肥胖者當心骨質疏鬆找上門!醫曝3招防骨質疏鬆 吃鈣片也要吃它 鈣質吸收更好

醫療

肥胖者當心骨質疏鬆找上門!醫曝3招防骨質疏鬆 吃鈣片也要吃它 鈣質吸收更好

  • 羅以容 整理
  • 2023/01/31 15:23
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  • 肥胖者不可輕忽骨質疏鬆!減重專科醫師宋天洲表示,骨質疏鬆症是沉默的疾病,大多沒有明顯症狀,但隨著年齡及體內脂肪的增加,有可能會提高患病機率等風險,建議民眾務必多加注意,預防骨質疏鬆找上門。

     

    骨質疏鬆可能導致跌倒、骨折、殘疾等風險升高

    宋天洲指出,骨質與肌肉減少,或是肥胖和內臟脂肪重新分布,皆是源自於細胞和內分泌水平失調、變化開始。當肌肉和脂肪通過骨因子、肌因子、脂肪因子濃度的改變,分別進行干擾,若不即時治療,可能導致骨骼、肌肉、脂肪產生惡化或是出現骨肌少症候群,進而讓跌倒、骨折、殘疾等風險升高。

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    宋天洲說明,骨質疏鬆症的危險因子分為兩類因素,其一是不可控制因素,包括女性、年齡超過70歲、已達更年期或停經、家庭成員有人患骨質疏鬆症、身材和體格特別矮小。而可控制因素則包括鈣質攝取不足、吸菸、飲酒過量、缺乏運動、喝大量咖啡等。

     

    至於該如何預防骨質疏鬆症?宋天洲建議,民眾可增加鈣質攝取與吸收,一般成年男性、女性建議每日鈣質攝取量為1000mg,如減重術後每日則為1000~1500mg。

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    另外,也可以多吃鈣片、牛奶、豆腐、豆干、魚乾、蛤蠣等,做為鈣質補充來源。而且吃鈣片也可同時服用維他命D或喝少量牛奶,有利於鈣質吸收,容易脹氣者,也應盡量避免服用碳酸鈣。

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    長期下腹痛是「骨盆底肌筋膜炎」在惹禍!中醫提「這些」療方能有效改善

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    長期下腹痛是「骨盆底肌筋膜炎」在惹禍!中醫提「這些」療方能有效改善

  • 梁萱琪 整理
  • 2023/01/31 15:36
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  • 喜歡翹腳又常便祕的女性民眾注意,你可能是「盆底肌筋膜炎」的高危群!中醫師提醒,「骨盆底肌筋膜炎」常被誤診為骨盆腔發炎,治療方式錯誤還會讓免疫系統出問題,建議民眾採用泡澡放鬆、針灸等治療方案,來緩解自身下腹的疼痛。

     

    女性罹患「盆底肌筋膜炎」機率大 還容易被誤診

    中醫師李俊儀指出,長期負重、慢性便祕、骨盆有舊傷、骨盆筋膜在生產時撕裂沾黏,甚至頻繁重訓深蹲,都可能造成骨盆底肌發炎,長久不癒就會從骨盆底肌發炎變成「骨盆底肌筋膜炎」,整個下腹部都會疼痛不已。相較男性,女性還多了子宮和卵巢,更容易造成骨盆底肌的負擔,也更有機會罹患「骨盆底肌筋膜炎」。

     

    加上骨盆底肌筋膜炎常常和骨盆腔發炎混淆,因此患者常會在第一時間先去婦產科就診,可一旦被誤診為骨盆腔發炎,就會陷入長期服用抗生素的循環,有吃有效,沒吃就痛,長久下來就會造成自身免疫出問題。

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    形成骨盆底肌筋膜炎的4原因

    李俊儀建議,若患者有骨盆腔發炎症狀但吃藥效果不彰,就要考慮骨盆底肌筋膜炎的可能性,他列出4個形成骨盆底肌筋膜炎的原因:

    ●久坐久站,姿勢不良,愛翹腳。
    ●慢性便祕,下腹部用力不當 。
    ●體重過重或是負重過多。
    ●下腹因為開刀或是事故而有舊傷。

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    中醫建議:以泡澡、針灸來放鬆肌肉與筋膜

    李俊儀建議民眾,若已經有骨盆底肌筋膜炎,最重要的就是不要再給骨盆底肌多餘的負擔。要調整平日的運動量,工作減量並回家熱敷,還可以泡澡放鬆肌肉。骨盆底肌筋膜炎難治好的原因,就是因骨盆底肌在私密處的深處,自己按摩按不到,也無法給他人按摩放鬆,所以最適宜的便是泡澡放鬆。

     

    中醫在治療骨盆底肌筋膜炎上會以針灸、針刀、浮針的療方進行,以針刀治療可以解除骨盆底肌因反覆發炎形成的沾粘,再配合浮針使下腹氣血通暢,讓人體達到最佳修復。輕微的骨盆底肌筋膜炎1次治療便可以大幅度改善,而嚴重的案例至多3次治療便可不影響日常生活。

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    指揮中心公布最新防疫措施!室內脫口罩何時開始?王必勝說話了

    醫療

    指揮中心公布最新防疫措施!室內脫口罩何時開始?王必勝說話了

  • 郭庚儒 報導
  • 2023/01/31 16:00
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  • 中央流行疫情指揮中心今(1/31)臨時召開記者會,指揮官王必勝宣布,2/7起取消2大防疫措施,包括取消中國來台旅客唾液PCR採檢,以及取消中國啟程經港澳轉機入境台灣的旅客,須持有48小時內PCR或24小時內抗原快篩檢驗報告。

     

    2/7起 取消中國來台旅客唾液PCR採檢

    中央流行疫情指揮中心指揮官王必勝指出,經評估中國來台旅客唾液採檢陽性率從每日25%降至2%,且基因定序監測結果以BA.5、BF.7為主,並未偵測到新變異株出現;另現行仍維持不開放中國觀光客,中國來台旅客以國人為大多數,因此2/7起取消中國來台旅客唾液PCR採檢,以及取消中國啟程經港澳轉機入境台灣的旅客,須持有48小時內PCR檢驗報告或24小時內抗原快篩檢驗報告。

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    2/7調整入境者領取快篩數量及時機

    另外,2/7起,也調整入境者於機場、港口自由領取家用抗原快篩試劑由4劑改為1劑,快篩時機則從入境1次、外出須有2日內陰性證明,改為有症狀時才加驗快篩。

     

     

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    王必勝說明,考量近期國際疫情趨緩,未發現具威脅的新型變異株,且近1個月來每日境外移入個案占當日確診病例數比例低,因此調整入境者領取快篩試劑數量及快篩時機。

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    本周公布室內脫口罩細節及日期

    關於室內脫口罩何時實施?王必勝說明,室內脫口罩措施將影響各部會,如勞動部、教育部、交通部,記者會後將由行政院正副院長與各部會充分討論,本周將會公布室內脫口罩細節及日期。

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    《健康2.0》提醒您

    因應新冠肺炎疫情,疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施,如有疑似症狀,請撥打1922專線或0800-001922,並依指示配戴口罩儘速就醫,同時主動告知醫師旅遊史及接觸史,以利及時診斷及通報。

     

    ◎ 圖片來源/中央流行疫情指揮中心提供
    ◎ 資料來源/中央流行疫情指揮中心

     


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    老花雷射、近視雷射,中年人該如何選擇雷射手術?醫師這樣說

    醫療

    老花雷射、近視雷射,中年人該如何選擇雷射手術?醫師這樣說

  • 許佳惠 報導
  • 2023/01/31 17:57
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  • 40歲的陳小姐右眼近視300度、左眼弱視,平常看遠需要戴近視眼鏡、看近則要戴輕度的老花眼鏡,因為從事美容工作需精細用眼、不想常戴眼鏡,於是進行視力雷射手術,沒想到術後看遠很清楚、看近卻一片模糊,讓她無法適應。中年以後通常伴隨老花眼困擾,有老花又有近視的人到底該怎麼選擇雷射?

     

    中年人近視雷射要預留度數矯正老花

    新莊大學眼科診所院長陳威霖表示,40歲後如果要進行視力矯正雷射,都要預留一些近視度數,才能看遠看近都OK。通常主力眼可以雷射到0度、完全矯正,非主力眼則留100~150度,這樣看大部分字體都沒問題。45歲以上可保留150度的近視、40歲出頭則保留100度的近視,這樣雷射後,可以用主力眼看遠、非主力眼看近,達到兩眼互相搭配,完全不必戴眼鏡。有夜間開車需求的人,會建議配一副一眼0度、一眼100~150度的近視眼鏡,在非市區、低光源環境下配戴,以確保行車安全。

     

    老花、近視雷射會有視差 需1~2個月適應期

    很多人剛做完老花近視雷射還不習慣,看近就會一片模糊,這是視覺還沒調整過來的關係,本來兩眼都能看清楚,現在只有一眼清楚、一眼模糊造成視覺干擾,通常1~2個月後就會慢慢適應,大腦溶像會慢慢調整。

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    施作前要先模擬測試 度數淺的較難適應

    也因為這種作法會有視差,所以施作前要先試戴模擬鏡片測試約10分鐘,若無法適應就不適合,或是選擇降低保留的近視度數、甚至不保留度數完全矯正,但缺點就是在矯正近視之後,看近會不清楚,必須戴老花眼鏡。通常近視度數較深者,因為戴眼鏡的度數會比較不足,所以比較容易接受,300度以內的近視族群,因為眼鏡矯正度數較足,所以較難適應。

     

    18歲以上就能雷射 40歲左右考慮多 

    到底幾歲做視力相關的雷射比較理想?陳威霖表示,18歲以上就可以做,35歲以下可不用考慮老花問題、足度矯正,就算用眼過度又再度近視,也可以二度雷射。而40歲左右、預測未來可能老花,可以預留50度的近視,人體很奇妙,矯正清楚的視力未來不易增加近視度數,但有留近視的眼睛因為看不清,度數反而容易增加,預留的50度在10年後可能剛好150度,可以抵銷老花眼。至於45歲以上因為已經有老花眼,要留100~150度近視才能看近看得清楚。50歲以下如果沒有白內障,還是建議以雷射為主,等年紀再大一點、有白內障,就可以換多焦人工水晶體一次搞定,如果擔心費用太貴,可以在植入時讓一眼0度、一眼留150度近視抵銷老花,一樣可看遠看近都不必戴眼鏡。

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    雷射術前要審慎評估

    陳威霖強調,做雷射之前一定要評估眼睛的條件,例如角膜厚度、安全厚度、近視度數、夜間瞳孔大小、有沒有乾眼症等等,尤其年紀越大越容易眼睛乾,必須做淚液測試觀察內膜乾燥程度,如果症狀輕微、點人工淚液可改善,才能做雷射手術。而每個人接受雷射能量的能力不同,會有些微誤差,如果度數不準還可以微調,不至於會有副作用。

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    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
    ◎ 諮詢專家/陳威霖醫師

     


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    品冠爸「視力只剩看到光」!視網膜剝離會失明!眼睛飛蚊變多、眼睛看到閃光是前兆

    醫療

    品冠爸「視力只剩看到光」!視網膜剝離會失明!眼睛飛蚊變多、眼睛看到閃光是前兆

  • 丁彥伶 報導
  • 2023/01/31 17:57
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  • 新冠肺炎疫情影響,歌手品冠住在馬來西亞的父母時隔4年來台過年,他感嘆爸爸因為兩度視網膜剝離,幾乎已經看不見,只能看到一些光影!眼科醫師提醒,雖然近年來視網膜手術進步,幫助視網膜剝離的患者得以回復視力,但其實若不及時治療,視網膜剝離也可能引起失明!由於「飛蚊症」是視網膜病變前兆,提醒民眾發現有飛蚊症一定要定期追蹤!

     

    品冠爸2度視網膜剝離 現在只剩看到光

    品冠提到81歲的爸爸從年輕時就有弱視,後來因為視網膜剝離而動過兩次大的眼科手術,50歲以後視力大幅衰退,原本可以健步如飛,現在只能緩慢行走。他還說爸爸對他的印象可能還停留在他20歲時的模糊模樣。因為疫情3年,爸媽幾乎足不出戶,這次才會說服爸媽一定要來台灣玩。他分享一張由媽媽掌鏡、拍下他摟著爸爸的背影照,說這是媽媽拍過最打動他的照片。

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    多位名人都曾發生視網膜剝離 別輕忽,可能失明!

    「視網膜剝離會失明?」很多名人包括主播陳雅琳、藝人余天、李興文、立威廉,以及知名主廚陳鴻等,都曾傳視網膜剝離的意外,很多人以為這就是一般常見的眼科疾病,怎麼會搞到視力只剩下「看到影子」?嘉義大林慈濟醫院眼科主治醫師王璟煜表示,現代的治療技術可以在視網膜發生裂孔時及時搶救、預防進一步發生剝離。也能在視網膜剝離時快速使視網膜復位,但如果太晚就醫,造成視網膜失養,即使後來視網膜成功復位,視力仍可能救不回來!

     

    王璟煜表示,視網膜沒有疼痛神經,所以發生病變的時候不會有疼痛感。他解釋,視網膜就像是壁紙貼在眼底脈絡膜,原本非常密合地貼在牆上,當視網膜剝離、掉下來,如果剝離掉落的視網膜在視力中央,患者會發現眼前好像有一片黑幕掉下來蓋住眼睛。因為看不到眼前的視野,通常會趕快就醫,也來得及搶救視網膜。

     

    剝離位置在邊緣者容易被輕忽 太晚治療可能喪失視力

    但如果掉下來的位置在眼睛的邊緣、角落,患者可能只會感覺眼睛邊緣的視力比較模糊,因為不影響中央視力,所以不少人會覺得可以忍,往往沒及時就醫。人體的視網膜必須從它貼住的眼底脈絡膜得到養分供養,等到視網膜剝離扯掉更大片,視力影響範圍加大才去就醫,距離視網膜剝離的時間較久,脫落太久的視網膜因為「失養症」導致細胞壞死,屆時即使重新貼回去了,視力還是可能不保。

     

    王璟煜提醒,其實視網膜剝離前有前兆,如果發現眼睛突然出現飛蚊症,或是本來就有飛蚊症的人發現「蚊子」的黑點變多,就要小心!

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    一般飛蚊症和視網膜剝離前兆如何辨識?突然變多、眼睛看到閃光快就醫

    一般的飛蚊症是眼睛玻琉體老化而出現的點狀物,正常的情況下,眼睛玻璃體應該是清澈無異物,當玻璃體老化,玻璃體就會出現雜質。玻璃體老化引起的飛蚊症通常只要追蹤和觀察即可,但如果這些如羽毛、如點狀的雜質突然變多,或是感覺看到有像閃電一樣,就可能是視網膜裂孔等剝離初期的徵兆。

     

    發現視網膜裂孔快治療,可免手術之苦

    王璟煜說,如果在視網膜出現裂孔時及早處理,只要雷射治療即可以修補起來,不太會影響視力。如果等到視網膜剝離了才來處理,就得要先打氣體把滲漏的液體排除掉,才能讓剝離、破洞的「壁紙」固定在眼底脈絡膜上。

     

    目前的視網膜剝離治療手術以「鞏膜扣壓術」為主,如果剝離範圍較小,可以採取「氣體網膜固定術」。接受治療者除了吃飯、喝水以外的時間,每天需趴臥至少18小時以上,持續約7天到14天,直到視力改善後,醫囑停止為止。如果患者合併有玻璃體出血,則需採取玻璃體切除術。

     

    高度近視、年長者發生風險高,要小心

    視網膜剝離很難防範,但是王璟煜提醒,有500度以上高度近視者因為眼軸拉長、視網膜變薄,發生視網膜剝離的風險比一般人高出6倍,要特別注意!如果眼睛有飛蚊症者,要定期追蹤檢查。而年長者因為視網膜老化、脆化,發生視網膜剝離的風險也提高,都要小心。

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    ◎ 圖片來源/翻攝自
    ◎ 諮詢專家/王璟煜醫師

     


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    偏鄉資訊不落後 竹市監理站進駐尖石 為原鄉民眾提供監理服務

    【今傳媒/記者黃誌寬報導】新竹市監理站為服務偏鄉,將於112年3月2及3月30日進駐「尖石鄉公所」為原鄉民眾提供監理服務。本次服務除了以駐點方式讓民眾於尖石鄉公所洽辦各項監理業務諮詢外,更邁向尖石街頭,沿途發放文宣,宣導最新交通法規「微型電動二輪車領牌才能騎」及「台61線20噸以上大貨車速限調降為80」,讓尖石鄉民都能獲得最新最有用的資訊。

    鼻子過敏檢測可以檢測出什麼嗎?寶寶頭型歪斜怎麼辦?可以趁寶寶本身脖子力量尚未充足時利用"睡姿"(要依寶寶頭型來評斷)來決定.水雷射可治療:牙周病、人工植牙、牙齦整形,骨盤底肌強化 Emsella G動椅 如同做了極限凱格爾?可以有效強化盆底肌,95%使用者生活品質提升,減少滲、漏尿或夜尿的困擾。隱適美透明牙套五個優缺點分享。如何做愛滋篩檢?接觸後7天內都稱為空窗期,接觸後7-10天可測RT-PCR。 民生的建議是10天後再進行測定~專家解說如何萃取提煉紫錐花原料。土城的洗腎中心有專機接送嗎?寶樟林含台灣 國寶牛樟芝、蛹蟲草、靈芝 完整營養成分。陰莖增大是用什麼方法,提升免疫力你可以這樣吃!減肥天母有推薦的診所嗎?六種按摩男性陰莖增長的方法,有人抱怨因為太小,從來不敢進三溫暖洗溫泉,甚至有不敢使用公共廁所,以免因太小被人嘲笑!給人完美的第一印象,就是要和露牙齦 ;CURIOUS庫雷斯獨家專利紫錐菊萃取。成人也會感染腸病毒卻不自知孩子有這些症狀快就醫!隱形矯正與傳統矯正的效果、治療時間是否相同?水雷射牙齦整形 人生從黑白立馬轉為彩色的愛笑女孩,真實案例分享~預防感冒! 你吃對了嗎?氣溫越來越低,許多人都感冒中標。除了感冒病毒威力強大外,感冒原因多半是體力低下、免疫力不夠等。益生菌怕高溫,只能溫水服用不能熱熱喝? 錯!破解益生菌的二大迷思!台北中醫減重減肥療法,最新瘦身攻略!微感冒得吃藥?紫錐花,紫錐菊打擊感冒效果增六成!如何提供長期依賴呼吸照護服務?想找台中牙齒矯正有醫療團隊

    新竹市監理站站長周景朗表示,尖石鄉區距離監理站路途相當遙遠,民眾往返既浪費時間又花費金錢,為了讓原鄉民免去辛苦,新竹市監理站提供到點服務,讓原鄉民省時又省力,即可申辦簡易監理業務又可獲得最新修法資訊,免去舟車勞頓跑,即可享有便捷又暖心的服務。

    民眾於現場除可申辦住居地址變更、主要駕駛人登錄、查詢車輛定檢日期外,亦協助交通違規罰鍰、車輛相關稅費的線上即時繳納。若有車輛報廢需求的民眾,亦可協助以申請線上車輛報廢,直接由服務人員將車牌帶回監理站完成報廢手續。

    歡迎原鄕民眾前往尖石鄉公所諮詢辦理各種監理業務,敬請多加利用。相關服務資訊可至,尖石鄉公所網站查詢(https://reurl.cc/MNjO1v) ,亦可致電03-5327101分機201陳先生。

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    南投警局全面威力掃蕩 淨化選前治安

    ▲南投警局淨化選前治安全力打擊暴力,發言人南投縣政府警察局長黃勝源。(圖/縣警局提供)

    【今傳媒/記者何秀菁報導】南投縣立法委員補選投票日在即,南投縣政府警察局為維護選前治安平穩,積極規劃各項治安重點工作,就查緝毒品、檢肅非法槍械、打擊詐欺、掃蕩黒幫、查察賄選等工作,執行全面性查緝。鑑於選舉已進入最後倒數階段,警方將全力打擊暴力及違反選罷法、選舉賭盤案件,派員約制,並呼籲民眾若有發現違法事件,請立即撥打110與警方聯絡,警方將全力查緝,維護選前治安。

    ▲南投警局淨化選前治安掃蕩不法金流。(圖/縣警局提供)

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    南投縣政府警察局公布陸續於2月中旬在轄內查獲第二級毒品安非他命製造工廠,查扣毒品結晶半成品、毒品粉末、提煉麻黃素之廢棄感冒藥2大袋、3大袋不明藥錠、製毒廢水11桶、製毒及毒品分裝器具等;於2月下旬查獲槍械製造工廠,查扣改造手槍1枝、空氣長(短)槍共4枝、槍枝零組件、刻磨機、鑽頭等製造器具1批;另打擊詐欺成果豐碩,查獲暴力人蛇詐欺集團7人,以短期賺取高額金錢為利誘,迫使被害人上當而遭私行拘禁限制行動自由,共查扣現金、銀行存摺、提款卡、行動電話等,並向法院聲請扣押裁定扣押不法所得土地建物1棟(值約新臺幣1,050萬元左右),有效阻斷犯罪組織不法金流。

    縣警局指出,為強化偵辦組織犯罪偵蒐基礎,於刑事警察大隊成立「掃黑專責隊」,針對選定的聚焦對象,以統一事權的方式專責偵蒐、強力打擊黑道幫派並溯源刨根。

    南投警局全面威力掃蕩 淨化選前治安

    微熱山丘攜手海邊走走 推出「蕉心愛餡蛋捲」

    ▲《微熱山丘》與《海邊走走》首度聯名,攜手推出全新「蕉心愛餡蛋捲」,香濃滑順的山蕉可可脂內餡搭配手工煎製酥脆蛋捲,交疊出甜而不膩、層次豐富的口感與風味。(圖/微熱山丘提供)

    【今傳媒/記者何秀菁報導】台灣水果甜點品牌《微熱山丘》秉持發掘在地美好初衷,以多種不同水果點心呈現大自然真實美味。去年甫上市,微熱山丘特選用南投山蕉製作內餡,推出杯緣子造型餅乾「山丘芭娜娜」。今年 2 月 22 日適逢上市滿週年,特別延續開心「蕉」友 Have Fun 2gether 的核心概念,攜手手工愛餡蛋捲第一品牌《海邊走走》聯名推出「蕉心愛餡蛋捲」。

    ▲全新「蕉心愛餡蛋捲」厚實酥脆、口感豐滿很適合與咖啡搭配。(記者何秀菁攝)

    仰賴雨水灌溉與日夜溫差的南投山蕉,緩慢孕育出獨有的濃郁香氣,在日據時期更被日本皇室指定為「御用蕉」。《微熱山丘》以製作水果內餡的專業技術,將南投山蕉拌入可可脂中封存山蕉特殊的酸甜香氣,並與《海邊走走》在內餡風味上的共同創作,將山蕉混和杏仁醬,並添入些許海鹽讓甜味產生立體層次,最後以《海邊走走》經典的手工煎製樸實蛋捲包覆。沒有添加一滴水、一滴奶的蛋餅捲,襯托出蕉香濃郁的內餡,厚實酥脆、口感豐滿層層堆疊。《微熱山丘×海邊走走》台灣雙品牌,以各自最專業的核心技術、1+1 大於 2 的力量,創造出全新台灣風味的美點。

    ▲「蕉心愛餡蛋捲」承載著《微熱山丘》傳遞美好情誼「蕉」朋友的初衷,與《海邊走走》攜手 Have Fun 2gether!包裝設計上色彩鮮明的山海元素,也象徵好友一同上山下海、輕鬆愉悅的品食情境。(圖/微熱山丘提供)

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    厚實手工蛋捲包覆住香濃山蕉可可脂內餡,猶如陽光燦爛的島嶼被海洋四面環繞;「蕉心愛餡蛋捲」,成為了雙品牌首次聯名商品,象徵《微熱山丘》與《海邊走走》山海結盟,一起「蕉」朋友,攜手呈現真實美好,傳遞台灣滋味;也期待這份雙品牌獻禮,有機會讓更多海外消費者品嚐。

    延續開心「蕉」友、Have Fun 2gether 的核心概念,2023 年《微熱山丘×海邊走走》聯名限量「蕉心愛餡蛋捲」以牛皮紙精裝盒與聯名限量布提袋包裝,插畫設計出綠黃色的山蕉叢林、綠葉、蔚藍海洋、波浪線條等元素,象徵了四面環海、物產豐饒的台灣,更傳遞了《微熱山丘》下山「蕉友」,大家一起到《海邊走走》!

    ▲「蕉心愛餡蛋捲」承載著《微熱山丘》傳遞美好情誼「蕉」朋友的初衷,與《海邊走走》攜手 Have Fun 2gether!包裝設計上色彩鮮明的山海元素,也象徵好友一同上山下海、輕鬆愉悅的品食情境。(圖/微熱山丘提供)

    2023 年《微熱山丘×海邊走走》「蕉心愛餡蛋捲」聯名禮盒,正逢氣溫逐漸回暖的春初限量上市。限定上市期間,除了《微熱山丘》官方社群會舉辦限時活動,微熱山丘也邀請了身兼演員、Youtuber、熱愛戶外生活體驗的李佳穎,帶著「山丘芭娜娜」與「蕉心愛餡蛋捲」,結伴好友一起上山下海,來場 Have Fun 2gether 的「蕉」心之旅,重溫濃醇的友誼時光!

    微熱山丘攜手海邊走走 推出「蕉心愛餡蛋捲」

    搶攻600萬人次觀光客商機,家樂福台灣週推高CP值在地特色商品

    〔今傳媒/記者張忠義報導〕來到台灣的國際旅客只會越來越多,今年觀光客人數上看600萬人次,為搶佔龐大觀光商機與提升台灣品牌知名度,家樂福推出台灣週主打高CP值台灣獨有特色商品。其中最引人注目的是世界級冠軍金牌台灣巧克力Cona’s,往年出國旅遊最愛帶巧克力回國,現在台灣巧克力產業蓬勃發展,於世界巧克力大賽((International Chocolate Awards簡稱ICA))不斷刷新得獎紀錄,成為出國送禮或是國外旅客來台採買首選,巧克力銷售有成長跡象,家樂福天母店獨家設有實體Cona‘s妮娜巧克力快閃店充滿浪漫氛圍。無獨有偶,台灣咖啡屢獲國際佳績,最早自1884年由英國人引進咖啡種苗,到近期咖啡成為台灣人日常生活與精品文化,更吸引不少遊客慕名品嚐,家樂福合作被譽為「極頂台灣咖啡」世界冠軍-嵩岳莊園藝妓咖啡豆,十足展現台灣驕傲。家樂福一口氣推出近百種台灣在地品牌商品,更加碼商品平均9折優惠,預計將提升2-3成銷售成長,拼經濟更力挺台灣之光!

    此次家樂福台灣週強打三支冠軍咖啡,更僅在線上購物平台限量販售。包含榮獲2020CQI國際咖啡品質協會認證89.25分,世界冠軍「嵩岳莊園藝妓咖啡豆」,產區為雲林海拔1200公尺,日夜溫差高達10幾度,從開花到成熟比低海拔多2個多月以上,得天獨厚環境中自然淬煉,就像台灣堅忍不拔毅力精神,被行家譽為「極頂台灣咖啡」。第二支咖啡是由咖啡王子方政倫,不藏私與當地咖啡農分享心得,帶動阿里山區咖啡產業發展,陸續獲得2017年十大神農獎、2021年竹梅源大賞冠軍的「鄒築園」新鮮烘焙濾掛式咖啡。最後是2019年總統府國宴指定咖啡、2021年南投縣咖啡評鑑特等獎與頭等獎「向陽濾掛式咖啡」。

    除得獎咖啡外,家樂福集結各類台灣冠軍商品:由高齡90歲阿伯謝美國獲得日本金賞,連專家都讚嘆的「池上鄉農會謝美國有機米」。高顏值夫妻擋深耕台東的「源天然黑纖米」,就像把台灣自然風味放在碗裡,友善環境的農作方式,已復育大冠鷲與金線蛙等保育類動物。外國旅客必買台灣茶人「日月潭紅玉紅茶」,同時家樂福支持小農創作台灣特色商品,「焦元果」完全不計成本,採買友善石虎的綠色山蕉製作焦叔薯。高仰三有機蜜黃梅、黃梅膏、橄欖醬,選用來自台東有機熟黃梅。家樂福與在地品牌合作,以台灣特色提升商品CP值更容易讓消費者買單!

    家樂福於2018年推動食物轉型計畫,提供消費者最好的在地商品,2021年起舉辦國際食物轉型競賽,去年2022年競賽計300支商品,超過57萬人參與投票,共同選出台灣區冠軍-「義美全脂鮮乳」、「家樂福自有品牌非籠飼雞蛋」。義美全脂鮮乳為「全亞洲第一家」全植物紙盒包裝乳品,紙盒來自FSC™驗證的負責任森林,開蓋及淋膜採用以「甘蔗汁」聚合成可回收生質塑膠,原料取自可再生的甘蔗,不會干擾食物鏈,一步式開蓋(無拉環)不僅輕量、省力好開更環保! 台灣家樂福第一支自有品牌非籠飼雞蛋,包裝紙盒由再生紙漿製成,雞蛋來自單一牧場,食用純素飼料配方,且通過友善雞蛋聯盟認證,母雞來自層層把關的友善飼養環境,食物轉型計畫提升台灣消費檔次。

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    台灣美食脫離不了生鮮肉品,不論是火鍋、燒肉、烤肉,尤其是豬身更肩負台灣本土美食要角。家樂福嚴格把關食品安全與兼顧環境保護,家樂福嚴選豬肉不使用瘦肉精與生長激素,美味生鮮看得見、也吃得見,透明的區塊鏈可以輕鬆溯源讓消費者安心,而貼體包裝設計可延長7天的保存期限,保鮮又減少塑膠使用,近年來家樂福豬肉販售每年都有1至2成的穩定成長。這次台灣週家樂福讓世界與國人看見台灣另類之光,家樂福嚴選冷藏貼體豬肉全面9折起,台灣好豬讓國人吃好放心。

     

     

     

    搶攻600萬人次觀光客商機,家樂福台灣週推高CP值在地特色商品

    臺南市政府多項服務獲獎肯定

    【今傳媒/記者張淑慧 報導】南市府工務局因積極管理及查核土石方工程,並提升執照核發速度及優化服務品質,分別獲得內政部「111年營建工程剩餘土石方處理與規劃設置土資場及流向管制督導考核」優等獎、「111年度建造執照與雜項執照相關管理業務推動情形考核」特優獎肯定;觀旅局辦理觀光業輔導,榮獲「交通部觀光局地方政府辦理旅館業及民宿管理輔導績效考核」特優等。

    台南市長黃偉哲在市政會議中表揚這些部門及景點的優異表現,並感謝工務局同仁對於營建剩餘土方的處理及規劃、設置土資場,還有針對土方的流向的管制及考核,以及整個城市發展需要興建各項建築的執照管理。

    鼻子過敏檢測可以檢測出什麼嗎?寶寶頭型歪斜怎麼辦?可以趁寶寶本身脖子力量尚未充足時利用"睡姿"(要依寶寶頭型來評斷)來決定.水雷射可治療:牙周病、人工植牙、牙齦整形,骨盤底肌強化 Emsella G動椅 如同做了極限凱格爾?可以有效強化盆底肌,95%使用者生活品質提升,減少滲、漏尿或夜尿的困擾。隱適美透明牙套五個優缺點分享。如何做愛滋篩檢?接觸後7天內都稱為空窗期,接觸後7-10天可測RT-PCR。 民生的建議是10天後再進行測定~專家解說如何萃取提煉紫錐花原料。土城的洗腎中心有專機接送嗎?寶樟林含台灣 國寶牛樟芝、蛹蟲草、靈芝 完整營養成分。陰莖增大是用什麼方法,提升免疫力你可以這樣吃!減肥天母有推薦的診所嗎?六種按摩男性陰莖增長的方法,有人抱怨因為太小,從來不敢進三溫暖洗溫泉,甚至有不敢使用公共廁所,以免因太小被人嘲笑!給人完美的第一印象,就是要和露牙齦 ;CURIOUS庫雷斯獨家專利紫錐菊萃取。成人也會感染腸病毒卻不自知孩子有這些症狀快就醫!隱形矯正與傳統矯正的效果、治療時間是否相同?水雷射牙齦整形 人生從黑白立馬轉為彩色的愛笑女孩,真實案例分享~預防感冒! 你吃對了嗎?氣溫越來越低,許多人都感冒中標。除了感冒病毒威力強大外,感冒原因多半是體力低下、免疫力不夠等。益生菌怕高溫,只能溫水服用不能熱熱喝? 錯!破解益生菌的二大迷思!台北中醫減重減肥療法,最新瘦身攻略!微感冒得吃藥?紫錐花,紫錐菊打擊感冒效果增六成!如何提供長期依賴呼吸照護服務?想找台中牙齒矯正有醫療團隊

    在111年度內政部的營建工程賸餘土石方督導考核中,台南市被列為全台優等縣市之一,顯示市府對於地球環境、減廢減碳所盡的一份心力。此外,在內政部辦理的「111年度建造執照與雜項執照相關管理業務推動情行考核計畫」中獲得「特優」。

    觀光旅遊局輔導觀光旅宿業,獲得「交通部觀光局地方政府辦理旅館業及民宿管理輔導績效考核」特優等。108年度到111年度,市府團隊與旅宿業通力合作,締造特優四連霸,吸引千萬旅客人次。

    柳營尖山埤渡假村和頑皮世界野生動物園再次榮獲交通部觀光局觀光遊樂業督導考核競賽特優等,分別已連續15年和12年獲得特優等,成功吸引來自全台灣的目光。黃偉哲市長再次恭喜這些景點的卓越表現,可說是台南之光。
    (圖/臺南市政府 提供)

    臺南市政府多項服務獲獎肯定