標籤: 高雄落髮門診

有掉髮的問題   原因不外乎遺傳、睡眠、壓力、飲食等因素   建議要改善作息 早睡早起   適當紓壓   飲食也要清淡一點   可以多補充蛋白質、礦物質等營養

診所的話我推薦佳醫，他們的服務不錯，而且是真的很有效果~

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落髮的原因有很多
建議先了解屬於哪種類型的落髮
雄性禿、壓力禿、休止期禿頭等等
知道了之後再找出適合的解決方法
另外可以多吃些富含蛋白質、礦物質和維生素的食物
例如雞蛋、魚肉、菠菜、小麥胚芽還有其他綠色蔬菜
以上食物都對生髮有效
另外要多休息不熬夜
有空再多到戶外走走吧

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