雄性禿是許多男性面臨的困擾，醫學上已有明確的治療方案。從藥物到手術，選擇多元且效果顯著。
口服藥物Finasteride能抑制DHT生成，有效減緩掉髮。臨床研究顯示，約90%使用者能停止髮量減少，65%可觀察到新生髮。每日1mg劑量，需持續使用3-6個月才見效。
外用生髮水Minoxidil直接刺激毛囊生長。5%濃度效果最佳，早晚各使用一次。初期可能經歷暫時性掉髮，這屬正常現象。配合微針滾輪使用，吸收效果提升30%。
低能量雷射療法透過光生物刺激活化毛囊。每周3次，每次15分鐘，連續使用4個月可見明顯改善。居家型雷射帽便於日常使用，效果與診所治療相當。
植髮手術是永久性解決方案。FUE技術單株提取毛囊，傷口小恢復快。術後配合PRP生長因子注射，存活率達95%以上。術後1年可達最佳效果。
營養補充不可忽視。鋅、生物素、維生素D等關鍵營養素能強化髮質。地中海飲食富含抗氧化物質，有助減緩毛囊老化。
壓力管理同樣重要。慢性壓力會加劇雄性禿進程。規律運動、充足睡眠能降低壓力荷爾蒙，維持頭髮健康生長週期。
早期介入效果最佳。當發現髮際線後退或頭頂稀疏時就應採取行動。專業醫師評估能制定個人化治療計畫，多種方式組合使用效果加乘。
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