董莉 | 在朱氏婦科門下,享受人生最美好的歲月

董莉

在朱氏婦科門下,

享受人生最美好的歲月

人 物 介 紹

董莉,醫學博士,教授,主任醫師,碩士生導師,主要研究方向生殖內分泌學,擅長治療卵巢早衰、不孕症、閉經、痛經等生殖內分泌疾病。兼任中國中醫藥信息研究會婦科分會副主任委員、世界中醫藥聯合會生殖醫學專業委員會常務理事、中國中醫藥研究促進會中醫學術流派分會常務委員、上海中西醫結合婦科生殖學會副主任委員、上海中醫藥學會生殖醫學分會常務委員、上海中醫藥學會婦科分會常務委員、全國名老中醫朱南孫學術思想繼承人。2012年分別入選年第三批國家中管局優秀中醫臨床人才培養項目及上海市高級中西醫結合人才培養項目。近三年已主持或參与國家級、省部級課題10餘項;發表文章40餘篇,其中SCI文章1篇,參編著作12部,取得專利3項,2012年獲上海市中西醫結合科技進步獎三等獎。

採訪筆記

“生病,是獲得智慧的一種途徑。一年前,我病了,無緣無故頭疼,起不得床,去瑞金住院。各種檢查無果,各種葯無效,我瀕臨崩潰。後來,我對自己多笑笑,發現笑了,痛就減輕了。”兩個月的生病,讓她反思,她說,雖然骨子里還是熱血沸騰,腦子里還是電光石火,但是動作可以緩一些,話語可以慢一些,一點一點調,由形到神,總會到悅納自己,寬容自己的境界。

岳陽醫院中醫婦科,主任醫師董莉,擅長治療婦科常見病、多發病、疑難病,尤以中西醫結合治療早衰、閉經、更年期綜合征、不孕症、子宮肌瘤及內分泌疾病,以及宮腹腔鏡技術。

從小跟外公出診,看這位當地德高望重的名醫坐堂,雙手各把一脈,針灸,開藥,一天一百多號不在話下,“藥性賦四五歲就背熟了,現在臨症,論到加減,不假思索就在筆下流出來了。”

她有一個苦不堪言的大學時代,中醫和西醫雙學位本科同時進行,沒有休息日與寒暑假,每天晚上九點半最後一堂課下課,“記得瀋陽的冬天特別冷,積雪沒過膝蓋,下課的時候,踩在雪窩子里,咔咔作響,回到家還得做功課,直到子夜一兩點才休息,持續了四五年。”

子夜一兩點休息的習慣,一直延續到她工作以後,很長一段時期,她作為朱南孫先生中醫傳承基地的負責人,必須在工作之餘整理大量手稿,病例資料,子夜一兩點才離開辦公室。岳陽醫院朱氏婦科工作室在她主持下,成就斐然。

半天門診七八十號,還有手術,還有教學,還有科研。這是個非常拚命的醫者,她給學生的六字訣是,“快,效率,別磨蹭”。大學里養成雙手互搏的習慣,使得她中年以後,還以這樣的節奏生活和工作,“其實,人都是有潛力的,只是,沒有人願意把自己迫得這樣緊,連身邊人都透不過氣來。”

她是海派中醫婦科泰斗朱南孫先生的高足,追隨先生十多年,深得真傳,她說,除了醫術,更有醫風,醫德。“老師說,與治病救人相比,醫生自己的名譽,地位並不算什麼,中醫人更應該懂得,凡事知進退,福禍總相依。”

她給先生磕過頭,敬過茶,在朱氏婦科門牆如沐春風,“先生對她自己的評價是,流水不腐,戶樞不蠹。我說,先生,您是虛懷若谷,大醫精誠,先生連連擺手。”

她的用藥特點,與朱南孫先生一脈相承,“乙癸同源,肝腎為綱,女子疾患雖與五臟六腑皆有關,然與肝腎最為密切。” 

她坦言一路走來,已經人到中年,三十歲前的人生都有別人做主,三十歲后,開始掙脫,她有自己的天空。她說,成年人的世界,沒有容易二字。不少乍看的烏雲密布,等到自己跋涉過山河湖海,才會領略背後的深意。

我說,成年人,尤其是愛着急的成年人,其實可以多看看戲劇。用世俗的眼光來看,戲劇無用之至。它沒法解決物質的壓力,也無力紓解現實的困頓。但戲劇提供了一個港灣,一種想象,一個夢境,讓心向自由的人,永遠不會碰壁。雖然人生實難,可在戲劇里,悲以關情,樂以忘憂,指向的都是最深切的生命刻度。真心熱愛戲劇的人,離苟且庸碌會遠一點。

她點頭,“和中醫一樣,我一直對藝術心存敬畏,所謂忘憂,所謂無言,說的正是藝術的夢境。而人世間最美好的事,就是明明醒着,還像做着一個無盡的夢,這就像我的中醫之旅。”

1細育幼苗、望其參天

她,垂髫年紀便結緣了中醫。

《雷公藥性賦》是其學前啟蒙,清香艾草乃手中玩物。幼兒階段,雖未接受唐詩宋詞的熏陶,卻得醫學經典的陶冶,生活環境與眾不同,全因其是名醫後人。

董莉出生於瀋陽,外公乃當地名老中醫。問及昔日隨外公出診時的種種,董莉臉上閃爍興奮,彷彿又見當年那個活潑可愛的繞膝小兒。她說,外公是純中醫,師承派,擅雙手搭脈,處方、針灸樣樣精通。東北人喜食高鹽、高脂、高熱量的食物,相比南方,患心腦血管疾病的概率較高,偏癱、中風者不在少數,症見半身不遂、下肢拖曳。外公施針通絡,通常半年,患者好轉,可藉助拐杖下地行走;另有聲啞者,外公亦妙手回春,患者感激,前來跪謝。

彼時年幼,董莉人小不知中醫之精妙,然好奇心驅使,使董莉日漸隱約。

心隨年長,待到花季,董莉已掌握針灸技法。外公評價其“天資聰穎”。“他手把手教我,傳我中醫理論和針灸技法。中醫院校的學生都知道針灸銅人,是供針灸教學用的,由青銅澆築而成的人體經絡腧穴模型。外公就是我的‘針灸銅人’。我先在他身上找穴扎針,他會告訴我該穴的功效、能治何病,之後再扎自己。起初由於施力不當,破皮很疼。見此他會說,只有親身體驗才知如何施力、才懂何為得氣。” 

轉眼高考在即,遵照父親之意,董莉填報了醫科。並在家人的安排下,攻讀雙學士學位,待到畢業,董莉已獲中、西醫雙學位證書,可謂全面發展。緊隨其後便是分配定科,說起定科,董莉稱這完全是一場緣分遊戲。

畢業實習,學校規定每個科室按月輪轉。轉到婦科,董莉親眼目睹孕婦分娩,此番衝擊令其鐵了心要遠離此地。但事與願違,待到分配,外加各方因素的推動,其再次進入婦科。“那時內心無比失望,只想逃離,后借科室輪轉,在外科待了整一年。”但人算敵不過天算,一年過後,董莉重被召回。這次她選擇了妥協,既然逃脫不了,那就試着接受,試着與其建立感情。

老天的安排似乎不錯,原以為發展前景有限的婦科卻給董莉帶來了希望。“之前一直將婦科歸為內科,但在深入了解之後,才知自己婦科知識的匱乏。”臨床學習,使她有機會接觸子宮肌瘤、肌腺症、宮外孕、絨癌等婦科疾病的手術治療,這讓她瞬間醒悟,原來婦科這麼具有挑戰性。

2拜師名醫、繼承衣缽

研究生畢業后,董莉留任上海中醫藥大學附屬岳陽中西醫結合醫院婦科。

2001年,董莉拜滬上中醫世家朱氏婦科第三代傳人朱南孫先生為師。“拜師場景記憶猶新,很正式,我叩首敬茶,先生微笑接茶。當時院方給予報道,記‘耄耋老人又收新徒’。原以為自己是朱老的關門弟子,沒想到在其90高齡又收徒兩人。可見,朱老十分注重朱氏婦科的傳承。”中醫文化乃國之瑰寶,博大精深。拜師學藝行古禮,是對經典文化的尊崇。如今,朱氏婦科枝繁恭弘=叶 恭弘茂、師徒相授、人才濟濟。

身為朱南孫學術思想繼承人、朱氏婦科第四代傳人的中堅力量,董莉肩負學科及流派建設的重任。2001年,朱氏婦科在國內率先建立“名中醫工作室”;為系統梳理朱老的學術經驗,董莉隨朱老左右,抄方寫病案,經常工作至次日凌晨。2003年朱氏婦科入選上海市重點學科;2004年入選上海首席名中醫工作室。隨着“名醫工作室”建設在國內逐具影響力,各地醫院紛紛效仿設點。2009年朱氏婦科被評為全國首屆先進名中醫工作室。至2012年上海率先開展流派建設,成立了海派朱氏婦科流派基地,2014年又入選流派傳承建設新三年行動計劃。

董莉說,為了朱氏婦科的傳承,自己再辛苦也是值得。如今接下衣缽的她,隨朱老學習已有十五年。她說自己是幸運的,十五年間除了進修、產假,其餘時間都緊隨老師。“我的門診時間與老師同一天,老師的門診在上午,我的在下午。記得有位不孕患者,老師給開了調經助孕方,到下午自己看診,遇上類似病例,立馬給予相同處方。這樣的時間差,助我及時複習、加深印象。”

朱老臨證七十載,她的臨床經驗及學術思想十分精進,特別關注西醫發展,臨證注重病人的基礎體溫、內分泌變化、化驗指標等,結合中醫辨證論治,選擇用藥。朱老經常例行考核,她出病例,弟子處方,再逐個討論。“有次我的方子被老師表揚,說開得好,當時內心激動不已。老師不輕易評判自己的徒弟,好就說好,不足會給你更正,淡淡認可,默默鼓勵。”

3學以致用、承上啟下

醫學領域想要有所建樹,必須將所學知識消化吸收,在實踐中發現問題、解決問題,結合自己的思路,開闢先進的診療模式。多年的臨床診治經歷,董莉發現,上海地區罹患卵巢早衰的幾率較高——卵巢早衰(POF)是指卵巢功能衰竭所致女性40歲之前出現閉經的現象。特點是,原發或繼發閉經伴隨血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低,並伴有不同程度的一系列低雌激素癥狀,例如潮熱多汗、面部潮紅、性慾低下等。

對於一個年輕的POF患者來說,除了忍受機體不適,更要承受心理壓力。“巧婦難為無米之炊。此病一旦確診,女性都無法接受,尤其是未曾生育的女性。她們煩躁、焦慮、甚至自卑。所以,我於2005年率先開設卵巢早衰專科門診,希望幫助更多POF患者走出陰霾。”

董莉的付出終得回報。門診量逐日上升、患者來源也擴大至海外。她說,現在最開心的是聽到患者成功受孕,等寶寶出生,她們還會送來喜蛋,給她看寶寶的照片。所以,她笑稱自己是“送子大姐”,“其實,我只是個在平凡世界傾盡綿力的平凡醫生。”

董莉不僅繼承了朱老的學術思想,對朱老經驗方的運用靈活準確。她還走進課堂,培育新人。授課時經常現身說法,希望以自身經歷感動學生,教他們認識知識儲備的重要性。她說,人不是預言家,前方有多少荊棘不得而知,機會總是留給有準備的人,知識儲備豐裕,就擁有更多地選擇權,控制力隨之提升。

中醫遵循自然規律,以整體觀作為指導思想,對每個患者辨證,給予個體化診療。董莉是承前啟后的一代人,在朱氏婦科的繼承與發揚間辛勤耕耘。

小時生病,是不是都是外公親手醫治?

是的,生病了就去找外公。初中時得過淋巴腺炎,頸部淋巴結腫脹疼痛,還化膿。去醫院就診,醫生建議切開引流,父親心疼,考慮引流會留下疤痕,影響容貌,於是帶着我去找外公。外公採取針灸治療,為了鼓勵我堅強,每扎一針他就獎勵我五塊錢,最終,我熬過了難關。

您從外公身上學到哪些東西?

醫術自不必說,除開這一點,老一輩醫家踏實勤懇的作風令我敬重。我曾對外公開玩笑,說等我學業有成,回來給你開診所。他聽后竟鄭重地告誡我,不要急於賺錢,醫生頭十年必須在工作崗位上腳踏實地地學習,一心一意為人民服務。如今,我已能明白外公的良苦用心,他對我說的話,我又全部說給我的學生聽,教他們誠實做人、踏實做事。

初入臨床,您覺得有哪些優勢?

緣分吧。我一直和我的學生們講千萬不要輕視婦科,尤其是男孩子,隨着年齡增長,他們的角色會從男朋友上升至愛人,最後成為父親、長輩,說的文藝一些,就是時刻充當護花使者,如果家庭成員有婦科疑問,你能拿所學知識給予解答,進行引導,你的價值就更上一個層次。

介紹一下朱氏婦科的特點?

“百年薪火,三代傳承”。我是大陸地區朱氏婦科第四代傳人。朱氏婦科肇始於朱南山先生,因辨證精準、用藥魄力,往往一貼見效,人稱“朱一貼”,其仿照古代名醫張景岳“十字歌”,制定“婦科十問”,以教後人。朱南山長子朱小南,子承父業,懸壺於上海。朱小南治病主張務求其本,重視氣血、臟腑、經絡間的關係,提出“婦科重在肝經器臟”的觀點。恩師朱南孫先生為朱小南之長女,深得祖父鍾愛。提出糾動靜失衡之大法,臨床概括為“從”“合”“守”“變”四法。恩師博採眾長,大大發展了朱氏婦科,享有“三代一傳人”之美稱。

淺談一下朱南孫先生的學術思想?

概括起來就是“乙葵同源、肝腎為綱”“尤重奇經、沖任為本”“衷中參西、務求實效”“從合守變、燮理陰陽”。朱老提出肝腎為綱、肝腎同治的觀點,辨證用藥以滋養肝腎、平衡協調為主。沖為血海、任主胞脈,沖任不足、血海空虛致婦女閉經,故又以溫養沖任為法。朱老提倡中西醫結合治療,注重學習西醫知識,可謂衷中參西。其臨證採取糾動靜失衡之大法,概括為“從合守變”。
“從”,反治也。經閉者理應用動葯通之,然實則血海空虛,應養經血,以靜待動,此謂“以靜法治靜證”;“合”,兼治也。臨證寒熱並調、七補三消、通澀並舉、藥理兼用。如調治月經周期不準,用仙鶴草配益母草;“守”,堅守也。對於病程較長、症情複雜的慢性病,需緩緩圖治,以靜守待其功;“變”,變通也。用藥應視症情轉變而調整,講究靈活運用。如不孕症,證情多複雜,年輕患者多伴盆腔炎、輸卵管受損,纏綿不愈,臨證先治病為主,然後調經,經調后助孕。朱老臨證七十載,集諸家之長,辛勤耕耘,傳承和發揚朱氏婦科。

您覺得自己需要改變嗎?

性格的關係,導致自己一直處於快節奏。現在我希望自己能夠慢一點,因為隨着年紀增長,心態逐漸緩和,頻率趨於平穩。我需要在足夠大的空間里思考,安安靜靜、不驕不躁。

如果不做臨床,您最想做什麼?

去年此時我病了三個月,在家休養調整。生病的過程很煎熬,頭疼欲裂,在家只能平躺,等到自覺有所緩解,我就起身,滿腦子想工作。所以,我覺得要是不做臨床,我就沒什麼可以乾的了,因為其他事情對我毫無吸引力,我的興奮點就在臨床與教學。

目前您覺得幸福感強不強?

很強、很知足、很幸福。年輕的時候會抱怨、會計較,但現在不會了,因為處事為人之理早就明了。唯一的希望就是能夠得到更多患者的認可,而我正在實現希望的道路上,積攢着一枚又一枚的成功之果。

採訪/唐曄  編輯/衛嵐旻

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水光針這麼火,原來是因為它

1水光注射是干什麼的?

水光注射就是利用透明質酸直接對皮膚進行注射,能夠讓面部皮膚水潤柔嫩、光澤透亮,讓您擁有藝人般光滑透亮的皮膚,能夠解決真皮層缺少水分的問題,改善細小的皺紋,讓肌膚緊緻,淡化色斑等。

簡單地說:就是保濕!補水!比補水面膜更猛更有效!

2水光針是如何達到美膚效果的?

水光注射採用負壓技術,可以準確無誤的在真皮層1.28mm深度下補充進肌膚所需營養物,它的原理是在微針進入前利用負壓將皮膚稍微地提起,使得皮膚維持緊實后針頭進入到準確的深度用多針來注入營養物(如玻尿酸和膠原蛋白)。

簡單地說:就是用負壓把補水成分打進皮膚裏面,不是危險的“針”,而是機器“負壓”,所以不用害怕。

3做完之後會達到什麼效果,多久會看見效果,會持續多長時間,多長時間做一次,一次會維持多長時間?

1、要看注射的針劑,是什麼功效就有什麼效果,效果好不好也是由注射產品的好壞來以及注射醫生的技術決定的。

2、做完之後不會馬上有效果,要一個星期左右才會看到效果(因為第一、前期他是有炎症的會有點腫,第二、他要有一個吸收的時間)。

3、第一次做完之後過三到四周就可以做第二次,第三次和第四次都是過一個月在做,一般三至四次為一個療程,建議按療程做,因為單次做效果不是很好,一個療程可以維持一年左右,後期可以再做。

簡單的說:就是水光針一定要打3次以上才能出效果!同時3次以上保持的時間也久!皮膚一直水光光!

4做水光注射是否安全,做完之後會有什麼不良反應?

是安全的,做完之後不會有什麼不良的反應,可以全臉操作(操作安全主要是看用的產品)。

5術后護理,創面的大小,修復的時間和做完后是什麼狀態?(是否會有紅腫或是出血)

做完皮膚會微紅腫微出血,第二天有可能比第一天還紅,這是正常的臨床表現。做完之後臉上會微出血,會有後續的鎮靜的管理,和堅持補水。

6使用注意事項有哪些?

1、每個人配置一個注射頭,避免交叉感染(每個注射頭可以完成患者一個治療療程)。

2、無菌操作過程很重要,需要隨時消毒,佩戴專門的無菌手套和口罩。

凡是破皮的治療都屬於醫療美容範圍,應由專業醫生在規定的場所操作治療。

7水光注射效果維持時間是多久?

水光注射進入真皮層后,與細胞發生水合作用,促進血液微循環,以及皮膚對營養物質的吸收,其自身也會不斷地被稀釋和吸收,因此,水光注射所能維持的時間是有限的。

一般來說,膚質乾燥、疏於保養的人可以維持的時間較短,約3個月左右,且水光注射所維持的時間與接受注射的次數相關。第一次注射后維持的時間較短,約維持1-2個月左右。連續進行三次水光注射后,效果可以維持1年左右,但根據個人體質,膚質,生活習慣維持時間也會有所差異。

8康復與護理

1、為了達到良好的療程效果,可能會視需要於術后給予治療部位進行進階修護程序(如敷面膜、美容護理、清潔等),請你諮詢醫護人員後續的搭配療程細節。

2、術后立即冰敷治療部位,可減緩輕微的紅腫。

3、術后請保持施術部位的清潔,勿過度按摩揉捏,並避免高溫濕熱的環境,不可被陽光長時間暴晒。

4、治療后两天內應輕柔地清潔治療區域,避免用力揉搓。

5、術后請勿自行使用藥膏、保養品或彩妝品擦拭治療區域,並且不要以手觸碰治療區域,以降低感染幾率。

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孕婦為何易患坐骨神經痛

日常生活中,一些婦女懷孕后,出現坐骨神經痛,嚴重者生活不能自理,這是為什麼呢?

懷孕后發生坐骨神經痛,絕大多數是因腰椎間盤突出引起的,這與懷孕期間特殊生理有明顯關係。一是孕婦內分泌激素髮生生理性變化,使關節、韌帶鬆弛,為分娩做好準備,無形中使腰部的穩定性減弱。二是胎兒在子宮內逐漸發育長大,使腰椎負擔加重,並且這種負擔持續存在,直到分娩。在此基礎上,如果再有腰椎間的勞損和扭傷,就很可能發生腰椎間盤突出,從而壓迫坐骨神經,引起水腫、充血,產生坐骨神經刺激症——坐骨神經痛。

對準媽媽的這種坐骨神經痛最好不要做x光檢查,而用超聲波檢查代替。即使無法代替,也要安排在妊娠後期檢查,此時胎兒發育接近成熟,不易引起不良反應。孕婦應首選硬板床休息和做牽引治療;常規的配戴腰圍容易限制胎兒活動,不利於其發育,故不宜選用;由於活血化淤的中藥會影響胎兒發育,也應禁止使用。某些藥物雖然效果好,但也不主張在這個時候使用。中期癥狀若嚴重者,可考慮終止妊娠。臨產時則建議採用剖腹產的分娩方式,以免加重病情。一般情況下,大部分准媽媽在分娩后,其坐骨神經痛能自愈,只有少數需要分娩后再手術。預防的關鍵在於孕期勞逸結合,避免做劇烈的體力活動,尤其是在臨產前3個月。平時最好採用側卧位睡覺,平卧時要在膝關節下面墊上枕頭或軟墊,此外不要穿高跟鞋。

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李鐵紅:人都有七情六欲,但別讓你的七情傷了自己

就普通人而言,都有七情六欲:

七種感情:喜、怒、憂、思、悲、恐、驚,六種慾望:見欲(視覺)、聽欲(聽覺)、香欲(嗅覺)、味欲(味覺)、觸欲(觸覺)、意欲。

人的一生其實是一場修行,這其中的一項重要功課就是把握好自己的七種情緒。有人說,開心時就要大笑,不舒服時就要大哭。這其實有一定道理,但都得注意度,做到適度中和,恰如其分,如不加節制,偏於一端,不利於身心健康,並帶來生理的損害,傷了自己。

中醫認為,憂為肺志,悲憂太盛,使肺氣抑鬱,甚至耗氣傷陰,致形瘁氣乏。《素問,陰陽應象大論》。“憂傷肺”,情志憂鬱可致心悸,不寐,呃逆,胃痛,脅痛,胸痹,癇證,癲症等多種疾病,使人食慾減退,情緒不振,精神萎靡。

中醫認為,喜為心志,能緩和緊張情緒,使血氣調和,營衛通利,心氣舒暢,可防止因情志憂鬱導致的心悸,失眠,噎膈,胃痛,胸痹,眩暈,癇症,癲症等疾病。《靈樞,口問篇》:“心者,五臟六腑之主也,故悲哀憂愁則心動,心動則五臟六腑皆搖”。必須注意調攝,暴喜過度,則血氣渙散,不能上奉心神,神不守舍,可出現失神,狂亂等癥候。

《黃帝內經》雲,“悲傷肺”,肺主氣,長期過分悲傷,會使體內五臟六腑的功能發生紊亂,甚至直接導致某些器官的病變。現代醫學認為,“悲”直接刺激中樞神經系統,可使交感神經興奮,從而使體內兒茶酚胺釋放增多,心跳加快,外周小血管收縮,致使血壓升高。使血小板的黏稠性升高,從血小板釋放出的血酸烷增多,形成微血栓,易到起心肌梗死。過分悲傷會使體內,分泌較多的腎上腺皮質激素,使胃酸分泌增加,胃液的酸性增強,抑制胃潰瘍病,加強意志鍛煉以節制悲傷,也可採取以樂制悲,轉移注意力的辦法加以擺脫。

中醫認為,思為脾志,思慮過度,使脾氣鬱結,聚於胸腹,導致胸脘痞塞,脾氣受傷運化無能,營衛失調,則飲食不思,消化不良,腹脹便泄。《素問,舉痛論》“余知百病生於氣也,怒則氣上,喜則氣緩,悲則氣消,恐則氣下,驚則氣亂,思則氣結。“

中醫認為,怒為肝志,在某種情況下略有助於肝氣的疏泄條達,若大怒不止,則肝氣上逆,血隨氣而上溢,則面赤,氣逆,吐血嘔血,甚至昏厥猝倒。

因此,人憤怒時,心跳加快,為周動脈阻力增加,舒張壓明顯上升,多次反覆。會導致慢性高血壓病,或冠心病,盛怒能抑制胃腸蠕動,和消化腺的分泌。導致胃潰瘍,或潰瘍性,結腸炎,長路者還有拐杖,支氣管哮喘,甲狀腺功能亢進以及偏頭痛,腸絞痛等病症。

驚、恐

中醫認為,恐為腎志,大驚卒恐,則精氣內損,腎氣內傷,氣陷於下。《素問,調經論》血有餘則怒,不足則恐。《靈樞,本神》:“肝氣虛則恐,實則怒“。驚恐引起心神怯弱而神傷,心慌心跳,臉色蒼白,呼吸加促,額頭冒汗,引起失眠,健忘,心悸,多夢等症。恐懼傷精,使陰氣萎弱,出現飲食減退,精神衰弱,遺精陽痿等虛弱癥狀。

臨床上收治一例女患者,37歲。因為感情問題,出現了厭食,失眠,狂燥,心煩等癥狀,來求醫,很典型的情志憂傷引起的病症。經吃了一段時間的解郁湯。病情基本穩定。恢復正常

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“頭痛君”來襲,如何應對?

頭痛是臨床上最常見的癥狀之一,有人稱“頭痛君”是僅次於“感冒君”的常見病,其實它是一種癥狀,通常局限於頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線以上部位的疼痛。

引起頭痛的病因眾多,大致可分為原發性和繼發性兩類。前者不能歸因於某一確切病因,也可稱為特發性頭痛,常見的如偏頭痛、緊張型頭痛;後者病因可涉及各種顱內病變如腦血管疾病、顱內感染、顱腦外傷,全身性疾病如發熱、內環境紊亂以及濫用精神活性藥物等。

常見的病因歸納有以下幾種:

1、感染

最常見為各種疾病感染,急性感染如流行性感冒、嬰幼兒手足口病等疾病。感染時,患者在細菌毒素作用、發熱作用下引起頭部的血管擴張,引起頭痛。

2、顱腦疾病

包括顱腦的感染、顱腦血管病變、顱內的佔位性病變(即各種良惡性腫瘤)顱腦外傷、顱神經病變等均能引起不同程度的頭痛。這是由於顱內外組織受到炎症、損傷或腫物的壓迫、牽引、伸展、移位等因素而致頭痛。

3、全身系統性疾病

高血壓病、貧血、肺性腦病、中暑等引起頭痛。

4、內環境紊亂及精神因素

月經期及絕經期頭痛。神經症軀體化障礙及癔症性頭痛。

頭痛非常高發,幾乎90%的人一生中都有一次以上的頭痛發作,大部分頭痛在就診之後,解除病因即可消除。而偏頭痛是一類找不到病因的頭痛,我們可以通過這些小方法緩解此類頭痛。

1、冰袋冷敷:將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后,癥狀自然會減輕。

2、躺下來休息一會兒:如果有條件的話,在偏頭疼發作時,不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒,一般來說,只要睡上半個小時,偏頭痛就會有所減緩。

3、飲用綠茶:綠茶中的物質對緩解偏頭疼有一定的效果,所以,可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。

頭痛時還可以做下面這套按摩操,輕鬆緩解頭痛帶來的不適感。

1.按摩臉部:用手掌做乾洗臉動作10次。

2.按摩耳朵:用兩手分別按摩兩側耳輪18次,然後用兩手魚際處掩住耳道,手指放在後腦部,用食指壓中指並滑下輕彈後腦部24次,可聽到咚咚響聲。

3.推印堂:用大拇指自下而上,從印堂推至額部,由輕度逐漸到中等度,至局部潮紅為止。

4、揉按穴位:太陽穴位於眉梢與眼外角之間,向後一寸陷窩中,以大拇指或食指揉按,先輕后重,並由太陽穴推至風池穴 (乳突后1.5寸凹陷中),然後推拿風池穴數下、肩井穴(第七頸椎棘突和肩峰連線中間)18次。

如果你現在正在犯頭痛,完整做完這套操,可以反饋效果給小編哦。如果長期頭痛,建議一定要到正規醫院進行求醫治療,諱疾忌醫,只會耽誤了病情。

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※什麼是內視鏡拉皮手術?

煙霧病:右側顳淺動脈-大腦中動脈搭橋(二期手術)

  1. 女性,12歲。

  2. 間斷髮作左側肢體麻木。

  3. 查體:神清,言語流利,對答正確。左側額顳弧形手術切口癒合良好。

  4. 個人史:中學生,學習成績中等。

  5. 既往史:高血壓病史1年。1年前因右側肢體麻木,發現“煙霧病”,行左側顳淺動脈-大腦中動脈單支搭橋,術后恢復好,癥狀消失。

  6. DSA:雙側頸內動脈末端狹窄,煙霧血管形成,后循環系統向前循環代償供血。左側顳淺動脈自顱外至顱內(單支),供血範圍可。右側未發現頸外系統向顱內代償供血,顳淺動脈發育良好。

  7. 診斷:煙霧病;高血壓。

  8. 右側額顳開顱,分離顳淺動脈的額支及頂支,雙干與大腦中動脈搭橋,手術順利。術中熒光血管造影,兩條搭橋血管均通暢。

  9. 術后恢復良好,手術切口癒合稍差,痂下癒合。CTA:雙側搭橋血管顯影良好,左側(1年前搭橋)明顯增粗。

Ps:缺血性腦血管病中,煙霧病搭橋效果最好。發揚工匠精神,不斷提高血管吻合技術。(喊一下口號,呵呵!)

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肋軟骨隆鼻,真的有那麼可怕嗎?

很多人一聽肋軟骨隆鼻中的肋軟骨,就覺得十分可怕,擔心取肋軟骨手術的過程出現什麼意外,有的更是擔心肋軟骨取出后對自己以後的健康有影響,總覺得不是萬不得已不會選擇這種方法。其實這種隆鼻方法現在已經非常成熟,這種手術沒有那麼可怕,也不會對以後健康有影響的。

肋軟骨

作為一種透明軟骨的代表,肋軟骨有大量的來源,可靠的質地,安全的取材方法。而且對於難度較大的各種先天鼻畸形,外傷或手術造成的後天鼻畸形,都是“終極武器”。但這個手術和醫生的技術要求和各種硬件條件都有了很大提高。

局麻下在乳房輪廓線下(女性)或第七肋軟骨表面取3cm長切口,顯露軟骨膜,剝開骨膜,切取所需長度(一般4cm—5cm)肋軟骨。按鼻根點及鼻尖上點確定鼻背長度,切取所需長度的軟骨按細微美學標準雕刻肋軟骨移植物,雕刻好軟骨后須從四個面2/3交錯切開軟骨,以消除軟骨的內聚應力,預防軟骨彎曲

自體肋軟骨從人體取出后,可以發生單向彎曲變形。所以,在肋軟骨雕刻時,有經驗的整形外科醫生會象雕刻家一樣,充分利用材料的生物特性和當時的形狀,按照它的變形率去雕刻。它既可以做成很漂亮的鼻樑和鼻尖,也可以製作出用於加高鼻小柱和延長鼻子的技撐桿。這種自體材料的品質是其它所有隆鼻材料(硅膠、膨體材料、羥基磷灰石等)無可比擬的。

“肋軟骨”案例分享

術前分析:姑娘之前在他院做的L型硅膠假體,術后皮膚較薄假體透光,整體鼻型不佳

手術方案:全肋軟骨綜合隆鼻修復

手術醫生:顧清主任

術後分析:鼻樑弧度自然,鼻子精緻秀氣,鼻頭縮小,鼻尖突出,輕鬆擁有理想中的小翹鼻

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睡覺流口水用白朮

四川讀者劉先生諮詢:我睡覺時候特別愛流口水,十分苦惱。醫生說這是脾虛的表現,推薦了一個方子:取白朮15克,生、炒麥芽各30克,豬苓、茯苓各12克,澤瀉10克,桂枝6克,加水600毫升,煎煮后取藥液約300毫升,分兩次服完,一日一劑,連服3~7劑。請問這個方子有效嗎?

成都中醫藥大學中醫藥情報部副研究員蒲昭和解答:在我們的印象里,流涎症以小兒居多,但成人也並非鮮見,可能是口腔或咽喉炎症、偏癱、藥物中毒等引起。中醫有“脾主涎”之說,認為成人流涎主要與脾有關。由於脾失健運,水濕難運,水液無法輸布全身,會沿本經上溢,而脾脈與舌頭相連,導致流口水。所以,治療應健脾利水。

上方中,白朮甘溫,有健脾益氣、燥濕利水的功效,可治食少、神疲乏力,以及脾虛水停引起的痰飲、水腫等。生、炒麥芽都能健脾和胃,生麥芽善治脾虛食少、食滯,炒麥芽偏重行氣消食,二味合用可助脾胃健運,以收攝流涎。茯苓補脾化濕,能治脾虛和水濕泛濫。豬苓、澤瀉性味甘淡,均為利濕化痰之品,合用可引水下行。成人流涎清稀多屬有寒,桂枝辛溫,意在溫陽化氣以助利水,與茯苓合用,還有平沖降逆之功,能阻止唾液外泄。諸味相配,具有健脾和胃、溫陽化氣、滲濕利水的功效。本方對單純流涎過多,脾虛濕盛引起的成人流涎症有較好效果。如患者兼有小便頻數或遺尿不止,可酌加芡實、金櫻子、烏葯以補腎。流涎者只要符合上述脾虛主證,均可酌情選用本方。如屬疾病引起,也不能忽視治療原發病。▲

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春困,來碗清熱利濕湯

近日廣州雨水多,不少人都感覺濕熱困身,精神不振。廣州中醫藥大學第一附屬醫院內科藍森麟教授推薦一款蘆筍香菇乾貝湯,有補脾益腎、化痰消食、清熱利濕功效,是春季食療養生佳湯,老少咸宜!

【蘆筍香菇乾貝湯】

材料:蘆筍250克、香菇6隻、乾貝50克、豬瘦肉250克。做法:先將豬瘦肉洗凈,切大塊;蘆筍洗凈,切段;香菇用清水泡軟后,去除硬梗,對半切開;乾貝放進微波爐加熱20秒(能增香,可不走這一步)。然後,把所有備好的食材一齊置於燉盅內,加入清水2000毫升、白酒少許、精鹽適量,隔水燉1.5小時,即可。

功效:此湯食材中,蘆筍性味甘平,善於清熱利濕、活血散結,現代藥理研究表明,蘆筍有顯著提高人體免疫功能、抗腫瘤、降血脂及護肝等作用;香菇性味甘平,長於扶正補虛、健脾開胃、化痰理氣、解毒、抗癌,現代藥理研究表明,香菇有增強機體免疫功能、抗腫瘤、抗病毒、抗肝炎、抗氧化、抑制血小板聚集等作用;搭性味甘咸平,功善滋陰補腎、調中消食的乾貝,以及性味甘咸微寒,功擅補腎滋陰、養血潤燥、補中益氣的豬瘦肉。

諸物合用,有良好的補脾益腎、化痰消食、清熱利濕、解毒抗癌等作用,實為春季食療養生佳湯,適宜於一般人群服食。也可用於脾腎不足,痰濕壅盛,或瘀毒蘊結所致諸症的輔助冶療。(記者 陳輝 通訊員 張秋霞)

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關注身體出現的六大“濕氣”信號 祛濕需辨別個人體質

近日,天津中醫藥大學中醫內科學博士、副教授,碩士生導師劉洋她表示,當身體有濕氣時,一般會有以下錶現:

1、睡不醒,每天睡再多,還是覺得很困,睡覺流口水;頭昏、打不起精神,身體特別疲乏,懶得動;小腿發酸、發沉。

2、起床之後如廁,大便溏稀不成型,或者隔三差五便秘;大便粘滯,總有排不凈的感覺,每次上完廁所,大便粘在馬桶上,沖不幹凈。

3、起床之後,嘴裏氣味重、發黏。

4、舌頭可以敏感地反映出身體狀況,如果舌體胖大,舌頭邊緣有鋸齒,癥狀嚴重的,叫“裙邊舌”。如果舌苔白厚,看起來滑而濕潤,則說明體內有寒濕,如果舌苔粗糙或很厚、發黃髮膩,則說明體內有濕熱;

5、早上臉上出油多,尤其是額頭處、口鼻周圍出油明顯,面部油亮、頭髮也愛出油,眼袋下垂,黑眼圈嚴重。

6、體態虛胖,飲食和作息和原來一樣,但體重卻明顯增加。

以上這些信號或者癥狀,如果出現了1-2種,要引起注意了,這說明體內有濕氣。如果你去醫院檢查,也發現不了什麼重大疾病,但會每天受到這些小毛病的折磨,這正好對應了濕邪的另一個特點――“濕性黏滯”,病程纏綿、病程長,反覆發作。在生活中,我們用“十人九濕”來形容濕氣侵襲人體的普遍性。主要和體質因素、飲食、生活環境、生活習慣、生活壓力大等因素有關。

中醫認為,濕氣不除,後患無窮。濕氣是各種病症的源頭,高血壓、心臟病、糖尿病、脂肪肝、癌症、中風、痛風等都和濕氣有關係。

祛濕的方法有很多種,如健身運動、艾灸、拔罐刮痧、食療、中藥等,這都屬於外部療法,治療過後不能從根部祛濕,“濕重”是標,“脾氣虛”是本。

我國著名國醫大師王琦教授提出人體分九種體質,即平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣鬱質、特稟質。其中比較健康的平和體質在人群中僅佔32.75%,而與“濕”有關的體質包括痰濕質、濕熱質。因此,對於不同體質的人所得濕邪也不盡相同,需要不同的對待和處理。

需要注意,食物療法口感單一,力薄效緩。 如果痰濕體質的人伴有心腦血管、代謝方面或其他較重的疾病,還需在醫生指導下接受規範治療。

  

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