健康男性精液的成份是，精子佔5%左右，其餘為精漿。精漿中除了含有大量水、果糖、蛋白質和多肽外，還含有多種其他糖類（如葡萄糖）、酶類（如前列腺素）、無機鹽和有機小分子，這些成分與血漿的成分相似。精漿中的糖類（主要是果糖）和蛋白質，可為精子提供營養和能源。就體積而言，有90%的精漿來自附屬腺體的分泌物，其中主要是前列腺和精囊腺，少部分來自尿道球腺和附睾。
雖然坊間傳聞服用精液益處多多的說法都不靠譜，但服食了也沒有什麼危害。就如同江湖遊醫給人服用澱粉丸，治不了病也害不了命，有時候還能起到安慰劑的效果。這樣看來，想吞就吞，不想吞就不吞。
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康復治療離不開理療設備，理療設備用的恰到好處可以起到雪中送炭的作用，但面對市場上紛繁複雜的理療設備，我們應該如何選擇適合自己的儀器呢？下面，我就針對康復理療常用儀器進行一個簡單介紹：
1、恆溫蠟療儀：利用它的溫熱、机械壓迫、潤滑作用達到消腫鎮疼、緩解痙攣、軟化瘢痕、松解粘連、擴大ROM等；（骨科康復常用）
2、超短波電療機：消腫止痛、解痙、消炎、創傷修復、調節神經、內分泌系統和提高內臟器官的功能，提高機體免疫機能或抑制細菌的活力；
3、微波治療儀：主要用於急性、亞急性、慢性疾病，主要對於肌肉軟組織損傷的治療效果最佳；
4、中頻電療儀：該機有較好的鎮痛、消炎、消腫、解痙、軟化瘢痕和改善局部血液循環的作用。主要於治療軟組織損傷，特別是慢性勞損型及頸、肩、腰、腿痛等病症；
5、神經損傷治療儀：主要適用於失神經肌，痙攣肌和張力不足的平滑肌也可用於治療廢用性肌萎縮；
6、特定電磁波治療儀（遠紅外線）：具有改善血液循環，促進新陳代謝，調整生理機能，增強免疫力，緩解肌肉痙攣，消腫止疼等功效；
7、立體動態干擾電療儀：利用干擾電流可以促進局部血液循環，止痛，對神經肌肉組織，關節炎，神經痛，扭傷，胃下垂等疾病有輔助治療作用；
8、紫外線治療儀：其主要治療作用為：殺菌、消炎、消腫、鎮痛、促進組織再生，增強人體免疫力及提高機體抵抗力。
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· 嚴重腫脹期（0-3）天
· 快速消腫期（4-7）天
· 持續消腫期（8-90）天
· 穩定期（91-180）天
0~3天
注射部位腫脹，有時會有輕度的淤青。注射針眼會有少許血痂。
4~7天
此期消腫比較快，輕度腫脹，變化比較明顯，淤青基本吸收，脂肪量有一定比例吸收，效果不是最終效果，耐心等待。
8~90天
腫脹逐步消失，成形固定，不是最終效果，脂肪量還會逐漸比例吸收，至少吸收一半或更多。
0~90天
吸脂部位輕微麻木感
91~180天
移植的脂肪穩定，固定，成活，效果基本穩定。
0~1天
吸脂部位加壓包紮，可多改變體位使腫脹液快速流出體內。
0~3天
針眼塗紅黴素膏，針眼不能沾水，不能擠壓，不能按摩，不能熱浴。
4~90天
可以洗臉洗頭沾水，不可擠壓脂肪移植部位，不能按摩注射部位，可口服維生素E，促進成活。
0~4天
針眼不沾水，移植部位不能擠壓，不能按摩，不抽煙不喝酒，不吃腥辣刺激性食物,不咀嚼過硬食物，不做劇烈劇烈運動，以免影響脂肪成活。
0~90天
取脂肪部位要穿塑身衣或褲子一個到三個月，拆線后24小時方可沾水。
· 嚴重腫脹期（0-3）天
· 快速消腫期（4-7）天
· 持續消腫期（8-30）天
· 穩定期（31-180）天
0~1天
術后加壓棉墊包紮，大部分醫生習慣當天吸脂針眼處縫線不打結，傷口開放，會有較多的淡紅色液體滲出，滲出的液體多為局麻腫脹液。
癥狀：腫脹、傷口有滲液、牽拉痛、吸脂部位疼痛、酸脹
0~2天
次日換藥一次，傷口縫線打結，傷口閉合，換塑身衣，傷口處會有少許滲液。腫脹明顯，皮膚淤青，吸脂部位疼痛。
癥狀：疼痛減輕
4~7天
皮膚淤青慢慢消退，輕度疼痛。5-7天拆線換藥一次,吸脂部位發癢，組織恢復表現，全天穿塑身衣。
0~30天
4小時穿塑身衣，腫脹逐漸消退。只有一件塑身衣者，可在2周后換洗，烘乾后儘快穿好。防止脫下時間過長，造成積液。
癥狀：術區麻木、輕度腫脹
30~90天
腫脹消退，效果可觀，不是最終效果，效果越來越好。組織恢復期3-6個月，塑身效果。三個月穩定，效果較好。可選擇性穿塑身衣時間，白天或晚上穿半天即可。
癥狀：輕微麻木感
0~1天
術后加壓包紮，傷口開放，腫脹液滲出，有利於恢復，可以適當站立活動，利於腫脹液滲出，恢復。
護理手段：棉墊加壓、鼓勵下床活動、遵醫囑輸止血葯、抗生素等
0~7天
口服抗生素3-5天，5-7天拆線，拆線前不沾水，拆線24小時后可以洗澡。避免桑拿浴，避免池浴。避免術區大幅度活動。
護理手段：穿塑身衣
0~30天
保持全天穿塑身衣狀態。
30~90天
每天穿12小時即可。
0~30天
拆線前不能沾水，拆線后24小時方可沾水，不可池浴，不可桑拿浴。不抽煙不喝酒，不吃辛辣刺激性食物，不做劇烈運動。適當活動，避免長期彎腰工作。突然腫脹嚴重，淤青嚴重，疼痛劇烈食物，及時就診。不做重體力勞動。不影響正常生活。
你可能會遇到的問題有：
1、術后多久可以消腫？
一般全面部移植的患者三周左右大部分消腫，局部小劑量填充的則恢復更快。消腫的時間與移植的量以及醫生手法的輕柔程度都相關。
2、術后局部出現凹凸不平怎麼辦？
由於移植的脂肪本身是顆粒狀的，因此移植以後有可能會出現凹凸不平的情況，有些是暫時的，皮下脂肪三個月左右會重塑而改善，而有些不可改善的可以通過二次移植進行矯正。
3、移植后不對稱怎麼辦？
因為脂肪移植是一個動態的過程，隨着脂肪的吸收最後才定型，成活量與手術操作、患者本身身體狀況、術后護理都密切相關。如果是單側充填，可以通過二次手術矯正。如果是雙側填充的，需注意術后的睡姿，或是慣用的咀嚼方式等等，盡量做到雙側對稱。
4、多久可以進行第二次填充？
推薦首次移植術后3-6個月以上進行第二次移植，因為脂肪移植要至少三個月才能穩定，部分患者還可在術后九個月以後發生脂肪再生。脂肪早期吸收以後，成活的脂肪細胞還會進一步體積增大。因此，穩定后再行二次移植更為經濟。
B、脂肪抽吸部位
腹帶、彈力褲等是最佳的術后固定用品，一方面可以術后即刻壓迫抽脂區域止血，另一方面可以幫助皮膚貼合皮下，促進癒合，第三可以止痛，防止咳嗽等震動引起疼痛，第四，還可以幫助局部身材塑形。大量抽脂的固定用品，一般可以穿戴三個月，如果少量抽吸的話可以穿戴到創面不疼就可以了。
進針點同樣要保持乾燥清潔直到針眼癒合，如有縫線的，需按時拆線，不要過期不拆引起疤痕增生。如果不慎發生感染或者增生，局部瘙癢的時候，千萬不能用指甲抓撓，這樣會進一步刺激疤痕增生。
你可能會遇到的問題有：
1、滲出的問題
大量抽吸的時候，第一二天局部可能有淡血性液體滲出，屬於正常現象，須勤換紗布，保持傷口乾燥。少量抽吸一般不發生。
2、局部變硬的問題
抽吸部位在一個月左右摸起來很硬，那是皮下在形成疤痕，屬於正常現象，一般三到六個月會自然變軟。
3、皮膚麻木的問題
抽吸部位局部出現皮膚麻木，那是因為抽吸時可能損傷了皮神經，一般三到六個月以後神經會再生修復。
4、皮膚淤青的問題
皮膚淤青淤斑通常出現在大面積抽吸的情況下，少量抽吸不常見，與手術操作以及患者自身的凝血功能相關。
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問世間，有多少痴男怨女，彼此折磨，演出了多少悲喜交加的劇。本文卻從另外的角度想來談談男女關係。那就是，你是否安好了自己內在的男女關係呢？
和自己的內在父母進行和解，是最需要完成的功課
最近的一個咨客，異常痛苦前來求助。她說，自己過往多段戀情從未成功過，最多時間也不超過半年。且，她特別喜歡那種財力雄厚，能幹霸道的男孩子，不喜歡能力弱，脾氣太好甚至懦弱的男孩。但是當她跟實力男相處的時候，她發現自己有一些受虐傾向，很難維繫和他長久的關係，總是會因為種種原因而分手。
在和她進行諮詢的時間里，她告訴我，她的父母常年不和。打架吵架比較頻繁，母親總是看不起父親。在她的原生家庭里，父母關係比較惡劣，同時，母親還會挑撥她，讓她疏遠父親，瞧不起父親。而父親總是非常隱忍，非常溫暖地守護在他們母女周圍。
諮詢過程中，幫助她同內在父母和解成為了非常重要的功課。其實她自己的外在情感關係，就是內在情感關係的投射。她並沒有學習到更好地男女相處之道，雖然男朋友能力不錯，但她總是能找到看不上他的地方，且還會向朋友隱晦他的存在。兩個人在一起時，她也不善於表達愛，顯得比較被動，比較害羞，不太懂得愛的藝術，最後讓對方和自己失之交臂。而她的痛苦，在內觀過程中發現，她其實對於父母的長期不和非常地痛苦，深受創痛。
強迫性重複
像這樣的例子，生活中非常多。我們其實會受到潛意識的關係的影響。而你在關係里的模板到底如何呢？你在童年期和成長期所看到的父母的親密關係，其實在很大程度上會特別影響你後來的親密感受。除非你覺知到了，並可以活在當下，不再受到過往關係的影響。
然而，作為人類，我們越是想要療愈關係的問題，沒準會因為這個過於有為而走入另一段和父母關係相似的關係中，這就叫做強迫性重複。
除非，你能夠徹底療愈過去，放下過去，不再需要被補償過去未得到的東西，無為而治，只是在當下去關照自己曾經的問題，卻不融入那個問題，學着接納那個問題，那種情緒，但又能從那種情緒中解離出來。充分地接納當時就是那樣，理解父母當時的狀態，並能夠更好地認知到他們爭吵的原因的合理性，且爭吵的原因與你無關。最後同父母進行和解。
沒有完美的伴侶，更沒有完美的兩性關係
作為孩子的我們，曾經以為父母一吵架，就是 傷害，就是不相愛。但慢慢長大會發現，男女一個來自火星，一個來自金星，不可能總是那麼順，吵架其實是很正常的。要走出小時候那個受傷害的小孩模式。從受傷害的情緒中充分地解離出來。
以此來安好自己內在的陰陽，修復自己內在和父母的關係，也理解並接納父母相愛模式中出現的問題。帶着這樣成熟的心態再來處理自己當下的兩性關係。
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看到文章的標題，你想到了什麼？別想多了，對，就是說的心肝寶貝——心臟和肝臟，這絕對是每個人的身體寶貝！但這倆寶貝你都好好愛護了嗎？
今天我和大家聊一聊其中的一個寶貝：肝臟，分享一些如何保護肝髒的方法，特別是如何預防脂肪肝。
肝臟被稱作“人體內的化工廠”，是以代謝功能為主的一個器官。承擔著人體的代謝、排毒、免疫、造血等各種功能。
你以為脂肪肝離你很遠嗎？或許不是。一年四季，春種，夏長，秋收，冬藏。現在北方冬季基本上到來了，天氣漸漸寒冷，夜長晝短，人們運動減少，北方人冬天愛吃高熱量的食物，魚肉家常便飯。吃的多運動少，再加上現在食物農藥，消炎葯，激素超標給我們的身體造成惡性堆積。
這些東西誰來處理？那就是肝髒了。有人把肝臟比作是體內的化工廠。因為肝臟承擔著消化，解毒，分泌等重要功能，我們一日三餐吃進去東西都要依靠肝臟進行加工，才能滿足人體生命活動的能量需要。
除了物質代謝外，肝臟是人身最大的解毒器官，體內產生的毒特，廢物，吃進去的毒物，有損肝髒的藥物等也需要肝臟來解毒。總之肝臟功能受損，人的健康就會受損。
中醫認為，肝膽相表裡，其陰陽屬性為陰中之陰，又稱厥陰。其功能為主疏泄，主藏血，主笛，其華在爪，開竅於目。脂肪肝患者主要是脂肪酸和甘油三脂量的異常增高，而膽固醇及磷脂等相對增加較少，在不同的病因下，積聚在肝內的脂肪可以是甘油三酯，磷脂，糖酯，膽固醇酯及神經酰胺等。
我的患者問，為什麼得脂肪肝？
其實脂肪肝，從程度上分輕度脂肪肝、中度脂肪肝、重度脂肪肝。從病因上又分酒精性脂肪肝、非酒精性脂肪肝。 中醫也認為，本病的病因病機是飲食不潔，嗜食肥甘，或飲酒無度，在內則之於脾失健運。
肝失疏泄，濕熱蘊積脾胃。痰濁內生，氣滯血郁，最終導致，氣滯，痰濕，病位在脾，與腎有關。腎為先天之本，內居元陰元陽，陽氣者若天與日，陽不勝其陰，則五臟氣爭，九竅不通。肝主疏泄。脾主運化。無不依賴陽氣之鼓動，若腎氣不足，腎陽虛弱，則氣化不及，加重痰濕和瘀滯。
脂肪肝的病機可概括為，肝失疏泄，肝血瘀滯，脾失健運，濕邪不化，痰濁內生。 而活血化瘀，清熱疏肝解郁，健脾化濕去痰，溫補脾腎，可作為治療本病的基本大法。
如何預防脂肪肝？必須要做到：
一、科學合理飲食。不吃，油炸類食品，加工肉類食品，汽水，可樂類食品，罐頭類食品冷凍甜品，及方便食品，腌制食品、燒烤類食品。
二、限制飲酒。
三、堅持體育鍛煉。
四、慎用損肝藥物。
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再美的眼睛，一旦配上眼袋就會顯得憔悴無神。同時眼袋也有可能會產生視力下降、眼瞼外翻等等健康問題。所以，眼袋這玩意兒，堅決留不得！
說到祛眼袋，問題就來了，該怎麼祛呢？
民間常常流傳“割眼袋”這個說法，其實這種單純“割除”眼袋脂肪的方法術后是很容易複發的。這是為什麼呢？
首先先來給大家科普一下什麼是眼袋。
眼袋
眼袋是由於下瞼皮膚、皮下纖維組織老化、鬆弛，使得支撐眶脂肪的力量薄弱導致眶內脂肪向外凸垂。年輕患者表現為下瞼局部隆起，中老年患者表現為下瞼局部隆起和皮膚鬆弛、皺紋。
傳統的眼袋整形，就是將眼袋內的脂肪取出，將多餘的皮膚去除，以達到減小眼袋的目的，這種手術方法適用性較窄,同時脂肪若去除過度容易造成難看的下瞼凹陷。要知道眼袋的形成可不僅僅是只有脂肪的堆積，而是脂肪的冗餘加上眶隔等筋膜支撐系統的薄弱，所以從外觀上既表現出脂肪的膨出又有淚溝凹陷畸形。如果只是將膨出的脂肪去除，而沒有加強眶隔和填平淚溝，術后要麼容易複發要麼會加重局部的淚溝凹陷。
所以問題又來了，既然單純“割除”不行，那麼應該用什麼方法來祛眼袋呢？
今天就來給大家介紹一種既能解決脂肪的冗餘同時又能加強筋膜支撐的方法，眶隔釋放眼袋整形術。
眶隔釋放眼袋整形術
眶隔脂肪釋放去眼袋術有別於傳統去眼袋手術，在保留眶脂弓緣的基礎上，根據個性化差異，精確設計、計算選擇脂肪釋放或轉移的數量，再去除多餘皮膚，從而達到“修復已鬆弛的眼瞼各層組織、平整瞼頰溝（淚顴溝）”一舉兩得的效果。不僅不會出現由於脂肪取出過多造成的凹陷現象，就是對那些已經出現的凹陷的患者，也可以進行良好的修復。同時手術切口隱蔽，恢復迅速。
適應症
①單純眼瞼皮膚 / 肌肉鬆弛者
②單純眼輪匝肌肥厚者
③單純眶隔脂肪疝出者
④下瞼溝區明顯凹陷者
⑤出現瞼頰溝、瞼鼻溝、唇頰溝等老化皺襞者
⑥出現眼窩、眼周及兩頰凹陷、上下頜突出者
手術準備
1、如有結膜炎、瞼緣炎、嚴重砂眼者必須治癒后才能手術，眼周有炎症者暫緩手術，術前一天滴抗菌素眼藥水。
2、有出血傾向病史的受術者要檢查血小板和出、凝血時間。
3、中、老年受術者必要時需測血壓和做心電圖，如有輕度異常，在術前要對症用藥。
4、全身檢查，各項化驗檢查，尤其注意有無易出血性傾向，女性避開月經期施行手術。
5、術前7-10天停服類固醇激素和阿司匹林等抗凝藥物。
注意事項
48小時內多做冰敷，減少水分攝取，術后約三天可改成熱敷，幫助消腫去瘀。三天內睡覺時抬高頭部，也可以減少腫脹。眼皮上的傷口使用抗生素藥膏，一天一次即可。三天內禁止猛烈低頭、禁食一周辛辣食物、口服抗生素藥物3—7天。
案例分享
術前分析：下瞼皮膚、眼輪匝肌、眶隔膜鬆弛、下垂，眶脂肪向前下方隆起、移位
手術方案：眶隔釋放眼袋整形術
手術醫生：倪鋒主任
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小麗是一名大二女生，平時性格比較內向溫和。記不清從什麼時候，她就特別愛乾淨，每天出門都要隨身攜帶消毒巾或者消毒洗手液，用來擦手、擦手機、擦錢包，上課之前也要把手擦幾遍才能開始翻書聽課，乘公交車的時候，扶手盡量不扶，因為覺得上面有很多細菌。在中學的時候，不是很明顯，同學們都知道她愛乾淨。上了大學之後，小麗發覺自己越來越怕髒了，同宿舍的同學有時候會說她乾淨得有些過了。可是小麗就是控制不了，特別羡慕其他同學那麼洒脫，而自己卻因為怕臟就畏首畏腳。最近幾個月，小麗不敢出門，去教室上課也非常困難。家人非常着急，不知小麗到底發生了什麼事情。於是帶着小麗來到了診室，經過了解，小麗是患上了“強迫症”，這是一種比較常見的心理疾病。
小麗為什麼會這麼怕臟呢？
小麗的性格內向，有什麼話也很少說。從小身邊的朋友也沒幾個。上了大學之後，小麗的生活更加孤獨了，以前要好的朋友也都各奔東西了，大學同學們也都各自忙各自的。越是感覺孤獨，她就越感覺周圍髒的東西特別多。 經過了解，小麗所謂的“臟”並非真的臟，而是她認為有很多細菌的地方或者物品就是“臟”的。可是細菌那麼小，肉眼根本就看不見，她怎麼知道哪裡會有很多的“細菌”，難道會隨身攜帶顯微鏡么？當然不是，小麗是通過她的大腦和感覺而非眼睛“看”到的。比如，當她在公交車上摸扶手的時候，她就想到“這個扶手很多人摸過，上面有很多細菌會傳染上艾滋病”，於是她就特別緊張害怕，立刻把手縮回來，彷彿真的要被傳染病感染一樣。當她回到宿舍從包里拿出手機的時候，會想到“手機在外面的時候會沾上到很多細菌”，接着小麗就反覆地用消毒巾擦拭，直到她感覺細菌都被清除掉了才覺得輕鬆一些。顯然，小麗的腦海里的想法稱為“看見細菌的顯微鏡”，這個現象就是心理學上所說的“認知融合”。
什麼是“認知融合”？
人們的情緒是受想法所支配的。比如說你在憧憬未來的時候心情很舒暢，回憶過去艱難的時光會感到淡淡的憂愁。然而，此時你會辨別出你所憧憬的未來只是一種想象，而非真正的現實；你所想起的艱難只是一種回憶，並非現在正在發生。也就是你會辨別出想象出來的東西和現實正在發生的是不同的。當你意識到這一點的時候，你就心理過程就避開了“認知融合”。
那麼“認知融合”是什麼？它是一種普遍存在的心理現象，就是人們受自身思維的內容支配，把想象的東西當成真的，為此而產生各種情緒和逃避的行為，而不是通過自身的直接體驗去檢驗想象的東西和現實其實是兩回事。
比如說口腔潰瘍了，有的人會想可能是缺乏維生素了，休息休息就好的，心情是輕鬆的；而有的人就會想到會不會患上了艾滋病？這時候如果沿着這種想法一直感受下去，那麼情緒就會越來越緊張害怕，可能什麼都不想做了。
前一種情況是根據個人的經驗判斷的，即使有的時候會想到會不會得“艾滋病”了？但是他也不會覺得這是真的，因為這種結果的可能性不大，生活實踐告訴他，着急上火或者營養缺乏的時候，就會有口腔潰瘍的情況發生。所以，他覺得這隻是胡亂想的，而不是真的。
而後一種人則不同了，他把在腦海里的一閃而過的想法很快地捕捉到了，並且不去想這種結果的可能性大不大，直接就覺得自己會患上了“艾滋病”。這個時候他就沒有通過生活的經驗來判斷，而是直接從想象出發的出一個不太可能發生的結論。
認知融合與強迫症之間存在怎樣的關係？
既然認知融合是一種非常普遍的心理現象，那麼是不是很多人都會患上強迫症？
當然不是，大多數人都會知道這是想的，而非真實發生的。而強迫症的患者時通過不斷地壓制這種想法而使得這個認知融合的情況更加明顯。
比如當小麗想到“細菌”的時候，她會馬上把消毒巾拿出來對手機進行徹底的“消毒”，從而來壓制住這種想法給她帶來的恐懼感。於是，小麗對“細菌”的恐懼感就越來越明顯了，以至於她從一開始只是覺得可能會有細菌，逐漸演變成肯定會有大量的細菌並且會傳染給她艾滋病。 小麗的這種清洗消毒的做法，就是試圖通過消毒的行動來抵抗自己不想要的想法、情緒、感覺，而她越是抵抗，就越來越給自己很難受不安恐懼的情緒。久而久之，就逐漸演變成強迫行為。對外面的世界感到不安，因為害怕細菌害怕傳染上艾滋病而不敢出門。
強迫症如何克服“認知融合”？
強迫症是一種非常令人痛苦的心理疾病，很多人都感嘆道比身體上的疾病要痛苦得太多太多了。因為，總是會被那些沒必要的想法和非常多的沒必要的動作所困擾。而在強迫症的發病機制當中，“認知融合”起了一個非常重要的作用。解決這種認知上的融合也是治療強迫症的一個關鍵。
那麼該怎樣去克服呢？
其實強迫症的治療是一個非常專業的事情，有的只是需要單純的心理治療就可以，而有的則比較嚴重需要服用藥物才可能緩解癥狀。
而在強迫症的心理治療中，就會使用一些方法來幫助病人把已經融合在一起的想象與現實進行區分，這個過程需要病人的积極配合與主動參与。
除此之外，病人也要多進行體育運動，這樣能夠提高愉悅的情緒，有助於幫助緩解癥狀。還要多豐富自己的業餘生活，可以分散注意力，減少對細菌、傳染病等危險的過度關注。
也要能夠嘗試着把自己內心裏不愉快的事情說出來，減少在心裏的擠壓。負面情緒積壓得太多，以至於自己都可能會感覺不到了。而這些負面情緒則會加重病人的認知上的融合。
還可以嘗試着培養一下業餘愛好，比如音樂、繪畫等，也寫可以舒緩心情，促進表達。
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造成臉部寬大的原因有很多，例如：下頜角寬大、咬肌肥大，面頰皮下脂肪堆積過多等。在骨骼和體液量不變的情況下，脂肪的多少是決定胖瘦的主要原因。近年來雖然瘦臉針瘦臉效果很不錯，讓很多求美者輕鬆擁有小臉，但是很多人存在脂肪過多，打瘦臉針就沒有效果，不得不選擇吸脂瘦臉。對於吸脂瘦臉很多人並不了解。今天王克明就跟大家一起了解相關知識。
首先，面部吸脂手術只適合於那種面部脂肪堆積的人，對於骨骼寬大皮下脂肪層不厚的人是不適合做脂肪抽吸的。
面部，不像身體可以用衣物來掩蓋。所以，面部吸脂的層次的掌握是關健，絕對避免因手術不慎而傷及神經血管和淺層脂肪，否則很可能形成永久性凹陷，面部是全身唯一無法遮擋的部位， 任何缺陷都显示的一清二楚。
有很多人都擔心，面部吸脂後會影響自己的面部表情。
整形美容中的瘦臉技術不斷髮展，已經很成熟， 在熟練掌握面部解剖結構的情況下，面部吸脂是安全的，也是瘦臉的選擇之一，效果明顯。 面部吸脂瘦臉要求精確掌握層次，否則容易損傷面神經和面部的血管，對於初學者不建議做面部吸脂手術。
面部吸脂切口隱蔽，手術採取耳垂下方、口角紅白唇線、頦部正中等處為穿刺進針點，一般2mm切口，吸脂針選用直徑2mm圓頭帶側孔的長針，用負壓吸脂設備將皮下脂肪均勻抽吸出，注意抽吸均勻。但要留約0.8mm～10mm厚的皮膚脂肪層。
面部吸脂的術后護理
1、面部吸脂術后需加壓包紮一周左右，無需拆線;
2、術后3天之內盡量避免手術部位沾水;保證手術部位清潔，防止感染。如果傷口上有血痂或分泌物，可用無菌鹽水擦拭;
3、手術后可對局部傷口加壓包紮或用冰袋冷敷，但壓力不宜大，以免損傷手術部位。術后一旦發生出血不止和嚴重血腫，應及時到醫院複診;
4、術后應有安靜舒適的環境休養。避免負重從而加重傷口腫脹;手術后傷口會有些疼痛，但隨着時間的推移會逐漸減輕。病人不要急於吃去痛片，因為阿斯匹林類藥物會加重傷口出血;
5、避免進食刺激性食物如辣椒等;嚴格遵守醫生囑咐服藥及複診。
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俗話說：“葯補不如食補，食補不如覺補”。睡眠是身體最好的“良藥”。而且人的一生中幾乎有三分之一的時間是在睡眠中度過的，睡眠的重要性無需闡述。
儘管如此，還是有不少人不睡覺。一是故意不睡覺的人，即熬夜，消耗自己的身體和陽氣。長年熬夜的人，無論男女，直接傷肝，日久傷腎，身體氣血雙虧，從臉色就能看出來灰頭土臉沒有光澤。晚上熬夜不睡覺的人，即使白天起再晚也不補回來，吃再多營養品作用也不是很大。
另一類是想睡睡不着的人，也就是失眠患者。失眠的人才能體會什麼叫“白天不懂夜的黑”，漫漫長夜，每一分鐘似乎都是煎熬，輾轉反側，用各種辦法就是無法入眠，痛苦萬分，沒經歷過失眠的人無法體會那是一種怎樣的傷悲！
《靈樞·口問》：“衛氣晝日行於陽，夜半行於陰，陰者主夜，夜者卧。”一日之中白天屬陽，夜晚屬陰，睡眠與衛氣行走有關，衛氣日間行於陽則寤(醒)，夜間入於陰則寐(睡眠)。醒着的時候陽氣在活動，是陽氣消耗的過程，長期剝奪睡眠時間，陽氣則會過度消耗，人體陰陽失衡，疾病將會發生。偶爾一兩夜失眠不是大問題，但經常性的或夜夜睡不着甚至需要安眠葯來維持的時候，就必須要引起足夠的重視了！
失眠其實是睡眠疾病的一種，睡眠疾病還包括睡得太多即嗜睡，睡眠中突然驚醒即夜驚，夜遊，夢靨，遺尿等等。
我出診時，幾乎每天都能見到失眠的病人，病人表述都十分痛苦。入睡困難，甚至徹夜難眠。還有入睡困難，定時就醒。醒后難眠。
失眠的病因主要在心肝上，與其他臟腑也有着一定的聯繫。從病因上有虛實之分。 實症一般病程較短，發病較快，有明顯的起因。症見驚狂善怒，躁擾不寧，治當重鎮安神。虛症，很多，病程較長。證見心悸見忘，虛煩失眠。治療當以滋養為主。
但虛證與實證，不能截然分開。臨床上多以虛實夾雜，或相互轉化。互為因果，特別注意，導致神志不安的原因很多，所以治療上，比較複雜，絕不是安神益法能讓人安神的。有因熱狂，應用瀉火法。因痰而驚狂，應用祛痰之法。因瘀血而至虛狂，或發狂的，應用活血去瘀之法。陰虛而致，心悸健忘，應用補益法。
我曾收治一女患者，75歲。心煩，心悸，徹夜不眠。看不對自己心思的事就特別煩躁。因為家庭經濟條件比較好，多年服用保健品。 自稱由於心煩引發失眠，主要是對兒媳不做家務而生氣。晚上時睡時醒，或徹夜不眠。述說痛苦之處，失聲痛哭。
把脈細數，舌邊尖紅，苔白乾。 辯證，由於患者年歲大加之保健品服用多，失眠傷心血，使心火上炎，則心神煩亂心血不足，神明不安，怔忡，驚悸，失眠多夢，舌為心之苗，心火內熾，心血受傷，固舌邊尖紅。
診斷，心陰虛失眠。治療，清熱養血，鎮心安神方葯，安神丸加減 本證，以心火上炎，陰血受傷，心煩怔忡，驚悸失眠，舌邊尖紅，脈細數為要點，安神丸加減治療，由心陰血傷，而火旺所致的，心神煩亂，驚悸不寐，服藥后，逐漸恢復正常。
失眠的人吃安眠葯要謹慎，藥物都有一定的依賴性。能用物理療法如針灸等治療的最好，也可以嘗試喝中藥進行調節。如果長年服西藥產生依賴性，治療的難度就特別大。前段時間我收治一女性患者，30多歲，服西藥有七八年歷史，即使服藥晚上依然只睡幾個小時。來我處，立即停止服用西藥，我的治療針灸、湯藥並用，一段時間情況好轉，醒后依然能入眠，不過相對其他患者治療難度還是稍大，所以提醒失眠的朋友一定謹慎吃對神經有影響的藥物。
此外，對於失眠或睡眠不好的人，一定要注意作息時間和飲食等生活習慣，千萬不能熬夜，睡覺前不要從事讓人過度興奮的各類活動，飲食清淡，注意規律性的鍛煉等。
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患者左側先天性重度上瞼下垂，數年前外院行重瞼術，但未矯正上瞼下垂，現左側上眼瞼緣遮蓋瞳孔近二分之一，角膜暴露面積不對稱，重瞼寬度不對稱，左側過寬，嚴重影響外觀。
cfs聯合筋膜鞘上瞼下垂矯正
患側瞼緣位置理想，瞼緣弧度流暢，黑眼球（角膜）暴露度顯著增加，參照未做手術的右眼雙眼皮，左眼雙眼皮寬變窄矯正後形成了自然的雙眼皮，只是由於腫脹雙眼皮較深，不夠自然，待消腫恢復自然。
眼睛消腫情況良好，患側瞼緣位置理想，黑眼球暴露度合理，眼睛明亮有神，雙眼皮寬窄適中、弧度流暢，兩側眼基本對稱，左眼內側還稍微有些閉眼不全，待後期恢復可實現完全閉合。
左側黑眼球暴露良好，無任何回退跡象，眼瞼形態也十分自然，右眼還有少量閉眼不全，但較之前術后一周時相比，閉合較多。
【術前—術后1個月對比】
與術前相比，現在左側下垂的眼瞼得到了上提，實現了正常睜眼，兩側眼對稱度改善也非常明顯，實質性地解決了大小眼困擾。另外，過寬、過淺的雙眼皮變窄、變自然了，眼睛變得明亮有神了。
最主要的是對患者整體精神面貌的改變，患者對於手術改善效果很滿意，術后的她變得樂觀、開朗、自信了，這也是我對於上瞼下垂矯正手術術後效果所期待，給患者帶來外貌和心理的雙重收穫！
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