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越來越多研究警告，消化道癌症大多是超強致癌物「亞硝胺」所造成。「亞硝胺」有三個來源── 第一是吃進含亞硝胺的食物，多見於加工肉品香腸、臘肉、熱狗、火腿、培根、漢堡肉、鹹魚等，這些食物含大量「亞硝酸鹽」，經高溫煎炸烤之後直接產生亞硝胺。還有「啤酒」、「海鹽」也含有亞硝胺。一般人都會認為海鹽是最健康的鹽，但我認識一個養生專家，幾乎很少吃肉和煎炸燒烤之類的食物，但卻年紀輕輕就得了胃癌，一直找不到原因，後來我問他才知道三餐料理都用海鹽，不排除是這個關係。

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少肉多菜仍罹癌？中醫：芭樂奇異果最防癌，這時吃最好

久站久坐族最擔心腿上爆出醜醜的血管，靜脈曲張不僅影響美觀，更可能導致下肢靜脈栓塞甚至是肺動脈栓塞，嚴重時危及性命！

物理治療師鄭融指出，久站久坐都會增加靜脈回流阻力，當長時間充血膨脹的靜脈疲乏鬆弛，即「靜脈曲張」，血液到此容易滯留形成血塊或血栓，若隨著血流塞住下肢靜脈，腿部會莫名脹痛變色，這時必須盡快送急診施打抗血栓藥物，否則血栓受血流推動回到心臟、進入肺循環造成肺動脈栓塞，就可能引發心肺衰竭，猝死風險高。

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木村拓哉的女兒木村光希（Koki），甫滿16歲，身高已經有170公分，模特兒出道以來被封為日本最強星二代。木村光希Koki驚喜登上《ELLE JAPAN》，進軍時尚圈，談到女兒的身高出類拔萃，木村拓哉也在節目上爆料「長高秘訣」，他表示，女兒每天都會在家「蹬腳跟」，似乎是因為刺激生長板、分泌生長激素的關係，才長這麼高，有這麼神奇嗎？

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台灣成年人約有26％～34％罹患脂肪肝，好發年齡層在40～60歲之間，但也有年輕化的趨勢。脂肪肝患者不僅同時罹患高血脂與動脈硬化的機率會增大，一旦動脈硬化還會增加心肌梗塞與腦中風的風險。但研究證實體重若能減少 8％，脂肪肝就會消失；基本上只要能控制體重，就能改善脂肪肝。

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洋蔥無論在中西各式料理中都相當活躍，是食物增香的好幫手，再加上經濟實惠的價格以及各種健康功效，堪稱是家戶必備的健康營養美食。日本管理營養士更推薦了更健康的吃法，透過將洋蔥製成「乳酸菌洋蔥」，透過發酵的力量還能讓洋蔥的健康效果更上升，而且在家就能自己輕鬆做！

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你是否曾在早上起床後臉紅心跳、小鹿亂撞？當心這樣的情況有可能是睡眠品質不良造成的脈搏過快，不但可能會損傷血管，甚至提高心肌梗塞、動脈硬化、中風等嚴重疾病的風險。日本名醫一招簡單的呼吸方法，幫助減緩心跳，可望降低猝死機率！

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Verax是一個拉丁文字，其意思是對人誠實且真誠，對事物則是傳達真實的形象。 這不但準確呼應了「似真」的中文意義，同時也正是我們的理念與堅持。 似真牙醫專業團隊以最真誠的態度面對每位患者，量身訂作最適切的治療計畫， 對醫療品質與成果則有最高的堅持，更進而在美學牙醫領域追求自然和諧的完美。 因此林元凱院長將Verax作為似真牙醫的英文名字，並期許似真牙醫團隊能持續發揚這樣的理念，對於每位來到似真牙醫的朋友，似真專業團隊將堅持盡最大的努力，協助每個個案達到最好的理想成果。

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你牙齒要矯正，而且你才十二歲，未成年，牙齒還沒定型，所以現在正適合做牙齒矯正，牙齒矯正就必須要帶牙套，而且要帶1-2年。等你成年了牙齒定型了才去矯正那時候難度就有點大。

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這個最好還是小時候治比較好，當然現在也可以，很簡單的一個小手術，把原來上唇繫帶斷的那裡縫起來就好，不過因為時間長了，存在萎縮，回復不了原樣，不過也差不多，一般正規口腔醫院都能做喔~我推薦您一家我個人很喜歡的牙醫-似真牙醫

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牙齦外露的治療要根據情況來定。
1、牙齦增生導致的牙齦外露，一般需要做牙周手術（牙齦成形術），才能改善，做手術前先要弄明白導致增生的原因，盡可能先取出刺激因素。
2、重唇，重唇的人微笑時常給人露齦的錯覺，這個需要做重唇手術，切除多餘的唇內側組織。
3、上唇垂直高度過短，這個不是很好解決，除了唇裂可以行二期整復手術，一般的不建議做處理。
4、上頜或者雙頜骨性前突，嘴唇包不住。這種情況需要做正頜手術才能解決，別的辦法都不行，不過正頜手術整個過程時間較長，得想清楚了。
5、腫瘤。上頜骨的腫瘤或囊腫導致局部膨大可以發生牙齦外露的情況，這時可想不到什麼美不美的問題，趕緊保命要緊吧。

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