分類: 健康醫藥

c肝口服新藥納入健保　受惠患者送蘿蔔糕感謝醫師

健保署今年初將c肝口服新藥納入健保，患有c肝的74歲的謝瓊英因此受惠，成功治癒c肝，26日帶著自己做的蘿蔔糕感謝彰化醫院護肝團隊的幫助。有「南彰化c肝守護神」之稱的彰化醫院肝膽腸胃科主任陳詩典，希望有更多c肝患者能像謝瓊英一樣獲得重生，於是將巡診偏鄉再延半年，帶領護肝團隊繼續巡診南彰化各衛生所追蹤c肝。

因為早期南彰化的一些老人家看密醫打針或不當輸血而感染c肝，因此偏鄉的c肝罹患率比都會區高，有的鄉鎮甚至超過10%，對此，陳詩典尋求經費支援，組成護肝團隊，3年前開始巡診南彰化各衛生所，對衛生局篩檢為c肝的患者展開追蹤，並鼓勵患者接受干擾素治療，3年期間，近300人就近到醫療站看診，他也因此獲得去年衛福部的資深典範醫師獎。

但有些病患因干擾素引起發燒頭痛、憂鬱、失眠等強大的副作用而中斷治療、有些病患則仍治療無效，如果要改以口服新藥治療，需要約200萬元，很多人無力負擔而放棄，直到健保署今年初將口服新藥納入健保，讓許多患者看到希望。

謝瓊英表示，1年多前陳詩典巡診到埤頭衛生所時，她已經從c肝變成初期肝硬化，她接受陳詩典以干擾素治療，但出現掉髮、疲倦、頭痛等大的副作用而中斷治療，只好等新藥納入健保；她要感謝陳詩典幫她申請，從今年1月開始口服健保新藥，現在肝指數都已正常，c肝病毒也消失了。

肝膽腸胃科主任陳詩典表示，第一型c肝患者併發肝硬化可以申請健保口服新藥，但偏鄉可能資訊不足，有些患者並未回診申請，或是新被篩檢出的c肝患者沒有進一步治療，因此他將為期3年的偏鄉衛生所巡診再延長半年，7月至12月繼續巡診南彰化各衛生所。時間及地點可電詢(04)8298686轉1214。

陳詩典說，衛生局巡迴各地篩檢到的很多肝炎患者，並沒有再到醫院看診治療，尤其是c肝患者，現在不僅有干擾素治療，還有口服新藥可供申請，只要積極治療大多會痊癒，所以他更要下鄉把這些人找出來。

謝瓊英回診常誇讚說，「我很會做蘿蔔糕，只好送蘿蔔糕了！」謝瓊英每次到彰化醫院回診都會帶來自做的蘿蔔糕給護肝小組，感謝他們的幫忙，因此送蘿蔔糕舉動傳為診間佳話。

本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※多囊性卵巢症候群相關資料

※不孕症要怎麼辦

※多囊性卵巢症候群有什麼症狀嗎?

※想減肥天母有推薦的診所嗎?

※斷醣飲食┇改變吃法就能瘦！ 台北中醫減肥

※人家說的減肥天龍國這是在哪裡

夜遊怕散光掃興？　需慎選隱形眼鏡

每到夏季，正是夜遊、跑趴旺季，民眾晚上騎車、開車機會大增，若有散光問題，眼睛就容易疲累，放眼望去一片霧茫茫叫人超掃興，更容易影響行車安全。

在視光業界有多年專業經驗的林雍鎮表示，目前已有部分隱形眼鏡可幫助矯正散光，若選擇適合隱形眼鏡，搭配正確清潔、使用習慣，就能減輕散光，夜間行車安全也能大幅提升。

散光惡化　眼睛疲累易頭痛

林雍鎮指出，高度近視患者常合併散光，兩者也常同時惡化；散光加劇，不只眼睛容易疲累，注意力也會變得不集中，並易出現頭痛，看東西時，影像會產生疊影、邊緣有毛邊，光線強時，眼睛更加不舒服，若正在騎車、開車，行車安全自然大受影響。

雙薄區削薄設計　看得更清楚

目前市面上已有些隱形眼鏡產品可有效改善散光問題。林雍鎮分析，散光隱形眼鏡一般分為上下削薄與菱鏡垂重等兩種設計，但菱鏡垂重的設計因鏡片較厚，容易產生異物感，而採用「雙薄區削薄設計」的隱形眼鏡，除了配戴舒適外，還能幫助散光角度迅速定位，進而快速、精確矯正散光問題，提升視力品質。

夜行騎車出遊　隱型眼鏡保濕度很重要

當民眾晚上騎機車、夜遊時，更需要慎選隱形眼鏡。林雍鎮解釋，騎機車時，由於風沙刺激，淚水很容易揮發，加上熬夜、晚睡，淚液分泌更會減少，此時隱形眼鏡保濕度便顯得格外重要。只有隱形眼鏡保濕度足夠，眼睛才比較不會乾澀、不舒服。

晃動環境滑手機　易讓惡視力加劇

林雍鎮提醒，如果邊走路邊滑手機，或常在捷運、被窩等晃動、昏暗環境中閱讀、滑手機，眼睛就必須不斷調整對焦焦距，長時間如此，視力就容易惡化，因此建議民眾盡量不要在晃動、昏暗環境中看書、滑手機。使用電腦、手機時，建議每40、50分鐘就起身走走或眺望一下遠方，閉目養神也可以，適時讓眼睛放鬆。

超時或整夜配戴　嚴重傷害眼睛

至於有關隱形眼鏡使用方面，林雍鎮也提醒，無論民眾使用哪種隱形眼鏡，超時配戴都是不良惡習，只會對眼睛造成更大的傷害；此外，更千萬不要戴著隱形眼鏡睡覺，以保護眼睛健康。戴隱形眼鏡時，一旦出現乾澀、不舒服、疼痛、產生異物感等現象，建議取下隱形眼鏡，讓眼睛好好休息，如果仍感覺不舒服，最好到醫院接受進一步檢查，以免延誤治療時機。

資料來源：健康醫療網

健康醫療網更多健康資訊

本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※維持全家人健康活力的花賜康紫錐花保健系列

※兒童保健食品，怎麼吃才對?

※暖冬感冒倍增！研究：紫錐花有助於增進免疫力

※提升免疫力你可以這樣吃！

※成人也會感染腸病毒卻不自知孩子有這些症狀快就醫

※吃益生菌前你應該要知道的事  

※益生菌怕高溫,只能溫水服用不能熱熱喝? 錯!破解益生菌的二大迷思!

不出門也有光老化！　皮秒幫助抗暗沉

不少人以為待在室內、陰天照不到陽光，就能躲避陽光紫外線曝曬；事實上，紫外線中的UVA，可穿透雲層、玻璃，正是造成肌膚老化，形成暗沉、斑點的元兇。醫師強調，UVA影響範圍最大可達5公尺，在室內靠窗位置，別忘記擦防曬；若是想要同步改善暗沉、斑點等皮膚不佳狀況，目前已有755皮秒雷射，提供解決這類問題。

光老化是肌膚老化主因　過度曝曬恐罹皮膚癌

醫美診所院長馮志禾醫師表示，光老化是造成肌膚老化的主要原因，當肌膚長時間受到日光照射，引發的損害涵蓋表皮層及真皮層，包括膚質乾燥、膚色暗沉、角質增厚、皺紋增加、肌膚鬆弛、毛細血管擴張，甚至出現各種良性或惡性腫瘤，例如日光角化病、鱗狀上皮細胞癌、黑色素細胞癌等。

UVA穿透力強　造成肌膚皺紋、斑點

馮志禾醫師指出，日光中的紫外線根據波長分為UVA、UVB及UVC，大部分的UVC被大氣層阻擋，而UVA的波長為320-400 nm，穿透力較強可直達真皮層，使膠原蛋白崩解並減少增生，是造成肌膚老化、斑點、皺紋的元兇；UVB則會造成肌膚曬紅、曬傷。

範圍可達5公尺　室內也要防曬

那麼室內照明也會讓人變黑嗎？馮志禾醫師解釋，室內常見的日光燈紫外光滲漏差異極大，宜選擇高品質的日光燈管，紫外線滲漏較少，比較不會有曬黑、曬斑的問題，但長時間還是容易造成肌膚乾燥，也會造成肌膚皺紋加深。而LED燈雖沒有紫外線，但它的藍光容易造成眼睛乾澀不適。一般而言，室內靠窗邊的位置，比較容易曬黑，主因仍是UVA會從窗戶穿透，其影響範圍可達1至5公尺，建議在室內靠窗邊位置，也應做好防曬。

755皮秒雷射　對抗暗沉、斑點

若是有肌膚暗沉、斑點等問題，馮志禾醫師表示，755皮秒雷射利用極短脈衝輸出「機械式光震波」方式，快速震碎黑色素細胞形成粉塵，更能有效代謝；另外，搭配蜂巢式聚焦透鏡可傳遞雷射光震波到皮膚真皮層，促進皮膚產生深層新陳代謝反應，刺激真皮層的膠原蛋白增生，可使肌膚變好、細紋減少，提醒敏感性肌膚、正值發炎狀態的肌膚，需經醫師評估後才能接受雷射療程。

除斑、暗沉效果好　恢復期極短

馮志禾醫師分享，曾有一名30多歲女性，臉部膚色暗沉並有許多細紋和斑點，曾試過其他雷射除斑和飛梭療程，她覺得恢復期長，照顧不方便，上班也受到影響。建議使用755皮秒雷射，搭配蜂巢式聚焦透鏡，術後幾乎沒有傳統飛梭的紅腫恢復期。經過三次療程，不僅斑點退去，皮膚也變得細緻透亮，效果令她非常滿意。

預防肌膚暗沉　從防曬做起

「防曬是預防變黑最有效的方法」。馮志禾醫師建議，不論晴天、陰天或雨天，出門一定要做好隔離防曬；若待在室內，但採光充足靠近窗邊位置，也要記得擦防曬乳液，若有流汗、戲水更要記得補擦，才能真正有效的預防肌膚暗沉。

資料來源：健康醫療網

健康醫療網更多健康資訊

本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※9大熱門營養你吃對了嗎？

※兒童益生菌了解知多少?

※預防感冒出奇招!有種方法教你擋病毒 ※微感冒得吃藥？紫錐花打擊感冒效果增六成

※Qrious奇瑞斯-兒童機能保健專家

※提升免疫力不再怕生病多吃這種食物就對了  

肺也有微生物菌叢　治病先篩檢？

近年來，醫學發現，肺臟有一套微生物菌叢，雖然比腸內菌叢小，卻是攸關健康與疾病的獨特微生物體系；未來治療疾病前，可望透過體內菌叢篩檢，建立起獨一無二的微生物地理資訊系統。

生活環境　影響肺內菌、微生物

「肺內菌／肺內微生物」涵括的範圍不只是細菌，還包括了真菌及病毒。肺部疾病可能伴隨著肺部菌叢異常（Dysbiosis），而菌叢異常是指微生物生態失衡，造成菌叢異常的因子，例如使用抗生素、免疫疾病、日常飲食，生活環境也會影響個人的肺內菌組成。

接觸農場生活　阿米希人不容易過敏

一篇刊登於《新英格蘭醫學期刊》的研究，比較阿米希人及哈特人（註）的孩童氣喘過敏盛行率；結果發現，阿米希人從小暴露在有動物及塵埃的農場環境，肺內微生物能夠對付氣喘，奠定了不容易罹患過敏的體質，而哈特人則缺乏肺內微生物訊號，無法抵禦氣喘發作。

肺內微生物　專家提兩方法

吉柏特博士（Jack Gilbert, PhD）提出兩種善用肺內微生物體的模式。第一，將病人分層，建立病人肺微生物體、免疫系統，以及病史資料庫，利用人工智慧深度學習方式，辨識肺內微生物間的交互作用；第二，對微生物進行介入，了解誘發疾病及抑制的微生物，並發展出操控的方式。

肺內微生物可能影響腸內菌

另一篇刊登於《美國醫學會期刊》的研究顯示，腸內菌可能會影響氣喘與囊腫性纖維化的發炎情況。懷特醫師（Steve White,MD）認為，肺內微生物可能影響腸內菌，並改變其菌叢組成，肺、腸兩套微生物體的交互作用值得探討。

（註）由於信仰的原故，哈特教派與阿米希兩個族群相對地較為封閉，一直與外界保持隔離。生育繁衍的對象也以族群內部為主。兩者生活型態近似，皆為務農。

延伸閱讀

參考文獻：1.Stein, M. M., et al. Innate immunity and asthma risk in Amish and Hutterite farm children.  N Eng J Med. 2016; 375: 411-421.

參考文獻：2.Lyon, J. The Lung Microbiome: Key to Respiratory Ills?.JAMA. 2017; 317(17):1713-1714.

3.資料出處：科技部補助｢新媒體科普傳播實作計畫｣執行團隊、科技大觀園

4.《新媒體科普傳播實作計畫》(計畫編號MOST105-2515-S-006-008)補助產出

資料來源：健康醫療網

健康醫療網更多健康資訊

本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※上班族預防感冒防護5原則

※要讓孩子吃兒童保健食品嗎？

※益生菌怎麼吃？腸胃醫師公開「腸」保健康5秘訣

※花賜康(飛比價格)最低價格資訊

※紫錐花紫色的神奇力量  

桃園市政府衛生局。

針對衛生福利部疾病管制署7月26日公布新竹某營區爆發流行性腦脊髓膜炎群聚疫情，桃園市政府衛生局27表示，3個案例均居住在桃園市，目前3例通報個案中1名已死亡，另2例則在某醫學中心住院，狀況穩定。衛生局已於第一時間掌握個案就醫資料，並針對相關醫護人員80人及家屬15人進行健康監測，目前接觸者皆無症狀，健康情形良好，衛生局呼籲民眾勿恐慌。

衛生局指出，流行性腦脊髓膜炎群聚通報的3名個案居住於桃園市，平時於新竹縣部隊服役，7月20日部隊休假返回桃園家中皆陸續出現發燒及身體不適症狀，3名個案均分別前往桃園市的醫療院所就醫，其中1名個案在急救過程中接受插管治療，惟仍於7月23日病情惡化不治死亡，另2名個案經治療後轉診至北部某醫學中心住院，目前情況穩定。

衛生局考量3名病患在就診過程的80位醫護人員中，因部分醫護人員有接觸到病患口鼻分泌物之風險，已於第一時間針對有暴露風險的37名醫護人員完成預防性投藥，另有43名醫護人員因未執行插管或其他高風險作業，且有適當防護，衛生局則請其進行自主健康管理。衛生局同時亦針對與個案同住的15名家屬進行預防性投藥，以降低發病機率。

衛生局疾管科長林國甯表示，流行性腦脊髓膜炎是由腦膜炎雙球菌所引起的急性傳染病，感染途徑包括接觸患者的喉嚨和鼻腔分泌物，或吸入患者咳嗽和打噴嚏而產生的飛沫，潛伏期2至10天，感染症狀多侷限於鼻咽或無症狀，或僅出現類似上呼吸道感染症狀，但也可能引起肺炎、敗血症、昏迷、抽搐及腦膜炎等。

衛生局提醒民眾，防範流行性腦脊髓膜炎應養成良好的個人衛生習慣，避免到過度擁擠、通風不良的場所。本次群聚案件並非發生於桃園市轄內，呼籲民眾不必恐慌。民眾如有相關問題，可撥打衛生局24小時防疫專線0800-033-355或撥民眾疫情通報及諮詢專線1922洽詢。

本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※隱適美透明牙套的五個優缺點分享 …

※隱適美隱形牙套注意事項優缺點說明醫院比較 …

※牙齒矯正通常隱適美費用要多少???

彰基導入自動防疫技術　提供病患優質醫療品質

隨著全球交流日益密切，人員貨物的移動頻繁，造成疫情的散播進入無國界狀態，彰化基督教醫院斥資逾5000萬元，於去年4月導入Bio-Kil（自動防疫技術），已取得良好成效，並於今年7月21日舉辦『Bio-kil防疫技術成果』發表會；目前將此醫療級防疫工程技術，應用於重症病房空氣抑制病菌傳播及用水防治退伍軍人菌、門診候診區空氣監控、及手術室清潔消毒作業，未來將擴大導入彰基醫療體系醫院，提供病患優質醫療品質。

隨著2003年SARS爆發、2009年H1N1散佈、2013年H7N9傳染以及2014年超級細菌VRE在美國東南部擴散，顯示疫情的爆發有規模擴大及期間縮短的趨勢，由於細菌、病毒和黴菌乃是經由空氣、接觸表面及衣物這三個媒介來傳播的，三者間是相互連結並且息息相關的。若想要預防並控制傳染，則必須要有效的防護，Bio-Kil自動防疫技術正是針對此三大區域防護整合而設計。

生醫科技總經理劉慶森表示，Bio-Kil為綠色環保醫療防疫技術，以物理性方式抑制微生物，同時全自動防疫，建置Bio-Kil後，藉由表面奈米正電荷刺針會吸引表面為負電荷的細菌，接觸後細菌的表面會被刺針刺破，因而達成物理性抑制微生物作用，不會產生抗藥性，除醫院應用外，Bio-Kil亦已擴展應用於高效空氣清淨機、淨水器、濾水壺、口罩及抗菌襪等相關家庭及個人用品。

彰基副院長賴健文表示，2016年起彰化基督教醫院開始導入，目前應用於重症病房、候診區及手術室，其中：1.重症病房應用於空氣及用水防疫，對於空氣抑制病菌傳播及用水防治退伍軍人菌已獲良好成效。2.門診候診區用於空氣監控，建置Bio-Kil後經環保署指定檢驗機構SGS檢驗，菌落數分別為231 CFU/M3、及308 CFU/M3，遠低於法規菌落標準1,500 CFU/M3。3.手術室清潔消毒作業以Bio-kil處理過之藥水經霧化進行手術室表面抑制微生物，可取代UV（紫外線）消毒並達成常態防疫效果。

Bio-Kil為水、空氣及表面之全面性，且有效的環境自動防疫技術，且為國內研發創新的技術，已有專業人力及設備由研發、建置、維護、驗菌皆能承接的全責式維護，相對減少醫院人力工時，且系統建置簡易，不影響醫院正常作業，能為實踐乾淨醫院盡一份心力。

本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※過敏原檢測 – 你的營養，可能是孩子的毒藥！

※鼻子過敏檢測可以檢測出什麼嗎?

※慢性食物過敏檢測常見的過敏食物有那些

※過敏一定得吃藥嗎?我想做過敏檢測要去哪裡檢查?

※愛滋檢測 – 提供全套檢查，絕對匿名保障隱私

※如何做愛滋篩檢

白內障患者增多　3大主因推波助瀾！

白內障是一種常見眼疾，很容易影響視力、視覺品質，越來越多民眾有白內障困擾。眼科醫師林丕容表示，高度近視盛行率上升、高齡化社會到來，以及常接觸3C產品等因素，都可能讓白內障患者人數增多。

3大因素　造成白內障患者增多

林丕容醫師分析，台灣人口呈現老年化趨勢，過去很多高度近視的人，現在也到了五、六十歲，而這年紀的高度近視患者，比沒有近視者更容易產生白內障，此外，現代人常接觸3C產品，也會讓白內障提早報到，可以預見未來五-十年，白內障患者將會愈來愈多，因此除了延伸出的長照需求，民眾更應重視老花、白內障所造成的種種干擾。

根據眼科診所觀察數據，近幾年來，主動詢問老花近視雷射、白內障水晶體置換手術的民眾，明顯增加近3成，顯見民眾已開始積極重視視力問題。

新治療科技　幫助解決眼睛多種問題

林丕容醫師表示，早期資訊較封閉，造成許多中老齡患者罹患白內障卻不自知，反而造成視力惡化；近年來，由於經濟發展及相關公開資訊宣導，民眾開始重視老年視力品質，而該診所多位眼科醫師也幫自己親人做白內障老花晶體置換術。若善用新型飛秒白內障雷射、智能導航飛秒雷射及５合１多焦點人工水晶體等新科技，便能幫助解決白內障、老花、散光、近視或遠視等問題，像名作家吳淡如在五年前便受惠於新科技，而這些療程也逐漸獲得銀髮族青睞。

林丕容醫師指出，患者在接受治療前，一定要接受角膜厚度檢查、新型角膜地圖分析、眼底黃斑部電腦斷層掃瞄等檢查，治療才會精準，若角膜太薄，就不宜進行雷射手術，求診患者中，約2%-3%暫時不適合接受雷射手術。

資料來源：健康醫療網

健康醫療網更多健康資訊

本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※梅毒快篩"梅毒篩檢所"可匿名..?

※關於性病檢查你應該知道的9件事

※早期發現早期治療！一張表讓你看懂癌症檢測、性病篩檢流程!

失戀男猛打怪　打到肺栓塞

一名年近25歲年輕男性因失戀拼命在家打電動、打怪，結果開始出現咳嗽、咳血症狀，持續兩星期，去診所就醫，被當成流感，後來因為咳嗽咳得很嚴重、發燒而急診，醫師檢查發現，竟然是深層靜脈栓塞引發肺栓塞。

微導管震波溶栓術　幫助清除肺部血栓

這名患者本身有先天性凝血異常疾病，後來接受新型抗凝血藥、微導管震波溶栓等療程，肺部血栓終於清除，目前已恢復正常生活。國泰綜合醫院心血管中心、心臟內科主治醫師張嘉修表示，深層靜脈栓塞代表靜脈血管出現血栓，堵住周邊血管，血栓可能脫落，隨著血液流回心臟，進入肺動脈，此時便可能引起肺動脈栓塞，這類血管內所造成的血栓疾病統稱為「靜脈血栓栓塞症」。

夏季喝水喝不夠　小心出現靜脈栓塞

張嘉修醫師指出，近來，常遇到一些因天氣熱、喝水喝不夠而導致脫水，進而引發深層靜脈栓塞、肺動脈栓塞年輕病例。另外，凝血功能亢進、服用避孕藥等，也都是深層靜脈栓塞高風險族群，年長者則多半是因為久坐、癌症、服用抗凝血藥物等因素而產生深層靜脈栓塞。

肺動脈栓塞　嚴重可能致命

靜脈血栓剛形成時，多半沒有症狀，一旦塞住血管，下肢就容易產生腫脹、疼痛、麻等情況，持續惡化，便開始出現色素沉澱、皮膚潰爛、流組織液等「血栓後症候群」。當血栓進入肺部，造成肺栓塞，患者就可能發燒，或產生呼吸困難、胸痛、休克，甚至會傷害心臟、危及生命。

新型治療方式　大幅提升溶栓成功率

目前治療深層靜脈栓塞方式包括新型抗凝血藥物、微導管震波溶栓術、血栓清除抽吸裝置等。特別是「急性嚴重肺栓塞」患者，若在黃金治療期兩星期內選擇微導管震波溶栓術，溶栓成功率可大幅提升。

輔以血栓溶解劑　更容易清除血栓

張嘉修醫師解釋，微導管震波溶栓術是將帶有震波晶片的微導管深進血栓內部，運用震波將血栓變得較鬆散，再輔以血栓溶解劑，如此不只出血風險降低，溶栓成功率更可達9成以上。

至於血栓清除抽吸裝置，主要針對深層大靜脈栓塞，治療原理是將血栓溶解劑直接注入血栓內部，再用抽吸導管局部注射水柱，以破壞血栓，並產生強力負壓，讓血栓碎片順著負壓方向而吸入導管內，血栓、血栓碎片就比較不會漂流到其他地方造成傷害。

黃金治療期兩星期內就醫　治療效果較理想

國泰綜合醫院心臟血管外科主任侯紹敏也提醒，民眾若懷疑自己出現疑似深層靜脈栓塞、肺動脈栓塞症狀，最好在黃金治療期兩星期內就醫，接受進一步檢查、治療。另外，嚴重凝血異常患者更要慎選療程，以減少出血風險。

資料來源：健康醫療網

健康醫療網更多健康資訊

本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※聴說植物軟膠囊會比較好吸收，真的是這樣嗎?

「老天不收就好好活吧！」　高雄氣爆傷友轉念了

機車行老闆晏祥，是高雄氣爆事件的受害者，全身面積66％、三度燒傷，烈焰燒盡右腿骨，截肢才保住一命。他分享，曾一度陷入絕望，卻連自盡的力氣都沒有，突然轉念一想「既然老天不收就好好活吧！」

傷友忍痛復健　如願重新站起

高雄氣爆事件發生後，陽光基金會在3個月內成立高雄重建中心，提供51位氣爆傷友生心理重建服務。晏祥說，傷前熱愛開車，但雙手嚴重受創、連扣鈕扣都十分吃力，經常咬緊牙根忍痛練習，經過一年半時間復健；如今，終於重新站起來、握上方向盤，達成再帶妻女出遊的心願。

高雄氣爆事件3周年　紀錄片反思生命意義

2014年7月31日深夜發生高雄氣爆，造成32人死亡、277人受傷，高雄氣爆事件將滿3周年，陽光基金會邀請導演許慧如，透過鏡頭記錄5位氣爆傷友，歷時逾700天身心復健的歷程。許慧如說，紀錄片透過走進傷友生活、家庭或醫療場域，帶給民眾反思生命苦痛的意義。

《光的印記》　紀錄傷友復健之路

紀錄片以氣爆現場揭開序幕，鏡頭再轉向5位傷友的復健之路，包括機車行老闆晏祥、消防員泰運、消防替代役楚睿、報社記者魏斌，以及傷友泓銘，這部高雄氣爆紀錄片《光的印記》，將於7月27日晚間10時在公共電視台「紀錄觀點」節目首播。

資料來源：健康醫療網

健康醫療網更多健康資訊

本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※除了外籍看護，你還有哪些選擇？短期居家看護

※請問臨時居家看護哪裡找？

※醫院看護工一天24小時費用如何呢？

※醫院看護推薦首選－大台北居家、醫院看護中心口碑推薦

奇美醫營養師提醒，夏日高溫，煮熟食物應在二小時內吃完，以免吃壞肚子。

奇美醫學中心營養科營養師劉珮芬指出，炎炎夏日，冰涼飲品、涼拌食品或冷卻熟食食物，若烹煮或保存不當易孳生細菌，造成食物中毒。劉珮芬提醒，煮好的食物在室溫下不要超過2小時，盡快吃完或放置冷藏保存。

衛生福利部歷年食品中毒事件統計資料發現，5-10月是食品或食物中毒事件發生的高峰期，因台灣高溫潮濕的環境加上大多食品富含碳水化合物和蛋白質等營養物質作為各種細菌生長所需的養分並且達到細菌生長條件，食物、酸值、時間、溫度、氧氣、水分，致使細菌繁殖速度加快，稍為保存不慎，食品也較易腐壞。

預防食物中毒的發生，在食品或食物的保存上更需要留意溫度及保存條件的控制。營養師劉珮芬提供五項夏季食物保存教戰守則。避開食物危險溫度帶。約5~60℃是食物危險溫度帶，許多細菌最適合在此溫度區間快速生長。食材或食品的調理與保存應特別注意溫度控制，熱食恆熱、冷食恆冷。加熱部分，63℃加熱30分鐘或72℃加熱15分鐘，維持食品中心溫度65℃以上；冷藏5℃以下可抑制病原菌生長；冷凍-18℃以下病原菌無法繁殖。

遵守2-4小時法則。烹煮好的食物在室溫下勿超過2小時，應盡快食用或放置冷藏保存；若烹煮好的食物在室溫下超過4小時，則建議食用前需充分加熱或直接丟棄。

記得食物保存時間。米食類食物放置陰涼處，保存期限約1週~3個月、根莖類如地瓜應儲存於陰涼處或冰箱底層；魚、肉類應適量分裝後放置冷藏或冷凍，魚肉類冷藏時間為1～2天，冷凍時間為1～2個月、雞蛋擦拭乾淨冷藏15天、黃豆類製品儲存像豆干冷藏約3天，傳統豆腐冷藏約5~7天，盒裝豆腐冷藏約30~45天。

營養師劉珮芬再說，整包未煮過的生米一般建議放置在常溫陰涼處為宜，開封過剩下的蜂蜜可置冰箱冷藏，自己DIY煮熟的湯品如綠豆、紅豆、薏仁、愛玉或仙草等及豆漿放置冰箱冷藏約保存2-3天。

瓜果、蔬菜為3～5天、綠葉蔬菜冷藏5天；乳品類冷藏5～10天食用完畢；油脂類應存放在乾燥陰涼處，開封後建議標示開封日，使用過的油需另外存放，不可倒入新油中，才可以保持油脂的新鮮。

避免生熟食交叉污染。食物冷藏應將熟食放於最上層，生食放於下層，以避免交叉污染。

維持良好衛生環境。無論是儲藏環境或手上細菌會污染食物，會從生食傳到熟食。營養師劉珮芬提醒，食物冷藏及冷凍環境都應維持乾淨且定期清潔、調理食物前應徹底洗淨雙手、穿戴手套及口罩，避免因飛沫、手部不乾淨或傷口，造成食品或食材的汙染，影響食物保存和產生食物中毒風險。

本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※得皰疹，不是我的錯．．

※不敢相信 菜花就是這樣治好的．．

※菜花皰疹病源不同性行為非唯一感染途徑

※女性染淋病難察覺延誤就醫恐導致不孕

※淋病感染年輕化–不要再成為下一個無知的受害者

※淋病治療的10個常見方法