臉上長斑是什麼原因 內分泌的失調與外線的照射很容易引起長斑

2016-07-26 09:34    來源：互聯網    編輯：深擁

[導讀] 臉上長斑是什麼原因,都知道女人臉上愛長斑，女人臉上長斑的原因卻很少有人知曉,臉上長斑和遺傳因素有關係嗎?那麼你知道臉上長斑的原因嗎?以下奇麗小編為你介紹內分泌的失調與外線的照射很容易引起長斑.

臉上長斑是什麼原因,都知道女人臉上愛長斑，女人臉上長斑的原因卻很少有人知曉,臉上長斑和遺傳因素有關係嗎?那麼你知道臉上長斑的原因嗎?以下奇麗小編為你介紹內分泌的失調與外線的照射很容易引起長斑.

1.遺傳因素

長雀斑重要原因是常染色體的遺傳。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點，對稱分佈在面部，或者是雀斑長在鼻子上。

2.內分泌的失調

女人的臉長斑點的一個重要原因是因為內分泌的失調，體內性激素水平的變化一般在經期和妊娠期間，內分泌的失調的時候經常會有不穩定的情緒，從而影響了自身新陳代謝功能，也會很容易引起色斑形成，影響到黑色素的產生。

3.外線的照射

女人為什麼會長斑點的重要原因是色斑形成是在日光中的紫外線照射，皮膚在面對過多日光照射時，表皮就會產生更多的黑素顆粒，保護人體免受傷害，但是肌膚在紫外線的照射下，會使肌膚在光合作用的情況下更容易產生斑點，同時紫外線的照射會讓本來的黑色素加深，斑點就更加的嚴重了。

4.生活習慣不規律

生活習慣不注意，或者壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣，從而影響黑色素不斷地增加。生活壓力大，睡眠質量不好，不攝入營養物質，那麼會使皮膚的代謝降低，導致斑點的再一次嚴重。

5.睡眠不足

當代社會壓力大，加班很是常見，熬夜成了普遍狀況，失眠的人數越來越多，長時間狀睡眠況得不到改善，導致肌膚變差。睡眠大多是排毒時間，睡覺的同時，機體在排毒，如果因為睡眠不足，或者是經常熬夜，身體里的毒素就得不到好的疏解，黑色素沉積會越增越多，臉上會出現黃褐斑。

6.年齡增長

由於年齡增長，膚質老化，皮膚血液不順暢，色素不均衡，血液淤積與色素凝滯導致出現色素沉積。

以上就是奇麗小編為你介紹的臉上長斑是什麼原因,女人為什麼會長斑點的重要原因是色斑形成是在日光中的紫外線照射，皮膚在面對過多日光照射時，表皮就會產生更多的黑素顆粒,這就是斑.

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臉上長斑是什麼原因 內分泌的失調與外線的照射很容易引起長斑

祛斑的有效方法 胡蘿蔔汁洗臉與金盞花恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘汁敷面使肌膚潔白

2016-08-12 09:19    來源：互聯網    編輯：深擁

[導讀] 祛斑的有效方法,祛斑已經成了人們熱聊的一個話題了,臉上的斑點讓不少姑娘們煩惱不已,那麼你知道怎麼去除斑點嗎?以下就是奇麗小編為你介紹的胡蘿蔔汁洗臉與金盞花恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘汁敷面使肌膚潔白.

祛斑的有效方法,祛斑已經成了人們熱聊的一個話題了,臉上的斑點讓不少姑娘們煩惱不已,那麼你知道怎麼去除斑點嗎?以下就是奇麗小編為你介紹的胡蘿蔔汁洗臉與金盞花恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘汁敷面使肌膚潔白.

胡蘿蔔汁祛斑

取新鮮的胡蘿蔔切成塊，放入榨汁機中榨成汁液，每天取出10ml新鮮的胡蘿蔔汁，在每天洗臉之後，將胡蘿蔔輕拍在臉上，15分鐘后洗去。除此之外，還可以每天喝一杯胡蘿蔔汁，可以起到祛斑的作用。

金盞花恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘汁祛斑

取適量的金盞花恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘，然後將其搗碎，用金盞花恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘汁來塗抹在臉上，靜待10分鐘後用溫水洗乾淨。長期堅持使用可以有效去除臉部的雀斑，還可以潔白皮膚。

豌豆

多吃豌豆可以祛斑駐顏，《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑，令面光澤”的功效。 　現代研究發現，豌豆含有豐富的維生素A原，這種物質可在體內轉化為維生素A，而維生素A具有潤澤皮膚的作用，而且是從一般食物中攝取，不會產生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展皮膚的功能，能拉緊眼睛周圍的皺紋。

蘑菇

蘑菇營養豐富，富含蛋白質和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚艷麗。另外，蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素，可保持腸內水分平衡，還可吸收餘下的膽固醇、糖分，將其排出體外，對預防便秘、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都十分有利。

土豆

有關美白的蔬菜，還有“雙豆”一說，雙豆即土豆和豌豆。 　土豆含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。這些成分在抗老防病過程中有着重要的作用，能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回復美白肌膚。此外，土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。

以上就是奇麗小編為你介紹的祛斑的有效方法,土豆含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素,這些成分在抗老防病過程中有着重要的作用.

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祛斑的有效方法 胡蘿蔔汁洗臉與金盞花恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘汁敷面使肌膚潔白

色斑如何去除 檸檬祛斑與酸奶面膜祛斑讓肌膚白皙滑潤

2016-09-04 16:10    來源：互聯網    編輯：深擁

[導讀] 色斑如何去除,美白祛斑的話題年年講,而且這也是每一個愛美女生最關注的話題,那麼你知道臉上的色斑應該怎樣有效的去除嗎?以下就是奇麗小編為你介紹的檸檬祛斑與酸奶面膜祛斑讓肌膚白皙滑潤.

色斑如何去除,美白祛斑的話題年年講,而且這也是每一個愛美女生最關注的話題,那麼你知道臉上的色斑應該怎樣有效的去除嗎?以下就是奇麗小編為你介紹的檸檬祛斑與酸奶面膜祛斑讓肌膚白皙滑潤.

如何去除面部色斑1、做好防晒

許多女孩子的臉其實是沒有斑點的，但是因為長期對皮膚不保護和護理，就導致斑點橫生。尤其是不注意防晒，太陽的紫外線和輻射能讓白凈的皮膚生出許多斑點來。防晒首先是防晒霜和太陽傘的搭配使用，兩者可以很好的隔離紫外線。

如何去除面部色斑2、檸檬祛斑

把檸檬汁榨汁，並加糖水適量飲用。因為檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷和鐵等。經常飲檸檬汁不但可以美白肌膚，還可以使黑色素沉澱，達到祛斑淡斑的作用。減肥的MM們也可以每天多堅持喝檸檬水，不僅美白還可以瘦身呢。

如何去除面部色斑3、酸奶面膜祛斑

用酸奶和麵粉調勻做成面膜，或者加入半個蛋黃，用酸奶敷臉可以活化皮膚，使皮膚恢復彈性、清爽滑潤，酸奶中的乳酸可使表皮上的死細胞脫落並促進新細胞生長，從而除去臉部痤瘡及雀斑。

如何去除面部色斑4、睡個美容覺

合理的作息習慣，充足的休息讓你的皮膚更好的護理。充足的睡眠會有利於祛斑，因為勞累也會導致皮膚緊張疲倦，血液偏酸，新陳代謝減緩，皮膚就沒法取得充足的養分而變得暗淡無光。女人的黃金睡眠時間是晚上十點，熬夜時女人皮膚的最大的天敵。在睡眠的時候也可以做點米白淡斑的面膜，在夜晚排解肌膚中的深層色素，滋養肌膚。

以上就是奇麗小編為你介紹為你介紹的色斑如何去除,在我們的生活中有很多去除色斑的方法,而我們需要注意防晒,紫外線是形成色斑的原因之一,還需要檸檬汁榨汁,搭配糖水適量飲用可以有效祛斑.

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色斑如何去除 檸檬祛斑與酸奶面膜祛斑讓肌膚白皙滑潤

劉嘉玲是很多人的女神，大家也看過她很多電影。現在年過半百，仍然風韻猶存。

近期，劉嘉玲上金星秀，敞開心扉談自己的過去、愛情和給女孩子的告誡。

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談到當年沸沸揚揚的綁架事件，她這樣說，自己是受害者，要勇敢站出來。

談到和梁朝偉的愛情，她認為，是順順噹噹、自然而然的，很享受這份愛情，但是如果梁朝偉喜歡張曼玉，自己也不介意。盡顯大氣。

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同時，她表示自己的身家不是外面傳的8億，而是無價的，女孩子要愛惜自己，珍惜自己。光想著嫁入豪門是沒有自尊心的想法。

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做女人做到這份上也是值得大家喜歡和尊重的，希望大家繼續喜歡她吧，也希望她和梁朝偉能夠幸福。

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劉嘉玲首次回應：不懼苦難的女人，身家不止8億

女性生理期排除身體毒素喝什麼茶

2016-12-01 14:17    來源：互聯網    編輯：kuner

[導讀] 女性生理期排除身體毒素喝什麼茶,女性在生理期會遇上各種各樣的問題，身體出現不適，身體免疫力下降，那麼為了減輕我們身體的各種不適應該要怎麼排除身體的毒素，和奇麗小編一起來看看這些飲茶食療。

女生在生理期的時候，身體的免疫力會下降，出現勞累等癥狀，腰酸腹痛，身體的各種不適會導致女性在生理期煩躁的情緒，所以(體諒體諒女性啦!);有時候在生理期如果排毒不幹凈的話就會導致整個人的氣色都不大好;所以我們應該在食療方面來改善一下我們的氣色。

紅糖薑茶：紅糖對於女性來講真的太重要了，紅糖具有補血的功效;在經期喝一些紅糖薑茶可以很好地緩解痛經帶來的不適，同時也可以幫助身體排出毒素，姜有暖宮的作用，在某種程度上來說，紅糖薑茶還可以起到緩解宮寒的作用;所以紅糖薑茶對於女性來說是很有好處的，即使不是在生理期也可以喝。

山楂粥：山楂性溫，除了有開胃，消除積食的作用，同時還有活血、化瘀、行氣的作用，對於淤血經患者效果甚佳，山楂加些紅糖一起熬粥適用於體虛、痛經、經血不暢者食用。

益母草粥：益母草從古至今一直是用來治療婦科病症的中草藥，具有活血、祛瘀、收縮子宮、調經利水等功效，主治月經不調、瘀血腹痛等症，適合於經血瘀滯，月經不暢者，痛經，閉經者。具體做法是：益母草10克，煎水後備用;待粥熟時，倒入益母草湯汁，稍熬片刻即可，煮粥是也可加入幾枚紅棗。在月經前7天服用，每天服用一次，到月經來潮停用。

玫瑰花茶：玫瑰花性溫，有行氣、解郁、活血、化淤、調經止痛的作用，且玫瑰花含有多種維生素及單寧酸，有助於改善血液循環，調節內分泌，抗衰老。所以經期有血塊及血瘀者，可以飲用玫瑰花茶，有助於排除淤血。

紅豆紫米粥：花生、紫米、紅豆提前浸泡半天。將山藥削皮，切塊。然後燒開一鍋水將所有的材料都放進去，攪拌一下，再轉小火慢慢煮。等豆子和山藥都煮了就差不多了。期間差不多要40來分鐘。在經期喝的話，可以加點紅糖，這樣有利於補血。

黑木耳紅棗飲：黑木耳、紅棗加水煮沸，然後去渣服用，這個茶飲有補中益氣、養血止血、美膚益顏的功效;適用於經期血量過多，體虛的的女性。

當歸生薑紅棗飲：當歸眾所周知是補血佳品;先用紅棗洗乾淨，浸泡十五分鐘，然後連水一起倒入鍋中，生薑切片，轉中火煮大約十五分鐘，之後加入適當的紅糖，這個茶飲具有活血補血、調經止痛、潤腸通便的作用。

有很多女性不單隻是生理期有淤血，有時候甚至會有生理期混亂的現象出現，就是生理期會提前或者是延後的現象，這些可能跟現在的生活節奏有關係，精神的過度緊張，心情壓抑跟心情鬱悶都會影響到女性的生理期。

所以建議女性在生活上壓力盡量壓力減小一點，同時保持心情的愉悅，在飲食上面盡量少食用寒性的食物，例如一些海鮮跟一些冰凍類的食物，在冬天穿着上面注意保暖，切莫貪涼，因為這些東西都會在對女性的身體產生很不好的影響，盡量在生理期的時候保持心情愉快。

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去黑頭最有效的方法 乾淨去黑頭

2016-12-27 17:42    來源：互聯網    編輯：kuner

[導讀] 去黑頭最有效的方法,鼻子上的黑色小點點不僅影響美觀還讓人看了就煩躁，手癢的美媚總是忍不住去擠一擠，其實啊去黑頭要找對方法，去得乾淨又不傷肌膚才是王道。

鼻子上的黑色小點點不僅影響美觀還讓人看了就煩躁，手癢的美媚總是忍不住去擠一擠，其實啊去黑頭要找對方法，去得乾淨又不傷肌膚才是王道。

牙膏去黑頭

早上刷牙的時候，別忘了也給黑子做清潔，先用溫水打開毛孔，然後用牙膏塗在黑頭上，進行搓揉清潔，直到肌膚覺得不再清涼是，就可以把牙膏衝掉，你就會發現黑頭真的少了很多，而且滑了許多。

卸妝液去黑頭

同樣的，卸妝液能夠把毛孔裏面的油脂融化，我們在塗抹卸妝液的時候要用溫水打開毛孔，然後塗上卸妝液按摩鼻頭，然後敷上一層保鮮膜，用電吹風的最小風檔對着鼻頭吹30秒，然後把保鮮紙拿下來，再用棉簽黑頭擠出來。

蘇打水去黑頭

半勺小蘇打粉，按照1：10的比例加純凈水或礦泉水，攪拌直到小蘇打粉溶解。.取一片化妝棉泡在裏面，輕輕擰一下水分，半乾的狀態下，貼在黑頭處，15分鐘后拿下。一周1到2次就可以。堅持2個月你會發現黑頭越長越少。

蛋清去黑頭

準備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好，然後打開一個蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用；將撕薄后的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝干后貼在鼻頭上，靜待十至十五分鐘，待化妝棉干透后小心撕下即可。

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防晒霜怎麼用才正確 先做基礎護理再進行防晒霜的塗抹

2017-03-19 15:04    來源：奇麗女性網    編輯：深擁

[導讀] 防晒霜怎麼用才正確，防晒霜有效預防黑色素的產生，曬不黑、曬不傷，才能時刻保持青春潤澤，而很多人都不知道怎樣正確的使用防晒霜，以下小編為你介紹先做基礎護理再進行防晒霜的塗抹。

防晒霜怎麼用才正確，防晒霜有效預防黑色素的產生，曬不黑、曬不傷，才能時刻保持青春潤澤，而很多人都不知道怎樣正確的使用防晒霜，以下小編為你介紹先做基礎護理再進行防晒霜的塗抹。

在使用防晒霜之前，一定要先清潔皮膚，然後在使用化妝水、精華、乳液和面霜。等基礎護理完全做完以後，再開始進行防晒霜的塗抹。防晒霜之所以放在基礎護膚以後，是因為護膚品可以讓防晒霜更好的吸收，並且護膚品在使用以後，會給皮膚層層一道保護膜，這樣可以減少防晒霜對皮膚的刺激性。也可以避免塗抹防晒霜以後，皮膚出現起皮的情況，或者不好吸收的情況。

防晒霜塗抹方式

除了防晒噴霧使用時用到的劑量需要大，防晒霜或者防晒乳一般都是在黃豆大小的樣子就差不多了。普遍的防晒霜使用以後都比較偏白，並且有些在塗抹時不好吸收。這個時候我們就需要先擠在手背上，然後用指尖將防晒霜勻開，在輕輕按壓拍打在皮膚上，這樣可以減少防晒霜塗抹以後出現不均勻，或者面部太白的情況。面部塗完以後，一定不要忘記脖子，否則會出現脖子和臉脫節的情況。

防晒霜出門前提前使用

防晒霜一定要在出門前15-20分鐘時塗抹使用，因為防晒霜不是一塗上去以後，就會立馬有防晒的效果。防晒霜也是需要一定的時間吸收的，只有皮膚在吸收以後，皮膚表層才會形成抵抗紫外線的保護膜，讓皮膚達到真正防晒的效果。

防晒霜定期塗抹

防晒霜的防晒效果並不是塗一次，就能保持一天。防晒霜需要每隔兩小時補一次，因為我們長時間在戶外活動，紫外線在的照射會讓防晒霜跟空氣產生氧化作用。一旦防晒霜全部氧化完以後，皮膚就沒有得到保護這個時候自然就會被晒黑或者曬傷。

防晒霜不要混合使用

當天出門使用的防晒霜是怎樣的，就帶上那隻防晒霜。一定不要混合使用各種品牌的防晒霜。因為每一種品牌的防晒霜成分都不一樣，如果出現防晒霜混合使用的情況，不但會出現防晒霜相互排斥，還會達不到理想的防晒效果，甚至還有可能會引起過敏現象。

防晒霜的選擇很重要

根據每個人的情況不一樣，選擇的防晒霜倍數也不一樣。一般在在室內，沒有強烈的太陽和紫外線照射時，選擇普通的隔離霜就可以了。隔離霜的倍數一般在SPF15-20，主要用來隔離窗戶、地板折射出來的紫外線和電腦說產生的紫外線。如果是在室內也會被強烈的太陽曬到，或者秋冬春季節，戶外紫外線不是特彆強烈時，可以選擇防晒值在SPF25~30左右的樣子。如果是需要長時間在戶外活動，並且是在夏天和海邊紫外線比較強烈的地方，那麼我們則要選用專業持久型防晒霜，防晒力起碼在SPF50以上。

防晒霜使用后要卸妝

不要覺得，只有化妝了才需要卸妝。使用防晒霜或者隔離霜以後以後，也需要進行卸妝。因為普通的潔面和洗面奶，是沒有方法完全將防晒霜和隔離霜殘留的部分清潔乾淨的，如果長期使用隔離霜或者防晒霜，清潔不到位，未出現防晒霜和隔離霜殘留在肌膚上堵塞毛孔，引起肌膚粗糙或痘痘等各種問題。

以上就是奇麗小編為你介紹的防晒霜怎麼用才正確，出門前15到30分鐘塗抹最好，用量上：要足量、多次、每隔2小時重複使用一次不要來回揉搓、不要用力按避免產品中的粉末成分被深壓入毛孔中。

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防晒霜怎麼用才正確 先做基礎護理再進行防晒霜的塗抹

中醫食療祛斑的方法飲食祛斑食譜

    2017-04-22 14:55 來源：互聯網 編輯：kuner

[導讀] 中醫食療祛斑的方法,美白祛斑是春季護膚的主題，也是很多女性的追求，護膚品不知道用了多少種，最後都無效收場，其實祛斑不需要花太多金錢的，最好的祛斑美白方法是通過食療美容。

美白祛斑是春季護膚的主題，也是很多女性的追求，護膚品不知道用了多少種，最後都無效收場，其實祛斑不需要花太多金錢的，最好的祛斑美白方法是通過食療美容。下面和奇麗小編一起來看看什麼食療方能祛斑美白吧！

一、山藥枸杞粥——除色斑

原料：粳米100克，鮮山藥50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。

製作程序：

1。粳米洗凈，用冷水浸泡一小時後撈出來，瀝乾水分。

2。新鮮山藥去皮，刮洗乾淨，切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開待用。

3。鍋內加入1500毫升冷水，放入粳米、山藥、枸杞，用大火燒開，轉小火熬製軟爛即可，食用時加入白糖和蜂蜜。

葯膳功效：補血養顏，消除色斑。

二、什錦水果羹——解暑祛斑

原料：梨一個，蘋果一個，香蕉一個，菠蘿一塊，獼猴桃一個，草莓四個，水澱粉20克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水適量。

製作程序：

1、將梨、蘋果、香蕉、菠蘿、獼猴桃、草莓洗凈，切丁待用。

2、鍋內加入水適量，放入所有的水果丁，用大火燒開後轉小火熬製。待水果煮爛後加入白糖，最後淋入水澱粉，邊淋邊用勺推，燒開後裝入湯盆內放入蜂蜜即可食用。

葯膳功效：解暑消煩，美白去斑

三、薏仁蓮子粥——美白除雀斑

原料：薏仁150克，蓮子50克，紅棗五顆，冰糖15克，冷水1000毫升。

製作程序：

1、薏仁淘洗乾淨，用冷水浸泡三個小時，撈出瀝乾水分。蓮子去蓮心，用冷水洗凈；紅棗洗凈去核。

2、鍋內加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火燒沸，然後加入蓮子、紅棗，一起燜煮至熟透，最後加入冰糖，熬至成粥狀，即可食用。

葯膳功效：美白保濕，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

四、枇杷紅棗粥——潤肺養顏

原料：粳米100克，枇杷六枚，白糖10克，冷水1000毫升。

製作程序：

1、將枇杷沖洗乾淨，撕去外皮，剔去枇杷核。

2、粳米洗凈，用冷水浸泡一小時後撈出來，瀝乾水分。

3、鍋內加入1000毫升冷水，加入粳米、紅棗，用大火燒開後加入枇杷，改成小火熬煮成粥，最後加入白糖調味即可食用

葯膳功效：潤肺養顏，祛斑健胃。

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中醫食療祛斑的方法 飲食祛斑食譜

如何淡斑祛斑小妙招 六個祛斑法預防反覆發作

2017-05-21 14:58    來源：互聯網    編輯：薰衣草

[導讀] 如何淡斑祛斑小妙招有哪些呢,首先要了解長斑的原因,然後再對症找到去斑妙招,下面奇麗女性小編推薦六個祛斑法,預防色斑反覆發作….

如何淡斑祛斑小妙招有哪些呢,首先要了解長斑的原因,然後再對症找到去斑妙招,下面奇麗女性小編推薦六個祛斑法,預防色斑反覆發作。

如何淡斑祛斑小妙招

1、天然祛斑方法

方法一：每天食用一片維生素C和維生素E，也可將維生素B膠囊液在睡前均勻塗抹於臉上，可達到祛斑的效果。

方法二：多食用西紅柿，最好是生吃或是用西紅柿榨汁喝，每天一杯，長久下去，可使得色斑淡化掉。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素。

方法三：多喝檸檬汁，檸檬中含有豐富的維生素C，有美白淡斑的功效。可將新鮮的檸檬切片放入冷開水中泡水喝。

方法四：將土豆去皮搗成泥狀，敷於臉上20分鐘後用清水洗凈。每周一次，堅持敷可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。

2、祛斑產品輔助

如何淡斑祛斑小妙招還包含有祛斑產品的輔助。每天堅持使用潔面產品，把一天積累下來的肌膚疲勞和灰塵臟東西都洗走，才能更好的進行下一步祛斑產品的使用，把皮膚黑色素的沉降降到最少，才是真正使肌膚保持淡斑美白的好方法。選擇真正能深入基底的產品，才能真實有效的狙擊皮膚黑色素!

3、保持心情愉悅

如何淡斑祛斑小妙招要時刻保持心情愉悅。繁重的工作和學業都讓人心情煩躁，但是肌膚的狀況和心情有莫大的關係，所以我們必須每時每刻保持愉悅精神的狀態，才能給人更好的精氣神，美麗的心情就是你最好的化妝品，MM們從現在開始保持一個良好的心情對抗色斑吧。

以上介紹了淡斑祛斑的幾個小妙招,天然祛斑方法,多食用西紅柿,最好是喝西紅柿汁來去除色斑,另外,要保持愉悅的心情,才能有效緩解色斑的產生。

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如何淡斑祛斑小妙招 六個祛斑法預防反覆發作

用什麼洗臉可以美白祛斑 五種洗臉方法好

2017-06-25 18:36    來源：互聯網    編輯：kuner

[導讀] 用什麼洗臉可以美白祛斑，青春期臉上容易長青春痘，是最常見的疾病之一，選擇合適的洗臉方法可以祛痘美白。下面介紹用什麼洗臉可以預防和治療青春痘，另外達到美白祛斑的效果…

用什麼洗臉可以美白祛斑，青春期臉上容易長青春痘，是最常見的疾病之一，選擇合適的洗臉方法可以祛痘美白。下面介紹用什麼洗臉可以預防和治療青春痘，另外達到美白祛斑的效果。

用什麼洗臉可以美白祛斑

鮮奶洗面

每天一大杯鮮奶混合在洗臉的清水中，然後洗臉，洗臉時用手按摩臉部，每天早上做五分鐘，之後在換清水洗乾淨即可。

花椒水洗臉

將花椒加入清水中熬制花椒水，花椒用量可以根據自己的喜好添加，建議不要放太多花椒，熬花椒水時都是放很少一把花椒，加一礦泉水瓶差不多的水，時間嘛，熬個10幾分鐘，水開了再咕嘟會就行，重要的是要讓花椒的精華融入水中。之後就可以洗面了。

硫磺皂洗面

洗臉時不要用香皂或者油性的洗面奶，最好用硫磺皂洗臉，硫磺皂具有控油作用，脂溢性皮炎有效。因此用硫磺皂洗臉可以預防和治療青春痘。

蘆薈黃瓜

蘆薈和黃瓜都有消炎的功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁，洗臉后抹在臉上，經過約三十分鐘再沖洗掉即可。

冰塊收斂水

不論你用溫水還是冷水洗臉，沖洗乾淨臉上的洗面皂后，再放一盆加入冰塊的乾淨清水，用冰水重複沖洗臉部，收斂鎮靜肌膚也蠻有用的。

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