標籤: 頭型矯正

培養孩子語言能力　選擇繪本有訣竅

近年來，許多教育學者都在推廣親子共讀繪本的概念，相信不少家長都有聽過，但也有很多家長對繪本的概念還不是很了解。許多家長會說床前故事，但是你知道嗎，不只故事書，就連繪本依照年齡分布，也有各自合適的類型，各位家長都怎麼選擇繪本呢？

不同年齡挑選繪本的重點

衛生福利部桃園醫院語言治療師何漢儀表示，小朋友的語言能力除了從日常活動中累積外，親子共讀也是一個不錯的活動選擇，根據不同年齡發展的孩子可以挑選不同類型程度的繪本，以下則為一些挑選繪本的重點：

● 1歲以前

孩子使用觸覺和聽覺學習較多，可以選擇布書、有聲音效果的繪本或是色彩鮮艷的立體繪本等。

● 1-2歲開始

孩子開始高度使用視覺學習後，可以挑選重視圖畫細節或是明顯呈現對比落差的繪本，共讀時運用較緩慢的說話速度和簡單常用的詞彙去描述，讓孩子能跟著簡單學習。

● 2-3歲開始

孩子的詞彙和語句慢慢變多了，使用繪本時可以搭配桌遊、扮家家酒等活動，創造更有趣更豐富的語言情境，提升孩子參與度和學習較多的詞彙。

● 3-5歲開始

可以挑選有重複性句型或功能性詞彙多一點的繪本，鼓勵孩子看著圖片來說故事，引導孩子使用較為完整的語句表達想法

●5歲之後

可以透過預測或推理，引導孩子嘗試編排故事結局，或是猜測故事發展等，也可以透過角色扮演演出故事內容，使得孩子更能理解故事意義。隨著孩子表達能力的進步，繪本中重覆句型的比例要逐漸變少，除了設計好的重覆句型，繪本中其他部分可以讓孩子練習使用其他不同類型的句子進行共讀。

有效運用繪本可提升孩子語言發展、認知能力

有效運用繪本，不只可以幫助孩子的語言發展和提升認知、審美等能力，在與家長共讀時刻也能自行探索、發揮想像，更能促進親子之間的情感交流，各位家長能藉此進一步了解並善用繪本，創造更和樂的親子互動。（文章授權提供／優活健康網）

資料來源：健康醫療網

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世界抗頭頸癌日　台灣醫界熱情響應

頭頸癌泛指頭部跟頸部的癌症，一般把腦瘤除外，常見的有口腔癌、鼻咽癌、口咽癌、喉癌、下咽癌等。最常見就是吃檳榔、抽菸、酗酒等不良習慣，刺激上消化及呼吸道黏膜產生惡性腫瘤！同時有這三種習慣的人，得口腔癌的機率更比一般人高123倍。

 
頭頸癌　往往沒有特別症狀

頭頸癌有時並沒有特別症狀，一般常見症狀包括 口腔腫塊、疼痛潰瘍、凸起或白斑、紅斑、聲音改變或沙啞、吞嚥困難疼痛、唾液中有血或鼻出血、單側聽力不良、單耳積水、耳脹、耳悶、頸部腫塊…等都是可能症狀！

今天7月27日(週四) 是世界抗頭頸癌日，四年前國際頭頸部腫瘤醫學聯盟（IFHNOS）在紐約的Jatin P. Shah教授號召下宣示將7月27日訂為「世界抗頭頸癌日」，當時知名的頭頸癌友影星麥克.道格拉斯也現身代言，分享他的抗癌經驗。

 
台灣醫界　盛大響應抗頭頸癌日

在亞洲頭頸部腫瘤醫學會侯勝博理事長、臺中榮總許惠恒院長、喉頭頸科主任王仲祺醫師帶領下，台灣也熱烈響應，會中邀請國內頂尖頭頸腫瘤專家與病友及民眾接觸，提供頭頸癌最新的臨床經驗分享！也邀請馬文君立委、國健署癌症防治組蔡士智副組長、台中市衛生局洪秀勳主任秘書、台中市醫師公會陳文侯理事長等官員民等官員民代共襄盛舉。前港區文化藝術基金會董事長陳大松先生、國際級的吉他音樂家方銘健教授、聲樂家陳明虔教授也熱情蒞臨表演，透過美妙樂聲，期待喚起國人對頭頸癌防治的重視，期盼降低頭頸癌對國人生命健康的威脅！

活動精彩　歡迎民眾逗陣關心！

活動於7月27日晚間6:00-9:00在臺中榮總研究大樓1樓第二會場盛大舉行，活動包括「抗頭頸癌」衛教演講、大師級音樂饗宴及備有餐點招待、拍照打卡等，會後還可換精美實用紀念品！多ㄧ份了解、多ㄧ份預防保健觀念，可照顧自己與家人健康！共同達到早期預防、早期治療、頭頸癌不上身，耳聰目明、嗅味覺敏鋭，呼吸、發聲、吞嚥好品質，生活更美好。

資料來源：健康醫療網

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防制菸品稅捐逃漏，北區國稅局桃園分局將在陽明公園舉辦「拒絕私菸擁抱健康」園遊會。

今年6月12日菸稅調增20元，讓不肖走私份子蠢蠢欲動，為加強宣導民眾勿購買來歷不明的菸品，並防制菸品稅捐逃漏，財政部北區國稅局桃園分局將於8月5日（星期六）上午9時至11時40分，在桃園市桃園區陽明公園舉辦「拒絕私菸 擁抱健康」防制菸品稅捐逃漏園遊會及租稅宣傳。

北區國稅局桃園分局表示，活動當天民眾捐出106年7-8月未列印買受人統一編號且交易金額10元以上統一發票紙本5張或無實體電子發票2張即可兌換摸彩券1張(數量有限，兌完為止)，摸彩大獎包括50吋電視、掃地機器人等多項獎品，另外還有捐發票換分隔耐熱玻璃便當盒、白米等好禮及填問券送好禮、稅務闖關遊戲等活動。

防制菸品稅捐逃漏，北區國稅局桃園分局將在陽明公園舉辦「拒絕私菸擁抱健康」園遊會。

北區國稅局桃園分局秘書陳正興說明，因財政部電子發票整合服務平台於106年8月5日暫停服務，欲捐贈無實體電子發票兌換摸彩券及換好禮的民眾提前於8月2日、3日、4日至該分局1樓服務中心辦理無實體電子發票捐贈，兌換點數卡(兌換時間為上午9時至12時、下午1時30分至4時30分)。於8月5日活動當天以點數兌換宣導品，宣導品數量有限，兌完為止，未使用完點數，恕不退還。活動當天所有宣導攤位只接受紙本發票及提前兌換點數卡。

菸稅調高20元，國稅局印製「辨識標記報你知」海報廣為宣傳。

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五股衛生所喬遷　醫療服務更多元

五股衛生所搬新家了！30年歷史的五股衛生所舉辦喬遷儀式，新居位於洲子洋重劃區新城三路與主幹道成泰路的交叉路口上，規劃3層樓、共340餘坪，並特別設置一處健康促進教室，提供更舒適友善的醫療保健照護空間。

強化衛生所功能　刻不容緩

新北市市長朱立倫表示，五股地區沒有大型醫療院所，原五股衛生所僅70坪，常讓接受健康檢查的民眾缺乏安全及隱私環境，且位於狹窄的巷道內，民眾停車非常不方便。隨著人口大幅成長、公衛政策，以及預防保健業務擴大，衛生所的角色更加艱鉅繁重，改善並強化功能刻不容緩。

新五股衛生所　提供多元醫療照顧

新北市衛生局健康管理科科長林惠萍表示，新五股衛生所為3層樓、共340坪，一樓有最新醫療保健資訊及健康服務站，方便民眾監測血壓、體位等自我健康管理；二樓為工作同仁辦公室及實習教室；三樓設有掛號與診療室、衛教諮商室、哺乳室、預防注射室、早期療育教室、兒童遊戲區、婦女檢查室，以及超音波室。

健康促進教室　預防長者肌衰

林惠萍科長強調，衛生所除了提供預防注射、成人健康檢查，以及癌症篩檢，也也增設戒菸門診、肺結核與A型肝炎的防治、長者肌衰症失能預防復健，以及新北動健康等，特別設置健康促進教室，提供營養資訊及運動課程，讓早期肌衰的長輩接受專業，以及持續處方指導。

資料來源：健康醫療網

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日本人是全球平均壽命最長的民族，100歲以上的人瑞超過2萬5千人，到底日本人飲食有什麼秘訣?其中一個原因就是…「鹽巴」。

鹽麴，可以喝的點滴

在日本「鹽麴」超火紅，甚至稱之為可以喝的點滴，其實鹽麴是以米麴、鹽、水發酵熟成，鹽可篩選益菌，抑制有害菌，進而產生多種酵素、有機酸及益生菌，且鈉含量較低，對身体的負擔較小。此外，鹽麴的鹹度較低、味道溫和，比鹽巴更有層次，不但可直接取代鹽巴，加入各種料理，而且用它來醃漬食物，在發酵的過程中不但可以提升食物整體的抗氧化活性，更能醍引出食物的原味，因此鹽麴是日本主婦愛用的調味料，美味不失健康。

海葡萄藻鹽，日本長壽村飲食養生必備調味品

如果說地中海飲食的重點是橄欖油，日本長壽飲食的重點就是海藻。海葡萄藻鹽生長在零汙染海洋深層水海域，因形狀及顏色像極一串串綠色葡萄，加上吃起來天然淡淡鹹味且低卡路里，因此有「綠色魚子醬」美稱。

海葡萄藻鹽吸收大自然精華，含有豐富礦物質、膳食纖維、8種維生素、藻類多醣體，是日本高級餐桌上的常客。不管是燒烤、油炸、飯麵等方式，用它取帶醬油，減鈉卻不失甘甜，更能增添食物風味。

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繳健保費　信用卡約定轉帳也可以！

鑑於信用卡行動支付日益普遍，中央健保署繼去年10月開放民眾臨櫃以信用卡繳納健保相關費用後，近日又陸續新增信用卡約定轉帳繳費服務，目前已有彰化銀行及台新銀行發卡對象可用信用卡自動扣繳健保費，可免除外出繳費需攜帶現金的不便。

為便民服務　積極開發多元繳費方式

健保署指出，為方便民眾繳納健保費，該署積極開發多元的繳費方式，除了提供金融機構存款帳戶轉帳代繳、金融機構臨櫃繳費、自動櫃員機(ATM)及便利商店繳費等管道外，近年隨著網際網路的普及，陸續增設網路銀行ATM、網路活期存款帳戶(ebill全國繳費網)轉帳、網路信用卡(e政府平台)及「健保快易通」APP行動櫃檯等支付管道，讓民眾繳費更為便捷。

持信用卡臨櫃刷卡或約定轉帳繳納健保費

健保署表示，去年10月該署開放民眾持信用卡至各分區業務組服務據點可臨櫃刷卡繳納健保費後，即日起新增信用卡約定轉帳繳費的管道。其申辦程序與現行約定存款帳戶轉帳繳納健保費作業相同，民眾可至已開辦本項服務之金融機構，填寫「新增(註銷)委託轉帳代繳全民健康保險費約定書」，或至健保署網站(http://www.nhi.gov.tw)，點選便民服務/資料下載/表單下載/保險費表單，下載列印「委託轉帳代繳全民健康保險費約定書」，填妥資料，洽已開辦本項服務之金融機構，即可辦理信用卡自動扣繳服務。

部分發卡銀行要求自付手續費

健保署表示，目前需臨櫃繳納健保費者以第六類地區人口(在鄉鎮區公所加保者)居多，少部分則是投保單位負責人，建議改用金融機構存款帳戶或信用卡約定轉帳扣款，既省時又便利，也可免除因出國旅遊或其他原因遲繳而衍生滯納金。唯一要考量的是，以信用卡繳費，部分發卡銀行會要求自付手續費。

各家銀行陸續開辦約定轉帳繳費

健保署指出，目前包括彰化銀行及台新銀行已於106年7月及8月初開辦信用卡約定轉帳繳費服務，第一銀行預訂於106年10月開辦，其他陸續開辦本項服務的銀行名單，該署將公布於官網供民眾參考。

若有疑問　上網查或致電詢問

民眾若對轉帳繳納健保費不清楚或有疑問，歡迎至健保署網站(http:// www.nhi.gov.tw)點選一般民眾/保險費計算與繳納/保險費繳納、更正及退費/保險費繳納方式查詢，或撥打健保署免付費服務專線0800-030-598洽詢。

資料來源：健康醫療網

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衛生局針對個案住宅附近鴿舍懸掛誘蚊燈，以誘捕病媒蚊，並針對附近居民進行衛教宣導。

桃園市於8月3日新增1例日本腦炎病例，為今年確診的第4例個案，衛生局疫調發現是大溪區56歲女性，7月26日開始有發燒、頭痛症狀，7月29日症狀持續未改善，並開始出現口齒不清，雙手顫抖症狀，隔天早上前往台北某醫院急診室就醫並於當日住院治療，因個案持續有腦膜炎及腦炎症狀，醫院於7月31日通報日本腦炎，並經檢驗確診；目前個案意識清醒，可下床活動，仍在醫院治療觀察中。衛生局評估個案於潛伏期間雖然於7月21日至7月24日曾至花東旅遊，但是多數時間均於居家活動，且因住家附近有水稻田、灌溉溝渠及1個大型鴿舍等高風險環境，不排除個案係於住家附近活動時遭受感染，目前相關接觸者皆無疑似症狀。衛生局已於8月3日完成個案住家附近高風險地點調查，針對個案住宅附近鴿舍懸掛誘蚊燈，以誘捕病媒蚊，並針對附近居民進行衛教宣導。

衛生局表示，經疫調比對目前本市確診之4例日本腦炎個案(桃園區、觀音區、八德區及大溪區)，個案彼此不相識且無地緣相關，活動範圍也無重疊，4例皆屬散發感染個案。惟疫調發現，發病個案年齡皆為55歲以上，且住家附近有水稻田、豬舍或鴿舍等高風險環境或曾經前往類似環境活動。

衛生局針對個案住宅附近鴿舍懸掛誘蚊燈，以誘捕病媒蚊，並針對附近居民進行衛教宣導。

衛生局說明，感染日本腦炎病毒大部分無明顯症狀，約有小於1%的感染者會出現臨床症狀，民眾無需過度恐慌。建議55歲以上長者如住家附近有高風險地點，如稻田、灌溉溝渠、豬舍、鴿舍等，可前往衛生福利部桃園醫院自費接種疫苗，另應避免於黃昏與黎明等病媒蚊吸血時間於高風險地點活動，若需前往亦應穿著淺色長袖衣褲，裸露部位可塗抹防蚊液(劑)，避免蚊蟲叮咬。

依據疾病管制署統計，今年截至8月3日，全國已有11縣市出現日本腦炎確診病例，共計確診22例，而每年5至10月為日本腦炎流行期，6至7月為流行高峰期，衛生局再次呼籲家中若有滿15個月之幼兒尚未接種疫苗，父母應儘速攜至各區衛生所或合約醫療院所完成日本腦炎疫苗接種。

衛生局針對個案住宅附近鴿舍懸掛誘蚊燈，以誘捕病媒蚊，並針對附近居民進行衛教宣導。

衛生局24小時防疫專線：0800-033-355。

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夏日炎炎易尿道炎！　竟因腸道菌引起？

連日來的高溫，讓「妹妹」又悶又熱，容易導致尿道炎，烏日林新醫院泌尿科主任林德祺表示，幾乎所有尿道感染可以說是腸胃道菌種造成，尿道感染也可簡單分為2種原因。

1）便秘

林德祺主任表示，夏日容易喝下大量甜膩的飲料、吃冰品，喝水少的結果容易便秘。當大便累積在大腸，膀胱更加容易擴張，加上膀胱與肛門同一組神經叢，只要膀胱收縮就會容易餘尿，也就更容易產生細菌。

2）拉肚子

大腸桿菌是種特殊絨毛，容易附著於膀胱。拉肚子後因為肛門口容易沾滿細菌，若再加上不當清潔方式，就容易讓細菌逆流，造成腎臟發炎。

不同身分患者服用抗生素時間不同

林德祺主任表示，許多患者對於抗生素的服用天數會有疑惑，為什麼有些人只要吃3天，有些人卻要吃14天呢？事實上，看診時醫師會將患者分為單一身份及複雜身分。單一身份患者為只有「尿道炎」身分的患者，而複雜身分則為同時具有「尿道炎」、孕婦、糖尿病等多重身分的患者。由於複雜身分的患者由於常有膀胱收縮利差、尿道不易排空現象，為了避免增加感染機會，服用天數就會延長為7-14天。

防尿道感染　蔓越莓果乾、粉末才有效

林德祺主任另外提醒，許多民眾會喝蔓越莓汁預防尿道炎，這是由於蔓越莓能使大腸桿菌的鞭毛不附著於膀胱，降低尿道炎發生的機會。但市售蔓越莓汁真正的果汁含量少之又少，稀釋過後反而只留下一大堆糖份、色素。想要真正預防尿道炎，多攝取蔓越莓果乾及粉末才重要。

消化不好時容易會有尿道炎

至於容易反覆感染尿道炎者，巫慶仁醫師表示，必須要考慮細菌是否有抗藥性、或是處於更年期、或是合併陰道感染有分泌物等狀況，而如果消化不好時，肛門口容易有癢感，可以局部沖洗或是使用濕紙巾擦拭肛門周圍，均可有效減少尿道感染的機會。（文章授權提供／優活健康網）

資料來源：健康醫療網

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長庚大學吳嘉霖副教授團隊發現大腦記憶形成機制 老年失智的新見解

長庚大學吳嘉霖副教授團隊利用果蠅研究長期記憶形成的機制時，發現短、長期記憶的形成是由兩套截然不同的大腦神經迴路與分子機制所控制，也就是說，長期記憶並非由短期記憶轉化而來。這項重要研究成果顛覆以往科學界對於記憶形成的認知，卻也合理解釋老年失智的臨床病徵，研究成果獲得肯定，登上國際頂尖期刊「自然通訊」(Nature Communications)，引起關注。

果蠅作為模式生物進行生物醫學的研究工作已超過百年歷史，利用果蠅研究學習與記憶的分子機制有許多優點，包括果蠅具有豐富的遺傳學操控工具，可研究目標基因在特定神經元的功能；以及果蠅頭部有完整的大腦器官，且腦中神經迴路負責控制各種與哺乳類動物相似的生物行為。此外，果蠅與人類的基因相似度高達60％，生命週期又短，成蟲果蠅壽命約60至70天，可觀察老化所伴隨的生理與行為變化。

長庚大學吳嘉霖副教授團隊利用果蠅研究長期記憶形成的機制時，發現短、長期記憶的形成是由兩套截然不同的大腦神經迴路與分子機制所控制，也就是說，長期記憶並非由短期記憶轉化而來

長庚大學醫學院生化科暨生物醫學研究所吳嘉霖副教授表示，人類如何將學習的經驗轉為記憶儲存一直都是科學界最想解開的謎題。過去的研究認為，大腦學習新的經驗後，會先以短期記憶的形式存在於大腦內，隨著時間的推進，短期記憶會慢慢轉變為長期記憶並儲存。

但是，吳副教授團隊以創新實驗方式，利用口渴果蠅積極尋找水的生物本能，在牠們喝水的同時給予特定氣味，使其將水源與特定氣味關連在一起，並且偵測這種獎勵型記憶形成與消退的時間曲線，竟獲得非常不同於過去研究的結果。

吳副教授團隊研究顯示，此類記憶可以維持超過一天以上且不易消退，屬於一種長期記憶。此外，團隊更發現大腦內一群特定的神經元，會透過釋放多巴胺傳遞喝水的獎勵訊號，到口渴果蠅腦中學習與記憶的中樞─蕈狀體(mushroom body)，並轉為長期記憶儲存。

吳副教授解釋，研究發現在果蠅學習新的經驗時，抑制短期記憶的神經迴路雖會導致果蠅喪失短期記憶，但卻仍然可以新增正常的長期記憶；反之，抑制了長期記憶的神經迴路將導致果蠅長期記憶無法形成時，果蠅卻能持續擁有新的短期記憶。若分別活化調控短期或長期記憶形成的多巴胺神經迴路時，果蠅則只能專一的產生短期記憶或長期記憶。簡而言之，大腦在處理記憶資訊時，短、長期記憶是同時且獨立地被寫入不同腦區，根據時間長短的不同，提取不同腦區的記憶資訊。

吳嘉霖副教授表示，這與過去研究有很重大的不同，在他們的研究中，短期記憶與長期記憶的形成，其實是由兩套截然不同的大腦神經迴路與分子機制所控制，也就是說，長期記憶並非由短期記憶轉化而來。

林口長庚醫院腦神經內科主任吳禹利醫師是此研究團隊另一重要成員，他表示，這項研究成果雖然與現在主流觀點迥異，可是卻能合理解釋老年失智的臨床病徵，例如病患往往只有短期記憶喪失，但是長期記憶卻絲毫不受影響，這很有可能是因為大腦一開始在處理兩種記憶資訊時，就是完全獨立且彼此不相互影響的結果。

在科技部與長庚醫院的研究經費支持下，吳嘉霖副教授及其研究團隊在長庚大學完成了這項重要研究，今年五月登上國際知名期刊「自然通訊」。台灣團隊的研究表現獲國際肯定，吳嘉霖副教授表示，未來也會持續致力於探索記憶形成的機制，期盼不久的將來能對老年失智的預防與治療提供新的方向。

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佳里奇美醫院復健科臨床心理師唐愉君說，從小孩玩玩具中可以了解孩子需要，進而改善不聽話和互動不好問題。(圖/記者李文生攝)

佳里奇美醫院復健科臨床心理師唐愉君表示，教養說起來簡單，但要做的時候卻很難，是因為習慣的問題，有醫院、機構等開辦親職團體，讓照顧者思考與練習，遇到狀況時便能自然而快速的評估並作回應，降低親子互動衝突，加強情感連結，培養小孩的同理心、洞察力和道德感，養成良好行為。

孩子怎麼樣的不聽話？媽媽們說，他體力充沛，經常不顧危險跑來跑去，都沒辦法好好坐著，又東摸西摸別人的玩具，真的令我好頭痛，我跟他講過很多次，要跟弟弟/哥哥一人玩5分鐘，但他還是學不會，總是要用搶的，搶了又會吵架，我都跟他說清楚規則和處罰內容，他好像都不怕一樣，照樣犯錯，繼續慢吞吞，說不聽。

復健科臨床心理師唐愉君說，上述這些狀況真的讓人很無奈，甚至快氣炸了，開始發飆，對小孩做了會讓自己後悔的言行和產生罪惡感。其實你也厭倦大吼大叫、不想看到孩子悶悶不樂，但同時又怕他們發生危險或產生更多偏差行為。

孩子出現不聽話的行為有很多種原因。復健科臨床心理師唐愉君認為，先確定有沒有生理因素存在，包括大腦發展、基因問題等，像注意力缺陷過動症、自閉症類群障礙與腦性麻痺等明顯與大腦有關。再著與心理及社會因素有關，例如主要照顧者與孩子的依附關係型態、家庭提供的刺激足不足夠等。先天的因素往往無法去掌控，只能在後天提供更多刺激。

沒有小孩是不喜歡被愛，所以也沒有小孩是故意和你作對，復健科臨床心理師唐愉君多年觀察說，想要被罵，事出必有因。雖然小朋友外表可能看似不在乎，但心裡卻在乎的很，每次被責備後，若沒有協助好好整理情緒與所經驗到的事，自責、內疚、羞愧等等的成份就會在小孩內在慢慢累積起來。

丹尼爾．高曼(Daniel J. Siegel)曾說過｢不管家長何時管教孩子，目標並非處罰或讓孩子嚐到後果，而是教導。唐愉群說，通常照顧者是透過威脅和處罰來讓孩子配合，你搶了哥哥的玩具，去面壁思過、你再不走，我就要走，留下你自己一個你都沒有反省，一個星期不準看電視，這些作法也許可以得到短暫的效果，但長遠來看並非如此。

家長希望讓恐懼、處罰和發飆成為孩子順從的動機嗎，復健科臨床心理師唐愉君指出，其實有更好的方法，在管教小孩前，可先思考以下三個步驟。先瞭解自己的「需要」，家長想讓孩子學到甚麼，孩子學不到時家長會有甚麼情緒，那是甚麼原因讓家長想要孩子非學不可，背後是否有不同的壓力在。

瞭解孩子的是「需要」，不是「想要」。孩子為什麼會有這種情緒和想要做出這種行為，也許家長會認為孩子只是想要得到別人「注意力」，因為孩子想要繼續玩玩具，但再深入瞭解時，可能會發現孩子正試圖表達什麼。例如孩子覺得這裡很不安，需要有人陪伴和安慰，讓孩子得到安全感、孩子不想去面對一件孩子做不好的事情，孩子只想去玩玩具，降低孩子的焦慮。

第三、怎麼做才是家長能接受、孩子也能接受的結果。考量家長與孩子的需要外，需考量孩子的年齡和發展階段。當孩子鬧脾氣時，對孩子說教不是適合教導的時機，孩子情緒已經蓋過理性思考和接納意見，當下可以先同理孩子，讓孩子冷靜後再瞭解狀況與討論，盡量讓孩子參與一起整理及解決問題的過程。

在臨床上，唐愉君再認為並不只是為小孩做治療，需要提供親職諮詢，必需與照顧者合作，才能達到最佳治療效果，臨床心理師唐愉君的實務經驗也證實如此，參加親職團體的家長曾提到小孩就像我們的鏡子，若小孩沒有如自己期望去做，家長可能會馬上斥責，最後發覺小孩如日後遇問題不是如小孩所願，小孩也會馬上產生情緒。

事後當家長覺察小孩又不如自己期望去做時，情緒比較穩定，可以先去同理和瞭解小孩發生甚麼事。家長有所改變時，小孩情緒較穩定，行為也有所變化，增加挫折容忍度，願意向家長直接表達內心所感受到的，不再以「不知道」回應，親子間多了正向互動。

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