我從小只要是換季或者空氣髒鼻子就都會過敏
看醫生雖然可以改善當下的情況，但是根本沒辦法根治
後來就開始上網找該怎麼改善過敏情況
有人分享可以多多慢跑，平常也要早睡早起
飲食上就少吃甜的跟冷的飲料，也可以多補充益生菌改善
後來我媽就買了滿多人推薦的goholimall的益生菌讓我使用
現在到換季季節再也不會過敏，改善的效果真的挺棒的！
分類: 保健食品
我的孩子常常生病，朋友說紫錐菊有效，請問他的功效與作用是什麼 ?
人們已經知道多醣類可以激發身體的細胞去對抗感染。紫錐菊有免疫刺激作用減少發炎，而且幫助人體對抗細菌和病毒。實驗證明紫錐菊刺激免疫系統細胞活動。當這些細胞有活性時，白血球更迅速把引起疾病的侵略者包圍，使病毒或細菌死亡，防止他們繁殖，或僅僅停止他們的活動。當許多人選擇在冬天以每日的方式服用紫錐菊，幫助避免感冒和流感。另一方面，紫錐菊能減少感冒或流感的患病時間。如果你有風濕性關節炎，被類固醇基礎抗炎藥所困擾，紫錐菊可作為溫和的鎮痛劑減輕症狀，並沒有副作用。對付一般的免疫系統刺激，如果患有感冒、上呼吸道感染或膀胱炎，選擇下面的服用形式。一天三次： 1-2克乾的根，做成茶2-3 毫升22%酒精濃縮物稀釋為含2.4%β-1，2-呋喃果糖苷200毫克精華粉含有6.5:1，或3.5%紫錐菊苷精華液(1:1)：1毫升-5毫升酊劑(1:5)：1-3毫升穩定的鮮提取物：75毫升對付關節炎，每日服用15滴由一個受好評的廠家生產的標準化提取物對付難痊癒創傷，希望塗抹護膚膏或藥膏
想知道腸病毒的症狀，想要多了解這方面的資訊?
腸病毒系濾過性病毒之一種，可分為克沙奇病毒Ａ群、Ｂ群、小兒麻痺病毒、依科病毒及其它腸病毒。此種病毒世界各地均有，常於夏季、初秋流行，可經由接觸病人的口鼻分泌物、糞便、飛沫等途徑傳染，多發生於十歲以下之小孩，雖有成人個案，但很少見，人群密集處，易發生流行。臨床症狀：潛伏期約為二至五天，大多數感染者，並無臨床症狀或臨床症狀極為輕微，而大部分病例過了幾天之後即會自然痊越、典型症狀為口腔、手掌、腳掌出現水泡、潰瘍，可能合併發燒。病程為七至十天。極少數個案，有可能發生無茵性腦膜炎、腦炎、心肌炎心包膜炎、肺炎、麻痺等並發症，尤其新生兒及小嬰兒感染者偶而會發生電擊性病毒性休克症候群，侵犯多種器官，死亡率很高。
有人知道紫錐花的藥用價值嗎?
紫錐花在美國是很受歡迎的藥用草本植物，也是最暢銷的保健食品之一。其含有烷酰胺、多醣類、糖蛋白等有效成分，但其結構到目前尚未完全被研究出來。此外，根據最近的研究報告顯示，多醣類跟免疫力有關，促進白介素的生長。最近的研究中陸續發現紫錐花有抗菌作用，能抗細菌、抗病毒與抗炎症等，可知紫錐花對尿道感染症、疼痛、浮腫、鼻粘膜乾燥及過敏等症狀都有幫助。在德國，紫錐花是合法醫藥品，除能預防感冒及流行性感冒外，對頭痛、喉嚨痛、鼻炎、支氣管炎及緩和咳嗽及發燒、預防腸內感染、改善免疫功能低下等多種藥理效果也受到重視。簡單的說，紫錐花的主要生理作用就是提升免疫力，你可能會在很多健康食品的說明上都會看到提升免疫力的字眼，不過大部分的健康食品，如人參、麥苗、抗氧化植化物等，在提高免疫力的作用上都是比較間接的。所謂間接的意義是指先強化體質，然後免疫力自然相對提高。
請問免疫低下原因?
現代工業大量廢氣排放造成地球大氣層的破壞，全球氣候變暖，溫室效應，冰川融化，海平面升高，各種自然災害加劇。有害物質過量排放，使空氣、土壤、水源污染；每一、兩年一次的大規模因細菌、病毒引起的流行病肆虐等等，嚴重困擾著人類的健康，超級細菌更是因為人們過度使用抗生素等藥物造成。
現代文明給人類帶來物質享受，從根本上改變了人類原先的生活方式和習性，同時也給人類帶來了大量的負面影響。營養過剩造成各種代謝紊亂，體內毒素排泄受阻，誘發心腦血管疾病；室內四季溫控的環境使蟎蟲、蚜蟲、孢子類及各種細菌、病毒大量繁殖，浮游在空氣中，通過呼吸道進入人體內。現代化的家具、室內裝飾、裝潢材料夾帶著甲醛等有害致癌物質侵蝕著人類的健康。
人類要具備抵抗各種病毒、細菌的防疫能力，創造健康的體魄，最重要是增強自身自然免疫力及對各種疾病的自然治愈力，使荷爾蒙生理作用旺盛。大自然能量中的負離子作用於人體，可以發揮強大效果。