提醒:帕金森病治療不可過度依賴藥物!

相信大家還記得往期報道的關於日服40多片美多芭的帕金森病患者,楊先生就是過於依賴藥物,隨着病情加重,擅自增加美多芭的服用量,直至發展為每小時要服用兩片藥物效果仍不盡人意,才導致現在超出別人十倍的藥量,致使美多芭藥物運動障礙併發症過早出現。

給藥物治療效果越來越差的帕金森病患者幾點建議

藥物出現“劑末現象”,發生在兩次服藥之間(多在前一次服藥后3.5小時),其特點是劑末惡化與帕金森病癥狀的再度出現,許多患者還會出現關期異動症,如痛性足痙攣等。癥狀波動常見於左旋多巴治療有效的患者,隨着治療時間的延長,“劑末現象”出現的時間越來越早。

這種情況應該增加藥量或者用藥次數嗎?

這種現象往往與左旋多巴劑量不足有關,是可以預知的,採用低蛋白飲食以及增加左旋多巴的用量,並分成多次小劑量應用,大多數病人可以避免。如果原來服用的藥物劑量不多,如美多巴在4粒以內,每次服用的藥物在一粒以內,可以先增加藥物劑量如半粒,可以改為四分之三;四分之三可以改為一粒。如果 已經服用一粒,或者加藥后出現異動症,可以改為增加給葯次數,劑量與原來相同。加用長半衰期的多巴胺受體激動劑(普拉克索)、COMT抑製劑,或加用 MAO-B(咪多吡) 可改善癥狀,但是需要提醒的是,藥物的調整需要再醫生的指導下進行。

自己擅自增加藥量會有不良後果嗎?

自己擅自增加藥量,如美多巴藥物可能會出現異動症,或者噁心嘔吐、便秘等胃腸道,或者興奮,夜間幻覺等精神系統的副作用。如金剛烷胺,可能會出現幻覺,肢體的網狀青斑等,如安坦,可能會加重便秘。所以最好在帕金森病專科醫生的指導下進行。

需要聯合使用其他藥物嗎?能起到什麼作用?要長期聯合使用嗎?

出現劑末現象或者癥狀加重,可以聯合用藥。聯合用藥通常可以延長開期的時間,減少異動症的副作用。

通常帕金森病患者如果已經應用3種或者以上的抗帕金森病藥物,仍然有劑末現象,開關現象,異動症等藥物併發症,患病五年以上,建議評估手術治療,也就是腦深部電刺激手術。

網站內容來源http://www.xywy.com/

【其他文章推薦】

水雷射牙齦整形讓你擁有名媛般的迷人笑容

※推薦台中矯正權威醫師,不再害怕看牙醫!

不孕症要怎麼辦

兒童保健食品,怎麼吃才對?

鼻子過敏檢測可以檢測出什麼嗎?

※聴說植物軟膠囊會比較好吸收,真的是這樣嗎?

台中假牙推薦首選全瓷冠,回到自然的咀嚼狀況

史大卓: 冠心病心絞痛的中醫治療思考

冠心病心絞痛發生的機理可概括為三個方面: 一為心肌供血不足; 二為心肌耗氧量增加; 三為心肌耐缺血缺氧的能力下降。      

心絞痛發作期: 冠心病心絞痛發作時,病機多以氣滯、寒凝、血瘀等閉阻心脈為主。心脈氣血不暢或驟閉,故猝然而痛。此時治療應以芳香溫通、調暢血脈、急開其痹為大法,以使通則不痛。開痹之法,唯氣味芳香、活血通脈、性溫善通之藥方可達到速效止痛的目的。近年來國內研製生產的許多中成藥,如冠心蘇合丸、速效 救心丸、救心丹、蘇冰滴丸、寬胸氣霧劑等,葯取 冰片、蘇合香、檀香、良姜、細辛、降香等,多有芳 香開竅、宣通胸陽、速效止痛的作用。臨床亦可見到部分病人,心絞痛發作時舌下含硝酸酯類藥效果不佳,服用此類藥物或結合此類藥物加以治療,可取得好的效果。      

心絞痛緩解期: 中醫治療應以減少或防止心絞痛複發、改善患者長期預後為目的。近年來,中醫相關期刊雜誌相繼發表了冠心病從脾胃論治、從肝論治、從腎論治、從肺論治等學術論文,皆擷取一方面論述了冠心病心絞痛的中醫治療方法。目前中醫臨床治療冠心病心絞痛,多採用活血化瘀之法治之,或單用活血化瘀方葯,或與理氣、益氣、溫陽、化痰等法合用,皆显示有一定療效。在此基礎上,臨床還應結合冠心病心絞痛的不同類型、發病特點進行辨治, 以期取得更好療效。

勞累性心絞痛(初發性、穩定性或惡化勞累性心絞痛)

1.補氣

勞累性心絞痛有一個明顯特徵,即心絞痛每因增加心肌耗氧的因素而誘發。動則耗氣,無論是否兼有痰濁、血瘀等病邪,氣虛總是其病機的一個方面。治療冠心病心絞痛的補氣之法,不僅要補肺氣、心氣、宗氣,還要補腎氣、元氣,心氣、宗氣靠元氣的升發才能更好發揮溫運鼓動血脈的作用。目前臨床常用治療冠心病的補氣葯有黃芪、黃精、党參、人蔘、西洋參等。其中黃芪,雖可大補肺氣、宗氣,但卻不能補元氣; 人蔘或西洋參,上可補心肺,下可補腎元,和黃芪相伍,可大大增強補氣活血之力。有條件者,宜用人蔘、西洋參,其補氣之力遠非党參、黃芪、黃精類所能及。否則,可用黃芪、党參等和溫補腎陽葯如仙靈脾、菟絲子等相合,也可達到心氣、宗氣、元氣並補的目的。

2. 活血化瘀

對於勞累性心絞痛,活血化瘀 為調暢血脈、改善冠狀動脈之法,臨床應用可參照王清任補陽還五湯用藥之法: 重用補氣葯,輕用活血化瘀葯,以達氣為血帥、氣行血行之目的。活血化瘀葯常用丹參、紅花、當歸、焦山楂、 赤芍等,活血而不破血耗氣。而初發性勞累性心絞痛和惡化性勞累性心絞痛,多有冠狀動脈進行性狹窄、斑塊破裂、內膜下出血及冠狀動脈內微血栓形成等病理改變,血脈瘀滯較重,應在補氣的基礎上加重活血用量,甚至適當加用破血逐瘀葯如土元、水蛭等,可望受到較好的效果。

3. 宣痹豁痰通陽

張仲景《金匾要略》將胸痹病機歸納為“陽微陰弦”,即上焦陽氣不足,下焦陰寒氣盛,上乘於清陽之位。並制定瓜蔞薤白白酒湯、枳實薤白桂枝湯、瓜蔞薤白半夏湯等九張治療胸痹的方劑。臨床採用瓜萎薤白類方葯治療冠心痛心絞痛,因其為辛溫苦燥、宣通散結之品,所以要有明顯的痰濁、濕濁壅阻、胸陽不展的癥狀: ①胸悶窒息而痛; ②舌體胖、苔厚膩或滑膩;③脈弦滑活沉弦; ④形體肥胖之人。 無以上見症,一遇冠心病,即用瓜萎、薤白、半夏類豁痰宣痹通陽,只能徒傷正氣、加重病情。勞累性心絞痛,即使痰濁阻痹癥狀明顯,亦應和補氣葯黃芪、党參等同用。二者配伍,補氣促其氣化,痰濁易祛; 宣痹通陽,氣血易於運行。再者, 宣痹豁痰,還應注意痰濁是否有郁而化熱。寒痰閉阻,無熱化者,瓜萎薤白半夏湯即可; 痰濁熱化者,則易用小陷胸湯(黃連、半夏、瓜蔞實)。 此外,在運用宣痹通陽之法時,應稍伍用砂仁、 陳皮、茯苓等醒牌運脾化濕之品,使脾運而痰濕無由所生。

4. 補腎

冠心痛心絞痛多發生於中老年人, 經曰“四十而陰氣自半”,中老年冠心病心絞痛病人即使無有腎虛癥狀,亦可存在一定程度的腎虛。因血脈遇寒則凝,遇熱則散。故補腎時應偏於溫補,忌甘寒太過助濕生寒,但溫不應生火化燥,藥用仙靈牌、菟絲子、巴戟天、枸杞等甘溫之品。現代藥理研究亦證實此類藥物有抗心肌缺血、調節血小板功能等作用。

5. 安神

冠心病心絞痛之安神,並非要等到失眠、多夢等心神不安癥狀出現時才可使用,即使無以上癥狀出現,應用酸棗仁、柏子仁、夜交 藤、遠志等,寧心安神,對調節交感神經功能平衡,增加心肌耐缺血缺氧的能力亦有裨益。 對於勞累性心絞痛,動則胸悶、胸痛,舌淡胖、脈虛弱者,筆者常用方如下: 黃芪 15~30g, 人蔘 5~10g ,黃精 15 ~30g,丹參 15~30g,焦 山楂 15~30g,菟絲子 15~30g,葛根 15~30g, 仙靈脾 10~20g。胸悶為主者,加降香 5~10g, 蘇梗 15~20g,以寬胸行氣; 胸痛為主者,加三七粉 3~5g(沖) ,元胡 10g,以化瘀止痛。此方宗氣、元氣並補為主,輔以活血化瘀、通脈止痛, 佐以葛根升清、助清陽上升。

不穩定性心絞痛

不穩定性心絞痛較穩定性勞累性心絞痛有如下特徵: ( 1)血脈瘀滯較重。現代研究表明, 不穩定性心絞痛血小板易於活化,血栓易於形成; ( 2)多有血管痙攣因素存在,證偏寒、偏氣滯者較多。諸多不穩定心絞痛每於夜間或睡眠時發生,此為偏陽虛寒凝的體征。因此,不穩定性心絞痛的中醫治療,一要加重活血化瘀葯的用量,如川芎、當歸、元胡等活血化止痛葯,甚至在補氣溫陽的基礎上,加用破血散瘀葯,如土元、 地龍、桃仁、水蛭等; 二要偏於溫通,可在補氣溫陽藥用黃芪、党參、仙靈脾、巴戟天、菟絲子的基礎上,加用桂枝、薤白、良姜等。桂枝、薤白等為辛溫通陽之品,善通心陽,心絞痛遇寒即作,四肢不溫者,皆可用至15~30g,以溫陽散結通痹; 三可適當應用熄風葯,如全蠍、地龍、白芍、 僵蠶等。冠狀動脈血管痙攣,除因寒凝氣滯外, 肝風內動,逆竄經絡亦是重要的方面。肝風不僅可表現在腦血管,其他部位血管痙攣也可由肝風引起。應用搜風通絡葯,可起到緩解冠狀動脈痙攣的作用。

卧位性心絞痛

以卧位睡眠發生心絞痛,坐起后緩解為特徵。臨床分為三型,( 1)心絞痛發作前無肺動脈 壓( PADP)正常, 且發作過程中無明顯變化。這種類型的心絞痛發作,主要原因是由於心肌氧耗量的增加超過了固定狹窄的冠狀動脈儲備 能力所致,患者心功能尚屬正常; ( 2)心絞痛發作前雖有 PADP 升高,但無心功能不全表現; ( 3)心絞痛發作前PADP已有升高,先出現心功能不全,反射性地引起心率加快、血壓升高,加重了心肌的耗氧量,這是一種更嚴重的勞累性心絞痛。中醫治療本病,前兩者與惡化性勞累性心絞痛基本相同,後者則應重用益氣扶正,改善心功能,佐以活血利水。不可過用活血化瘀、 通痹宣痹通陽之品,以免破氣耗氣、加重病情。 臨床可在重用人蔘、黃芪等補氣葯基礎上,加用丹參、焦山楂、葛根、益母草、澤蘭、車前子等以活血利水,減輕心臟負擔,可望受到滿意效果。 

網站內容來源http://www.xywy.com/

【其他文章推薦】

露齦笑矯正牙齦外露矯正諮詢費用一覽表!

※肌膚鬆弛,內視鏡拉皮專業權威醫師執刀,恢復自信光彩

花賜康(飛比價格)最低價格資訊

紫錐花紫色的神奇力量

保健食品代工、包裝,詳細廠商名目一覽表

※床事不給力? 穩定有效的外科手術進行早洩治療,讓你重振男性雄風!

※何謂牙冠增長術

雙眼皮、開眼角術后恢復周期及注意事項

很多來做雙眼皮、開眼角的求美者,不懂得術后如何正確護理,出現一點術后正常的紅腫、淤青、瘢痕反應,就過於擔心手術是否有問題,寢食難安的,很不利於術后恢復。在此八大處整形醫生王克明特意整理一些手術和護理知識供大家參考。

恢復周期

腫脹期(0-3)天

消腫期(4-9)天

持續消腫期(10-30)天

穩定期(31-180)天

恢復提示

0-3天

該時期是術后癥狀較明顯的時期,包括傷口處的各種不適癥狀,傷口輕微疼痛,腫脹明顯,眼皮發緊,份泌物較多,術后第一天有滲血癥狀,都屬於正常。一般需口服抗生素3天。

癥狀:嚴重腫脹、術區輕微疼痛、傷口發紅、傷口發癢、術區青紫、傷口少許滲血

4-9天

快速消腫的時期,基本每天的變化都比較明顯。傷口周圍可能會出現發紅青紫狀況,且慢慢變淺。經常覺得傷口發癢,是傷口在癒合的標誌,可用消毒棉簽沾生理鹽水輕輕擦拭。

癥狀:輕微腫脹、傷口發癢、術區青紫

10-30天

持續消腫期,一般十天以後術後效果已經初見端倪,但因仍有腫脹,所以一般雙眼皮較正常稍大。眼角形狀,天大程度,對稱情況逐漸確定,基本可以評估術後效果。拆線48小時后可正常沾水。靜心等待即可。

癥狀:輕微腫脹、傷口發癢

31-180天

術后不適癥狀基本都沒有了,術後效果已經基本定型。但因眼角處皮膚較薄,所以可以長時間在內眼角處有一小紅點。該紅點可能需要半年以上時間才能消失,期間可化妝掩蓋。可正常生活,飲食。

護理方法

0-2天

術后48小時內鼓勵冰敷,比較方便的方式是用袋裝冰牛奶即可。一般冰敷半小時左右休息十分鐘,以免長時間冰敷冰損傷皮膚。

護理手段:冰敷、紗布條覆蓋傷口

0-3天

術后保證安全的前提下可多做睜閉眼動作,有利於雙眼皮的形成,可正常用眼。術后第二日需到醫院複診換藥,醫生會將傷口上的紗布條摘下。注意拆線前傷口不得沾水。

0-7天

保持手術部位傷口清潔乾燥,拆線之前眼睛不能碰水。但是可以用生理鹽水清洗眼瞼傷口。

3-7天

可做局部的熱敷,不能過熱,以免燙壞皮膚。適當熱敷可加速血運,有利於消腫。

注意事項

0-7天

期間傷口不得沾水,直至拆線后48小時。盡量保持傷口乾燥,忌辛辣刺激性食物。

8-10天

拆線后48小時后可正常洗臉碰水,繼續忌辛辣刺激性食物。

風險

5-7天感染

面部手術出現感染的幾率相對低。以現在正規醫院無菌操作,基本不會出現。如手術部位術后出現化膿癥狀提示有感染可能。

癥狀:傷口發紅、術區化膿

處理方式:及時到醫院處理感染癥狀

30-180天術后疤痕

因個人體質和醫生技術等差別,會造成每個人術后的傷口疤痕狀況有所不同。一般術后1個月到2個月的時候天傷口會有明顯的發紅,3個月到半年會逐漸消退,半年到1年後逐漸不明顯。

癥狀:傷口發紅、疤痕增生、疤痕明顯

處理方式:可使用祛疤類藥物嘗試改變狀況

嚴重問題

30-90天

癥狀:重瞼雙側不對稱、雙眼皮寬度過寬/過窄、疤痕增生、疤痕明顯、雙側眼角開大程度不符

網站內容來源http://www.xywy.com/

【其他文章推薦】

水雷射牙齦整形讓你擁有名媛般的迷人笑容

※推薦台中矯正權威醫師,不再害怕看牙醫!

不孕症要怎麼辦

兒童保健食品,怎麼吃才對?

鼻子過敏檢測可以檢測出什麼嗎?

※聴說植物軟膠囊會比較好吸收,真的是這樣嗎?

台中假牙推薦首選全瓷冠,回到自然的咀嚼狀況

培養孩子出色的人際關係,4項家長必讀

教導孩子走出自我中心,學習公平、分享、禮讓、合作等和諧相處的行為,是培養幼兒良好人際關係發展的重要第一課。此外,生活中父母引導孩子察言觀色、同理其它人的感受、體察別人的需要,也有助於未來人際關係的經營。

小故事

美國總統羅斯福曾說:成功公式中,最重要的一項因素是與人相處。倘若幼兒在社會化過程,人際互動的社會技巧未朝正向發展,表現任性、事事以自我為中心、不合群、霸道、有攻擊性……等等行為,這樣的孩子在團體中往往不受歡迎,很難有良好的人際關係互動,因而喪失了人我之間的信任感及安全感,愛與尊重的基本需求自然是無法得到滿足,這樣的孩子很容易進一步轉變為情緒的困擾,也有可能影響身體生理的健康,甚而影響人格發展與未來社會生活的適應。

維持好的人際關係有技巧

一個人,一生中要同時要扮演多重角色,要管理好長輩、晚輩、平輩中的朋友、子女、學生、部屬、父母、上司、兄弟姊妹等不同的人際關係,終生學習以成熟圓融的互動模式面對不同身份,稱職扮演不同的角色,處處表現得宜的應對進退技巧,與人維持良好的人際關係,顯然不是一件簡易的事情。

人是社會的個體,不能脫離社會獨存,孩子作為人類的成員之一,從受孕到出生;從依賴成人到獨立;從「自然人」轉變成為「社會人」的過程,雖然,每個孩子所處社會關係和社會交往有相同處也有相異處。

但是,兒童在同伴與成人間生活、學習、成長,隨着孩子的生活範圍逐日擴大,社會經驗日益增多,處理人際關係的智能與技巧是否能順利發展?是否學會所屬的群體的文化,而有良好的生活適應呢?我們要如何在幼兒階段奠定孩子良好的人際關係的基礎能力,為未來的人際關係智能加分?仍然有一些共同的建議提供您參考。

良好人際關係發展第一課——和諧相處      

孩子在進入團體生活都會面臨人際關係的謀合期,在面對尚未社會化的孩子,幾乎每個孩子都一樣會出現「自我中心」的現象,看到玩具都想自己先玩,而且只想自己多玩一會兒,跟本不會想到其它小朋友也一樣的想要玩,即使知道其它小朋友想玩,也不會願意禮讓,孩子為玩具經常上演爭奪吵架的情節,「輪流」、「等待」更非屬於幼兒自發的行為,這種現象並不是幼兒自私或道德品質不高,而是人類自然的表現。       面對幼兒期的自我中心,如何教導他們走出自我中心,學會公平、分享、禮讓、合作等基本和諧相處的行為,這可是培養幼兒良好人際關係發展的重要第一課!       如何從日常生活做些預備,例如:常常帶孩子到公園的遊戲場所和一些公園裡偶遇的小朋友們一起玩耍,讓孩子學會排隊、輪流、禮讓等秩序,溜滑梯要等前面的滑下后才可以滑。安排到同齡小朋友家裡去玩玩具,想玩別人的玩具時,應說請借我玩一下,也要學習把自己手上的玩具借給別人玩,不可以硬搶。朋友哭了,會安慰或抱抱他等等。

團體生活中人際交往技巧

    下面是經過分類的指導項目,家長可以逐步的引導孩子學習,讓人際交往的技巧深化在生活之中,培養孩子成為人際關係智能的高手。

     一、與兒童互動 

      ?幫忙收拾玩具

      ?注意哪位同學沒來

    ?與同學一起玩玩具

      ?吃點心或午餐加入同學談話

      ?朋友哭了,會安慰或抱抱他

     二、與老師互動

      ?會聆聽老師說話

      ?會注意老師發出的集合或收拾的指令

      ?遇到困難會找大人幫忙

      ?能回答老師的問題

      ?會跟老師問早

      三、與團體活動

      ?加入扮家家的角色與情節

      ?適應團體遊戲的規則

      ?與同學合作討論製作美勞創作 

      ?與同學一起搭建積木

      ?能參与故事討論或接龍

      ?與同學合作打擊樂演奏

      四、人際技巧運用

      ?能與人協商溝通解決衝突 

    ?知道團體討論要举手發言

      ?會運用請、謝謝、對不起

       ?會輪流與等待

       ?會與人分享食物、作品、玩具……

慧心源心理微信服務號:huixinyuanxinli

網站內容來源http://www.xywy.com/

【其他文章推薦】

水雷射牙齦整形讓你擁有名媛般的迷人笑容

※推薦台中矯正權威醫師,不再害怕看牙醫!

不孕症要怎麼辦

兒童保健食品,怎麼吃才對?

鼻子過敏檢測可以檢測出什麼嗎?

※聴說植物軟膠囊會比較好吸收,真的是這樣嗎?

台中假牙推薦首選全瓷冠,回到自然的咀嚼狀況

眼周脂肪金貴 “割”完眼袋可千萬別浪費

再美的眼睛,一旦配上眼袋就會顯得憔悴無神。同時眼袋也有可能會產生視力下降、眼瞼外翻等等健康問題。所以,眼袋這玩意兒,堅決留不得!

說到祛眼袋,問題就來了,該怎麼祛呢?

民間常常流傳“割眼袋”這個說法,其實這種單純“割除”眼袋脂肪的方法術后是很容易複發的。這是為什麼呢?

首先先來給大家科普一下什麼是眼袋

眼袋

眼袋是由於下瞼皮膚、皮下纖維組織老化、鬆弛,使得支撐眶脂肪的力量薄弱導致眶內脂肪向外凸垂。年輕患者表現為下瞼局部隆起,中老年患者表現為下瞼局部隆起和皮膚鬆弛、皺紋。

傳統的眼袋整形,就是將眼袋內的脂肪取出,將多餘的皮膚去除,以達到減小眼袋的目的,這種手術方法適用性較窄,同時脂肪若去除過度容易造成難看的下瞼凹陷。要知道眼袋的形成可不僅僅是只有脂肪的堆積,而是脂肪的冗餘加上眶隔等筋膜支撐系統的薄弱,所以從外觀上既表現出脂肪的膨出又有淚溝凹陷畸形。如果只是將膨出的脂肪去除,而沒有加強眶隔和填平淚溝,術后要麼容易複發要麼會加重局部的淚溝凹陷。

所以問題又來了,既然單純“割除”不行,那麼應該用什麼方法來祛眼袋呢?

今天就來給大家介紹一種既能解決脂肪的冗餘同時又能加強筋膜支撐的方法,眶隔釋放眼袋整形術

眶隔釋放眼袋整形術

眶隔脂肪釋放去眼袋術有別於傳統去眼袋手術,在保留眶脂弓緣的基礎上,根據個性化差異,精確設計、計算選擇脂肪釋放或轉移的數量,再去除多餘皮膚,從而達到“修復已鬆弛的眼瞼各層組織、平整瞼頰溝(淚顴溝)”一舉兩得的效果。不僅不會出現由於脂肪取出過多造成的凹陷現象,就是對那些已經出現的凹陷的患者,也可以進行良好的修復。同時手術切口隱蔽,恢復迅速。

適應症

①單純眼瞼皮膚 / 肌肉鬆弛者

②單純眼輪匝肌肥厚者

③單純眶隔脂肪疝出者

④下瞼溝區明顯凹陷者

⑤出現瞼頰溝、瞼鼻溝、唇頰溝等老化皺襞者

⑥出現眼窩、眼周及兩頰凹陷、上下頜突出者

手術準備

1、如有結膜炎、瞼緣炎、嚴重砂眼者必須治癒后才能手術,眼周有炎症者暫緩手術,術前一天滴抗菌素眼藥水。

2、有出血傾向病史的受術者要檢查血小板和出、凝血時間。

3、中、老年受術者必要時需測血壓和做心電圖,如有輕度異常,在術前要對症用藥。

4、全身檢查,各項化驗檢查,尤其注意有無易出血性傾向,女性避開月經期施行手術。

5、術前7-10天停服類固醇激素和阿司匹林等抗凝藥物。

注意事項

48小時內多做冰敷,減少水分攝取,術后約三天可改成熱敷,幫助消腫去瘀。三天內睡覺時抬高頭部,也可以減少腫脹。眼皮上的傷口使用抗生素藥膏,一天一次即可。三天內禁止猛烈低頭、禁食一周辛辣食物、口服抗生素藥物3—7天。

案例分享

術前分析:下瞼皮膚、眼輪匝肌、眶隔膜鬆弛、下垂,眶脂肪向前下方隆起、移位

手術方案:眶隔釋放眼袋整形術

手術醫生:倪鋒主任

網站內容來源http://www.xywy.com/

【其他文章推薦】

※不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!

※要讓孩子吃兒童保健食品嗎?

皰疹治療的10個常見方法  

益生菌怎麼吃?腸胃醫師公開「腸」保健康5秘訣

※想懷孕卻懷不上! 都是多囊性卵巢症候群的錯?

※防疫資優生,從你我做起,遵守洗手五步驟

※如果牙齦外露,該如何解決?

雙眼皮好不好看,和哪些因素有關?

做一個雙眼皮很簡單,但是想要做的好看,做的完美,最重要的是審美、經驗、精細技術的整體把握!所以,雙眼皮雖然只是一個簡單的手術,但能做完美卻很難!想要擁有一雙真正迷人的大眼睛,除了需要一位手活超好的醫生之外,自己的底子好不好,也影響到雙眼皮是否好看!

1、面部五官的協調

面部五官的協調是指“三庭五眼”的比例,即是人的臉長與臉寬的一般標準比例,不符合此比例,就會與理想的臉型產生距離。現如今,在“三庭五眼”的基礎上出現了一個更為精確的標準,各個部位皆符合此標準,即為美人,具體如下:眼睛的寬度,應為同一水平臉部寬度的3/10;下巴長度應為臉長的1/5;眼球中心到眉毛底部的距離,應為臉長的1/10;眼球應為臉長的1/14;鼻子的表面積,要小於臉部總面積的5/100;理想嘴巴寬度應為同一水平臉部寬度的1/2。

2、皮膚狀況

眼部皮膚的狀況對手術效果也有影響。如果眼部皮膚彈性好,眼部脂肪少,術后恢復就快,效果也自然;如果眼瞼有多餘脂肪,就要在手術的同時去掉,否則眼皮就顯得厚重,效果不自然;如果眼皮有明顯鬆弛,就會加大手術的難度,做出來的雙眼皮受皮膚皺褶影響,難以達到理想效果。

3、兩眼間距

根據“三庭五眼”的原則,一個標準的臉寬應該是五個眼的長度,兩眼間的距離應該等於一個眼長。眼距適中的人做重瞼術才能達到良好效果,眼距過寬,會讓人顯得呆板不自然;眼距過窄,會顯得局促。

4、眼球的凸度

以眉骨做參照,眼球的凸度可以分為凹陷、平齊和凸出三種情況。亞洲人的眼球大部分都是平齊的,而這樣的眼睛就不適合把雙眼皮做得太寬,以免給人留下不真實的感覺。先天性或長期帶眼鏡引起的眼球凸出,就不是很適合做重瞼術,由於眼球前凸,手術后可能效果不是很好。

5、眼睛的長短

眼睛的長短是影響手術效果的重要因素,眼睛越長,手術效果越自然。眼睛短的人想要擁有的效果,可在做重瞼術同時開大內外眥,這樣做出來的眼睛就會更漂亮。

雙眼皮割多寬才是恰到好處?

有一部分求美者常常會固執的要求醫生為其做歐式雙眼皮手術,雙眼皮是明顯了,但是和整體搭配起來很不協調,這樣的手術其實是失敗的。

1.如果雙眼皮做得太寬,會導致外形不自然,給人不真實的感覺。同時容易造成美容不成反毀容的惡果。

2.雙眼皮過寬后眼裂反而小,即眼睛反而睜不大,造成創傷性的上瞼下垂。

3.雙眼皮過度寬,容易造成睜眼費力和疲勞感。

4.雙眼皮做壞了由窄變寬容易,由寬變窄困難。

雙眼皮手術設計非常精細,以毫米來計算,正常東方人的眼皮寬度最好在6-8毫米之間,千萬不要超過10毫米。如果手術后雙眼皮過大,會使眼睛看上去始終“瞪”着,形成“驚恐眼”,非常不好看。

網站內容來源http://www.xywy.com/

【其他文章推薦】

水雷射牙齦整形讓你擁有名媛般的迷人笑容

※推薦台中矯正權威醫師,不再害怕看牙醫!

不孕症要怎麼辦

兒童保健食品,怎麼吃才對?

鼻子過敏檢測可以檢測出什麼嗎?

※聴說植物軟膠囊會比較好吸收,真的是這樣嗎?

台中假牙推薦首選全瓷冠,回到自然的咀嚼狀況

脂肪、肌肉一起告訴你胖與瘦的差別在哪裡

今天為大家推薦15張精選的關於脂肪、肌肉、胖子、瘦子的科普圖,讓你明白肌肉和脂肪長啥樣,脂肪和肌肉的比較,胖子和瘦子的比較,脂肪都藏在身體哪兒,肌肉都分佈在身體哪裡,看完你就明白了!

肌肉和脂肪比較

1 相同重量脂肪與肌肉的體積比較

2 (2.5公斤)的脂肪和5磅的肌肉。重量一樣,但脂肪佔據了更多空間。

3 相同重量的脂肪和肌肉,但前者所佔體積顯然更大

脂肪細胞、組織  

4 电子顯微鏡下的脂肪細胞,呃,竟感覺有點萌萌噠~

5 肥胖的程度不在於脂肪細胞數量的多少,而在於每一個脂肪細胞內脂肪液滴的大小

6 脂肪細胞的結構中,細胞器只佔一小部分,大部分空間用來盛放脂肪液滴。

7 脂肪組織(黃色的是脂肪細胞)

脂肪都藏在哪兒

8 皮下脂肪的蓄積部位

9 “啤酒肚”的脂肪都在哪裡?腹壁外層、腹膜腔外、器官周圍、器官內、腹膜腔后等均有分佈,其中器官內脂肪是危害健康的元兇

人體肌肉分佈  

10 全身肌肉類型

11 人體主要骨骼肌肉組織分佈

12 腿部肌肉的辨識

13 上臂肌肉

胖子和瘦子比較

14 “胖子”與“瘦子”的較量。不僅僅是皮下脂肪,“胖子”的內臟脂肪含量也明顯高於“瘦子”

15 體重都是70kg,因為年齡、身高和脂肪分佈的關係,看上去是如此的不同

1 減肥不能只看體重,因為人體體重由脂肪重量和去脂肪重量共同構成,所以體重下降並不代表減去肥肉了,有可能減去的是身體的水分,所以減肥時重要的是體型而非體重。

2 減肥重要的是最大程度保留身體內的肌肉和水分的基礎上減去脂肪重量。

3減肥時你需要的不是變輕而是變帥變美,改變身材時強調我要瘦XX斤,事實上同樣體重的人的身材會有非常大的差異,同樣體重的人的身體緊緻程度以及線條感是完全不一樣的。

4減肥時你不僅需要減去皮下脂肪還需要減去內臟脂肪,測量出身體內臟脂肪就是為了讓你全面了解自己內臟脂肪含量的程度,內臟脂肪越低越好,遠離三高。

脂肪率與減肥

1、肥胖 ≠ 體重過重

我們經常會說:“最近長胖了,重了三四斤”.因為體重能反映我們的胖瘦,而且測量起來非常方便,所以我們往往用它來衡量胖瘦。

其實這種觀念並不可取——體重受很多因素的影響,身體狀態、骨骼大小、肌肉比重、水分含量等等,都會影響到體重的多少,但是卻不能確切地反映身材的胖瘦。

所以我們說,肥胖 ≠ 體重過重,以體重作為唯一的衡量胖瘦的指標,是很不科學的。

2、減肥 ≠ 減重

在減肥的時候,體重計往往是我們每天最挂念的東西——指針上的任何小小變動,都成了我們每天心情的風向標。

但由於體重受很多因素的影響,以減輕體重為減肥目的,往往會導致我們的減肥有着很大的偏差——體重的搖擺不定影響我們減肥的信心和決心;單純的追求體重下降導致我們採用快速減重的方法,而這些方法大多減的是水分,這樣我們的減肥很容易反彈。

所以不要再那麼依賴你的體重計指針,有的時候它也會騙你哦!那麼,我們如何知道自己是胖是瘦,怎麼檢驗我們的減肥效果呢?

3、肥胖 = 脂肪率過高

我們減肥的目的,是最終能夠擁有美好的形體和健康的身體。我們減肥期間的每個行為,都是為達到這個目的而努力的。從身體構成來看,我們的身體主要由幾大部分組成——骨骼、內臟器官、瘦肌肉組織(以下簡稱肌肉)、水分、脂肪。顯然,前兩個部分是基本固定的;肌肉是熱量消耗的主要場所,它的減少會導致新陳代謝的下降,所以減肥的時候也不能減肌肉;水分含量會有變化,很容易排出體外和補充增加;而脂肪不僅對我們的外形有着極大的影響,也對我們的健康有極大的危害,所以減肥的根本目標就是:減脂!

4、減肥 = 減脂

我們在減肥的時候,以脂肪率作為我們的另一個指標,比單純的以體重作為唯一的標準更能反映我們的減肥效果和減肥的方向是否正確。

網站內容來源http://www.xywy.com/

【其他文章推薦】

水雷射牙齦整形讓你擁有名媛般的迷人笑容

※推薦台中矯正權威醫師,不再害怕看牙醫!

不孕症要怎麼辦

兒童保健食品,怎麼吃才對?

鼻子過敏檢測可以檢測出什麼嗎?

※聴說植物軟膠囊會比較好吸收,真的是這樣嗎?

台中假牙推薦首選全瓷冠,回到自然的咀嚼狀況

瘦臉針最全搭配,別說我沒告訴你

每個人臉型都不相同

如何才能用瘦臉針打造精緻的小臉呢?

很簡單 結合玻尿酸綜合打造精緻美人臉

1

2

3

4

5

網站內容來源http://www.xywy.com/

【其他文章推薦】

※不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!

※要讓孩子吃兒童保健食品嗎?

皰疹治療的10個常見方法  

益生菌怎麼吃?腸胃醫師公開「腸」保健康5秘訣

※想懷孕卻懷不上! 都是多囊性卵巢症候群的錯?

※防疫資優生,從你我做起,遵守洗手五步驟

※如果牙齦外露,該如何解決?

預防癌症 各國人民防癌方法

如何預防癌症

英國:全民一起走路

2011年,英國政府發布了新的抗癌計劃《改善治療結果:抗癌新策略》。該計劃認為,40%患癌的英國人都和生活方式有關。在癌症預防方面,計劃書認為吸煙依然是癌症的首要誘因,排在第二位的因素,男性是果蔬吃得少,女性則是超重。

要改善這一現狀,除了戒煙,適當地進行體育鍛煉可以有效預防乳腺癌、腸癌等癌症的發生。世界癌症研究基金會公布的一項科學實驗成果显示,人們每天進行至少半小時的適當運動,如走路,就可以預防癌症。近期,該基金會在英國就發起了“一起走路”運動,鼓勵人們和家人及朋友一起進行戶外運動,培養他們養成每日走路等適度鍛煉的習慣。因為步行,可使人的心跳微微加速,也會使人進行更多的深呼吸,這對身體健康很有好處。>>>如何預防癌症  OL吃4食物致癌

同時,體育鍛煉還可以有效地控制體重,減少因肥胖帶來的致癌風險。該基金會科學部副主任雷切爾·湯普森博士表示:“人們不必每天去健身房,只要在上下班途中走路,或者在公園裡散散步,就會有效地預防許多癌症的發生。”

醫學專家最後建議,對於癌症治療,需要通過撥付專項資金促進抗癌藥物的普及流通,讓每個人都能便捷地購買抗癌藥物。其次,改善化療手段、質量也很重要。

法國新娘都做乳癌篩查

近年來,法國政府全力推廣癌症篩查,其中力度最大的就是針對乳腺癌的篩查。從1998年開始,法國政府提供乳腺癌篩查服務。這項服務不僅是在醫院設立篩查中心那麼簡單,有些城市在結婚登記時,會給你一個藍皮文件,內容涉及如何預防乳腺癌,以及如何去醫生那兒做相關檢查,同時建議法國新娘,都要去做乳癌篩查。

從2004年起,法國衛生部門和國家癌症研究所正式發起全國運動,鼓勵所有“50歲至74歲的法國女性”來查體,這些女性每隔兩年就能免費享受一次全面的乳腺癌篩查。檢查者可以自己電話預約,有些地區到了一定時間還會給你發“邀請信”,告訴你該檢查了。

參加篩查的同時,醫生還會提供很多飲食、運動、自檢等方面的有益建議。此外,前列腺癌、大腸癌、宮頸癌……凡是篩查效果明確的癌症,法國都進行了全國篩查行動,提醒人們參加,極大提高了早診率。

美國:日常小習慣最能抗癌

美國知名腫瘤學家戴維·阿格斯教授認為,我們大部分時間處於“患癌狀態”,即突變的基因經常導致細胞異常,只不過在健康的人體中,這些異常被及時停止了。通過過去20年的臨床試驗與癌症病人護理經驗,總結出幾個出人意料的抗癌習慣。

1.不穿高跟鞋

發炎是人體的自愈過程,但長期發炎則可能導致心臟病、自身免疫性疾病、糖尿病,並增加癌症風險。比如穿一些不舒服、不合適的鞋子會增加發炎幾率,分散人體修復突變基因的“精力”。而具有緩衝、支撐作用的鞋可以減少不必要的感染,降低患癌風險。

2.打流感疫苗

另一個降低感染水平的方法就是注射流感疫苗,預防感冒。2010年《加拿大醫學協會期刊》發表的研究稱,每年注射流感疫苗可以預防心臟病發作。我通過分析這項及其他類似研究表示,兩周持續發炎可增加很多疾病的風險,包括肥胖、中風以及癌症。

3.不亂服保健藥品

多項國際研究曾指出,很多人認為維生素E可以對抗有害的自由基,但是消除自由基並不見得就是好事。人體也需要創造自由基攻擊癌變細胞。

4.運動是抗癌基礎

抗癌最重要的一點就是避免久坐不動。久坐不動可以升高甘油三酯水平、血糖水平、血壓等健康指標,增加心血管疾病及癌症風險。

5.嚴格遵守作息規律

每天吃飯、睡覺遵守嚴格的時間可以將身體的壓力降至最低。如果經常提前或滯后2—3小時,壓力荷爾蒙皮質醇水平會突然升高,引發荷爾蒙變化。>>>如何預防癌症  吃六種食物癌症不再找上你

加拿大:戒煙能贏汽車

在抗癌領域,加拿大起步早,動作大,成效卓著。該國防癌協會早在1938年起就開始資助癌症研究,在1941年,確診的加拿大癌症患者僅有25%的存活率,2001年這一數據已突破60%。

由於投入大、持之以恆,加拿大近年來在抗癌領域成果斐然。僅2011年,加拿大防癌協會就公布了“癌症研究十大突破”。而對於預防,加拿大發揮的是“慈善抗癌”的精神、國民和企業樂善好施的傳統,利用一切機會進行抗癌募捐。一些有條件的省也為抗癌提供支持,在加拿大全國10個省、3個地區中,目前已有安大略、魁北克、馬尼托巴、卑詩和愛德華王子島共5個省對少女提供免費的宮頸癌疫苗注射,預防效果高達98%。

為鼓勵全民參与抗癌,加拿大各地還舉辦了一系列別開生面的活動,如加拿大抗癌協會在安大略省連續7年舉辦了“戒煙贏汽車”抗癌比賽,凡年齡超過19歲的該省居民,在前一年度每周吸煙超過1次、持續超過10個月者都可報名,報名者如果能自當年1月3日8點—3月31日23點59分不吸一根煙,就有機會抽取最新款的福特牌小汽車和其他豐厚獎品,2012年的比賽目前正火熱進行中。

大家都知道對抗癌症的最好方法就是預防,希望我們從現在開始也能夠養生良好的生活習慣,預防癌症。

關注我們,分享健康!

訂閱微信號:TJPHZXH

網站內容來源http://www.xywy.com/

【其他文章推薦】

水雷射牙齦整形讓你擁有名媛般的迷人笑容

※推薦台中矯正權威醫師,不再害怕看牙醫!

不孕症要怎麼辦

兒童保健食品,怎麼吃才對?

鼻子過敏檢測可以檢測出什麼嗎?

※聴說植物軟膠囊會比較好吸收,真的是這樣嗎?

台中假牙推薦首選全瓷冠,回到自然的咀嚼狀況

骨科康復時間: 預防“腿老” 下蹲方法最有效

想必人們都熟知“人老腿先老”這句俗語,但“腿老”引起的風險卻未必人人皆知。一則研究報告显示,“跌倒和交通事故”成為老人意外傷害的“兩大手”,約30%的65歲以上老人每年跌倒一次或多次。人老腿先老的現實一直在影響着人們的身體健康和生活質量,特別是在現代的“多坐少動”生活方式下,其危害越來越嚴重,甚至連“人老腿衰”和“人未老腿已衰”的現象也越來越普遍。如何延緩“腿老”,進而提高生活質量和降低衰老速度,業已成為現代健身活動中不容忽視的內容。

不知道大家有沒有注意到這樣一個現象:隨着年齡的增長,肚子越來越大,腿卻越來越“細”,體重越來越重,身體卻越來越沒“勁”?其實,這就是我們身體的肌肉在逐漸衰老的緣故。

“人老腿先老”的說法其實是有一定科學道理的,這涉及到醫學上的“肌肉衰減綜合征”概念,它解釋了為什麼年齡越大腿越細的原因。醫學上認為:人體肌肉含量自25歲開始,就會以越來越快的速度減少,肌肉力量也會明顯下降,這種肌肉含量和力量隨着年齡增長而減少的現象被稱為肌肉衰減綜合征(Sarcopenia)。肌肉衰減綜合征不僅影響人們的體力活動水平,還加速骨質疏鬆、骨性關節炎等疾病的發展,是導致老年人行動障礙和殘疾的重要原因。

據報道:30歲以後,每年肌肉流失1%—5%,而肌肉丟失30%將影響肌肉的正常功能,丟失40%將威脅生命。60歲以後,每年肌力下降3%—5%,流失程度與年齡及是否康復訓練有關。

也許有人會說,人老肌肉自然會少,並不可怕,不是還有“千金難買老來瘦”這樣的說法嗎?這裏需要說明的是,瘦更多指的是脂肪少而不是肌肉少。對於肌肉悄悄“溜走”的危害,醫學界已經將四肢骨骼肌快速丟失作為預測全因死亡率的獨立因素,意思是人體四肢肌肉“瘦”的快慢直接關聯死亡率。因此,請抓緊開始呵護我們的肌肉,別再讓它悄悄溜走。

延緩“腿老”方法多,下蹲鍛煉最有效

醫學研究證實,運動習慣可以有效抑制肌肉衰減綜合征,堅持力量鍛煉是“儲存”肌肉的最有效方法。雖然常見的快走、慢跑和爬山等有氧運動方式能夠鍛煉下肢肌肉,但這些方式更多刺激的是心血管系統,對肌肉組織的刺激效果不夠明顯,僅能起到維持和延緩的作用。肌肉含量的提高和肌肉力量的維持必須有足夠的負荷刺激,也就是系統的力量鍛煉。

下蹲是最為常見和有效的腿部鍛煉方法,腿部和臀部肌肉在重複的拉長(膝關節彎曲)和縮短(膝關節伸直)過程中,通過克服體重或者是重物來達到鍛煉的效果。下蹲防“腿老”主要通過兩種方式實現,一是提高肌肉橫截面積,俗稱“練肌肉塊”;二是改善肌肉神經控制,俗稱“活勁兒”。大腿變粗表示肌肉含量的增多,腿有活勁兒意味着可以靈活控制腿部肌肉,腿部既有肉又有勁兒還靈活,這才是年輕態的腿。

下蹲鍛煉除了從肌肉方面延緩“腿老”外,還可以從心血管系統和呼吸系統等方面提供幫助。人在蹲的過程中膈肌上下運動,能夠加大胸腔和肺的活動範圍,肺活量因此增加。下蹲可改善下肢血液循環,有效地促進靜脈血液的迴流,促進下肢的血脈相通。下蹲可增強腰、髖、膝和踝各關節的活動範圍, 增強膝關節的靈活性,延緩關節的老化。

下蹲動作方法多,適用範圍要牢記

雖然下蹲動作僅僅是個簡單的膝關節彎曲過程,但是不同動作中參与工作的肌肉是不相同的,各部分肌肉的功效也不盡相同,參与控制的神經系統更是千差萬別。下面介紹6種常用的下蹲鍛煉方法,幫助大家了解下蹲動作的分類方法、基本功能和適用範圍,以便更加科學地選擇鍛煉動作。

抱頭蹲

預備姿勢:雙手相扣抱在頭后,雙腳分開與肩同寬,展胸收腹,頭部保持直立,目視前方。

下蹲過程:背部平直,臀部向後下蹲,膝關節自然彎曲到90°,膝蓋落在腳尖正上方;兩膝保持肩寬距離,目視前方。

起立過程:軀幹和臀部保持緊張,大腿發力伸直,膝蓋不超過腳尖。

基本功能:全面發展腿部和臀部肌肉。

適用原則:初級動作,不適合背部緊張人群。

安全貼士:可背靠牆壁和門框鍛煉,防止摔倒。

弓步蹲

預備姿勢:雙手放在胯部,雙腳前後站立,左右與肩同寬;重心放於兩腿中間,挺胸收腹,頭部保持直立,目視前方。

下蹲過程:背部平直,臀部自然下坐;前腿膝關節自然彎曲到90°,膝蓋落在腳尖正上方,後腿自然彎曲懸空;重心落在兩腿中間,雙膝保持指向前方,目視前方。

起立過程:軀幹和臀部保持緊張,雙腿發力伸直;重心落在兩腿中間,雙膝保持朝前方向,目視前方。

基本功能:重點發展臀部肌肉,其次是前腿的股后肌群;並可提高膝關節穩定性。

適用原則:中級動作,不適合膝關節有病徵人群。

安全貼士:可手扶靠牆壁和椅子等鍛煉,防止摔倒。

單腿蹲

預備姿勢:雙手放在胯部,雙腳前後站立,左右與肩同寬,後腿放於凳上;重心放於前腿,挺胸收腹,頭部保持直立,目視前方。

下蹲過程:背部平直,臀部自然下坐;前腿膝關節自然彎曲到90°,膝蓋落在腳尖正上方,後腿自然彎曲懸空;重心落在兩腿中間,雙膝保持指向前方,目視前方。

起立過程:軀幹和臀部保持緊張,前腿發力伸直;重心落在前腿,雙膝保持朝前方向,目視前方。

基本功能:重點發展前腿前部肌群,其次是臀部肌肉,並可提高髖、膝關節穩定性。

適用原則:高級動作,不適合膝關節和腰部有病徵人群。

安全貼士:可手扶靠牆壁和椅子等鍛煉,防止摔倒。

太極蹲

預備姿勢:雙手自然垂於體側,雙腳與肩同寬站立,挺胸收腹,頭部保持直立,目視前方。

下蹲過程:同太極拳起勢動作,臀部自然下坐;雙腿自然彎曲到120°,膝蓋落在腳尖正上方;重心落在兩腿中間,雙膝保持指向前方,目視前方;雙臂自然上抬,屈肘做抱球狀。

起立過程:軀幹和臀部保持緊張,雙腿發力伸直;雙肘下按,雙臂自然垂於體側;雙膝保持朝前方向,目視前方。

基本功能:同時發展腿部肌群和臀部肌肉,協調發展背部和上肢肌群。

適用原則:初級動作,適用於所有人群。

芭蕾蹲

預備姿勢:雙臂在體前抱成圓形,手心朝上,腳跟併攏,腳尖儘力分開;沉肩挺胸,腰部緊張;頭部保持直立,目視前方。

下蹲過程:保持手和軀幹姿勢不變,背部和臀部緊張;膝關節自然彎曲到最大角度,腳跟自然抬起;重心落在兩腿中間,膝蓋保持朝向腳尖方向。

起立過程:保持手和軀幹姿勢不變,背部和臀部緊張;雙腿發力伸直,膝蓋保持朝向腳尖方向。

基本功能:主要發展腿部肌群,協調發展背部和臀部肌群。

適用原則:中級動作,適用於健康女性人群。

安全貼士:可手扶靠桌子或椅子等鍛煉,防止摔倒。

靠牆蹲

預備姿勢:雙臂交叉抱於胸前,雙腳分開與肩同寬;挺胸收腹,背部靠在牆/球上,目視前方。

下蹲過程:背部平直后靠,臀部向後下蹲;膝關節自然彎曲到90°,膝蓋落在腳尖正上方;兩膝保持肩寬距離,目視前方。

起立過程:軀幹和臀部保持緊張,大腿發力伸直,膝蓋不超過腳尖。

基本功能:全面發展腿部和臀部肌群。

適用原則:初級動作,尤其適合於有膝、腰部病徵人群。

網站內容來源http://www.xywy.com/

【其他文章推薦】

水雷射牙齦整形讓你擁有名媛般的迷人笑容

※推薦台中矯正權威醫師,不再害怕看牙醫!

不孕症要怎麼辦

兒童保健食品,怎麼吃才對?

鼻子過敏檢測可以檢測出什麼嗎?

※聴說植物軟膠囊會比較好吸收,真的是這樣嗎?

台中假牙推薦首選全瓷冠,回到自然的咀嚼狀況