慌以及四肢無力等癥狀出現,一些情況嚴重的還可能會出現昏迷。長期不吃早餐出現低血糖可以說是非常常見的!

2、膽結石

長期不吃早餐的人患上膽結石的風險會大大增加,這是因為不吃早餐會導致我們的胃內沒有食物,但是胃還是在進行蠕動。分泌出來的胃酸會刺激到胃壁,從而損傷到胃粘膜。這樣一來膽囊內的膽汁就無法排出,會導致膽汁內的膽固醇大量的沉積,引起膽結石的發生。

3、影響荷爾蒙

經常不吃早餐的話,會導致荷爾蒙的分泌也受到影響。體內的激素皮質醇量會大大增加,從而導致身體的疲勞感無法及時的消除。

4、衰老

不吃早餐會導致身體攝入的糖分和蛋白質含量不足,這樣一來會給皮膚狀態帶來直接的影響。會導致皮膚表面特別的乾燥,失去水分,這樣一來皺紋出現的時間就會提前許多,尤其是在眼睛和臉部的區域,對於外貌的影響是很大的。

5、胃病

長期不吃早餐的話,等於早餐到午餐的這段時間里,我們的胃內都是空空如也的。這樣一來胃酸的分泌會越來越多,但是又沒有食物可以消化。胃酸就會腐蝕我們的胃壁,長此以往下去會引起胃炎、胃病以及胃潰瘍的發生。

6、容易發胖

不少人在生活中為了減肥會選擇不吃早餐,這其實是個非常錯誤的想法。不吃早餐對於脂肪的消耗其實並沒有幫助,不吃早餐之後身體意識到營養缺乏的時候。首先會消耗掉體內的碳水化合物和蛋白質,而不是先消耗脂肪。更糟糕的話,不吃早早餐的話,還會導致午飯吃的過多,會引起身體消化吸收不及時,反而會引起皮下脂肪堆積,導致身體發胖。

以上就是給大家介紹的一些長期不吃早餐身體會出現的變化,這些變化對於身體而言是非常可怕的。建議大家還是不要為了省錢而丟棄早餐,在生活中要好好吃飯,一日三餐一餐都不能落下。

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吃當歸好處雖多,但是3種人不適合吃!說不定就有你

當歸是比較常見的一種中藥材,可作為藥材配伍使用,也可以直接泡水飲用。當歸之所以受到人們的關注是因為當歸的好處有很多。不過當歸雖然在藥性以及營養價值方面都是不錯的,但是也並不是人人都可以食用的,還是需要多個方面注意起來。

當歸的五大好處

促進血液循環

當歸里含有很多營養物質,包括有機酸、維生素以及多種微量元素等,這些營養物質在進入到人體後會擴張血管,不僅可以讓血液流動速度更好,也可以預防心腦血管疾病,因此,適當用當歸泡水喝對血管疾病有很好的改善作用。

緩解內分泌失調

當歸雖然有着不錯的藥用價值,但其在治療婦科疾病方面效果也是很好的。當歸在進入人體之後可以達到很好的作用,可以幫助補血益氣,也可以達到調經止痛的效果,如果經常痛經,那就不妨多喝當歸水,會有着不錯的效果哦~

治療關節痛

用當歸泡水喝還可以通經活絡,可以幫助活血止痛,如果患有關節疼痛的毛病,或者出現瘀腫,也有很好的改善效果。

抗癌

在治療腫瘤方面,當歸也是經常被使用到的一種藥材,尤其是在治療婦科腫瘤方面最為常見。對於經過手術、放療等身體還非常虛弱的患者,也可以選擇當歸來對抗腫瘤。

補氣血

當歸還有一個很重要的作用就是補血,尤其是針對因為心肝血虛導致的臉色蒼白,以及倦怠無力等癥狀都有明顯的作用,身體虛弱的人不妨用當歸泡泡水喝。

適當喝當歸水可以起到上述的效果,但是即便如此,也不可胡亂服用,因為當歸併不是人人都適合,還有一些特殊的人群要謹慎食用。

當歸併不是人人適合

――大便溏泄的人群

因為當歸本身就可以達到通便潤腸的效果,對便秘患者有很大的改善效果,因此這類人群不適合服用當歸,否則很容易讓病情更加嚴重。

――脾胃虛弱的人群

雖然說當歸可以幫助補身體,但是如果因為器官失調而導致的脾胃虛弱,正常進行的水代謝也會受到影響,如果這時候再服用一些補益氣的藥物,對脾胃的恢復並沒有好處,反而還可能會加重病情。

――孕婦

當歸這種藥材對子宮會起到雙向調節的作用,也就是說有利有弊,因此在孕期還是要避免服用,如果有需要一定要在醫生指導下進行。

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專家解析中醫藥如何在防治新冠肺炎中發揮作用

自新冠肺炎疫情暴發以來,中醫診療方法和多種中成藥、中藥方被列入各版本的國家版診療方案並被多次推薦,各地運用中醫藥成功治癒患者的喜訊頻傳。為何中醫藥針對新冠肺炎有獨特功效?中新網記者近日採訪了多位專家,對其中的病理機制和治療功效進行了專業解析。

“與西醫依據統一的診療規範不同,中醫治療必須根據病人實際情況進行加減應用,可謂是‘一人一方’。”正在武漢大學人民醫院東院區戰“疫”一線的山東大學齊魯醫院中醫科主治醫師燕芳芳介紹說,該病區九成以上病人應用中藥治療,取得良好成效。許多患者主動要求在現有西醫治療的基礎上加用中草藥。

據燕芳芳介紹,中醫藥全程參与了新冠肺炎疫情的防治工作,有效降低輕症變成重症、重症變成危重症的發生率,提高治癒率。“在抗擊疫情的正面戰場上,中醫藥不該缺席,也從未缺席。”

山東中醫藥大學教授郭瑞華在疫情期間一直堅持在家中通過電話、網絡視頻等線上方式為患者進行問診服務。

郭瑞華認為,中醫藥是防治呼吸道疾病的更好選擇。作為致病微生物的一種,病毒的經常性變異為現代醫學預防提出難題,有效疫苗的研製往往比較滯后。“在沒有疫苗的情況下,與其無奈等待,不如選擇中醫藥积極治療。中醫藉助整體觀念、天人相應、辨證論治,針對的不僅是病毒,而是人體抗病毒能力、解毒能力、自愈能力。”

在新冠肺炎肆虐期間,關於“免疫力”的話題也頻頻被提起。郭瑞華介紹道,現代科學所說的免疫力,中醫稱之為“正氣”。具體指的是人體的抗病能力,具有氣、血、精、液、臟腑機能等物質基礎。維護和增強正氣一定要做好中醫養生。“實踐證明比較好用的中醫方子是玉屏風散,由黃芪、白朮、防風等中藥材組成,藥味比較少,還可熬成膏方。其他像復方阿膠漿等中藥劑也屢被證實具備補氣養血、增強免疫力的功效。”

郭瑞華建議國家重視中醫藥產品的研發和海外推廣。要提升工藝,讓中藥的口感和舒適度更佳,便於海外受眾接受,同時在推進一帶一路建設的過程中在各國設立中醫宣傳和教學機構,進行中醫藥科普,培養中醫藥人才。“道路曲折,但前途光明,中醫藥未來將大有可為。”(趙曉)

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幾塊錢一個番茄,就能帶來5大好處!划算

番茄是我們生活中大家都很常吃的食物,經常吃番茄可以給我們的身體帶來不少的好處,具體會帶來哪些好處呢?一起了解下這個問題吧!

吃番茄的好處有哪些呢?

1、美容護膚

番茄具有很好的美容護膚的作用,因為它的抗氧化性非常的好。番茄含有的維生素C、番茄紅素含量都非常的豐富,這些成分都有很好的抗氧化作用。經常吃番茄可以幫助機體清除體內多餘的氧化自由基,從而起到抗衰老的作用。

2、促消化、抑菌利尿

番茄內含有的維生素、礦物質等微量元素都有助於幫助胃部消化食物,並且還有抑菌利尿的作用,對於男性而言,可以起到很好的預防前列腺炎的效果。對直腸癌、喉癌、口腔癌等疾病,也能在某些程度上降低發病幾率。

3、保護血管

番茄對於我們體內的毛細血管還具有一定的保護作用,這主要是因為番茄內含有的維生素P含量很豐富。經常食用可以降低毛細血管的通透性和脆性,從而起到保持血管彈性的作用,經常吃番茄對於預防心血管疾病有着一定的作用。

4、清熱解毒

番茄具有很不錯的清熱解毒的效果,對於一些口乾舌燥、牙齦出血以及虛火上升的人群而言,吃番茄可以起到很好的助療效果。

5、保護視力

番茄是個含有豐富維生素A和C的食物,對於預防白內障以及夜盲症等都很好的效果。除此之外,番茄內還含有很豐富的番茄紅素,這個物質可以抑制脂質過氧化,對於自由基的破壞可以有效的減輕,對於視網膜黃斑變形可以起到很好的預防效果,起到維護視力的作用。

番茄可以給我們的身體帶來不少的好處,在食用的時候有哪些需要注意的事情呢?

未成熟的番茄是不建議食用的,因為青的番茄內含有龍葵鹼,這個物質能夠被酸水所溶解。在食用青的番茄之後,會導致口腔感覺到苦澀感,非常的難受,有些嚴重的甚至會因此而出現中毒的現象。

空腹的時候也不建議吃番茄,因為番茄內含有一些收斂劑的元素,當它和胃酸產生反應的時候,很可能會引起胃部出現不適,一些胃酸過多的人吃番茄會引起胃部不適,易出現腹痛、腹脹的現象。沒有胃酸過多的人群也不建議在空腹的時候食用,建議在飯後1~2個小時吃番茄比較合適。

上述的就是給大家介紹的一些番茄的功效以及食用禁忌,雖說在生活中吃番茄可以給我們的身體帶來不少的好處,但是也需要避開一些食用番茄的禁忌,盡可能的去避免給我們的身體帶來一些不利的影響。

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“全球戰疫大課”助力全球戰疫,三因制宜是中醫方案“亮點”

新冠肺炎疫情在全球蔓延,人們更加認識到,病毒沒有國界,不分種族,是全人類面臨的共同挑戰。日前,為助力全球戰疫,人民日報社人民網發起了“全球戰疫大課”公益講座。人民日報旗下人民好醫生平台特別策劃了“人民好醫生全球抗疫系列”訪談節目,邀請張伯禮、劉清泉、黃璐琦、仝小林等國內眾多權威專家聚焦中醫全球戰疫,在線解答全球海內外網友共同關心的中醫戰疫問題。

中西醫結合治療是中國方案的“亮點”

“中西醫結合治療是中國方案的‘亮點’,在此次國內抗擊疫情過程中,中醫藥早期介入全程參与,整建制承包方艙,每個階段都發揮了自己的特點和優勢。”中國工程院院士、天津中醫藥大學校長、中央指導組專家組成員張伯禮做客人民網・人民好醫生時表示。

據了解,新冠肺炎屬於“濕毒疫”,符合傳染病的口鼻耳入,濕邪和毒邪的特徵明顯。“歷代中醫治療疫病有豐富的經驗,這次,我們利用幾十年中醫藥現代化積累的經驗,採用中西醫結合治療的方法取得了良好成效。”張伯禮說。

張伯禮介紹到,新冠肺炎病毒主要損害的是肺臟和免疫系統。免疫功能傷害,白細胞數量減少,引發大量炎性介質釋放,這“一高一低”是整個病理的關鍵環節。“此次,中醫藥在治療輕症和重症上作用明顯,可以縮短髮熱咳嗽乏力癥狀持續的時間,同時改善肺部影像,提升淋巴細胞的數量,降低炎性介質。其中,在重症和危重症救治上,我們則堅持中西醫結合,西醫為主、中醫配合的原則,中醫在控制病情惡化發展等病理環節上發揮了重要作用。” 張伯禮說。

與此同時,在此次新冠肺炎救治中,江夏方艙醫院是第一個全部由中醫醫院負責的方艙醫院,中醫藥、特色療法、中醫理念都成為了醫院的特色,並實現了“三個零”“一個低”(零死亡,零輕轉重,零陰轉陽,醫療診治費用低)。

北京中醫醫院院長、江夏方艙醫院院長劉清泉做客人民網・人民好醫生時介紹到,此次新冠肺炎疫情,80%患者屬於輕型、普通型,還有一部分是屬於無癥狀人群,中醫治療效果比較顯著。“新冠肺炎與《瘟疫論》中的首方達原飲有很多相通的地方,我國推出的‘三葯三方’也全程發揮了重要作用,其中三方的基本組成就是按照古人的名方變化而來的,中醫藥是中華民族的瑰寶,一定要保護好、發掘好、發展好、傳承好。”劉清泉說。

中醫藥助力全球戰疫 三因制宜是“關鍵”

“交叉感染、控制不當是當下海外疫情快速蔓延的因素,必須隔離,而且應該用藥,海外網友能否通過服用中藥湯劑或者中成藥提高免疫力,需根據氣候特點、癥候特點,因事因地因人制宜,盡量辯證治療。”張伯禮說。

當前,新冠肺炎疫情在全球多個地區蔓延,全球戰“疫”已全面展開。隨着我國疫情防控形勢的持續向好,中西醫協同救治的“中國方案”愈發受到國際社會的高度關注。中央指導組專家、中國工程院院士、中國中醫科學院院長黃璐琦做客人民網・人民好醫生時表示,“充分發揮中醫藥的優勢和特色,我們需要建立中醫藥自己的臨床科研一體化平台,按照國際通行的高級別臨床證據尋找方法,來建立中醫藥臨床療效評價標準及方法。”黃璐琦認為,中醫藥未來發展應該有自己的陣地,在這個陣地基礎上,充分與西醫交流協作,真正做到中西醫並重。

同時,針對海內外網友在疫情防控方面的疑問,復旦大學附屬華山醫院感染科主任張文宏做客人民網・人民好醫生時建議,心態,睡眠,營養的調節是關鍵,第一,要有很好的心態。如果年紀比較輕的,你把自己的心態調節好。第二點,睡眠調節好。第三點,營養調節好。這三點都調節好,只要在家裡堅持七到十天,基本上可以突破疾病的影響。

“歷代溫病學家認為,瘟疫的發生,都是由口鼻而入,因此,保護好口鼻也是防止疾病進入人體的重要環節。”劉清泉院長建議,中醫講七情,喜怒憂思悲恐驚,恐則氣下,驚則氣亂。為此,居家期間可以練一練八段錦,打一打太極拳,也可以用一些葯食同源的藥物提升正氣,例如可以用生薑、大棗、百合,加一點藿香和蒼朮熬水來喝。

其次要注重飲食和睡眠,提高免疫力,所謂正氣存內,邪不可干,中醫的治療關鍵就是祛邪扶正。最後,外出回來一定要做好清潔和消毒工作。

“現在中國的疫情已經進入到收尾的階段,但不可掉以輕心,還有很多沒有研究清楚的問題。全球發病情況已經達到百萬級水平了,這是對全球大的考驗,也是對中醫一個大的考驗,是中醫藥能夠走向世界的一個契機。”中國科學院院士、中央指導組專家仝小林院士在做客人民網・人民好醫生訪談時表示。

“此次新冠肺炎救治過程中,我國中醫藥救治方案及經驗來之不易,是全人類彌足珍貴的財富。但中醫‘走出去’也要遵循中醫藥治病規律,注重辨證施治,結合當地病人實際情況,找出針對性對策,充分發揮中醫藥的價值和優勢。建議適時開展中醫藥相關人道主義援助,通過建立世界範圍內傳統醫藥抗疫聯盟、宣傳中醫藥療效鮮活案例等舉措,推動中醫藥的廣泛參与和世界傳播。”黃璐琦說。

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