有人說室內燈光的配置與身體健康有關?是真的嗎,有影響這麼大?

我覺得有道理,例如:像我們一般在看書時都會選用適當亮度的檯燈,就是怕長期不當的光線會讓眼睛很疲勞,進而影響視力,或者辦公室內的燈線若比較昏暗,就會讓人有昏昏欲睡的感覺 ,相對較明亮的燈光下辦公也比較有精神,所以你說燈光跟健康有沒有關聯,我想應該是絕對的相關哦

辦公室色溫亮度     室內燈光亮度      讀書燈光