怎麼防止掉髮問題呢?我次洗澡看到自己的頭髮這樣往下掉真的很難過

脫髮很厲害的人應該遠離過於油膩、甜、辣的食物，增加膳食中穀物、蔬菜、水果的比重，多吃含鐵、鈣豐富的食 … 閱讀全文怎麼防止掉髮問題呢?我次洗澡看到自己的頭髮這樣往下掉真的很難過