那是一個再普通不過的週二早晨,我像往常一樣準備上班,突然胸口傳來一陣劇痛,彷彿有千斤重擔壓在胸前。救護車的鳴笛聲成為我生命轉折的開端,急診室刺眼的燈光下,醫生宣布我罹患了急性心肌梗塞。
加護病房的日子像被按下了慢速鍵。每一次心跳都伴隨著監測儀器的嗶嗶聲,提醒著我生命的脆弱。透過玻璃窗,我看見家人紅腫的雙眼,那是第一次真切感受到,原來死亡可以離得這麼近。
手術後的恢復期漫長而艱辛。簡單的翻身動作都會引發劇烈疼痛,護理師教我如何正確咳嗽才不會撕裂傷口。物理治療師每天帶著各種儀器來幫助我恢復肌力,那些看似簡單的抬腿動作,對我而言卻像攀登高山般困難。
出院不是終點,而是另一場戰役的開始。營養師為我設計了專門的飲食計劃,原來一顆蘋果的選擇都關乎生死。復健中心的同期病友們成為最懂彼此的人,我們分享每週血壓下降的喜悅,也互相打氣度過復健瓶頸期。
現在的我每天清晨都會去公園快走,聽著鳥鳴,感受心跳的律動。這場病讓我學會真正聆聽身體的聲音,也重新定義了什麼是生活中真正重要的事。醫院的病歷上寫著「心臟病康復患者」,但我知道,這是一輩子都要謹記在心的警訊。
這段經歷教會我,生命中最有價值的往往是最簡單的時刻——能夠自在呼吸的早晨,能夠擁抱家人的夜晚,能夠感受陽光照耀的午後。現在的我不再追求那些虛幻的成功指標,而是學會在每個當下,活出生命的質感與溫度。
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