夏天祛痘的方法 教你夏天飲食護理有效祛痘方法

夏天祛痘的方法 教你夏天飲食護理有效祛痘方法

2015-06-06 16:35    來源:互聯網    編輯:如飴

[導讀] 夏天到了,皮膚問題也都接踵而至,痘痘更是層出不窮,夏天有什麼祛痘的方法呢?下面奇麗女性網小編將教你夏天飲食護理有效祛痘方法,一起來看看吧。

夏天到了,皮膚問題也都接踵而至,特別是油性肌膚的出油率更是大大提高了,痘痘更是層出不窮,夏天有什麼祛痘的方法呢?下面奇麗女性網小編將教你夏天飲食護理有效祛痘方法,一起來看看吧。

夏天祛痘的方法 教你夏天飲食護理有效祛痘方法

1 多吃含維生素A

維生素A的作用就是能促進上皮細胞的增速,可調解皮膚汗腺,消除粉刺。胡蘿蔔、牛奶、菠菜、動物肝臟等都是含有維生素A的食物,所以平時要多補充豐富的維生素A。

2 多吃含維生素B2

維生素B2能保持人體激素平衡,對皮膚有保護作用。含維生素B2豐富的食物有動物內臟、奶類、蛋類和綠恭弘=叶 恭弘蔬菜等,所以平時生活中多吃含有豐富維生素B2的食物也是不可缺少的。

3 多吃含維生素B6

維生素B6可以調節中樞神經系統,維持皮膚健康。含維生素B6豐富的食物,主要有動物肝臟、腎、蛋黃、奶類、干酵母、谷麥胚芽、魚類和蔬菜(胡蘿蔔、菠菜、香菇)

4 吃含鋅豐富的食物

各種植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜等。 鋅的來源廣泛,普遍存在於各種食物,但動植物性食物之間,鋅的含量和吸收利用率很大差別動物性食物含鋅豐富且吸收率高。其中以牡蠣等海產品中較多。

5 多吃清涼食物

這類食物主要是瘦豬肉、蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨等。

6 少吃辛辣刺激性食物

少吃脂肪性食物和甜食,這甜食和辛辣的東西,我們很多女生的最愛啊,一點都不吃怕是不行,只能建議大家盡量控制了

奇麗女性網補充閱讀:

皮膚日常護理:

1 只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品,所以卸妝、潔面必須分開進行。

2 不含皂基和酒精的成分,不會對暗瘡再造成刺激,所以堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。

3 清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂,形成惡性循環,所以不能過度清潔皮膚。

4 要用專用海綿輔助洗臉,讓油膩的皮膚變得清爽,要把潔面液在手心揉搓出泡沫,再用海綿使泡沫增加;把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻樑等處順序輕刷,最後用溫水沖走泡沫,再用冷水拍臉。

5 避免使用皂基成分的潔面品,以免破壞皮膚的酸性保護膜,使皮膚失去抵抗力,更容易引起細菌感染,產生敏感痘痘。

6 保持充足的睡眠很重要,養成早睡早起的習慣非常重要,若工作繁忙也建議盡量在12點之前睡覺,更加不能熬夜。畢竟身體才是本錢嘛!

注意事項

祛痘過程是很漫長的,這需要我們持之以恆的堅持下去,痘痘才能很好的消除,生活中也有很多注意的事項,夏日更是一個需要注意的季節。

夏天祛痘的方法有哪些?以上奇麗女性網小編教你夏天飲食護理有效祛痘方法,臉上有痘痘的親們可以參考一下的哦。

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夏天祛痘的方法 教你夏天飲食護理有效祛痘方法

男士雀斑能去掉嗎 日常適合男士去雀斑有效方法

男士雀斑能去掉嗎 日常適合男士去雀斑有效方法

2015-06-20 15:13    來源:互聯網    編輯:轉轉

[導讀] 男士也需要美白護理,雀斑不僅僅只有MM才長,男士也會長,其實,不管男士女士臉上長了雀斑都是一樣的煩惱,

現在的男生們也開始越來越注意自己的形象,臉上的雀斑難免為他們的形象大大折扣。下面奇麗*女性小編給你介紹下男士雀斑能去掉嗎 日常適合男士去雀斑有效方法

臉上的斑點,實在是我們的無心之過。一次無防護的日晒就能讓臉上生出點點黑斑,而且久久不去,讓人煩惱不已。醫生告訴我們,對抗斑點,蜻蜓點水般的單純美白護理並不能徹底奏效,只有對號入座,找到自己的斑點成因與類型並集中火力全面對抗,你的祛斑大計才能實現,否則,再多的努力也無法將斑點從臉上請走,最終只能“白忙一場”!

盡量減少對着電腦的時間,遊戲並不能讓你擁有好的肌膚,電腦的輻射只會讓黑色素在你的肌膚里大量堆積,而且長時間對着電腦會讓大量的粉塵積聚毛孔甚至堵塞毛孔,導致肌膚無法正常代謝,易使雀斑變得更加嚴重

注意清潔肌膚,且要清除乾淨,否則毛孔無法暢通,黑色素無法排出。本文來源:奇 麗女 性網ww w.7 1ladY.c om

保持充足的睡眠,盡量不要熬夜,讓肌膚保持正常的生物鍾

做基礎保養,可用一些滋養型的保養品,使肌膚時刻擁有充足的水分和營養。

男士臉上長了雀斑不用再擔心煩惱了,以上介紹了后。男士們都知道怎麼去護理保養了吧。健康護理認真做起。

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三七粉祛斑的正確吃法 分享兩種吃法讓你不長斑點

三七粉祛斑的正確吃法 分享兩種吃法讓你不長斑點

2015-07-29 16:45    來源:互聯網    編輯:薰衣草

[導讀] 三七粉的吃法有很多種,具有很好的美容去斑功效,那麼,三七粉怎麼吃去斑效果好呢,下面奇麗女性小編告訴大家三七粉祛斑的正確吃法,分享兩種吃法讓你不長斑點….

三七粉的正確吃法你知道嗎?三七粉有很多吃法,有很好的美容去斑功效,三七粉去斑的兩種正確吃法可以有效去斑,接下來介紹三七粉養顏、護膚、抗衰老、祛斑等美容方面的吃法。

三七粉兩種正確吃法讓你不長斑點

    吃法一、紅棗當歸燉豬蹄

原料:熟豬蹄、紅棗、當歸、芸豆、三七粉。

做法:用蔥姜熗鍋,放上料酒,然後放醬油,胡椒粉少許,然後加入高湯,沒有高湯的話,也可以用清水代替。然後放少許鹽、雞精,放上泡好的當歸,一片就夠了。然後把大棗放入,等鍋內的高湯沸騰后,將已經剔骨切塊的豬蹄放入鍋內燉煮,原文出自:奇麗女性網www.71ladY.COM大概15分鐘左右豬蹄就已經入味了,將先前準備的芸豆放入鍋內,然後把湯收干就可以了,喝湯時放入3g三七粉效果最好。

功效和作用:我國有一句話叫以臟補臟、以形補形。豬蹄含有豐富的膠原蛋白,這道菜重點是補血。按中醫的辨證來說是養血補氣、健脾腎。當歸和大棗都能起到補血養血的作用,而且當歸有活血的作用。因為女性在一生中失血最多,每月來月經,生產時也要失血,所以血虛對於女性來說非常常見,所以這道菜,女性適合多吃。

功效:月經期吃棗應該沒問題,中醫講補血、活血同時存在,棗活血作用不明顯,主要是補血,所以月經期不宜服用活血葯,一活血月經量就增加,沒有起到補的作用反而損失了很多,而棗不存在這個問題,所以月經期可以吃棗

吃法二、紅棗山藥塔

原料:紅棗、山藥、三七粉。

做法:首先將山藥削皮、切段,接下來要將紅棗和山藥蒸熟,蒸山藥前加些白糖可以防止山藥蒸熟后顏色變黑。下一步把蒸好的山藥碾成泥,蒸好的棗放在籮裡邊,用手輕輕的碾,碾成棗泥。做好了棗泥和山藥泥,接下來就是裝盤了。蒸好的山藥做成泥以後,把山藥放在盤裡邊,四周放上棗泥就可以了。紅棗跟山藥搭配,紅棗除了有補血作用以外,還有很好的健脾作用,山藥健脾的作用也非常明顯,喝湯時放入3g三七粉效果最好

  三七粉美容祛斑做法:

美容去斑做法一:珍珠三七粉面膜

材料:

珍珠末, 三七粉, 靈芝粉, 陳皮粉。

用法:

每種粉一茶匙, 加半隻蛋白開勻。

美容去斑做法二:

取三七粉5-10g,用水,或蛋清,或牛奶,調和成糊狀,均勻塗於面部,20分鐘洗掉,即可。

美容去斑做法三:

取適量三七粉,邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌,直至成為糊狀,直接敷面20-30分鐘。

以上介紹的是三七粉的正確吃法,兩種美容去斑的吃法詳解,另外推薦了三種三七粉美容去斑的做法,可以幫助大家有效去除斑點。

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生活中快速祛斑的方法

生活中快速祛斑的方法

2015-09-21 07:07    來源:互聯網    編輯:轉轉

[導讀] 祛斑是愛美女士不容忽視的問題,無論是在網上還是朋友之間都流傳着一些祛斑的小秘方,這些小秘方到底有沒有效果呢?相信試過的人一定知道。

下面奇麗小編給你介紹生活中快速祛斑的方法,助你天然快速祛斑,成為大家羡慕的美妞!!!

雙豆雞翅湯——增加皮膚彈性

黃豆和青豆不僅富含蛋白質、卵磷脂,還含有植物雌激素,這種異黃酮類物質能有效提高體內雌激素的水平,從而讓女性更加青春美感。而且,異黃酮還具有預防骨質疏鬆的作用。此外,不少人只知道豬蹄是美容佳品,卻不知道雞翅中也含有大量膠原蛋白,而且蛋白質含量要高於豬蹄,它與黃豆、青豆同食,對增加皮膚彈性、滋潤皮膚十分有益。製作材料需要:黃豆、青豆、雞翅、鹽、味精、料酒、高湯。首先,將黃豆、青豆、雞翅等原料放入砂鍋,加入適量高湯,用小火燉熟,最後用鹽、味精、料酒調味后,便可食用了。溫馨提示:黃豆和青豆用清水浸泡時注意不要將外皮除去。雞翅應該選用翅中和翅尖,而不要選擇膠原蛋白含量較低的翅根部位。

山藥青筍炒雞肝——改善皮膚色澤

山藥是中醫推崇的補虛佳品,具有健脾益腎、補精益氣的作用。雞肝富含鐵、鋅、銅、維生素A和B族維生素等,不僅有利於雌激素的合成,還是補血的首選食品。青筍則是富含膳食纖維的美容蔬菜。三者合用,具有調養氣血、改善皮膚的滋潤感和色澤的作用。準備山藥、青筍、雞肝、鹽、味精、高湯、澱粉。首先將山藥、青筍去皮、洗凈,切成條。雞肝用清水洗凈,切成片。再將山藥、青筍、雞肝等原料分別用沸水焯一下。最後,在鍋內放入一些食用油,加適量的高湯,調味後下入全部原料,翻炒數下,勾芡后即可食用。溫馨提示:食用山藥青筍炒雞肝時,一定記住不要在餐前和餐后喝咖啡或濃茶等飲品,以免影響食物中營養物質的吸收。如果沒有雞肝的話,您也可以選擇豬肝或鴨肝代替。

中藥祛斑——祛斑不複發

CE本草雪肌素就是在中醫理論指導下,調理臟腑、平衡陰陽,舒肝氣、通血脈、化血淤、暢循環、排毒素、溶色斑、增容顏、徹底消除色斑形成根源,平衡體內激素水平,提高機體免疫能力,從內到外進行調節機體,從內到外加速黑色素溶解,使肌膚光澤有彈性,白皙而又細膩,以達到祛斑目的的治療方法。CE本草雪肌素在使用中通常不像高科技護膚品那樣立刻顯現效果,不過堅持一段時間,就會看到改變。而且因為材料源於草本植物,本身有清新的色彩與草藥的馨香,會在使用過程中帶來別樣的享受,使用手感細膩,堅持使用可以改善暗沉膚色,令肌膚光彩照人。

PS:以上介紹了生活中快速祛斑的方法。大家可以去試試效果好不好!

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生活中快速祛斑的方法

生薑去痘消斑方法 去痘印吃什麼好

生薑去痘消斑方法 去痘印吃什麼好

2015-10-23 11:43    來源:互聯網    編輯:kuner

[導讀] 隨着工作壓力與年齡的增大,皮膚會出現各種問題,比如皺紋,色斑,痘痘都現象,都是讓人十分頭疼的問題,一旦這些皮膚癥狀的產生就很難消除。

在當下,很多女性朋友都會選擇熱瑪吉來快速去除面部的皺紋。告訴大家在我們日常生活中,可以巧用生活中的一些食料來去除一些色斑及面部的痘痘。下面奇麗小編給你介紹生薑去痘消斑方法 去痘印吃什麼好!

醋姜木瓜去痘

材料:陳醋100毫升、木瓜60克、生薑9克

做法:將3味一起放入砂鍋中煎煮,待醋煮干時,取出木瓜、生薑食之。

用法:每日1次,最晚2次吃完。連用7日。

功效:對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。

生薑蜂蜜水

材料:生薑片5片、蜂蜜適量、水200—300毫升。

做法:將鮮薑片放入水杯中,用200—300毫升開水浸泡5—10分鐘后,加入少許蜂蜜攪勻亦可。

用法:當做茶飲用。

功效:祛痘消斑。生薑中有多種活性成分,其中有姜辣素有很強的減弱自由基作用。蜂蜜中的營養成分能使人體內抗氧化物的水平得到很大的提高,可以使皮膚光滑,面容紅潤,還能防裂補血。

生薑祛痘印面膜

用法:把生薑切片后敷在痘印處,先緊緊按一分鐘,然後讓生薑片自己貼在臉上,大概5—10分鐘后覺得局部發熱,再過幾分鐘覺得熱熱的取下。每周一次亦可。

功效:因為生薑里的成分可以刺激血液循環,加速皮膚恢復

PS:以上介紹了生薑去痘消斑方法 去痘印吃什麼好!大家可以去試試哦!

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生薑去痘消斑方法 去痘印吃什麼好

最簡單有效的祛斑方法 生活中怎麼祛斑

最簡單有效的祛斑方法 生活中怎麼祛斑

2015-12-15 14:33    來源:互聯網    編輯:轉轉

[導讀] 祛斑其實不那麼麻煩,生活就有很多種的祛斑方法,製作方法也很簡單,只要大家能夠堅持就一定可以達到滿意的祛斑效果!下面奇麗小編給你介紹最簡單有效的祛斑方法生活中怎麼祛斑

最簡單有效的祛斑方法生活中怎麼祛斑

祛斑其實不那麼麻煩,生活就有很多種的祛斑方法,製作方法也很簡單,只要大家能夠堅持就一定可以達到滿意的祛斑效果!下面奇麗小編給你介紹最簡單有效的祛斑方法生活中怎麼祛斑!     1鮮奶敷臉:準備一小杯鮮奶,用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持,可以使膚色白凈均勻。     2番茄美白:配方:蕃茄半個、蜂蜜適量。用法:可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部,待約15分鐘洗去。     3香蕉面膜:將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面,15-20分鐘后洗去,長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽,特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容,一周一次,可軟化角質凈白皮膚。     4蘋果或者土豆面膜:將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥,然後塗於臉部,15-20保濕、補水、美白面膜可以天天做,一周做一次去死皮、深層清潔面膜。分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次,一個療程為20天,具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用,還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。     5牛奶加蔬果:曬過的皮膚出現紅斑點,將牛奶搽臉及被曬部位,可使皮膚收縮,再用檸檬片敷面一周后斑點變小,再用黃瓜搗爛后加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次,斑點即可消除。     6金盞花恭弘=叶 恭弘汁:將金盞花恭弘=叶 恭弘搗爛,取汁擦塗臉部,既可消除雀斑,又能清爽和潔白皮膚。     7蒲公英花水:取一把蒲公英,倒入一茶杯開水,冷卻後過濾,然後以蒲公英花水早晚洗臉,可使面部清潔,少患皮炎。     美食祛斑     檸檬冰糖汁     將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,有效祛斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。但你一定要注意:檸檬一定要去皮,因為檸檬皮容易使皮膚沉澱黑色素。     黑木耳紅棗湯     取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黃褐斑。黑木耳可潤膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳去黃褐斑。     3胡蘿蔔汁     將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后,以鮮汁拍臉,待干後用塗有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用,並可防治皮膚粗糙及去雀斑。     以上介紹了最簡單有效的祛斑方法斑斑點點最討人厭,每個女孩都不想做“斑女郎”,皮膚白皙無瑕才是最為動人的。生活中怎麼祛斑長斑了怎麼辦?一定有你意想不到的收貨!

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最簡單有效的祛斑方法 生活中怎麼祛斑

鼻子上長痘痘的原因 鼻子上長痘怎麼辦

鼻子上長痘痘的原因 鼻子上長痘怎麼辦

2016-01-06 16:59    來源:互聯網    編輯:繁月下看雪

[導讀] 鼻子上可說是整張臉上最易出油的部位,因此鼻子也是最易出現痘痘的部位,下面奇麗小編給你解釋鼻子上長痘痘的原因鼻子上長痘怎麼辦!

鼻子上長痘痘的原因 鼻子上長痘怎麼辦     鼻子上可說是整張臉上最易出油的部位,因此鼻子也是最易出現痘痘的部位,下面奇麗小編給你解釋鼻子上長痘痘的原因 鼻子上長痘怎麼辦!     鼻子上面長了幾個大大痘痘,非常的難堪,而且還很癢,我看着不舒服,就將痘痘給擠破了,沒想到情況越發的情況了,痘痘有原來的白色變成了紅色的一大片,而且總是流水,我感覺到很着急!     蟎蟲感染     蟎蟲的滋生是最常見的長痘痘的原因,很多人在晚間睡覺前或是流汗后臉上會有輕微瘙癢的感覺,一段時間之後就會在臉上冒出痘痘來。     這是由於蟎蟲排泄的分泌物堵塞了毛孔,不僅會長痘痘,還會撐大毛孔,皮膚也會變的越來越油,如果沒有得到及時的治療,很容易引起皮膚髮炎,形成青春痘。     熱氣上火     這個也是非常常見的長痘痘的原因,在吃了辛辣食物之後鼻子上就會出現一顆又紅又大又腫的痘痘。     改善飲食習慣,很快痘痘就會消下去。期間還需要吃些下火的湯水,實在是嚴重可以吃下火的沖劑。     內分泌失調     如果一些基本的護膚工作都做到位了(去角質、控油、保濕),臉上的油脂分泌明顯少了,飲食也正常了,但仍是出現了連片的痘痘,特別是在生理期時尤其生長頻繁,那麼與內分泌是脫了干係的。     改善自己的生活習慣以及作息,配合中醫,還有適量的運動,痘痘會有明顯的改善。     長期熬夜     因為長期熬夜激素分泌紊亂,又是處於長期壓力的環境下,臉上是肯定會長痘痘的,這種痘痘不會只集中在鼻子上,應該是全臉性的生長。     ps:以上介紹了鼻子上長痘痘的原因,鼻子上長痘怎麼辦,如果工作原因而導致天天熬夜,盡量在晚間時分休息一下,比如說工作一個小時小睡10到15分鐘,在熬夜前夕給自己做個抗衰老的面膜,然後塗上一層厚厚的面霜,如果是需要面對電腦,還需要抹上隔離霜,隔離霜選擇色澤為淡綠色的產品,這種色澤的產品是專門針對痘痘肌設計的。還有在晚間多喝些去火的涼茶。

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鼻子上長痘痘的原因 鼻子上長痘怎麼辦

鼻子上的黑頭是怎麼形成的 形成原因及去黑頭方法

鼻子上的黑頭是怎麼形成的 形成原因及去黑頭方法

 

2016-02-01 11:20    來源:互聯網    編輯:如飴

[導讀] 相信有很多的美眉都為自己的草莓鼻而困擾,鼻子上的黑頭是怎麼形成的?下面奇麗女性網小編將為大家一起來揭曉鼻子上的黑頭的形成原因及去黑頭方法,了解一下吧。

相信有很多的美眉都為自己的草莓鼻而困擾,鼻子上的黑頭是怎麼形成的?下面奇麗女性網小編將為大家一起來揭曉鼻子上的黑頭的形成原因及去黑頭方法,了解一下吧。

鼻子上的黑頭是怎麼形成的 形成原因

毛孔堵塞+皮脂分泌異常

‖黑頭是硬化油脂阻塞物,主要是由皮脂、細胞屑和細菌組成的一種“栓”樣物,阻塞在毛囊開口處而形成的。長在鼻子上的黑頭,它主要是毛孔中的脂類遇到空氣氧化形成的質地堅硬的污垢,並因我們日常清潔的不徹底長期遺留在毛孔深處。

去鼻子上的黑頭的方法

●找出原因+及時護理

‖黑頭的出現一般和皮脂的分泌過度導致的毛孔堵塞有關,一定要定期處理毛孔內的垃圾,防止體內堵塞、化妝品的無法排出。

‖黑頭出現的時候及時護理可以避免黑頭向更嚴重的肌膚問題轉化。大家可以先深層淨膚、然後採用一些按摩手法幫助黑頭與毛囊的分離,再使用去黑頭收縮毛孔最好的產品就會更快速的去掉黑頭。

●改掉用手擠黑頭不良習慣

‖黑頭固然不美觀,但是有些女生看到自己的鼻頭上佈滿了黑頭,二話不說就開始動手擠。這個方法實在是不可取的。這是因為我們的手指中佈滿了大大小小的細菌,在擠黑頭的過程中,很容易將細菌帶進毛孔中,引起毛孔炎症,最後黑頭沒解決,毛孔越來越大,一發不可收拾。

●堅持去角質疏通毛孔

‖原理:黑頭生成是因為毛孔長期被堵塞而導致毛孔的淤塞物慢慢氧化出來的,因此,如果一天疏通一次毛孔,逐漸清理掉毛孔內的垃圾,我們的毛孔也會慢慢恢復原樣。當然,這得要求我們要養成定期去角質的習慣。

‖Tips:去完角質後一定要使用去黑頭收縮毛孔最好的產品,或是敷個面膜補充一下營養,這個時候的吸收效果很不錯喔。

●黑頭導出液

‖選用:應該選擇天然植物萃取,含有維他命A酸成分的黑頭導出液,這類產品可快速溶解軟化黑頭,減少黑頭再生,平衡油脂分泌,有效收斂肌膚毛孔,令肌膚細膩緊緻。

‖注意:黑頭導出液是去黑頭收縮毛孔最好的產品,簡便易行、利於攜帶,隨時都能護理收縮毛孔。但黑頭去得過於頻繁,很容易傷害皮膚,使毛孔更粗大。

● 鹽+牛奶去黑頭

‖做法:用4-5滴牛奶兌鹽,在鹽半溶解時開始按摩。因為此時的鹽未完全溶解仍有顆粒,所以在按摩的時候必須非常小力。半分鐘後用清水洗去即可。

‖Tips:用清水洗後不要再擦任何東西在洗過的皮膚上。

●保持良好生活和飲食習慣

‖越來越多的人被黑頭困擾,但只要我們堅持保持良好的生活習慣,黑頭就能不那麼輕易的再次復發。想要去除黑頭,除了選對產品和方法外,一個良好的睡眠,健康的膳食習慣都是不可或缺的。辣煎炸燒、油膩的東西,能不沾則不要吃,否則黑頭還會出現喔。

鼻子上的黑頭是怎麼形成的?以上奇麗女性網小編為大家介紹了鼻子上的黑頭的形成原因及去黑頭方法,為黑頭而困擾的親們可以參考一下的哦。

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鼻子上的黑頭是怎麼形成的 形成原因及去黑頭方法

臉上痤瘡是什麼原因 身體內分泌失調與不良保養習慣引起痘痘

臉上痤瘡是什麼原因 身體內分泌失調與不良保養習慣引起痘痘

2016-09-25 15:15    來源:互聯網    編輯:深擁

[導讀] 臉上痤瘡是什麼原因,臉上長痘痘是比較常見的癥狀,生活中我們臉上長痘痘的現象太常見了,那麼你知道臉上長痤瘡是為什麼嗎?以下小編為你介紹的身體內分泌失調與不良保養習慣引起痘痘.

臉上痤瘡是什麼原因,臉上長痘痘是比較常見的癥狀,生活中我們臉上長痘痘的現象太常見了,那麼你知道臉上長痤瘡是為什麼嗎?以下小編為你介紹的身體內分泌失調與不良保養習慣引起痘痘.

1.身體內分泌失調,面部油脂分泌旺盛,同時皮膚又沒得到及時地徹底清潔,致使毛孔堵塞,多餘的脂肪無法排出,臉上就會出現突起的粉刺。

2.脾臟虛弱。在中醫里,脂肪粒被解釋為一種痰濕。所以,臉上很容易就長脂肪粒也是脾臟較虛弱的一個表現。因為,脾臟虛弱脂肪就難以被代謝,出現脂肪粒的可能性較大。

3.經常食用油膩的食物。長期經常吃油膩的食物,會使皮膚的分泌物變得更加粘稠,不利於排出,,逐漸堆積在皮膚里就會形成粉刺。

4.使用過於油膩的護膚品、眼霜或化妝品。有些MM為了緩解臉部乾燥或眼角出現皺紋的癥狀,選擇使用一些過於油膩的護膚品或眼霜,而皮膚卻不能講塗抹上去的油份完全、充分地吸收,最後導致臉部肌膚營養過剩,這樣的情況持續一段時間后,就會在面部形成脂肪粒。

5.不正確的保養習慣。不正確的保養習慣是脂肪粒的誘因所在,如在使用潔面產品或面霜、乳液的時候,對眼睛周圍也進行了塗抹,因為眼睛周圍的肌膚比臉上其他部位都要細膩柔弱的多,如果將臉部的護膚產品塗抹在眼部,那麼眼部皮膚就會被堵住,脂肪粒就會翻倍地長。

不良衛生習慣 不少人的日常衛生習慣存在很大問題,比如經常用手碰觸面部,再比如自己的毛巾換洗不勤等,這樣都會人為的給細菌或者蟎蟲在面部的滋生創造了條件,進而就長起了痘痘,這也是最被人們所忽略的一點。

日常飲食要清淡,要多喝水,少吃高脂肪性食物,忌吃辛辣的刺激的食物,一定要要禁煙 ,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.

建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.

也可以使用安利的蜂蜜香皂+潤膚露,效果很不錯,如果嚴重出現化膿了,就要口服阿 莫西林,生活中一定要注意飲食,不要吃辛辣油膩,堅持每天一洗頭,一周一洗熱水澡,這對於體內排毒是非常有益的。

另外,一定要注意麵部清潔衛生,不要使用劣質的化妝品,這個沒有特效療法.痘痘的痕迹一般會逐漸自行消失的.建議口服百消丹試試.

以上就是奇麗小編為你介紹的臉上痤瘡是什麼原因,臉上痤瘡的原因有很多,就像不良衛生習慣與經常食用油膩的食物,這樣都會人為的給細菌或者蟎蟲在面部的滋生創造了條件.

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太陽穴痘痘能擠嗎?太陽穴痘痘是什麼原因

太陽穴痘痘能擠嗎?太陽穴痘痘是什麼原因

2016-02-18 13:21    來源:互聯網    編輯:如飴

[導讀] 痘痘是無處不在的,太陽穴也會長痘痘,只是太陽穴痘痘能擠嗎?太陽穴痘痘是什麼原因?跟着奇麗女性網小編一起來了解了解吧。

俗語說沒有青春痘的青春是不完整的青春,很多人的青春都是伴隨着青春痘成長的,這个中酸楚只有自己知道了。痘痘是無處不在的,太陽穴也會長痘痘,只是太陽穴痘痘能擠嗎?太陽穴痘痘是什麼原因?跟着奇麗女性網小編一起來了解了解吧。

太陽穴痘痘能擠嗎?

太陽穴長痘痘首先絕對是不能用手去碰去擠的,破了甚至感染了對身體不好。太陽穴長痘痘了,飲食上肯定是有所禁忌的,平時要少吃辛辣的,多吃新鮮水果,蔬菜,多喝水。

太陽穴痘痘是什麼原因

1、血熱

太陽穴處血管多,血液盛,所以,當中醫所說的“血熱”的時候,這裏就最容易熱盛而長痘了。所以要合理地安排飲食。少吃辛辣食物,多吃水果蔬菜,多喝水,重視消化系統功能的調理,多食用粗糧和富含纖維素的食物(如芹菜,豆角,白菜等)保持大便通暢,有利於濕熱毒邪的排泄,保持酸鹼平衡。

2、肌膚嚴重缺水

當肌膚缺水就會經常出現脫皮產生角質堵塞毛孔,如果不及時加強護理,痘痘必然會暴漲。要想給肌膚補水,除了多喝水,還要藉助化妝水,市場上多數化妝水都含有酒精成份 ,酒精揮發會帶走皮膚表面大量水份,會引起皮膚更乾燥,痘痘長的更多更頑固。很多痘友都有這樣的經歷,受傷過後,都轉而選擇植物型無酒精化妝水,自然滲透補水又能很好的祛痘。

3、環境原因

天氣過於乾燥,環境污染太嚴重,面部就會分泌出更多的油脂,油脂過多的分泌會讓額頭的痘痘越長越多。對於常在室內工作的人來說,建議帶支噴霧噴噴面部,然後用手拍干或用面紙吸干。再就是倒一大杯水放在面前,增加點空氣濕度。

4、飲食原因

現代人由於由於工作繁忙,為了擠時間經常吃工作餐、盒飯、快餐等食品,而這些食物的油脂性都是極高的。

長期食用會不僅會導致太陽穴長痘痘,建議飲食盡量清淡,少吃油膩、辛辣的食物,多喝水,多吃水果。額頭長痘是肺熱過重引起的,多吃清淡、降火的食物,像是銀耳綠豆湯就是治療肺熱的好東西。

太陽穴痘痘能擠嗎?太陽穴長痘痘絕對是不能用手去碰去擠的,破了甚至感染了對身體不好。太陽穴痘痘是什麼原因?以上奇麗女性網小編為大家做了詳細的分析,希望對親們有所幫助。

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