天氣乾冷狂被電?冬季乾燥臉紅紅、皮膚癢?醫師親授5招不藥而癒

醫療

天氣乾冷狂被電?冬季乾燥臉紅紅、皮膚癢?醫師親授5招不藥而癒

  • 許雅磊 整理
  • 2023/01/13 11:00
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  • 天氣冷熱、乾濕度變化劇烈,加上冬季低溫又濕度不足,皮膚容易因油脂、水分不足而讓皮膚搔癢、起紅疹,這就是典型的冬季癢症狀。而乾冷也會產生靜電,不少人不管按電梯或是開門,都會被電到。除此之外,乾性皮膚更嚴重,不僅會搔癢、脫屑,嚴重時還會龜裂、流血。對此,新竹國泰醫院婦產醫師張瑜芹提醒,當皮膚乾癢時,可以用乳液擦拭或是其他5個小撇步來解決。

     

    皮膚癢不停  4族群要注意

    張瑜芹指出,除了皮膚問題,有些疾病也會引起皮膚乾癢,像是糖尿病、腎衰竭、洗腎患者都會有這個問題;較年長的人也會因為皮膚逐漸變薄,使皮膚失去彈性以及水分

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    皮膚乾癢4大原因

    另外,張瑜芹表示,除了特定疾病,以下問題也可能造成皮膚乾癢;

    ●香港腳

    ●濕疹

    ●接觸性皮膚炎

    ●脂漏性皮膚炎

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    5招緩解皮膚乾癢

    張瑜芹建議,皮膚乾癢時可以使用較為滋潤的乳霜、乳液擦拭乾燥的部位,另外,她提供以下5個小撇步給大家參考,能舒緩皮膚乾癢不適:

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    ●洗完澡後立即擦乳液保濕

    ●利用加濕器來增加居家空間的溼度

    ●避免用過熱的水洗澡

    ●洗澡的時間盡量別超過10分鐘

    ●皮膚搔癢時不要大力摳抓

     

    此外,張瑜芹也提醒,若皮膚乾癢已經持續一段時間,建議看醫生了解自己身體是否有生病,對症下藥,才能遠離乾癢的不適感。

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    ◎ 圖片來源/.達志影像/shutterstock提供
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