【記者 王雯玲／屏東 報導】枋寮940是屏東知名數位群聚品牌，LINE於2022/12/15宣布枋寮「芳興莊園」與「阮家茶坊天空餐廳」榮獲首屆LINE中小型店家數位轉型應援計畫「特優店家」，並將提供系列行銷資源，今更有LINE的影像與輔導團隊深入枋寮，提供商業指導，枋寮940群情激動，沒想到偏鄉小微企業沒被遺忘還被照顧！

枋寮940品牌顧問黃耀寬說，全國近千家小微企業報名第一屆「LINE中小型店家數位轉型應援計畫」，共412家企業脫穎而出，獲得LINE官方帳號群發補助最高4.8萬元、線上與實體課程資源。

黃耀寬強調，偏鄉小微業者們非常感謝LINE力挺，沒想到連偏鄉中的偏鄉如：鹽埔鄉、枋寮鄉、枋山鄉與恆春鎮等，甚至客家地區的內埔鄉、萬巒鄉與長治鄉的小微企業，都獲得群發補助與課程資源。黃耀寬指出，偏鄉業者們憨厚不會表達，只能用「Global brand, local touch.(全球品牌、在地關懷)」來形容滿滿感謝，特別是疫情最嚴峻的時刻，LINE伸出援手，而不是想要大賺一筆，讓偏鄉業者感激莫名。

芳興莊園陳潔芳強調，首屆「LINE中小型店家數位轉型應援計畫」在疫情最嚴峻的2021年推出，力挺台灣小微企業度過難關，對於自己能獲選喜出望外，沒想到國際公司還跑到偏鄉輔導，讓自己沒被疫情「滅頂」還逆勢開紅盤。

陳潔芳強調，自己會員原本散落在各社群，但訂單難以管理難免有疏漏，且近三年疫情只要爆發，實體店就生意全無，位於偏鄉原只能逐一致電推銷，現透過LINE群發與集點等功能，更有效率經營會員，同時，圖文選單、價目表與透過AI關鍵字自動回覆，滿足90％消費者的詢問，節省小微企業人力，不用再一個一個回覆。

阮家茶坊天空餐廳邱柏儀說明，「阮家」是屏東首個引進送餐機器人的餐廳，因為偏鄉難請人，不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥紫錐菊;咖啡酸衍生物的活性研究報告.提升免疫力不再怕生病.台北植牙諮詢中心ptt,似真牙醫診所醫療團隊給你一口美麗好牙~如果牙齦外露，該如何解決?耐熱益生菌＋維他命Ｃ.不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!頭型頭盔，更多成功案例分享;減肥就要少吃? 打破錯誤迷思!不要再餓肚子了.露齦笑矯正、牙齦外露矯正諮詢費用一覽表!小孩蛀牙為什麼裝不鏽鋼牙套？塑身減重天母哪裡有中醫診所?紫錐菊提取物中咖啡酸衍生物含量為多少?紫錐花紫色的神奇力量，無添加人工香料、色素、防腐劑．牙科資訊-什麼是水雷射呢?傳統牙套與隱形矯正各自優缺點！讓陰莖增粗的辦法？兒童益生菌了解知多少?隱形牙套療程，採用先進的斷層掃瞄及電腦科技，結合醫師專業的診斷治療，再利用獨家專利研發的電腦軟體…最新減肥大全記住！ 只有你才是自己身體的主人，你必須要為自己身體健康狀況負最大的責任;如何提供長期依賴呼吸照護服務?加上自己從台北嫁到枋寮，對許多新事物接納度高，聽聞首屆近千家小微企業報名，原本已不抱任何希望。「沒想到，阮家竟成為全國海選後，獲得補助與課程資源的412個品牌之一」，邱柏儀強調，經歷「數位轉型加速營」以及長達半年的品牌指導真的幫助很大，但竟擠身全國精選10家中的「特優店家」，夫妻倆高興到睡不著。阮家茶坊天空餐廳是枋寮鄉最高的餐廳，眺望月光海或壯麗夕陽是觀光客最愛，故90％客源都是會回購許多產品的觀光客，但過去是電話紙本抄寫，常發生漏單，透過LINE官方帳號，除可群發提醒旅客舊地重遊，更能推薦枋寮農漁特產，呼籲力挺鳳梨、蓮霧、龍膽石斑與午仔魚等。

LINE指出，台灣小微企業充滿生動的生命力，本次芳興莊園與阮家茶坊天空餐廳都是夫妻創業，但位處偏遠。芳興莊園透過LINE官方帳號，更快效地將產品銷售出去，不只照顧自己，更照顧整座芒果山的農民，而阮家茶坊天空餐廳透過號召LINE好友，長期力挺在地農漁特產，在疫情期間，都感人熱淚。
圖一：芳興莊園陳潔芳(右二)強調，感謝LINE數轉應援計劃小組(左一到左三)深入偏鄉枋寮，提供商業洞察與LINE官方帳號操作訣竅，讓自己沒被疫情「滅頂」，還逆勢開紅盤。
圖二：阮家茶坊天空餐廳邱柏儀(左二)指出，非常感謝LINE數轉應援計劃小組(左一、中與右二)蒞臨枋寮輔導，透過LINE官方帳號，除可群發提醒旅客舊地重遊，更能呼籲力挺蓮霧、龍膽石斑與午仔魚等枋寮農漁產。
圖三：蘭欣辣汗花果休閒農場創辦人戴輝榮(右)解釋，疫情最嚴峻的時刻，LINE對全國小微業者伸出援手，推出應援計劃，甚至安排LINE數轉應援計劃小組深入台灣偏鄉，讓偏鄉業者感激莫名。(圖：記者王雯玲翻攝)

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【記者 王苡蘋／高雄 報導】高雄市長陳其邁今(3)日陪同行政院長陳建仁、經濟部長王美花參訪位在岡山朝友工業股份有限公司，並參與螺絲、螺帽產業座談會。陳其邁表示相關產業短期內面臨通膨、俄烏戰爭及客戶庫存去化不佳等因素影響，感謝陳院長上任後，第一站就來高雄關心傳統產業，希望與中央共同解決產業的問題。

台灣為全球第三大扣件出口國，根據經濟部數據，雖去年下半年面對嚴峻挑戰，螺絲外銷量有所下滑，但外銷金額卻首度衝破60億美元關卡，達到歷史新高。陳建仁院長表示，螺絲、螺帽產業是台灣的光榮、台灣的驕傲，希望透過政府的幫助，不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥紫錐菊;咖啡酸衍生物的活性研究報告.提升免疫力不再怕生病.台北植牙諮詢中心ptt,似真牙醫診所醫療團隊給你一口美麗好牙~如果牙齦外露，該如何解決?耐熱益生菌＋維他命Ｃ.不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!頭型頭盔，更多成功案例分享;減肥就要少吃? 打破錯誤迷思!不要再餓肚子了.露齦笑矯正、牙齦外露矯正諮詢費用一覽表!小孩蛀牙為什麼裝不鏽鋼牙套？塑身減重天母哪裡有中醫診所?紫錐菊提取物中咖啡酸衍生物含量為多少?紫錐花紫色的神奇力量，無添加人工香料、色素、防腐劑．牙科資訊-什麼是水雷射呢?傳統牙套與隱形矯正各自優缺點！讓陰莖增粗的辦法？兒童益生菌了解知多少?隱形牙套療程，採用先進的斷層掃瞄及電腦科技，結合醫師專業的診斷治療，再利用獨家專利研發的電腦軟體…最新減肥大全記住！ 只有你才是自己身體的主人，你必須要為自己身體健康狀況負最大的責任;如何提供長期依賴呼吸照護服務?跟螺絲工業同業公會一起努力，讓相關產業不斷晉升及轉型。政府未來透過疫後特別條例及特別預算，幫助這些中小企業能夠得到融資的補助，並幫忙提升技術。

陳其邁感謝陳建仁院長關心產業、解決問題，上任後就到高雄聽取中小企業意見與困難。在業者短期遭遇的資金周轉問題上，希望行政院及經濟部協助業者融通資金；另外以中長期來說，數位轉型跟淨零轉型對產業競爭至關重要，請行政院加強力道，輔導與協助業界轉型升級，往更高值的航太、人工螺絲及醫材骨材等領域發展，高雄市政府也會做大家的靠山。

經濟部工業局在座談會中簡報扣件產業的轉型與協助時，提及採人才培訓、輔導轉型與研發升級等作法，朝數位升級及淨零轉型方向努力，目標是協助產業練兵固本。(圖／記者王苡蘋翻攝)

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【記者 王苡蘋╱高雄 報導】義联集團今天在高雄萬豪酒店舉辦新春聯誼晚宴，席開200桌場面盛大。過去三年來全球受新冠疫情的衝擊，義联集團新春聯誼晚宴去年也因此停辦。目前已陸續解封，生活逐漸回歸正常，今年義联集團特別擴大舉辦新春聯誼晚宴，邀請眾多嘉賓共慶元宵，期盼大家在金兔年事業興隆，身體安康。

回顧去年對全球而言是相當詭譎多變的一年，受到新冠疫情、俄烏戰爭、能源短缺、美國聯準會多次升息及高通膨等諸多不利因素的影響，造成全球經濟大幅萎縮，各行各業都遭受巨大的衝擊。即便面臨如此重大的變數，義联集團仍憑著札實的經營體質平穩地渡過，同時投資的腳步也未曾停止，持續地為繁榮社會經濟、創造就業機會而努力。

義联集團自1978在高雄投資設廠以來已歷40多年。20多年前曾規劃在台南投資碳鋼一貫作業大鋼廠，但因環評因素而終止，轉而西進投資建置鋼廠。然而集團並未因此而停止在台灣投資鋼鐵事業，後又規劃在彌陀籌設一貫作業大鋼廠，並於屏東計畫投資電爐廠，最終均因環評因素而停止。之後燁聯鋼鐵專注於發展不銹鋼產業，燁輝企業除了發展碳鋼事業之外，另多角化轉投資跨足地產休閒產業、生技、電子通訊科技…等，轉投資金額達300多億元。集團除了鋼鐵產業之外，並於南台灣發展教育、醫療事業及投資第三產業。2012年集團林創辦人即曾公開表示，希望兩岸繼續維持和平及經濟合作，並且在此情況下，加碼投資高雄三、四百億元，繁榮經濟，創造更多就業機會，之後集團陸續完成在高雄投資的項目包括營運中的「義大癌治療醫院」、「義大大昌醫院」、「義享天地」A館，還有預定於今年取得使用執照開始營運的「義享天地」B館及「義大創業推廣中心」等。上述總投資金額超過500億元，工程原應於3至5年完成，但由於疫情、兩岸商業交流情勢變化、物價上漲及缺工等重大因素影響，致使整體工程進行約11年才完成。

目前，義联集團仍一本初衷，持續在高屏地區推展多項重大投資案，並分為兩階段進行。投資計畫案均由集團各相關事業，經審慎評估後積極進行。

第一階段之投資計畫
1.燁聯鋼鐵之設備更新與新增投資案
燁聯鋼鐵座落岡山之生產基地面積約15萬坪，於1995年陸續投產，總投資金額超過460億元，生產設備經逐年攤提，至2022年12月止廠房及設備帳面價值約61億元(不含土地)。
鑑於公司已15年於台灣的基地並無進行重大的設備及更新投資，為大幅提升產品品質及增加高值化產品，增強燁聯鋼鐵市場競爭力及帶動台灣不銹鋼產業中下游發展，再投資估計約53.5億元(已完成銀團聯貸)，以達到節能減碳、循環經濟的永續經營目標。計畫完成後，煉鋼及熱軋產能可提升30%，相關產線設備在完善的維修下，將可再操作20~30年。隨著現代科技的發展，高強度和高精度化不銹鋼產品需求日益增加，將籌建精密不銹鋼廠提供各種尖端科技及能源產業所需之產品，預估投資金額約70.3億元。

2.燁輝企業及其轉投資事業之設備更新與擴廠投資計畫
燁輝企業核心事業為碳鋼鍍烤產品，基地面積約6.4萬坪，自投產以來，截至去年底本業固定資產投資金額(不含轉投資)達193億元，累積折舊達126億元，帳面價值約67億元(不含土地)。燁輝企業為大型全製程鍍烤鋼捲專業製造廠，持續布局全球，鞏固產品競爭優勢，籌劃設備升級，推動智慧製造，強化節能減碳生產循環鋼品，為實踐ESG永續發展而努力。
燁輝企業轉投資之鑫陽鋼鐵為專業鋼管製造廠，為持續保有產品市場競爭力與產品應用廣度，計畫擴充增設鋼管產線及設備自動化更新。
燁輝企業轉投資之億威電子是全方位專注ODM、OEM之高精密電子設計製造服務廠，位於台中潭子工業區，為持續擴大客戶電子設計製造服務，預計於2023年下半年至「義大創業推廣中心」投資設置高雄廠，目前初步評估投資金額估計約15億元，為電子製造專業技術之願景邁進。

3.燁興企業岡山廠及屏南廠設備更新與擴建計畫
燁興企業為台灣長條類專業製造廠，為鞏固產品競爭優勢，積極進行設備更新，不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥紫錐菊;咖啡酸衍生物的活性研究報告.提升免疫力不再怕生病.台北植牙諮詢中心ptt,似真牙醫診所醫療團隊給你一口美麗好牙~如果牙齦外露，該如何解決?耐熱益生菌＋維他命Ｃ.不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!頭型頭盔，更多成功案例分享;減肥就要少吃? 打破錯誤迷思!不要再餓肚子了.露齦笑矯正、牙齦外露矯正諮詢費用一覽表!小孩蛀牙為什麼裝不鏽鋼牙套？塑身減重天母哪裡有中醫診所?紫錐菊提取物中咖啡酸衍生物含量為多少?紫錐花紫色的神奇力量，無添加人工香料、色素、防腐劑．牙科資訊-什麼是水雷射呢?傳統牙套與隱形矯正各自優缺點！讓陰莖增粗的辦法？兒童益生菌了解知多少?隱形牙套療程，採用先進的斷層掃瞄及電腦科技，結合醫師專業的診斷治療，再利用獨家專利研發的電腦軟體…最新減肥大全記住！ 只有你才是自己身體的主人，你必須要為自己身體健康狀況負最大的責任;如何提供長期依賴呼吸照護服務?推動智慧製造，強化節能減碳生產循環鋼品，實踐ESG永續發展而努力。屏南廠將進行設備擴建與更新，增設大尺寸盤元與提高設備產能45%以降低生產成本，投資金額估計約為12.73億元，預計2023年底完成改造。岡山廠為因應低碳生產與友善工作環境，計畫投資金額預估約為7億元，進一步強化棒線產品之組合，以擴大市場，多元化提供客戶優質之鋼品。

4.「屏東縣健康產業園區」
規劃內容主要區分為產業一(醫療用)和產業二(支援產業)兩部分。其中產業一醫療園區面積約占32,000多坪，計畫投資金額預估約為92億元，產業二面積約占11,000多坪，計畫投資金額預估約為54億元。醫療園區已動工興建中，預計2025年第四季開始營運。產業二的部分，規畫項目包括觀光飯店、遊樂場、商場等，已開始進行空間規劃，準備向縣政府申請建照，集團的招商團隊也正與相關大型零售廠商討論未來進駐事宜。

第二階段之投資計畫
1.「義大休閒農場」
基地位於義大世界東北側，總面積約25公頃分兩期申請開發，計畫投資金額估計約45億元。第一期開發面積約14公頃，園區內計畫項目包括黃金果區、可可區、酪梨區、咖啡區、農產品加工體驗區、露營區、休閒住宿區及停車場等。義大休閒農場以傳統農業為基礎，導入國際觀光休閒理念，吸引國際觀光客前來，提昇台灣農業價值，同時應用現代科技，發展智慧農業，成為台灣農場新典範，未來可吸引更多年輕人投入科技觀光農業的行列。本計畫案已於2022年向政府提出申請，目前正在修訂內容中，將再提出送審，若計畫獲得核准後，則將展開建設工作。

2.申請開發「義大產業園區」(計畫投資金額估計約406億元)
基地位於義大世界西側，開發總面積約30公頃，以「產業」與「樂活」為主軸，推動「創新研發與人才培訓」、「既有產業加值」、「循環經濟及永續發展」等三大核心產業鏈。規劃內容主要為招商產業，包含精密電子、生物科技、醫療器材、保健食品…等，建築面積約為11萬坪(不含停車場)；另外也規劃有附屬項目包含大型兒童樂園、青少年遊樂、全台最大室內滑雪場、滑雪景觀飯店、寵物旅館、水樂園、觀光高塔等，建築面積約為3.2萬坪(不含停車場)，是台灣唯一兼具推動產業高值化與帶動觀光的大型投資案。本案已向政府提出申請，若計畫獲得核准後，則將展開分期分區開發建設工作。

展望2023年，全球仍然充滿許多不確定性，持續影響國際經濟的發展，而台灣人口少子化及超高齡的現象也對社會的發展造成嚴重衝擊，最明顯的問題就是各行各業人力短缺，甚至造成工程建設時間延宕，成本大幅提升。除此之外，許多學校也面臨招生不足的狀況，甚至出現倒閉的情況，為了因應此一現象，義联集團的相關事業體正積極朝向設備自動化和智慧製造，加強人員訓練，提升員工多元的能力，以降低衝擊。集團旗下的教育事業體，則聚焦於發展特色教育，培養社會未來所需要人才，辦學朝向精緻化。另外，集團成立了專業人力顧問公司，為集團尋找所需的相關人才，包括採取再聘僱已退休之員工、開發女性從業人力、設立高職與大學端國內外產學培訓班獎學金、偕同大專學院校開設國際產學專班，另提供獎助學金培育所需專業人才以及引進國際勞務移工培養成專業技術人才等，以多方進行人力資源開發。

義联集團感謝各界的長期支持，期許兩岸可以和平合作，加強人民交流與經濟合作。展望未來，集團持續強化國際化行銷經營，秉持著一步一腳印的精神，不畏艱辛，持續投資高屏地區，不但可提升高屏的城市能見度，同時也開創台灣的投資新亮點，為下一代年輕人創造更多的就業機會，帶動地方繁榮，為台灣經濟發展而貢獻。(圖╱記者王苡蘋攝)

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醫療

過年吃多動少，小心發胖！3招避免過年肥 「超慢走」不傷膝燃燒體脂肪

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過年期間吃得多、動得少，不是追劇、聊天就是打牌，當心天增歲月人增「肉」、春滿乾坤「油」滿門。醫師表示，過年要避免肥胖，吃零食時最好裝到小碟子吃，主餐分量可以減少一點，在家追劇記得起來動一動，推薦超慢走運動，比超慢跑更不傷膝蓋，簡單易學。

3招避免過年肥

減肥專科醫師邱正宏表示，過年吃零嘴、零食又怕胖，可以利用以下3招減少熱量：

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第一招 正餐少一點

如果零食吃多了，正餐的量就要少一點。

第二招 小碟子裝零食

吃零食的時候，用小的容器、碟子裝，不要一整包拿著吃，以免一口接一口、越吃越順口，一下子就把一包吃完。建議分裝或者分給大家吃。

第三招 增加活動與熱量消耗

老人家不適合做劇烈運動，以前有一種燃燒熱量的運動叫「超慢跑」，但是超慢跑對膝蓋的負荷比較大，所以推薦「超慢走」。

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超慢走每天20～30分鐘 可燃燒熱量

邱正宏說，如果躺一天，一小時燃燒60大卡的熱量，可是站起來就算都不動，可以消耗96大卡，如果增加走路，可以消耗120大卡。所以看電視的時候記得站起來超慢走，一邊看、一邊走。方法很簡單，小訣竅是腳一定要抬高、像太空漫步的走路方式，記得要保持平衡。走久了腿會有點痠，這個時候就會開始燃燒熱量，每天至少走20～30分鐘，可幫助身形緊實。

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◎ 諮詢專家／邱正宏醫師

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醫療

吃抗生素能吃益生菌嗎？服用抗生素腹瀉，吃益生菌改善？醫：有這症狀再吃

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抗生素可以殺死體內細菌，包括腸道的好菌和壞菌，在服用抗生素時，很多人擔心腸道好菌被殺光，也有些人因腸道菌生態被破壞而腹瀉，這時候到底該不該補充益生菌？醫師表示，就治療指引來說，其實不建議吃抗生素同時服用益生菌，但在臨床經驗上，益生菌有助改善急性腸胃炎，不論是腹瀉天數、整體健康程度等都有好處。建議吃抗生素時若有腹瀉情況，可選擇老廠牌、有口碑的益生菌。

抗生素影響腸道菌生態 恐讓壞菌坐大引起偽膜性腸炎

台中榮民總醫院胃腸肝膽科主治醫師林穎正表示，曾有患者因為化膿性中耳炎，需要服用一個療程的抗生素。但吃了抗生素之後，開始嚴重水瀉，糞便甚至沒有甚麼味道，好像腸道功能都改變了，這種情況就是「偽膜性腸炎」。可以簡單比喻成：因為吃了抗生素，導致腸道菌的生態系不平衡，壞菌趁機坐大。

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吃抗生素同時吃益生菌 可降低腹瀉發生率

很多人好奇如果一邊吃抗生素、一邊吃益生菌，派一些好菌進去，在腸道菌生態不平衡的時候，讓乖乖牌的細菌鎮守，應該會有不錯的效果？以實證醫學來說，Cochrane的系統性回顧往往是證據等級最高，有一錘定讞的效果。2017年 Cochrane第N次發表抗生素相關偽膜性腸炎，吃益生菌是有效的報告。不論成人或是小孩，在總數接近一萬人的臨床試驗分析中，有效下降發生率，結論寫的非常清楚，益生菌安全，並顯著的下降偽膜性腸炎的發生機率。

治療指引反對使用益生菌 因為不同菌株

不過，美國感染醫學會與消化系醫學會在隨後的治療指引，卻明確反對常規的使用益生菌來預防偽膜性腸炎。雖然益生菌對於急性腸胃炎的效果也被眾多的臨床試驗證實，不論是腹瀉的天數，整體健康程度等，都有好處，但是實證醫學與治療指引卻背道而馳。同樣的狀況下，治療指引仍然不建議常規使用益生菌。

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林穎正表示，其中最主要的反對理由，就是現有的臨床試驗菌株不同，學會的專家認為不可以把不同菌株一起統合分析。簡單的來說，專家認為分析方法學就錯了。

哪一種益生菌有用？

臨床上，醫師仍然常常使用益生菌治療急性腸胃炎。林穎正說，就像他女兒第一次吃到抗生素的時候，腹瀉嚴重，他也是趕緊讓女兒吃益生菌，與抗生素併用。對於治療指引反對常規使用，他認為，目前哪一個廠牌的益生菌有效，證據力都不足夠，而且市場非常複雜，廠牌、菌株琳瑯滿目，學會的治療指引必須要保守、謹慎。不過與其開立其他的胃藥、腸藥，益生菌顯得非常安全就是一大優勢，建議選擇益生菌可以挑老牌子、有口碑、或是有臨床試驗的產品，較為安全。

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◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／林穎正醫師

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醫療

過年時突然牙痛怎麼辦？牙醫授「緊急牙痛自救法」 4招幫你緩和劇痛

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過年時突然牙痛，但牙醫診所還在休息怎麼辦？難道要一路痛過整個假期嗎？牙醫師教4個「緊急牙痛自救法」度過眼下難關，但想要根治牙痛還是要就醫。

牙痛只能暫緩 根治仍要靠就醫

牙醫師劉馥萱表示，牙痛的原因有很多，可能是蛀牙引起的疼痛，或是咬合力道太大讓牙齒搖晃疼痛等等，但過年期間牙醫診所沒開張又突然牙痛，可以先用一些簡單的方法舒緩急性牙痛，但想要從根源避免牙齒不痛，平時就要定期找牙醫師檢查。

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過年牙痛緊急自救法有4招

劉馥萱教民眾4招，在過年期間找不到牙醫時使用的「牙痛緊急自救法」：

1.減少咬合

可以吃些易吞嚥、滑滑軟軟的食物，因為咬合刺激會讓牙齒更疼痛、也可能讓發炎變嚴重。

2.清潔口腔

可以輕輕刷牙並用溫開水和漱口水保持口內潔淨，把刺激源盡可能地減少，便能舒緩腫痛症狀。

得皰疹,不是我的錯,帶狀皰疹就是俗稱的“皮蛇”症狀出現在身上呈現環繞分佈情形 一般人有個誤解!軒品牙醫聯合診所是板橋根管治療專科，牙醫師除了把發炎的牙神經清除外，還會把根管做適當的擴大及清潔，怎麼幫小孩選兒童漱口水？美容手術（牙冠增長術，改善笑齦） 、敏感性牙齒治療。疫情期間直接線上購買全家人的保健品推薦健康沛保健館。生活不美滿 另一伴老是敏感早洩怎麼辦?早洩 (premature ejaculation) 是男士們最常見的性功能困擾 。兒童保健食品，怎麼吃才對? 不孕症要怎麼辦，生活飲食型態修正,易和中醫配合中藥、針灸治療！線上預約慢性食物過敏檢測。糖素清 漢方草本配方，營養補給,健康維持。什麼是總咖啡酸衍生物?總咖啡酸衍生物是為紫錐菊產品是否可以提供足夠效果的重要指標。愛滋檢測 – 提供全套檢查，絕對匿名保障隱私。人家說的減肥天龍國這是在哪裡？隱形牙套怎麼選？先來了解一下；不敢相信菜花就是這樣治好的~隱適美隱形牙套注意事項!!Qrious奇瑞斯-兒童機能保健專家.女性染淋病難察覺．上班族預防感冒防護5原則

3.適度冰敷

適度冰敷可以暫時緩解腫脹狀況，可將冰敷袋或冰棒用毛巾包裹起來，敷在臉頰上，每敷10分鐘休息一下再繼續。

4.避免激烈運動

要避免進行激烈運動，因為運動會使體溫上升和加速血液循環，血壓的增加可能會壓迫到神經使牙痛加劇。

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服用止痛藥應按照建議劑量

牙醫師黃文龍也提醒，若真的痛到受不了，可服用藥局的止痛藥並搭配以上方法舒緩疼痛。但是要注意，應按照止痛藥的建議劑量服用，使用前也應諮詢藥師，不要因為疼痛而在短時間內大量用藥，以免對身體產生危害，另外16歲以下兒童不宜使用阿斯匹靈，家長們需多加注意。

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◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
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台灣之光！侯勝博獲世界耳鼻喉科界金牌獎！年過60仍維持頂尖地位，銀髮族也能發光發熱

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這真的是醫界的台灣之光！新光醫院耳鼻喉科主任侯勝博昨日（1/18）獲得世界衞生組織（WHO）轄下代表耳鼻喉科的世界組織IFOS的金牌獎，在台灣醫界履受對岸打壓下，侯勝博繼去年接下美國耳鼻喉頭頸外科醫學會國際諮詢委員會主席（IAB chair），又獲頒金牌獎。表彰他不只在國內提升本國耳鼻喉科醫師能力，並致力於國際頭頸外科治療教學。

侯勝博長期推動醫療教育獲世界耳鼻喉科金牌獎 獲邀進行主題演講

IFOS昨日在杜拜舉行大會，邀請侯勝博進行大會主題演講，講題就是他近年來一直推動的全球耳鼻喉科學提升（Global Otolaryngology）。侯勝博自2006年發起創立台灣頭頸部腫瘤醫學會、擔任創會會長，熱心醫學教育及社會公益。

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他不僅努力推動台灣口腔癌、鼻咽癌的篩檢及防治，更在亞洲各國巡迴示範頭頸手術，也訓練來自全球各地的頭頸外科醫師（fellow）。並以他在耳鼻喉科界的國際地位，促成亞洲頭頸部腫瘤醫學會成立，擔下創會理事長的艱難任務。

奪下美國耳鼻喉頭頸外科醫學會兩個大獎 世界第一人

由於侯勝博在民衆醫學教育的努力及臨床業務上的世界級表現，因此在2017年就獲得美國耳鼻喉科頭頸外科醫學會大獎「Nikhil J. Bhatt, MD International Public Service Award」，這個獎可以說是美國耳鼻喉科醫學會的「終生成就獎」，以表彰其對醫學、學術、學會、教育及公共事務的貢獻。

侯勝博在2014年已經先獲得美國耳鼻喉科頭頸外科醫學會任命為Myers’ Lecturer（邁爾斯演溝者），這是全球耳鼻喉科醫師在學術上的最高榮譽，有如耳鼻喉科的諾貝爾獎。在美國耳鼻喉科界地位崇高的Dr. Myers，他同時也是侯勝博最尊敬的恩師，非常光榮地介紹自己的得意門生，說：「沒有人能像你一樣，可以贏得美國耳鼻喉頭頸外科醫學會的兩個主要大獎。」

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以個人在醫學上的成就，捍衛醫療組織中的「台灣會籍」

台灣醫界屢受對岸的打壓，侯勝博憑藉個人長年參與國際非政府非營利組織（NGO)的運作，如亞太人類乳突病毒聯盟(APAC HPV Coalition)、全球耳鼻喉科（Global Otolaryngology Initiative）擔任Board of Governors 委員，並於2015到19年期間擔任亞太耳鼻喉頭頸外科協會理事長，以及長期在世界耳鼻喉科學會服務，又是獲得世界頭頸部腫瘤醫學聯盟（IFHNOS）選出的全球16位頭頸大師，才能在20年來捍衛住台灣在IFOS的會籍名稱。

▲侯勝博醫師（圖右）去年獲得台灣頭頸腫瘤學會頒發「2022醫療貢獻獎」。

年過60還年年獲國際重視 銀髮族在專業上仍可發光發熱

侯勝博去年也獲台灣頭頸腫瘤醫學會頒發「2022醫療貢獻獎」，這次再獲得世界耳鼻喉科醫學會的金牌奬，不只是他個人的驕傲，也是台灣之光。2、3年前，他曾經有感而發：「年齡增長，是否還能在耳鼻喉科界繼續發展？」從近兩年來國際耳鼻喉科任務和大獎依然不斷交在他手上，證實年過60歲，努力不懈仍能持續在職場專業領域上發光發熱！

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◎圖片來源／侯勝博醫師提供
◎諮詢專家．資料來源／侯勝博醫師．新光醫院

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醫療

過年打麻將、大掃除、玩手機別太嗨！醫籲當心罹患「春節疼痛症候群」

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長達10天的春節假期即將來臨，大掃除、打麻將、玩手機等事情都是在春節間常會進行的活動。醫師提醒，過年間過度使用肌肉，恐造成各種不同程度的肌肉傷害，形成「春節疼痛症候群」要適度休息，保持正確坐姿，才能避免在長假間肌肉痛到要掛急診的窘境。

活動太久肌肉過勞 春節酸痛症候群找上門

安南醫院復健科醫師林芳嫻表示，春節間常見因大掃除造成的身體疼痛，包含因為清潔造成手部肌肉過勞，形成「網球肘」及「高爾夫球肘」，腰部因過度彎腰或提重物，造成「腰椎神經痛」及「坐骨神經痛」，甚至有時讓已存在的椎間盤突出或脊椎滑脫症變得更為嚴重，這些症狀統稱為「春節酸痛症候群」。

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麻將打太嗨 電動玩太久 肌肉關節都發炎

林芳嫻也表示，有些民眾在春節假期中會選擇打麻將聯絡感情，但由於過久的肩部及手部運動，也會造成類似五十肩的症狀，也被戲稱為「麻將肩」，而近幾年出現的青少年酸痛族群，則多為春節期間在家日夜上網，沒有進行正確的坐姿，造成頸部及背部的肌肉酸痛，或是長期進行線上遊戲，以手指推動滑鼠造成指間的關節過度摩擦，形成關節局部發炎而疼痛，稱為「滑鼠關節痛」。

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感到酸痛要休息 避免再度受傷

林芳嫻建議，民眾一旦出現「春節疼痛症候群」，就建議要先休息，避免肌肉再度受傷及惡化，同時可做些簡單的復健，例如使用酸痛藥膏或薄荷油、白花油、綠油精等藥油來按摩患部肌肉及熱敷。

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如果效果不佳，應找醫師做正確的診斷，找出原因依病情給予適當治療，她強調，其實此類疼痛大部份都是所謂「肌筋膜症候群」，只要找出壓痛點給予適當處理，再加上口服止痛、消炎、鎮靜、肌肉鬆弛藥物等，大部分都可以快速復原。

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保持正確坐姿 適當讓肌肉休息

林芳嫻醫師提醒，這些酸痛症大多是因肌肉使用不當、過度使用及不正確的姿勢造成，因此除要注意正確坐姿、站姿及彎腰的姿勢外，還要避免過度使用肌肉，在使用一段時間後要給予足夠的時間休息，才可繼續使用。

例如大掃除時在工作半小時或1小時後，休息5～10分鐘才能繼續工作，打麻將也一樣，也不要日以繼夜打電腦、電動或滑手機，要有適當的休息時間或間斷性上網，同時保持良好的姿勢，才不會造成肌肉過度疲勞而酸痛。

◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／安南醫院

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許多人工作或讀書疲累之餘，會用薄荷精油來提神，但這類產品有使用禁忌，衛福部食藥署提醒，薄荷精油的主要成分是薄荷腦，雖可提神，但可能引起嬰幼兒癲癇、意識障礙，嬰幼兒、孕婦應避免使用。此外，蠶豆症患者也不建議使用，因為可能誘發溶血症狀。醫師表示，嚴重溶血會導致身體組織缺氧死亡、危及生命。

食藥署在其臉書專頁表示，薄荷精油的主要成分為薄荷腦，是很受歡迎的一種成藥成分，這類產品常標榜可緩解頭暈、頭痛、腹痛、感冒等症狀。一般人會認為使用含薄荷腦的產品相當安全，但實際上仍有需注意的地方。

食藥署表示，有3類人不適合使用薄荷精油，包括嬰幼兒與孕婦、嚴重胃食道逆流者不能內服、蠶豆症患者。此外，若外用後可能導致皮膚紅腫者，使用時應避開黏膜與傷口。

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食藥署表示，由於薄荷腦與類似物質可能引起嬰幼兒癲癇、意識障礙等神經不良反應，尤其內服或塗抹於臉部、胸部時，所以嬰幼兒與孕婦應避免使用。

部分薄荷精油除了外用還可內服，食藥署表示，有嚴重胃食道逆流或裂孔疝氣的患者應該避免使用，因內服薄荷精油會放鬆下食道的括約肌，可能導致胃食道逆流惡化。

此外，蠶豆症患者也不建議使用，因為可能會誘發溶血症狀。義大醫院家醫部預防醫學科主任洪暐傑受訪時表示，溶血是指紅血球被不正常地破壞分解，失去原有攜帶、輸送氧氣到全身組織的功能，若溶血反應嚴重，會導致貧血，嚴重貧血會導致呼吸急促、休克等，甚至可導致身體組織缺氧死亡，危及患者的生命。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230201004210-260418

不少人覺得挖耳屎頗為很療癒，但耳屎清潔有時不太容易，對兒童可能更是如此，耳鼻喉科醫師張益豪分享一張「屎照」忍不住驚呼「天啊！」只見衛生紙上躺著7大坨巨型耳屎，有塊狀有片狀，褐色的噁垢都來自於一名8歲女童的耳朵，媽媽看完笑著揪出最近女兒聽力變差的原因。

張益豪在其分享一張幫病患挖出耳屎的照片，並表示，「這些耳屎是從一位8歲小女孩的耳朵取出的，小女孩配合度很高，2分鐘耳道就清潔溜溜。媽媽笑著說：『原來我最近叫她，她都當沒聽到，原來是真的沒聽到啊。』」

張益豪並說明，多數人的耳屎可以正常排出，當耳屎堆積堵塞時常會造成耳痛、耳鳴、聽力下降及眩暈等問題，因此民眾應每半年左右讓耳鼻喉科醫師檢查，請醫師評估取出，才是正確的方式。

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耳鼻喉科醫師吳昭寬也曾表示，耳屎其實是耳朵的分泌物，具有清潔、潤滑，以及抗菌保護外耳道的功能，一般醫生建議不需太頻繁清除耳垢，但若民眾出現耳朵悶塞、聽力障礙、甚至惡臭味時，可試著以乾淨且大小適中的耳屎清潔器具清除耳垢，若有親友協助，看準目標物移除耳垢會更好，若不放心也可尋求耳鼻喉科醫生協助清除耳屎。

敏盛醫院副院長江坤俊也曾在YouTube頻道表示，耳屎具有保濕、抑制細菌孳生，是「耳朵健康守門員」，民眾自挖耳屎可能會將耳垢推得更深，塞住耳膜至聽力受損，甚至還可能戳破耳膜；若用小指頭挖耳屎，因指甲恐刮傷耳道引發感染，甚至可能因為反覆刮傷耳道，導致外耳道癌症，如果真的影響到聽力的時候，再去找專業的耳鼻喉科醫師做處理即可。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230202001662-260418