高血壓和高膽固醇是現代人常見的健康殺手，許多人對這些慢性病不以為意，卻不知道它們可能隨時引爆致命危機。醫學研究顯示，未經控制的高血壓和高膽固醇會大幅增加心肌梗塞的風險，而心梗發作往往就在一瞬間。
血管長期承受高壓會逐漸失去彈性，動脈壁因此受損。當壞膽固醇在血管內堆積形成斑塊，血流受阻的狀況下，心臟肌肉無法獲得足夠氧氣。斑塊一旦破裂形成血栓，完全阻塞冠狀動脈時，心肌梗塞便會立即發生。
臨床數據指出，超過60%的心肌梗塞患者在發作前完全沒有明顯徵兆。部分人可能出現胸悶、呼吸困難等不適感，卻常被誤認為是疲勞或消化不良。等到劇烈胸痛、冒冷汗等典型症狀出現時，往往已經錯過黃金搶救時間。
台灣心臟醫學會強調，收縮壓超過140mmHg或低密度脂蛋白膽固醇高於130mg/dL就屬於危險群。這類患者若同時有吸菸、肥胖、糖尿病等危險因子，十年內發生心血管事件的機率可能超過20%。
預防勝於治療是不變的法則。定期量測血壓和血脂肪數值，保持均衡飲食和規律運動，必要時配合醫師處方用藥，才能有效遠離心肌梗塞威脅。特別是40歲以上民眾更應提高警覺，別讓一時疏忽造成終身遺憾。
醫師提醒，現代人工作壓力大、飲食精緻化，心血管疾病有年輕化趨勢。與其等到病發才後悔，不如現在就開始正視自己的健康狀況。建立正確防治觀念，才能守護寶貴的生命。
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