補氣又健脾人蔘單獨用就是个中藥方

“兒子從國外買回來的人蔘,仔細一看產地也是長白山。”近日,88歲的王老先生在張仲景國醫館給專家“吐槽”:整支的人蔘吃起來不方便,食用量多少也不好把握。但是小包裝的人蔘片,在張仲景大藥房有時還會賣斷貨。“我吃人蔘好幾年了,現在每年冬天都不再感冒。“

張仲景國醫館特聘專家、主任中醫師韋大文說,人蔘片比較方便又吸收好的方法,就是“噙化“:人蔘片在嘴裏含5~10分鐘,再吃下去。

專家稱,王老先生之所以精氣神好,其中一個不容忽視的原因,就是堅持食用人蔘補氣。作為多年生草本植物的人蔘,具有大補元氣、補脾益肺、生津止渴、安神益智的作用,還被李時珍稱為“神草”。

“人蔘有很好的益氣固脫作用,常用於治療大病、久病及發生大失血等各種原因造成的人體元氣耗散、體虛欲脫、脈微欲絕等。”可單用人蔘煎湯服用,即獨參湯。

除此之外,人蔘還有很好的生津作用。一些古醫書認為人蔘“七分屬陽,三分屬陰”,這主要是說人蔘其實也有補陰的功能。而且人蔘有健脾作用,肺、脾、腎三臟同補,益氣生津而止渴。

人蔘麥冬飲

組成:人蔘3克,麥冬6克,沸水沖泡代茶飲。

作用:可補氣養陰,生津養血,安神益智。

適用人群:現代人熬夜、刷手機、看視頻,多勞神過度,勞神過度易損傷心氣心陰,出現心煩心慌,口乾舌燥,四肢無力,動輒出汗,面色發白等症,可以嘗試服用人蔘麥冬飲。(記者 魏浩 通訊員 郭巧巧)

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