家有注意力不足過動症學童 專家給這些建議

林岱岳醫師建議,孩子若有注意力不足過動症時,可至兒童青少年身心科門診接受專業治。(大千醫院提供/李京昇苗栗傳真)
蔡素娟職能治療師建議,可利用遊樂設施提升大腦警醒度。(大千醫院提供/李京昇苗栗傳真)

近日宜蘭某補習班擅自給學童服用管制藥品「利他能」,來改善孩子專注力、提高學習成效,進而引起社會關注。醫師提醒「利他能」是治療兒童注意力不足過動症的常用藥品之一,健康人士若長期使用,嚴重可能產生幻覺或過度嗜睡的現象。職能治療師也表示,要提升專注力與自我控制,除了藥物治療,可透過活動安排及環境調整,來幫助孩子進行改善。

大千醫療社團法人南勢醫院兒童及青少年心智科醫師林岱岳表示,在醫師正確診斷使用下,「利他能」可協助改善學童的專注力及有效控制情緒,然而若未經醫師診斷而擅自使用,可能因為劑量不正確,過度刺激中樞神經系統,出現噁心想吐、心搏過速、焦慮失眠,甚至產生幻覺等情形。

林岱岳說,新聞事件中的補習班人員即便是基於善意,想要幫助注意力欠佳的學生,但因沒有醫師資格,也不是接受家長託付,而擅自給藥的行為已違反醫師法。因此,建議家長或老師如果發現孩童有注意力不佳及過動、衝動等問題,應盡速至醫院就診,進行詳細的診斷和早期治療,才能幫助孩子的課業學習及身心健康。

苗栗市福苗診所復健科職能治療師蔡素娟分享,由於兒童注意力不足過動症常伴隨感覺統合失調的情況,當受到刺激時較容易過度興奮,而刺激強度較弱時,則會恍神分心,因此可以透過活動設計,給予適切的感覺刺激,讓孩子的大腦進行接收感覺訊息,協助引導整合後做出適當的反應,來改善其專注力及衝動控制。

在日常生活中,家長也可以透過下列方式幫助孩子調適:

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第1項活動安排:可利用遊樂設施如溜滑梯、盪鞦韆、跑步、騎腳踏車等體能活動,來提升大腦警醒度,或是以較深壓的擁抱、裹棉被等方式,來調適過度興奮的狀態。

第2項是行為處理策略:家長可用溫和的態度及堅定的口吻,事先告知孩子規範,並以簡短、具體的指令請小孩重述一次後再做反應,同時賞罰分明。

第3則是建立結構化的環境:盡可能減少刺激且營造單純、簡潔的學習環境,比如乾淨的桌面、保持安靜的空間;同時教導孩子要物歸原處、學習列清單確認事物、做好時間管理,並協助小孩將大任務細分成多個小任務,再逐一完成。

最後調整生活型態:建立規律的生活型態、充足睡眠,每日進行足量的體能活動來消耗過剩體力,並與孩子溝通調整或減少看電視及使用3C的時間,同時均衡飲食來攝取足量的成長養分,避免會讓身體更亢奮的甜食或糖果。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230704003038-260418