半夜腿腳劇烈疼痛小心痛風

風與人體的代謝失衡有關,與血尿酸水平升高關係密切。在我國,該病的患病率逐年上升,某些地區高尿酸血症的發病率已達13.3%,且常與高血壓、糖尿病、高脂血症、肥胖等共同存在。

痛風最大的特點是突然出現某個關節紅腫,就像有一滴流動的液體在體內跑,跑到哪兒哪兒就疼痛難忍,甚至輕輕吹過一陣風都難以忍受。與其他類型的關節炎相比,男性患者首次發作急性痛風性關節炎通常在40~60歲,女性則在60歲之後.

痛風發病時常呈現以下三個特點。第一,單側發病。85%~90%的患者首次發作為單關節受累,常見受累的關節依次為足背、踝關節、足跟、膝關節、腕關節、手指和肘關節。第二,半夜“疼醒”。大多數患者首次發病為驟然發生,常在夜間熟睡后出現,患者可能突然疼醒,難以緩解。第三,來去匆匆。痛風發作數小時內,受累關節即出現紅、腫、熱等關節炎的表現,並有非常明顯的壓痛。輕度發作可在數小時內緩解或僅持續1~2天,緩解后癥狀完全消失。

要想預防高尿酸血症和痛風發作,關鍵是要糾正不良飲食結構及生活方式。生活中要“管住口”,少喝啤酒,控制高嘌呤食物的攝入;保證每天攝入足夠的水分,特別是對有尿酸結石的人來說;肥胖者要適當減肥。

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