降血糖秋葵水這樣喝,女星3週瘦下5公斤連便秘也改善

近年研究中指出,秋葵具備良好的控制血糖效果,是許多注重養生的人心中的必吃好食之一。而日本醫師推薦,將秋葵加入綠茶之中,不但能讓控糖效果更佳,還能遮蓋秋葵的味道,而且做法超簡單,讓每個人都能輕鬆將秋葵的營養吃下肚!

釘書機雙眼皮  訂書機雙眼皮

降血糖秋葵水這樣喝,女星3週瘦下5公斤連便秘也改善