你是否曾計算過自己夜間起床排尿幾次?當心夜尿症找上門。據統計,台灣40歲以上成人夜尿症盛行率達40%,推估目前至少有450萬人飽受夜間多尿困擾而不自知。泌尿科醫師高銘鴻表示,只要發現夜間醒來排尿2次以上、排尿量增加以及白天出現疲勞睏倦,就要注意是夜尿症的警訊,若不及早治療可能會讓情況更加惡化。
高銘鴻在,說明夜尿症常見症狀。他指出,一般人夜間睡覺時,會因抗利尿激素(ADH)分泌增加,進而使睡眠期間尿意減少,一夜最多只會上一次廁所。若發現自己「晚上醒來尿尿2次以上」、「排尿量增加」以及「白天出現疲勞睏倦」就為夜尿症。
至於為何造成夜尿症?高銘鴻解釋,可能的原因有很多,包括膀胱儲存尿液能力低下、睡眠期間身體製造的尿液過多、內科疾病、睡眠障礙,或是服用特定藥物等。
過敏原檢測 – 你的營養,可能是孩子的毒藥!水雷射牙齦整形讓你擁有名媛般的迷人笑容.>做完內視鏡拉皮心得分享-醫美熱門討論區。多囊性卵巢症候群相關資料。什麼是上唇定位術?上唇定位術,透過水雷射輔助,處理過多的口腔黏膜組織;紫錐花栽培過程?秉持無色素及香料等添加物,只給寶貝最好的!東方女孩的笑容秘密牙齦美白。早期發現早期治療!一張表讓你看懂癌症檢測、性病篩檢流程!紫錐花萃取液用途 ?在歐洲和北美,紫錐花的萃取物被政府認可適用於多種症狀;預約板橋人工植牙專科醫師。斷醣飲食┇改變吃法就能瘦!台北中醫減肥。土城的洗腎中心有專機接送嗎?怎麼決定是否需作牙冠增長術?關於性病檢查你應該知道的9件事,HIV RT-PCR 的準確度及愛滋病確認診斷?如何提供長期依賴呼吸照護服務?笑齦矯正,更多照片案例,來看看似真牙醫診所的案例..笑起來總是露齦笑的原因,由於上顎牙齒上方的骨脊太過外擴或外凸,間接使得上嘴唇更容易上翻.戴隱形矯正牙套前 有先做好功課嗎?隱適美整牙過程公開分享矯正就是投資外在美。我想要做梅毒篩檢,可以匿名嗎?
高銘鴻提醒,許多因素會影響膀胱或攝護腺,迫使於夜間醒來小便,如果不治療這些疾病,可能會讓情況更加惡化。他指出,夜尿會讓人的睡眠品質降低,也可能增加跌倒風險,對生理和心理都有極大的影響,可靠改變生活習慣、藥物和手術治療改善症狀。
台北市立聯合醫院忠孝院區泌尿科程威銘醫師曾表示,想要改善夜尿症,調整生活作息也是輔助重點。除了晚餐後飲水量減少,傍晚的時候可以做一些會出汗的運動,或是將雙腿抬高,都可以把體內組織中多餘的水分排出,減少水腫,當睡覺平躺,就不會有水分回到血管,也不會產生夜尿的狀況了。
#
#
#
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230527002103-260418