露牙齦真的很不好看，如何矯正笑齦?

▲台新夢想家主場氣氛熱烈 。（圖/記者謝榮浤翻攝)

【今傳媒/記者謝榮浤報導】

P.LEAGUE+職業籃球聯盟賽季持續進行，福爾摩沙台新夢想家3月24日在台中洲際勇奪主場勝利，今(26)日出戰新竹街口攻城獅，再次在3,000座位滿場的球迷歡呼聲中，破百分奪下主場二連勝，也是近期三連勝，運動局長李昱叡恭賀球隊表現傑出，也感謝福爾摩沙籃球發展協會、職業籃球聯盟「P.LEAGUE+」與市府合作，帶動城市運動風氣。

▲台新夢想家主場連勝 。（圖/記者謝榮浤翻攝)

李局長表示，台新夢想家下半季近9戰奪6勝，今日對戰新竹街口攻城獅，兩隊自開季以來交手至今，均分別拿下3勝3敗的成績，雙方實力堅強不分軒輊，賽事緊張刺激，球迷觀賽熱血沸騰，最終以116比103的比數再奪勝主場二連勝，洲際主場坐無虛席，賽事現場及線上觀賽累計近3萬8,000人次，職籃熱潮席捲台中。

運動局表示，上季台新夢想家於台中打造全新主場，創下主場滿座紀錄，更成為聯盟主場勝率最高的球隊，今年在現有空間外再擴大一樓VIP座位增加100席次，季票獲球迷搶購一空，仍有球迷候補，座位一票難求，球迷對球隊的支持度不斷攀升，代表職籃運動在台中經營有成，感謝職業球團及台中在地企業團體支持，歡迎各界籃球菁英到台中交流球技，盼這周賽事再創高峰，帶動全城運動風氣。

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李局長指出，職業運動能帶動運動產業發展，市長盧秀燕上任後將運動視為城市發展重點之一，除鼓勵市民健康運動，也積極推展職業運動深耕台中，營造優質的運動環境，促進棒球、籃球、足球、排球、壘球等職業或業餘隊在台中蓬勃發展，市民對於職業賽事的關注及支持度不斷攀升，市府未來將持續深耕在地職業運動發展，提供市民精彩高品質的賽事，凝聚運動熱血力量，讓台中運動風氣持續提升，全城夯運動。

運動局說明，4月1日及2日夢想家在洲際主場仍有賽事，歡迎球迷一起進場觀賽，為台中及台新夢想家加油，比賽也將同步於P.LEAGUE+官方YouTube頻道(  )網路轉播。

High翻台中洲際主場！ 爆滿球迷見證職籃台新夢想家破百分奪主場二連勝

【今傳媒/記者 李晨馨 報導】
隨著近年來蔬食人口大躍進，越來越多人改變飲食習慣開始吃素。南洋蔬食餐飲領導品牌「熱浪島」為了讓蔬食族群有更多元、便利的選擇，獨家推出可急速加熱的「原凍蒸鮮全自動販賣機」，最快只要1分鐘即可產出一份有營養的餐點，現點現煮就像店內端出的一樣，24小時都能吃到熱呼呼的美味蔬食。

▲南洋蔬食品牌熱浪島獨家「原凍蒸鮮全自動販賣機」，擁有急速覆熱的功能。(圖/ 熱浪島 提供)

南洋蔬食品牌熱浪島獨家「原凍蒸鮮全自動販賣機」擁有急速覆熱的功能，保留了最古老傳統的蒸煮方式，這種技術適用於各種不同的食物，透過瞬間解凍來保留食物的養分，避免食物在加熱過程中流失營養，依照餐點種類可在60秒到120秒之間解凍料理，最快只要1分鐘即可產出一份有營養的餐點 ! 讓人們可以快速享受到喜愛的熱食。

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熱浪島獨家智能販賣機皆選購東南亞當地食材，並調整結合符合當地口味菜色，智能販賣機目前有「泰式酸辣粉絲煲」、「麻辣燙」、「咖喱飯」、「叻沙麵」、「鮮香麵」等等5款餐點供應販售中，品項皆選自店內的熱銷品，經過蒸煮後的料理香氣撲鼻，蔬菜也呈現翠綠色，米飯及麵條粒粒分明不軟爛，吃起來的口感就像店內端出的一樣，完全吃不出是販賣機的餐點！隨時隨地就可以享受熱呼呼的南洋蔬食。

▲能販賣機目前有泰式酸辣粉絲煲、麻辣燙、咖喱飯、叻沙麵、鮮香麵等…5款餐點。(圖/ 熱浪島 提供)

熱浪島一直以來致力於推廣蔬食新生活，創辦人的理想就是希望讓全球77億人⼝做同⼀件事，讓人們不再受飢荒之苦，能用⼼體會⽣命的美麗，動物們得到⾃由快樂，牧場還給草原森林，地球溫度停⽌攀升，重拾最美好的樣⼦。智能販賣機即將實現這個夢想，期待全世界77億⼈都開始過蔬式⽣活，讓全台灣甚至全世界24小時蔬食不打烊。

現點現做只要60秒，知名南洋蔬食「熱浪島」推出智能蔬食販賣機

【今傳媒/記者張淑慧 報導】隨著網際網路與行動裝置的普及，孩童及青少年相對被引誘進入騙局的機率也隨之增加。孩童透過線上遊戲或短視頻社交軟體APP，可能會認識陌生網友，或是點擊誤觸不知名網站廣告連結。不肖份子會利用協助練功、提升等級等話術，誘使孩童購買遊戲點數等方式行騙。父母親發現後，才驚覺自己的孩子被詐騙，急忙報警請求警方協助。

為了預防孩童受到詐騙，臺南市政府團隊持續致力於識詐及反毒宣導工作。市府跨局處建立了「打詐臺南隊」及防詐宣導團，積極走入校園建構防詐網絡，培養學童自我防衛意識，增進犯罪預防知能。市警局以分齡、分眾之多元化宣導活動，強化校園反詐騙教育。

最近，市警局受邀前往鹽水國小進行反詐騙及反毒犯罪預防宣導。透過分享實際新聞案例及演出活動短劇，生動講解常見詐騙手法以及如何辨別毒品。現場學童反應熱烈，踴躍分享心得及參與有獎徵答。市警局持續進入校園推廣識詐反毒教育，從教育著手扎根，守護孩童避免受騙被害。

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我們希望透過這樣的宣導活動，讓更多孩童及青少年知道詐騙的危害，提高自我防衛意識，避免成為不肖份子下手的目標。臺南市政府將繼續持續推廣防詐教育，強化孩童自我防衛意識，讓孩子們能夠健康快樂成長。

臺南市政府警察局呼籲家中有孩子的父母親，平常應多留意孩子上網的行為，提醒並分享相關網路詐騙的手法，如有網友告知購買遊戲點數並要求提供序號或依照指示解除設定等，均是詐騙集團慣用的話術，另近期新興毒品具有偽裝食品流通的趨勢，孩童誤食的可能性較傳統毒品為高，家長應提醒孩童提高警覺，才能避免受害。如果想獲知識詐反毒資訊，可至臺南市政府警察局臉書粉絲專頁 () 或上臺南市政府警察局官方網站犯罪預防宣導專區()查詢，臺南市政府警察局關心您。(圖/臺南市政府警察局 提供)

南市警宣導識詐及反毒教育 強化孩童自我防衛意識

【今傳媒/記者董寶明報導】廟多，是一般人對於澎湖的印象之一。
澎湖縣政府文化局自2015年起，以5年時間，普查全縣具有百年歷史以上廟宇、教堂的文物，依照《文化資產保存法》以及《文化資產保存法施行細則》為法源依據，將各類具歷史、文化、藝術、科學價值之廟宇文物，進行有系統的調查，其標的共計151座廟宇及教堂，普查成果計1754案文物。

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為推廣普查成果，計畫於澎湖生活博物館2樓多功能使用室辦理特展，以本縣已指定之一般古物作為「神器神氣：澎湖縣廟宇文物特展」首要目標，藉由靜態展示、動態展示及工作坊、走讀等不同性質的活動一起推廣本縣廟宇文物之保存重要性，希冀從各方面讓參與者能認識這些古、文物，以及背後蘊藏的價值。
投標時間自公告日112年3月27日起至112年4月19日上午10時止，招標文件領取方式為電子領取，有意參與投標者請逕至文化局官網-最新消息(https://www.phhcc.gov.tw/)及政府電子採購網()下載，可採郵務或專人送達方式。竭誠歡迎有意願廠商踴躍投標，相關資訊請電洽文化局博物館科蔡小姐（06-9210405#6404）聯繫。(圖/澎湖縣政府 提供)

「神器神氣：澎湖縣廟宇文物特展」招標 歡迎投標

高雄市立大同醫院29日舉辦13周年院慶大會，產官學貴賓齊聚，一同見證重要時刻，高雄市長陳其邁出席院慶大會，恭喜大同醫院Newsweek「全球最佳醫院」榜上有名，期望點亮高雄智慧城市全齡健康共好的目標，讓高雄成為國內健康城市典範。

高雄市立大同醫院委託高醫體系經營滿13年，早年以公共衛生、傳染病與寄生蟲防治來為民服務，現已脫胎換骨，以多專科聯合治療團隊來建構智慧醫療與智能管理，提供全方位醫療照護，並涵蓋周邊社區長照網絡佈建。

陳其邁表示，大同醫院提供最好的醫療服務給所有市民，特別是疫情期間，晚上執行大量PCR採檢，大同醫院不眠不休，意味著大同醫院和市民唇齒相依，更是市民健康守護神。陳其邁感佩高醫服務範圍越來越大，做為研究型大學重要角色，智慧醫療也走得很前面。他補充說，醫療必須以人為本，尤其像人類或許一兩百年才碰到的大型感染，這個就是對於醫療體系最好的考驗，高醫能扮演利用智慧醫療，深入社區來提供市民朋友最好的照顧，減少失能到促進健康，「真的是非常不簡單的一件事情」。

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陳其邁以政府部門多年服務、且對醫療體系有一定程度了解的觀察出發，以人為本的醫療照顧模式，他相信也是台灣各級醫療在提供未來的醫療需求服務裡面，最好的一個典範，他指出其他的市醫院也會參考高醫大同的模式，讓更多的市民能普遍受到最好的醫療服務。

高雄醫學大學董事會董事長陳建志表示，感謝高雄市政府讓高醫發揮身為醫學大學的社會責任，高醫體系深耕偏鄉多年，貫徹聯合國永續發展目標(SDGs)之核心精神，大同醫院是高醫承市府之期待，守護民眾健康的實踐場域。期勉大同醫院能持續精進醫療特色服務與永續行動，致力台灣超高齡社會的健康照顧與醫療發展，共同與高雄市政府守護台灣民眾的健康與福祉。

高雄市立大同醫院院長傅尹志表示，一直以來，都以三安五心的理念，提供民眾醫療健康服務，也用守護世界萬物愛的理念實踐ESG，透過各種努力追求聯合國SDGs目標，大同醫院從員工個人開始承擔起責任，透過創新合作，幫助減少碳排放，打造綠能醫院，立足全球ESG浪潮，讓大同醫院成為不可或缺的角色。

院慶與會的貴賓，除了市長陳其邁、董事長陳建志外，還包括高雄市衛生局長黃志中、毒防局長林瑩蓉、高雄醫學大學校長楊俊毓、附設中和紀念醫院長鍾飲文，旗津醫院長蔡忠榮，還有多位立委以及議員等產官學界貴賓雲集，一同見證這重要的時刻。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230329005933-260418

一名60 歲體重約70公斤的女子，半年內瘦了10公斤，一開始她蠻開心變瘦，但因家人發覺她氣色不佳，因此她做了健檢，醫師發現她眼白有淡黃色，進一步檢查發現，她胰臟頭有一顆2.5公分的腫瘤，切片檢查確診為竟是胰臟癌二期。

敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅醫師在其指出，該名女子健檢時被醫師發現「眼白有點淡黃色」，便建議她再自費多做一個項目，原本還抗拒說不用，但經過孩子苦勸「覺得還是檢查看看」，才因此揪出胰臟頭腫瘤。再加上她出現體重急遽下降情況，討論後還是決定開刀。

陳榮堅表示，該女子的腫瘤經過開刀化驗結果為「胰臟癌1B期」稱為第二期，已屬運氣較佳，因為絕大部分的胰臟癌患者，在發現要開刀時，都已是第三期以後了，所幸她早期發現並治療，後續的電療或化療可選擇要做或不做，至今追蹤已2年多狀況穩定。

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陳榮堅說明，當時曾一度掙扎是否要開刀的原因為，胰臟癌不像胃癌、大腸癌，發現有腫瘤時可先切一塊化驗，確認為癌症再開刀；胰臟癌要切片時，必須穿破腸子或穿破胃，再過胰臟進行切片，一旦決定要開，以該名女子長在胰臟頭而言，需要切胃的遠端、十二指腸、胰臟頭、膽管及膽囊，萬一切片化驗結果是良性的，有些人會覺得很不甘願。

，胰臟癌有3大症狀，民眾可自我檢查，包括莫名出現黃疸，例如眼白變黃；上腹部不舒服，尤其是左上腹有悶脹感；體重莫名減輕。若發現有上述症狀，最好儘速就醫進一步檢查。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230330001001-260418

喝豆漿到會底抗癌還是致癌一直是女性關心的話題，黃豆中的大豆異黃酮是一種植物性雌激素，研究指出，大豆異黃酮攝取對於婦癌的發生率有降低作用，不過一名女性表示，天天喝豆漿補充植物性雌激素，沒想到竟得了乳癌了；對此，營養師許睿涵直言，「容不容易得到婦科相關疾病機率，其實與肝臟解毒功能好不好有關。」

許睿涵在指出，不管是豆漿中的大豆異黃酮、身體自己製造的雌激素，任何進入到體內的分子，第一步都是先送往肝臟這個中繼站，才會決定下一步要去哪，尤其是有致癌性或是傷害的毒性物質更需要經過肝臟解毒作用，把它們轉變成為水溶性的化合物，才能隨著糞便或尿液離開人體。「所以沒有肝臟，身體就會像垃圾掩埋場一樣，不斷蓄積物質，最後好的、壞的都會慢慢腐爛。」

許睿涵解釋，肝臟解毒第一階段路徑，將毒素由大分子切成小分子，改變毒素級性；接著進入第二階段，在毒素上添加新分子進行中和，確保毒性可以壓至最低。

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許睿涵提醒，平常飲食均衡，以原型食物為主，才能把肝臟解毒所需要的營養素補齊；她推薦對肝臟解毒有幫助的食物，包括大白菜、油菜、青江菜、青花菜、白花菜、高麗菜、紫甘藍、芥菜、白蘿蔔。

至於黃豆製品對於婦癌的影響，營養師李婉萍表示，食物中的大豆異黃酮結構類似人體雌激素，有植物性雌激素之稱。截至目前為止，許多研究文獻都指出，吃豆腐、豆乾等豆製品不會增加乳腺癌、子宮肌瘤等風險，也不會直接讓體內雌激素含量變多，適度的大豆異黃酮能反而有助平衡身體。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230330001022-260418

「鎂」是人體不可或缺的礦物質之一，缺乏鎂會引起焦躁、噁心、疲勞、失眠、壓力大、牙齒鬆動等問題；醫師建議，可從肉類、海鮮、五穀根莖類、蔬菜、水果及堅果中補充。

在臉書發文指出，鎂是一種巨量礦物質，是她在營養治療臨床中非常愛用的一種營養素之一，特別是針對壓力大、偏頭痛或睡眠困擾的病患；她說，有個案在睡前1小時吃胺基酸鎂100mg～200mg，經調理後，睡眠品質進步，白天的偏頭痛、壓力感也消失了。

陳欣湄表示，鎂有多項重要功能，包括保護心血管系統 、保護神經系統、強化骨骼及預防代謝疾病。

也指出，台灣人普遍缺鎂，可能會出現食慾不振、噁心、疲勞、虛弱、抽筋、注意力不集中、壓力大、暴躁、牙齒鬆動等症狀。

黃文龍列出補鎂食物

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●五穀根莖類：燕麥、糙米、小米、全穀類雜糧。

●肉類、海鮮：牛排、羊排、豬肝、蝦米、干貝、鱈魚、蛤蠣、魷魚。

●蔬菜：萵苣、酪梨、球芽甘藍、青江菜、蔥、高麗菜、南瓜、菠菜、花椰菜。

●水果：香蕉、百香果、椰子、檸檬、楊桃。

●堅果：芝麻、葵花子、杏仁、花生。

黃文龍提醒，動物性食物中鎂的利用率較高，比植物性食品好，建議多從肉類補充；另外，蛋白質和乳糖能幫助鎂的吸收，可以搭配牛奶食用。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230330001349-260418

6旬林姓婦人家務工作多年，肩頸疼痛近20年，近年上肩部疼痛愈來愈明顯，疼起來根本不能躺，肩頸一動就牽引全身疼痛，想到要睡覺就害怕；台中慈濟醫院疼痛科主任唐宗詠藉由核磁共振確認，脊椎盤輕微退化及纖維環受損，診斷性注射確認疼痛病根在椎間盤，注射有利受傷組織癒合的羊膜基質生長因子後，讓病人重拾安穩入眠的生活。

林姓婦人家務工作多年，上肩部疼痛愈來愈明顯，疼起來根本不能躺，肩頸一動就牽引全身疼痛，嚴重影響作息；起初擦藥膏、貼藥布，後來看醫生吃肌肉鬆弛劑，連皰疹止痛用藥也吃了，但止痛效果愈來愈差，疼痛愈來愈頻繁。

神經外科醫師核磁共振檢查認為，患者椎間盤狀況未達開刀地步，但林婦飽受疼痛折磨，只好轉診疼痛科。主任唐宗詠藉由核磁共振確認，脊椎盤輕微退化及纖維環受損，診斷性注射確認疼痛病根在椎間盤，與病人討論後決定注射有利受傷組織癒合的羊膜基質生長因子。

林姓婦人回診表示，疼痛已徹底解決，治療前每次醒來都還有痛覺，治療後即使工作累有點痠，睡覺起床就好了。

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唐宗詠指出，婦人疼痛位置在背部膏肓，病人多半會去「喬一喬」。如果疼痛病因在表淺部位肌肉，復健、按摩或熱敷通常會有效，但若疼痛一直發生，或保守治療效果不佳，就很可能是身體更深層處出現問題。肩頸疼痛的一大主因就是頸椎，再生注射療法讓疼痛結構新陳代謝變好，疼痛就能改善很多，長遠來講，還能進一步減少椎間盤退化或變形壓迫神經的機會。

唐宗詠進一步說明，再生注射療法是影像導引疼痛介入治療的一種，很多保守治療無效的疼痛，可以透過介入治療嘗試解決，醫師評估找出造成疼痛的主要病因結構，在適合情況下透過注射達到修復組織目的。

唐宗詠強調，椎間盤疼痛其實是椎間盤早期病變要開始的狀態，疼痛原因幾乎來自「肌肉對脊椎的支撐不夠」，頸椎容易疼痛的病人應透過正確夾背動作強化肩胛骨肌力，加強穩定度才能維持頸椎健康。以婦人為例提醒，已有椎間盤退化或輕微損傷，吃藥止痛反而會因為沒有疼痛警訊，又持續進行惡化的活動，久而久之往椎間盤突出發展。建議牽涉結構問題的疼痛，應積極處理，防止走向惡化可能。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230330001731-260418

一名93歲男子患有多年攝護腺肥大，攝護腺已增生肥大至110cc，常因急性尿滯留而反覆進出醫療院所，有時掛急診導尿時，一次可導出超過1000cc以上尿液，泌尿科醫師表示，攝護腺肥大會引發排尿不順、尿滯留等症狀，還可能引發急性尿滯留，恐影響腎功能、甚至必須洗腎，因此應積極治療。

書田診所泌尿科醫師林儒廷表示，攝護腺肥大阻塞尿路常會引起排尿不順、排尿困難、頻尿、夜尿、尿滯留等症狀，也容易併發膀胱結石、輸尿管結石，甚至引起急性尿滯留、腎水腫，嚴重時還可能影響腎功能、最後步上洗腎一途。

林儒廷表示，攝護腺肥大治療方式會依患者身體情況、攝護腺大小等來做選擇，一般會先用口服藥物，若效果不佳，又因攝護腺肥大引起嚴重排尿困難影響日常生活、反覆泌尿道感染、尿滯留、腎水腫等併發症時，應積極治療，有傳統電刀、雷射汽化及攝護腺支架放置等方式。

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林儒廷提到，許多年長攝護腺肥大者會抗拒手術，但近年來治療方式日新月異，攝護腺雷射、攝護腺支架放置，風險都較傳統手術低，手術時間短、出血量少，甚至無傷口。

他舉例，攝護腺支架放置就是在尿道中放置支架，撐開因攝護腺壓迫而狹窄阻塞的尿道，緩解排尿不順，無傷口，支架置入後仍需定期回診確認支架位置及狀態。該男子與醫師討論後，放置攝護腺支架，術後排尿恢復順暢，不需定時導尿。

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