呷飽愛睏是糖尿病前兆!教授:餐前1杯香菇水控血糖

吃飽飯就愛睏?當心可能是血糖飆高又急速降低造成的,專業醫師指出,這堪稱是糖尿病的前兆,若是放任不管還可能加速動脈硬化、引起中風、心臟衰竭、心肌梗塞等心腦血管疾病,而日本食品營養學專業教授推薦這時喝香菇水,竟然可能有控制血糖、預防糖尿病的效果!

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