標籤: 減肥天母

孩子生下來完全是無助的，他們需要依靠家長來滿足他們的需求。他們還是小孩子的時候，需要尋找能夠滿足他們需求的辦法，而且他們不會總是想要通過撒嬌的方式來解決。如果家長想要阻止他們令人生氣的行為，就需要找出原因和解決辦法然後才能滿足他們的需求。小孩子可能在某一個時期會表現得很叛逆，在那個時期，他們會表現得無所謂，或者沒有辦法專心來聽大人的教導。當我們的孩子不聽話的時候，及時提醒自己，她可能只是在用一種不同尋常的戰略來滿足她的需求。

1孩子可能會出現的狀況

1.孩子們會抱怨可能是他們感到無助或者手足無措了；他們只是需要有機會來發泄情緒。

2.孩子們嘲笑或者與兄弟姐妹們爭吵只是因為他們感覺到自己沒有被重視，並且他們認為自己需要得到更多的重視，和與家長更多的交流。

3.孩子們表現得很專橫的時候，他只是在擔心他的需求得不到滿足。所以採取了這種不正確的方式。

4.孩子們不聽話可能是因為他們覺得自己的需求沒有得到認可與滿足。

5.孩子們會不尊重你是因為他們覺得跟你的交流不夠多。

6.孩子們總是表現得很叛逆通常是因為他們需要一次機會來感受自己的力量和競爭力。

2面對以上情況，家長應該如何處理

多花些時間與孩子交流、溝通

比如我們可以在家裡和孩子一起做一些遊戲。這有助於我們及時了解到孩子的情感心理，而且能夠讓孩子有足夠的安全感，讓他們感覺到我們的愛。我們應該幫助他們擺脫不良的情緒。讓他們的童年過得更加美好。

當我們的孩子不聽話的時候，拿出你的慈悲之心來面對。

小孩子沒有判斷是非的能力，他們對於未知的事物，可能會因為好奇心而去做，即使他做了錯誤的事情，我們也不要用極端的方式來教育他，反而應該教他哪些事情可以做，哪些事情是不正確的。學會理解孩子。

調節好我們自己的情緒。

這樣有助於我們更好的幫助孩子調節他們的不良情緒。一旦孩子們被說服他們的需求能否得到滿足取決於父母，他們便會在我們家長面前放鬆自己的心情，與我們愉快的進行交流，並且遵從父母的日常安排。

  不同時期的孩子，有着不同的心理變化，所以我們的教養方式不能一成不變。做父母，也是需要通過不斷的學習，才成為一個合格的家長！無論何時，請記得收起來你的家長專制。另外，夫妻恩愛是最好的家長，家庭氛圍越是劍拔弩張，孩子越容易叛逆。

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35歲女性，表現為慢性頭痛2月。既往有雙側葡萄膜炎。無頸項強直和神經系統功能缺損。腦脊液提示淋巴細胞數增多，蛋白升高，糖減少（23mg/dL）。抗酸桿菌培養陰性。胸部X片提示雙側肺門淋巴結腫大。

頭顱MRI如下：

（圖：矢狀位[A]和橫斷面[B]T1增強MRI）

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太陽穴的弧度關係著臉型整體輪廓，如果太陽穴太過於凹陷，就會顯得顴骨很高，古時候有“顴骨無肉露左右，財貨、柴米油鹽樣樣憂”的說法，從面相學上說，露骨的女人一生勞碌無獲。

而醫學上，太陽穴的位置稱之為“顳”，顳部凹陷給人尖酸刻薄的感覺。有些人明明眼睛、鼻子都很完美，但整體卻給人不舒服的感覺，其實就因為太陽穴凹陷，太陽穴凹陷影響臉形上半部分的輪廓。

如何改善顳部凹陷？

改善顳部凹陷完全可以通過這兩種辦法來解決：1玻尿酸填充；2自體脂肪填充。兩者的區別在於玻尿酸填充顳部恢復期短，只需要1-2天的消腫期，玻尿酸吸收的時間也因人而異，有的人吸收的慢，可以保持的時間比較長；自體脂肪填充顳部一般需要1-2次，部分人可能因為太陽穴比較凹陷，脂肪吸收率高，也可能需要3次，經過2-3次的脂肪填充以後，一般可以達到比較長久的效果。兩種方法都可使顳部豐滿自然，弧線優美。

玻尿酸注射豐太陽穴

注射玻尿酸可以有效改善太陽穴凹陷問題，讓臉型變得更加飽滿、立體。玻尿酸是太陽穴(顳部)填充目前比較常用的注射美容材料，又名透明質酸，是一種酸性粘多糖。它是肌膚水嫩的重要基礎物質，本身也是人體的一種成分，它具有特殊的保水作用，可以改善皮膚營養代謝，使皮膚柔嫩、光滑、去皺、增加彈性、延緩衰老。

注射玻尿酸豐太陽穴的同時，對眼部魚尾紋有一定改善，還可以改善膚質。注射后飽滿、光滑、自然的填充效果。注射一次效果大約可維持6—12個月，有的可以達到一年半的有效期。

玻尿酸注射豐太陽穴屬於微創，但是必須要到正規的醫療機構進行，因為即便是這種微創的操作，也有一定的風險，一旦玻尿酸進入血管內，將會造成比較嚴重的併發症。

自體脂肪移植豐太陽穴

自體脂肪移植豐太陽穴，採用負壓吸脂由受術者自己身體其他部位抽取出的多餘的脂肪，經過特殊處理，再通過多層次、多點的注射方式，直接注入到受術者的太陽穴部位。受術者的施術部位紅腫硬痛3-5天，部分人需要一周的時間，整體豐太陽穴美容術通常只需要45分鐘左右。手術效果持續的時間，要看自體脂肪吸收的情況，如果脂肪成活率較高的話1-2次即可達到滿意的效果，且長久保持。

注射豐太陽穴的注意事項：

術 前

1、手術之前先要做個身體檢查，主要是確定下身體有沒有傳染性疾病或者炎症。

2、在手術的前兩周之內，禁止服用含有阿司匹林的藥物，因為這些藥物會使人體的血小板功能降低，使手術的出血概率增加，對術后傷口的恢復也有很不利的影響。

3、女性朋友在手術之前最好要避開月經期，也不要進行化妝。

術后護理　

1、玻尿酸豐太陽穴後會有稍微發紅、腫脹、搔癢，由於各人的體質不一樣，出現的程度也不一樣，不過此現象很快會有所改善。

2、玻尿酸豐太陽穴術后2小時內注射區域保持乾燥。

3、求美者在注射后一周內不要自己按摩注射區域。

4、注射豐太陽穴后當天洗澡、洗臉勿用過熱的水，以免影響注射效果。

5、注射后1天內建議冷敷。避免辛辣刺激食物。

6、注射玻尿酸3-5天以後生活恢復正常，一般建議和注射前相同，沒有特殊的刻意避免的活動，因此一周以後不必禁忌食物或者體育鍛煉。

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前两天中午，呼吸科隔壁頭美小護來找呼吸科美小護聊天，看到偶像黃醫森在，誠心請教呼吸科隔壁頭美小護的隔壁頭鄰居的娃的病。

五歲的娃，發熱7天了，除了眼泡腫，鼻塞打呼嚕，沒啥其它癥狀，精神胃口都好，血驗出來就白細胞有點高，掛了幾天頭孢燒也沒退，白細胞也沒降。

     看着呼吸科隔壁頭美小護期待的眼神，黃醫森腦海掠過一系列鑒別診斷。。。。。。

   現在的寶爸寶媽都經常看醫學科普，眼泡腫會想到心臟問題？腎臟問題？若這兩方面查下來都好的，還會有啥常見疾病不能忽視呢？

傳染性單核細胞增多症（不是傳染病噢）

傳染性單核細胞增多症多由EB病毒感染導致，雖然聽起來挺嚇人的，其實是一種良性自限性疾病，多數預后良好，少數可出現噬血綜合征等嚴重併發症。EB病毒是神馬病毒？EB病毒是皰疹病毒家族的一員。1964年被發現，主要通過唾液傳播，黃醫森不嚴謹地推測一下，是不是喜歡親嘴貼面的歪果仁裏面發病率高點？

傳染性單核細胞增多症有啥表現呢？

高發年齡為4～6歲。

(1)發熱：      約 90％～100％的患兒有發熱，約1周，重者2周或更久。

(2)咽扁桃體炎：約50％的患兒扁桃體有灰白色滲出物。

(3)淋巴結腫大：約80％～95％的患兒有淺表淋巴結腫大，以頸部淋巴結腫大最為常見。

(4)脾臟腫大：  約35％～50％的患兒可伴脾腫大。

(5)肝臟腫大：  約45％～70％的患兒可發生。

(6)眼瞼水腫： 
約15％一25％的患兒可有眼瞼水腫。

(7)皮疹：      約15％一20％，表現多樣，可為紅斑、蕁麻疹、斑丘疹或丘疹等。

還要抽血的病毒抗體和外周血塗片協助診斷。

傳染性單核細胞增多症怎麼治？

（1）得了病要好好休息，休息是一劑免費良藥。

（2）抗病毒治療。阿昔洛韋、伐昔洛韋或更昔洛韋等藥物降低病毒複製水平和咽部排泌病毒時間，但並不能減輕病情嚴重程度、縮短病程和降低併發症的發生率。所以不是所有病人都要抗病毒治療，要不要用呢？可以掛黃醫森的親密戰友感染科的大牌醫生沈軍主任的號看看。他是看傳單的專家。

（3）抗生素。如果合併細菌感染使用抗生素時應避免使用用氨苄西林和阿莫西林。

（4）防治脾破裂。避免劇烈運動，防治撞到腹部。

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第一、補牙后24小時內，補牙側勿咀嚼硬物。不適癥狀多屬正常反應，一般可自行緩解。

第二、補牙后數日至數周內，有輕微冷熱敏感或咬合不適癥狀多屬正常反應。

第三、補牙后應避免食過燙、過冷或過硬食物，以防刺激牙髓和填充物脫落。

第四、深齲患牙補牙后如出現敏感癥狀長期無好轉或有疼痛加重等情況，需繼續治療。

第五、牙體齲損較大或齲損位置不佳致充填物難以固位，需行嵌體、貼面、全冠、樁冠等修復。

第六、補牙后請遵醫囑，並保持良好的口腔衛生習慣，以防止新齲的形成。

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骨質疏鬆是老年人群中的常見病和多發病，是一種“靜悄悄的流行病”。骨質疏鬆最嚴重的併發症骨質疏鬆性骨折。因此，對於患有骨折疏鬆的病友，在接受正規骨質疏鬆治療的同時，預防骨質疏鬆性骨折顯得尤為重要。

我們如何才能更好的預防骨質疏鬆性骨折呢？

首先，我們應該吃什麼？

1、吃富含鈣的食品，牛奶、豆製品、堅果、海帶、蝦皮等海產品等；

2、吃含維生素D的食品，魚肝油、黃油、蛋黃、肝臟等；

3、補充蛋白質，蛋、肉、魚、蝦、雞等；

4、戒煙、少喝咖啡、少飲酒；喝清茶，不喝濃茶；

其次，我們應該做什麼？

1、參加體育鍛煉，運動減少骨丟失，不要過量運動（心率+年齡=170次， 20-30分/次，2-3次/周）：走路、慢跑、體操、跳舞、騎車等；不要突然加力；要防止跌倒和意外骨折；

2、經常曬太陽，可以合成維生素D；不要隔着玻璃曬太陽

此外，日常生活中我們因注意預防跌倒等可能誘發骨折的情況，如上下樓梯時應扶好扶手，拖地時應保持重心前傾等。

總體來說，健康的飲食、积極的生活方式和規律的日照能為我們的健康骨骼保駕護航。

幾句口訣總計如下：骨質疏鬆很常見，脆性骨折最危險。

多吃鈣D蛋白質，戒煙戒酒少咖啡。

適當運動曬太陽，醫院測定骨含量。

日常生活防骨折，骨骼健康好生活。

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都說這是一個“看臉”的時代。愛美是人的天性。關於人為什麼愛美，古希臘大哲學家亞里士多德曾經說過：“只要不是瞎子，誰都不會問這樣的問題。”網絡審美時代，“小鮮肉”與“網紅臉”不可謂不火，顏值經濟——醫療美容紅透半邊天。在市場需求量龐大的城市，這兩年進入醫療美容行業的機構數量呈幾何級增長，非常火爆。那麼醫療美容行業的薪水又如何呢？

令人瞠目結舌的高收入

近日舉行的廣東省2017屆高校畢業生醫學類急需緊缺人才專場供需見面會上，整形外科專業的研究生非常搶手，不少人還沒有畢業就被用人單位招走了，有的招聘單位甚至開出了十幾萬元的月薪。

這個薪水對於普通的研究生不太可能，但是對於那些之前有過從醫經歷的研究生算是平常。對於普通研究生來說，雖然一畢業就拿十幾萬元的機會渺茫，但是由於高端人才匱乏，美容行業的薪水要超過其他很多行業。一個普通的畢業生兩三年後就可能拿到一兩萬元的月薪，10年後拿10萬元以上月薪的大有人在。

據相關產業研究機構統計，截至2015年，中國泛醫療美容市場的規模超過5000億元，近幾年行業增速達20%~30%。

蛋糕雖誘人，但是對於合法的醫療美容機構來說，壓力也不小：一方面人力成本和廣告費用擠佔了相當一部分利潤；另一方面大量沒有資質的整形機構侵壓了大部分的市場。

醫療美容行業進入“爆發期”

業內人士直言，醫療美容是僅次於互聯網的暴利行業，銷售、美容諮詢師一般入職一年左右，月薪能過萬，發展前景好，但醫療美容專業的學生較少，目前非對口專業學生也可以應聘。

業內人士估計，“月薪10萬”不排除招聘機構炒作的可能性，但是這個高價位的月薪還是有可能的。

醫療美容行業一位資深人士推測，如果是國內知名整形外科方面專家的研究生，10萬元以上的月薪並不難。“這些人之前在醫院工作多年，又回到學校進修，臨床經驗豐富，技術好，畢業時可能都40歲了。”

為何醫療美容行業這兩年發展勢頭如此迅猛？除了人民生活水平提高以及韓國美容產業示範效應的拉動之外，技術的突飛猛進也讓愛美者們整形時少了很多痛苦。

割眼皮只是一個小小的整形，其他的整形技術也在日新月異。深圳一位整形美容醫生石明（化名）介紹：“比如說隆胸，以前是割開一個口子，現在有一種方法是在肚子或大腿上抽一點多餘的脂肪，拿針頭注射到胸部，打個小孔，不用動刀，屬於微創整形。”

儘管現在化妝技術已經相當成熟，一個新手甚至潛心研究一段時間，自己就有能力把自己畫出另一番天地，但是有很多人為了所謂的一勞永逸選擇整容或者微整形。當然，被“忽悠”的人也不少：隆鼻快到手術兩天後就可以上班、有注射醫療美容做完之後可以一輩子不變形、祛痘可以一次搞定、減肥按斤收費不成功不要錢、有一種一次拉回十年青春的機器、不開刀無痛無痕祛眼袋只要三秒終生不反彈、一種新的注射不但能夠美白嫩膚還能夠祛毛孔……其實這些都是謊言，整形哪有傳說中的那麼神奇。

收入幾何？

80后的石明原本是深圳一家公立醫院泌尿外科的醫生，3年前看好整形美容行業，雖然猶豫掙扎了很久，但是最終跳槽到當地一家民營整形醫院。

由於之前從事的專業與整形風馬牛不相及，他給自己制定了一個明確的職業計劃：先學習沉澱幾年，然後逐步贏得口碑和客戶。

今年是石明學習的最後一年，目前他主要做一些諸如割雙眼皮之類的小手術。他說：“我現在的工資不高，好的時候一個月能拿到八九千元。但是明年正式簽訂外聘合同以後，能接更多的手術了，月收入會多一些，估計能拿到一兩萬元吧。”

等再積累幾年，石明的工資可能就不止一兩萬元了。

廣東一位資深的醫療美容醫生表示：“整形美容的醫生待遇非常高。以前，婦科醫生的待遇還行，但這兩年整形美容的醫生收入超過任何一個科室，一個月少的能拿一兩萬元，多的能有七八萬元。”

與起步於上世紀80年代的韓國整形美容業相比，中國的整形美容起步晚，布局和規劃不足，很多美容醫生是外科醫生半路改行而來，而今不少已經成為醫學美容界的“大咖”。

由於粥多僧少，醫療美容機構之間挖牆腳現象也較普遍，一些從業人員的工資也借勢被推得很高，甚至出現了一位臨床經驗不太豐富的博士后被挖走，月薪從2萬元倏地拔高到8萬元的極端例子。

行業監管需加強

目前整形美容行業的確火爆，但是競爭也十分激烈，高利潤時代已不再，加上非法整形機構的大量不合理競爭，導致深圳合法的醫美機構中，只有1/3是賺錢的。人工成本和廣告宣傳佔總收入的65%，刨去耗材和運營成本，所剩無幾。

業內人士預估，醫療美容行業市場的擴張勢頭還會持續，少則5年，多則10年。

近來，多地開展醫療美容專項整治行動，嚴厲打擊非法醫療美容行為，強化美容醫療機構管理，進一步規範醫療美容市場。這些整治行動，嚴厲打擊了各種違法違規開展醫療美容服務的行為，整頓和規範了醫療美容服務的市場秩序，強化了醫療機構依法執業意識，促進了醫療美容服務行業健康有序發展，但仍有少數生活美容機構雖未開展醫療美容服務活動，但存在違規宣傳從事整形、隆鼻等醫療美容項目，主要介紹顧客到外地就醫。

廣大醫療美容消費者要到具有相關合法資格資質的醫療美容機構進行消費，同時對所使用的產品的來源和有效期等情況要進行查驗，確保安全使用。

雖然醫療美容行業頗具潛力，但醫療事故也屢見報端，入行、投資還需謹慎。

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“溫馨提醒，此次霧霾產生的病菌侵害主體為12歲以下兒童，具有傳染性，病體特徵：咳嗽、扁桃體腫大、上午偶有發燒、下午或晚間發燒特徵明顯……經多次霧霾實踐檢驗，中國霧霾易攜帶各種傳染病菌，盡量減少孩子戶外活動……”

霧霾已經連續多日不退，但是這樣的一則朋友圈消息更讓眾多家長不安，霧霾主要侵害12歲以下兒童到底是不是真的。對此，鄭州市疾控中心公共衛生監測與評價所副所長董志偉在接受採訪時表示，傳言並不合理。

霧霾確實刺激呼吸道

霧霾確實會對人的呼吸道產生刺激，但主要是霧霾中含有的重金屬和類金屬元素、陰陽離子、多環芳烴等成分，通過肺泡進入血液循環。兒童由於身體發育不成熟，抵抗力弱，因此更容易受到霧霾的影響，產生咳嗽等癥狀。

董志偉表示，由於氣溶膠等的存在，霧霾中的確會懸浮有一些細菌，但這不等於霧霾具有傳染性。 “一種傳染病流行，傳染源、易感人群和傳播途徑三個要素缺一不可。即便如SARS、H7N9等，主要是面對面的近距離傳播。”

董志偉強調，針對霧霾具有傳染性的說法，“目前為止，並沒有相關的研究證明這點，大家不要過度恐慌。”

兒童抵抗力差，是呼吸道疾病高發人群

上海市第九人民醫院呼吸科主任王健教授介紹,相比成人而言,兒童作為體質較弱的群體,由於身體各臟器系統尚未發育完全,免疫水平較低,抵抗力較弱,在霧霾天氣更容易被空氣中的有害物質侵害。同時,兒童的鼻腔較成人短,上氣道防禦外來侵害的能力較弱,對不良天氣也就更為敏感。在霧霾天氣下,PM2.5顆粒攜帶的各種有害物質易誘發鼻炎、支氣管炎、哮喘等呼吸道疾病,對呼吸系統的黏膜也會造成損傷。

鄭州兒童醫院呼吸科副主任醫師趙二要說，12歲以下的兒童，由於身體抵抗力較弱，確實是呼吸道疾病的易發病人群。“霧霾天呼吸道感染的孩子明顯增加，一些哮喘的孩子霧霾天也會喘得更厲害”。

導診護士告訴記者，當天呼吸科和普通內科共接診了700多名孩子。這两天該院東區呼吸科門診量較往常增加了三成，多半患兒都是支氣管炎、肺炎等呼吸道感染疾病。

讓孩子遠離霧霾傷害，家長應該學會這5招

Step 1. 減少出行

霧霾天氣，盡量少進行戶外活動。出門盡量戴口罩。霧霾天氣壓低，能見度低，空氣中懸浮大量塵埃等有毒顆粒，應盡量避免戶外鍛煉。對於兒童來說，鍛煉的時間最好選擇上午到傍晚前的空氣質量好，能見度高的時段進行，地點以樹多草多的地方為好，霾天氣時也應適度減少運動量與運動強度。

Step 2. 個人衛生

做好個人衛生。霧氣看似溫和，裏面卻含有各種酸、鹼、鹽、胺、酚、塵埃、病原微生物等有害物質，因此霧天外出歸來應立即清洗面部及裸露的肌膚。

Step 3. 居室衛生

重視居室衛生。霧霾天氣時盡量關閉門窗，減少外環境顆粒物進入室內。有條件的家庭可以使用空氣凈化器，減少室內顆粒物的污染。

Step 4. 飲食清淡

注意飲食。要注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，可吃冰糖雪梨水、多吃蘿蔔和水果，必要時要補充維生素D。多飲水。

Step 5. 安全出行

行車走路要倍加小心。中等和重度霧霾天氣下，能見度較低，視線差，步行的人們都應多加小心，特別是通過交叉路口和無人看管的鐵道口時，要減速慢行，遵守交通規則，避免發生交通事故。

雖然霧霾無法一時間消除，但是作為家長，我們仍然可以通過自己的這些努力，為孩子盡量營造一個好的成長環境，減少霧霾可能對孩子造成的危害

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帕金森和直立性低血壓，自主神經功能障礙是帕金森患者主要非運動癥狀之一，也是其直立性低血壓的主要原因。

該如何改善直立性低血壓？

首先，要注意監測血壓，仔細體會觀察每次出現血壓下降的徵兆，比如頭暈、眼前發黑等，這樣可以有效的迅速採取預防措施，避免進一步損傷如跌倒等的發生。

1、盡量避免長時間站立，穿衣服等事情最好坐着進行。

2、如果不得不站立較長時間，可以原地踏步或者通過翹腳趾、屈膝蓋、兩腿交叉、蹲起的方式略做活動。

3、切勿突然改變體位，比如突然從床上坐起或突然站起來等，一步一步來，不要心急！先在椅子或床上坐一會，兩腿垂下來幾分鐘，再慢慢站起來活動。低頭彎腰或者伸手夠東西時一定要慢，最好扶着點兒東西。

4、不要在太陽下久坐及泡熱水澡，屋內保持涼爽，一定要保證足夠的飲水量，避免脫水。

5、少食多餐，在徵求醫生和營養師意見后，可適度增加鹽分攝入。

6、晨起前先飲水。

7、睡覺時適度抬高床頭15~23cm，這樣相當於睡覺時就保持頭部略高位，可以有效緩解體位過度變化。

8、如果感覺頭暈或眼前發黑，趕緊躺下，或者坐下、頭低位放在兩膝之間（就是盡量讓頭的位置放低），當癥狀緩解后再慢慢站起來。

9、使用彈力襪或腹帶。

10、仔細觀察用藥與頭暈、低血壓的關係，有些藥物空腹服用時對血壓影響更大，詳細告知醫生你的基礎病及用藥情況（比如高血壓病史、是否服用降壓葯等），與醫生共同探討是否調整藥物使用。

11、藥物治療：如米多君、屈昔多巴等，輕症患者可使用溴比斯的明，餐后低血壓者可嘗試阿卡波糖。藥物可能導致卧位高血壓，因此具體用藥還需與醫師溝通。

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